Forwarded from عکس نگار
#صبحانه_نخوردن_کودک
☕️چطور کودک را برای صبحانه خوردن تشویق کنیم ؟
@madarkodak
در این مقاله مادر و کودک تلاش خواهیم کرد در مورد #صبحانه_نخوردن کودک و گرفتاری‌های صبحگاهی صحبت شود.
و همچنین راه‌هایی که می‌توان از این مشکلات اجتناب کرد یا تغییرشان داد، بحث کنیم.
💚راهکارهای صبحانه نخوردن کودک
@madarkodak
☕️صبحانه را مختصر کنید
اگر کودک شما ناهار را به صبحانه ترجیح می‌دهد، به او یک صبحانه #مختصر و یک ناهار مفصل بدهید.
☕️هم غذا، هم نقاشی
به کودک اجازه دهید هر بار که لقمه غذا می‌خورد، با ماژیک روی یک تکه کاغذ #نقاشی کند.مادر و کودکی ها،کودک را تشویق کنید در حالی که غذایش را می‌خورد، یک منظره را تمام کند.🎨
☕️صبحانه را جالب کنید
سعی کنید زمان کافی را برای یک #صبحانه مفرح در نظر بگیرید.
به عنوان مثال کودکان خردسال از اینکه لیوان و فنجان مخصوص به خودشان را داشته باشند، لذت می برند.
آنها از اینکه با تزئین قسمتی از نان با مقداری پنیر و درست کردن یک #شکل_خنده‌دار در آراستن سفره شرکت کنند، سرگرم می‌شوند.
به کیک صبحانه کِرِم اضافه کنید و با شکلات، روی آن شکل‌های جالبی بکشید تا کودکان از خوردن آن لذت بیشتری ببرند.
☕️غذاهای مختلف تهیه کنید
غذاهای جدیدی را هر چند وقت یک بار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری شود.مادر و کودکی ها اگر کودک ناگهان از خوردن غذایی که قبلاً دوست داشت امتناع می‌کند، به زور آن را به او ندهید.برای مدتی آن را کنار بگذارید و سپس به تدریج و با ظرافت، مجدداً آن را به برنامه غذایی او اضافه کنید.
☕️موقع صرف صبحانه با کودک همراه باشید
کودکان خردسال نباید هنگام صبحانه تنها رها شوند؛ اگر نمی‌توانید هنگامی که کودک صبحانه می‌خورد، با او سر میز بنشینید، در اتاق بمانید و به او یک «همراه برای صبحانه خوردن» بدهید تا سر میز با او بنشیند. معمولاً یک عروسک یا حیوان پارچه‌ای برای این کار مناسب است ولی حتی وسایلی نظیر رادیو، تلویزیون یا کتاب مصور نیز ممکن است همین تأثیر را داشته باشد.
☕️با کودک ساختمان‌بازی کنید
در ازای هر لقمه‌ای از صبحانه که کودک شما می‌خورد، به او یک تکه ساختمان اسباب بازی بدهید. هنگامی که کودک صبحانه‌اش را خورد، می‌تواند از این تکه‌ها برای ساختن یک قلعه استفاده کند یا اینکه اگر کودک دوست دارد، اجازه دهید که موقع صرف صبحانه تکه تکه، قلعه را بسازد.
☕️زمان بگیرید
برای اینکه به کودکانی که کند غذا می‌خورند انگیزه بدهید، ساعت را روی زمانی که کودک باید صبحانه‌اش را تمام کند، تنظیم کنید و او را برانگیزید که قبل از به صدا درآمدن زنگ، صبحانه‌اش را تمام کند.
💚تشویق کنید و جایزه بدهید
یک خوراکی (حتی یک بسته ذرت بوداده) را با کمک کودک خود انتخاب کنید . کودک هنگامی جایزه را می‌برد که تمام غذا یا مقدار معینی از آن را که قبلاً روی آن توافق شده است، بخورد.
