دمنوش عالی برای کم کردن درد قاعدگی

دمنوش #زنجبیل و #عسل علاوه بر کاهش دردهای قاعدگی،خستگی های ناشی از کمبود آهن را از بین میبرد.

❗️در مصرف آن افراط نکنید.

Join🔜 @madarkodak

‍ #توصیه_های_مفید_دیدنی_بارداری
#سوره_های_سفارشی_بارداری
#خوراکی-سفارشی_بارداری

👌🏼توصیه های مفید دینی (خوراکی و عبادی)برای مادران باردار
📿سوره ها و خوراکی های سفارشی در ایام بارداری
@madarkodak
:مادر و کودکی ها توصیه هایی که مخصوص هر ماه بیان شده:

💝ماه اول بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #الصافات بخواند و به شکم بدمد و روزهای جمعه از قبل از صبحانه #انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب و هر روز بر 2 عدد #خرما #سوره_قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه دوم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الملک بخواند. روز پنجشنبه 140 مرتبه و روز جمعه صد مرتبه #صلوات با عجل فرجهم بگوید.
هر روز بر 2 عدد #عناب #سوره_توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه سوم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_آل_عمران بخواند.
هر روز بعد از نماز ها 140 مرتبه #صلوات بفرستد.
هر روز بر یک عدد #سیب #آیه_الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه چهارم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الدهر بخواند.
در تمام نماز ها در یک رکعت #سوره_قدر تلاوت کند و هر روز بر 2 #انجیر سوره #والتین بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه پنجم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_الفتح را تلاوت کند.
در یک نماز #سوره_النصر بخواند و هر روز یک عدد #تخم_مرغ سوره #حمد بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه ششم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_واقعه بخواند.
شب ها در یک نماز #سوره_التین تلاوت کند و هر روز بر یک #انار را پس از خواندن #سوره_فتح ناشتا بخورد.

💝ماه هفتم بارداری:
روزهای پنج شنبه و جمعه #سوره_یس و #تبارک بخواند.
روزی 140 مرتبه صلوات بفرستد و هر روز بر یک عدد به #سوره_یس بخواند و آن را ناشتا بخورد.

💝ماه هشتم بارداری:
روزهای شنبه بعد از نماز صبح #سوره_قدر، 10 مرتبه
روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح #سوره_والتین، 2 مرتبه
روزهای دوشنبه #سوره_یس
روزهای سه شنبه #سوره_فرقان
روزهای چهارشنبه #سوره_دهر
روزهای پنج شنبه #سوره_محمد
روزهای دوشنبه #سوره_الصافات

از خوردن #ماست_شیرین و #عسل کوتاهی نکند.
هر روز جمعه ناشتا #انار_شیرین میل کند.
در صورتی که ضرر ناشته باشد، هفته ای یک بار #سرکه بخورد.

💝ماه نهم بارداری:
بهتر است غذای او #کباب باشد.
#ادویه نخورد.
#خرما میل کند.
برای سلامتی امام زمان (ع) گوسفندی را ذبح کرده از آن بخورد.
در نماز ظهر یا عصر #سوره_والعصر و #الذاریات بخواند.
در روزهای پنج شنبه #سوره_حج و در روزهای جمعه #سوره_فاطر را تلاوت کند.
هر روز مقداری را برود.
به عکس و آینه کمتر نگاه کند.
هر روز بر مقداری#شیر و #خرما #سوره_دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد.
📿💝📿💝📿💝📿
اگه داری مامان میشی بدو بیا🤰⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

قطع کردن سرفه در سه روز👇

👈داخل ترب سیاه #عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان🍯

- توی مدت ۵ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف ۳روز #سرفه رو قطع میکنه(روزی ۲ق بخورید)🍵

Join🔜 @madarkodak

🍋درمان #گلودرد با لیمو

#سرفه می‌کنید و #گلودرد دارید به سراغ لیموترش 🍋بروید.
درست کردن یک دم کرده‌ی ساده به این قبیل ناخوشی‌ها پایان میدهد.

1⃣آب #لیموترش🍋 را بگیرید و با آب گرم دم کنید و به آن #عسل🍯 اضافه کنید و قبل از خواب بنوشید.
2⃣ می‌توانید مقدار مساوی آب گرم و آب یک عدد لیمو را مخلوط‌کنید و بخورید.
3⃣راه دیگر لیمو را از وسط نصف کنید و روی آن نمک و فلفل بریزید و به‌آرامی لیمو را لیس بزنید.

🍋لیموترش سرشار از اسید سیتریک و ویتامینC است به همین دلیل خواص ضدالتهابی و ضدعفونی دارد.

