👶 مادر و کودک 👧
14.9K subscribers
10.9K photos
1.95K videos
271 files
4.37K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کوکوی_مرغ

🍗کوکوی مرغ
@madarkodak
کوکو ها و کتلت ها از غذاهایی هستن که بین بچه ها خیلی طرفدار دارن. انواع خیلی زیاد و متنوعی هم دارن. در این مطلب مادر و کودک طرز تهیه کوکو ی مرغ رو قرار دادیم. این غذا هم خیلی خوشمزه اس و هم خیلی آسون. به نظرم همه مادر و کودکی ها میتونن به راحتی اون رو درست کنن.

🍗مواد لازم برای۴ نفر
@madarkodak
ماست چکیده ⬅️۱ پیمانه
سینه‌ مرغ ⬅️ ۱ عدد
تخم مرغ ⬅️ ۸ عدد
آبلیمو ⬅️ ۱ قاشق غذا خوری
پیاز متوسط و رنده شده⬅️ ۱ عدد
دارچین⬅️ ۱/۴ قاشق چای خوری
زعفران ساییده شده ⬅️ ۱ قاشق چای خوری
نمک ⬅️ به مقدار لازم

🍗طرز تهیه
@madarkodak
۱- اول #مرغ رو با #نمك و #پیاز و سایر افزونیها آبپز میكنیم.( من خودم معمولا با برگ بو ، پوست پرتقال ، پیاز ، فلفل دلمه ای و ... آبپز میكنم ) بعد اون رو به صورت ریش ریش درمیاریم .
۲- در ظرفی جداگانه #تخم_مرغ ها رو با همزن برقی خوب مخلوط میكنیم تا پف كنند و باز هم یك ظرف جدا انتخاب میكنیم و ماست چكیده ، آب زعفران ، آبلیمو، نمك ، زعفران و دارچین رو مخلوط میكنیم .
۳- پیاز رو رنده میكنیم و آبش رو كاملا میگیریم و به مواد اضافه میكنیم و بعد مرغ رو به مواد اضافه میكنیم و حسابی هم میزنیم .مادر و کودکی ها بعد از اون تخم مرغ ها رو به آرومی به مواد اضافه میكنیم و دورانی هم میزنیم تا پفش زیاد نخوابه .
۴- ظرف نچسبی رو انتخاب میكنیم و داخلش رو كاملا چرب میكنیم و مایع كوكو رو داخلش میریزیم و سطحش رو خوب صاف میكنیم و روی ظزف كاغذ فویل میكشیم
۵- كوكو رو در طبقه وسط فری كه از 10 دقیقه قبل با حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم شده به مدت 20 دقیقه قرار میدیم.

سایر نکات
@madarkodak
سعی كنید آب پیاز رنده شده را تا حد ممكن بگیرید تا ماده شما شل نشود
اگر مواد شما زیادی شل شد یكی دو قاشق آرد به مواد اضافه كنید
مادر و کودکی ها میتونید مواد رو روی گاز هم سرخ كنید اما برای این كار موادتون باید خیلی سفت تر باشه و حتما سیب زمینی آبپز بهش اضافه شده باشه.

🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کوکوی_مرغ

🍗کوکوی مرغ
@madarkodak
کوکو ها و کتلت ها از غذاهایی هستن که بین بچه ها خیلی طرفدار دارن. انواع خیلی زیاد و متنوعی هم دارن. در این مطلب مادر و کودک طرز تهیه کوکو ی مرغ رو قرار دادیم. این غذا هم خیلی خوشمزه اس و هم خیلی آسون. به نظرم همه مادر و کودکی ها میتونن به راحتی اون رو درست کنن.

🍗مواد لازم برای۴ نفر
@madarkodak
ماست چکیده ⬅️۱ پیمانه
سینه‌ مرغ ⬅️ ۱ عدد
تخم مرغ ⬅️ ۸ عدد
آبلیمو ⬅️ ۱ قاشق غذا خوری
پیاز متوسط و رنده شده⬅️ ۱ عدد
دارچین⬅️ ۱/۴ قاشق چای خوری
زعفران ساییده شده ⬅️ ۱ قاشق چای خوری
نمک ⬅️ به مقدار لازم

🍗طرز تهیه
@madarkodak
۱- اول #مرغ رو با #نمك و #پیاز و سایر افزونیها آبپز میكنیم.( من خودم معمولا با برگ بو ، پوست پرتقال ، پیاز ، فلفل دلمه ای و ... آبپز میكنم ) بعد اون رو به صورت ریش ریش درمیاریم .
۲- در ظرفی جداگانه #تخم_مرغ ها رو با همزن برقی خوب مخلوط میكنیم تا پف كنند و باز هم یك ظرف جدا انتخاب میكنیم و ماست چكیده ، آب زعفران ، آبلیمو، نمك ، زعفران و دارچین رو مخلوط میكنیم .
۳- پیاز رو رنده میكنیم و آبش رو كاملا میگیریم و به مواد اضافه میكنیم و بعد مرغ رو به مواد اضافه میكنیم و حسابی هم میزنیم .مادر و کودکی ها بعد از اون تخم مرغ ها رو به آرومی به مواد اضافه میكنیم و دورانی هم میزنیم تا پفش زیاد نخوابه .
۴- ظرف نچسبی رو انتخاب میكنیم و داخلش رو كاملا چرب میكنیم و مایع كوكو رو داخلش میریزیم و سطحش رو خوب صاف میكنیم و روی ظزف كاغذ فویل میكشیم
۵- كوكو رو در طبقه وسط فری كه از 10 دقیقه قبل با حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم شده به مدت 20 دقیقه قرار میدیم.

سایر نکات
@madarkodak
سعی كنید آب پیاز رنده شده را تا حد ممكن بگیرید تا ماده شما شل نشود
اگر مواد شما زیادی شل شد یكی دو قاشق آرد به مواد اضافه كنید
مادر و کودکی ها میتونید مواد رو روی گاز هم سرخ كنید اما برای این كار موادتون باید خیلی سفت تر باشه و حتما سیب زمینی آبپز بهش اضافه شده باشه.

🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