☕️💚☕️💚☕️💚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☕️چطور کودک را برای صبحانه خوردن تشویق کنیم ؟
@madarkodak
در این مقاله مادر و کودک تلاش خواهیم کرد در مورد #صبحانه_نخوردن کودک و گرفتاری‌های صبحگاهی صحبت شود.
و همچنین راه‌هایی که می‌توان از این مشکلات اجتناب کرد یا تغییرشان داد، بحث کنیم.
💚راهکارهای صبحانه نخوردن کودک
@madarkodak
☕️صبحانه را مختصر کنید
اگر کودک شما ناهار را به صبحانه ترجیح می‌دهد، به او یک صبحانه #مختصر و یک ناهار مفصل بدهید.
☕️هم غذا، هم نقاشی
به کودک اجازه دهید هر بار که لقمه غذا می‌خورد، با ماژیک روی یک تکه کاغذ #نقاشی کند.مادر و کودکی ها،کودک را تشویق کنید در حالی که غذایش را می‌خورد، یک منظره را تمام کند.🎨
☕️صبحانه را جالب کنید
سعی کنید زمان کافی را برای یک #صبحانه مفرح در نظر بگیرید.
به عنوان مثال کودکان خردسال از اینکه لیوان و فنجان مخصوص به خودشان را داشته باشند، لذت می برند.
آنها از اینکه با تزئین قسمتی از نان با مقداری پنیر و درست کردن یک #شکل_خنده‌دار در آراستن سفره شرکت کنند، سرگرم می‌شوند.
به کیک صبحانه کِرِم اضافه کنید و با شکلات، روی آن شکل‌های جالبی بکشید تا کودکان از خوردن آن لذت بیشتری ببرند.
☕️غذاهای مختلف تهیه کنید
غذاهای جدیدی را هر چند وقت یک بار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری شود.مادر و کودکی ها اگر کودک ناگهان از خوردن غذایی که قبلاً دوست داشت امتناع می‌کند، به زور آن را به او ندهید.برای مدتی آن را کنار بگذارید و سپس به تدریج و با ظرافت، مجدداً آن را به برنامه غذایی او اضافه کنید.
☕️موقع صرف صبحانه با کودک همراه باشید
کودکان خردسال نباید هنگام صبحانه تنها رها شوند؛ اگر نمی‌توانید هنگامی که کودک صبحانه می‌خورد، با او سر میز بنشینید، در اتاق بمانید و به او یک «همراه برای صبحانه خوردن» بدهید تا سر میز با او بنشیند. معمولاً یک عروسک یا حیوان پارچه‌ای برای این کار مناسب است ولی حتی وسایلی نظیر رادیو، تلویزیون یا کتاب مصور نیز ممکن است همین تأثیر را داشته باشد.
☕️با کودک ساختمان‌بازی کنید
در ازای هر لقمه‌ای از صبحانه که کودک شما می‌خورد، به او یک تکه ساختمان اسباب بازی بدهید. هنگامی که کودک صبحانه‌اش را خورد، می‌تواند از این تکه‌ها برای ساختن یک قلعه استفاده کند یا اینکه اگر کودک دوست دارد، اجازه دهید که موقع صرف صبحانه تکه تکه، قلعه را بسازد.
☕️زمان بگیرید
برای اینکه به کودکانی که کند غذا می‌خورند انگیزه بدهید، ساعت را روی زمانی که کودک باید صبحانه‌اش را تمام کند، تنظیم کنید و او را برانگیزید که قبل از به صدا درآمدن زنگ، صبحانه‌اش را تمام کند.
💚تشویق کنید و جایزه بدهید
یک خوراکی (حتی یک بسته ذرت بوداده) را با کمک کودک خود انتخاب کنید . کودک هنگامی جایزه را می‌برد که تمام غذا یا مقدار معینی از آن را که قبلاً روی آن توافق شده است، بخورد.
☕️💚☕️💚☕️💚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#صبحانه_نخوردن_کودک
☕️چطور کودک را برای صبحانه خوردن تشویق کنیم ؟
@madarkodak
در این مقاله مادر و کودک تلاش خواهیم کرد در مورد #صبحانه_نخوردن کودک و گرفتاری‌های صبحگاهی صحبت شود.
و همچنین راه‌هایی که می‌توان از این مشکلات اجتناب کرد یا تغییرشان داد، بحث کنیم.
💚راهکارهای صبحانه نخوردن کودک
@madarkodak
☕️صبحانه را مختصر کنید
اگر کودک شما ناهار را به صبحانه ترجیح می‌دهد، به او یک صبحانه #مختصر و یک ناهار مفصل بدهید.
☕️هم غذا، هم نقاشی
به کودک اجازه دهید هر بار که لقمه غذا می‌خورد، با ماژیک روی یک تکه کاغذ #نقاشی کند.مادر و کودکی ها،کودک را تشویق کنید در حالی که غذایش را می‌خورد، یک منظره را تمام کند.🎨
☕️صبحانه را جالب کنید
سعی کنید زمان کافی را برای یک #صبحانه مفرح در نظر بگیرید.
به عنوان مثال کودکان خردسال از اینکه لیوان و فنجان مخصوص به خودشان را داشته باشند، لذت می برند.
آنها از اینکه با تزئین قسمتی از نان با مقداری پنیر و درست کردن یک #شکل_خنده‌دار در آراستن سفره شرکت کنند، سرگرم می‌شوند.
به کیک صبحانه کِرِم اضافه کنید و با شکلات، روی آن شکل‌های جالبی بکشید تا کودکان از خوردن آن لذت بیشتری ببرند.
☕️غذاهای مختلف تهیه کنید
غذاهای جدیدی را هر چند وقت یک بار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری شود.مادر و کودکی ها اگر کودک ناگهان از خوردن غذایی که قبلاً دوست داشت امتناع می‌کند، به زور آن را به او ندهید.برای مدتی آن را کنار بگذارید و سپس به تدریج و با ظرافت، مجدداً آن را به برنامه غذایی او اضافه کنید.
☕️موقع صرف صبحانه با کودک همراه باشید
کودکان خردسال نباید هنگام صبحانه تنها رها شوند؛ اگر نمی‌توانید هنگامی که کودک صبحانه می‌خورد، با او سر میز بنشینید، در اتاق بمانید و به او یک «همراه برای صبحانه خوردن» بدهید تا سر میز با او بنشیند. معمولاً یک عروسک یا حیوان پارچه‌ای برای این کار مناسب است ولی حتی وسایلی نظیر رادیو، تلویزیون یا کتاب مصور نیز ممکن است همین تأثیر را داشته باشد.
☕️با کودک ساختمان‌بازی کنید
در ازای هر لقمه‌ای از صبحانه که کودک شما می‌خورد، به او یک تکه ساختمان اسباب بازی بدهید. هنگامی که کودک صبحانه‌اش را خورد، می‌تواند از این تکه‌ها برای ساختن یک قلعه استفاده کند یا اینکه اگر کودک دوست دارد، اجازه دهید که موقع صرف صبحانه تکه تکه، قلعه را بسازد.
☕️زمان بگیرید
برای اینکه به کودکانی که کند غذا می‌خورند انگیزه بدهید، ساعت را روی زمانی که کودک باید صبحانه‌اش را تمام کند، تنظیم کنید و او را برانگیزید که قبل از به صدا درآمدن زنگ، صبحانه‌اش را تمام کند.
💚تشویق کنید و جایزه بدهید
یک خوراکی (حتی یک بسته ذرت بوداده) را با کمک کودک خود انتخاب کنید . کودک هنگامی جایزه را می‌برد که تمام غذا یا مقدار معینی از آن را که قبلاً روی آن توافق شده است، بخورد.
☕️💚☕️💚☕️💚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☕️چطور کودک را برای صبحانه خوردن تشویق کنیم ؟
@madarkodak
در این مقاله مادر و کودک تلاش خواهیم کرد در مورد #صبحانه_نخوردن کودک و گرفتاری‌های صبحگاهی صحبت شود.
و همچنین راه‌هایی که می‌توان از این مشکلات اجتناب کرد یا تغییرشان داد، بحث کنیم.
💚راهکارهای صبحانه نخوردن کودک
@madarkodak
☕️صبحانه را مختصر کنید
اگر کودک شما ناهار را به صبحانه ترجیح می‌دهد، به او یک صبحانه #مختصر و یک ناهار مفصل بدهید.
☕️هم غذا، هم نقاشی
به کودک اجازه دهید هر بار که لقمه غذا می‌خورد، با ماژیک روی یک تکه کاغذ #نقاشی کند.مادر و کودکی ها،کودک را تشویق کنید در حالی که غذایش را می‌خورد، یک منظره را تمام کند.🎨
☕️صبحانه را جالب کنید
سعی کنید زمان کافی را برای یک #صبحانه مفرح در نظر بگیرید.
به عنوان مثال کودکان خردسال از اینکه لیوان و فنجان مخصوص به خودشان را داشته باشند، لذت می برند.
آنها از اینکه با تزئین قسمتی از نان با مقداری پنیر و درست کردن یک #شکل_خنده‌دار در آراستن سفره شرکت کنند، سرگرم می‌شوند.
به کیک صبحانه کِرِم اضافه کنید و با شکلات، روی آن شکل‌های جالبی بکشید تا کودکان از خوردن آن لذت بیشتری ببرند.
☕️غذاهای مختلف تهیه کنید
غذاهای جدیدی را هر چند وقت یک بار به برنامه صبحانه اضافه کنید تا از یکنواختی جلوگیری شود.مادر و کودکی ها اگر کودک ناگهان از خوردن غذایی که قبلاً دوست داشت امتناع می‌کند، به زور آن را به او ندهید.برای مدتی آن را کنار بگذارید و سپس به تدریج و با ظرافت، مجدداً آن را به برنامه غذایی او اضافه کنید.
☕️موقع صرف صبحانه با کودک همراه باشید
کودکان خردسال نباید هنگام صبحانه تنها رها شوند؛ اگر نمی‌توانید هنگامی که کودک صبحانه می‌خورد، با او سر میز بنشینید، در اتاق بمانید و به او یک «همراه برای صبحانه خوردن» بدهید تا سر میز با او بنشیند. معمولاً یک عروسک یا حیوان پارچه‌ای برای این کار مناسب است ولی حتی وسایلی نظیر رادیو، تلویزیون یا کتاب مصور نیز ممکن است همین تأثیر را داشته باشد.
☕️با کودک ساختمان‌بازی کنید
در ازای هر لقمه‌ای از صبحانه که کودک شما می‌خورد، به او یک تکه ساختمان اسباب بازی بدهید. هنگامی که کودک صبحانه‌اش را خورد، می‌تواند از این تکه‌ها برای ساختن یک قلعه استفاده کند یا اینکه اگر کودک دوست دارد، اجازه دهید که موقع صرف صبحانه تکه تکه، قلعه را بسازد.
☕️زمان بگیرید
برای اینکه به کودکانی که کند غذا می‌خورند انگیزه بدهید، ساعت را روی زمانی که کودک باید صبحانه‌اش را تمام کند، تنظیم کنید و او را برانگیزید که قبل از به صدا درآمدن زنگ، صبحانه‌اش را تمام کند.
💚تشویق کنید و جایزه بدهید
یک خوراکی (حتی یک بسته ذرت بوداده) را با کمک کودک خود انتخاب کنید . کودک هنگامی جایزه را می‌برد که تمام غذا یا مقدار معینی از آن را که قبلاً روی آن توافق شده است، بخورد.
☕️💚☕️💚☕️💚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