Join🔜 @madarkodak

⁉️چـطوری درد #معده رو ازبین ببریم؟

👈 مقداری #برنج🍚 را با آب بذارید بجوشه با حرارت کم،
وقتی برنج وا رفت از روی حرارت بردارید و برای 3دقیقه درشو بذارید،سپس با مقداری #عسل🍯 بخورید

Join🔜 @madarkodak

درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش

برشهای #لیموترش🍋 و #زنجبیل تازه🫚 را در ظرف شیشه ای در داری با #عسل🍯 مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط فرم ژله مانندی به خود میگیرد که دارویی شگفت انگیز برای درمان #گلو_درد است.

مهمترین خواص و کاربردهای ترکیب زنجبیل و عسل
1⃣معجون شفا بخش دهان و دندان
2⃣بمب افزایشی ایمنی بدن
3⃣معجون تند و شیرین لاغری
4⃣سم زدایی بدن با ترکیب عسل و زنجبیل
5⃣قلبی سالم با معجون عسل و زنجبیل

Join🔜 @madarkodak

✅ تیر خلاص گیاهان دارویی به #کیست تخمدان

🔸۲ قاشق چای خوری #بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه دَم بکشد.
🔸 یک قاشق چای خوری #عسل به این چای اضافه کنید و روزانه ۲ تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید.

( کیست تخمدان ، توده های تخمدانی معمولاً خوش خیمی هستند که اغلب از نسج تخمدان تولید می شوند و در بسیاری از موارد منشا پیدایش آن از فولیکول های سطح تخمدان است. مصرف چربی های با ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد و نوشیدن آب یخ از جمله عوامل موثر در ایجاد #کیست_تخمدان هستند)
Join🔜 @madarkodak

✅ تیر خلاص گیاهان دارویی به #کیست تخمدان

🔸۲ قاشق چای خوری #بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه دَم بکشد.
🔸 یک قاشق چای خوری #عسل به این چای اضافه کنید و روزانه ۲ تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید.

( کیست تخمدان ، توده های تخمدانی معمولاً خوش خیمی هستند که اغلب از نسج تخمدان تولید می شوند و در بسیاری از موارد منشا پیدایش آن از فولیکول های سطح تخمدان است. مصرف چربی های با ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد و نوشیدن آب یخ از جمله عوامل موثر در ایجاد #کیست_تخمدان هستند)
Join🔜 @madarkodak

🤕درمان #سردردهای_بارداری بدون قرص مسکن
@madarkodak
🤕 #سردرد در بارداری معمولا به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون ایجاد می‌شود و جای نگرانی ندارد.

✅تکنیک‌های تسکین درد در زمان سردرد:
1⃣مصرف یک لیوان #دمنوش چای همراه با کمی #دارچین (مراقب باشید سراغ دمنوش‌های مضر بارداری نروید)
2⃣نوشیدن #شربت_گلاب همراه با #عرق_بیدمشک
3⃣ #دمنوش_مرزه به میزان 1 قاشق مرباخوری با 5/1 قاشق چایخوری شکر
4⃣ #ماساژ_ریلکسیشن عضلات گردن و آزاد کردن نقاط درد
5⃣انجام تنفس طبی یا قرار دادن #عسل موم‌دار زیر زبان
6⃣ #فشار دادن برخی نقاط که در طب سوزنی برای بهبود سردرد بارداری استفاده می‌شوند؛ از جمله فرورفتگی پس سر دردو طرف، گوشه خارجی ابرو در محل شقیقه (می‌توان همزمان از عصاره نعناع هم در ماساژ استفاده کرد)، دو انگشت بالای هر دو ابرو به صورت همزمان، وسط دو ابرو، محل رویش مو در جلو و وسط سر و چهار انگشت بالاتر در خط وسط.

اگه داری مامان میشی بیا اینجا🤰👇
‌http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#رفع_موخوره

🍌🍯معجزه موز و عسل

#موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو، امری است که بسیاری از خانم ها مخصوصا افرادی که دارای موی خشک هستند، با آن درگیرند
🍯🍌برای آماده کردن این ماسک کافیست یک #موز رسیده را له کرده و با یک قاشق #عسل مرغوب ترکیب کنید و به موهایتان بمالید.
بعد از 20 دقیقه موهای خود را با شامپویی ملایم بشورید

🍌🍯این ماسک موی طبیعی با پتاسیمی که در موز وجود دارد، به تقویت موهای آسیب دیده تان کمک می کند و باعث #رشد_مو و نرم شدن آن می شود.

Join 🔜 @madarkodak