#سرطان_سینه

🚨 سرطان سینه غالبا بدون درد و علائم است و زمانی فرد متوجه میشود که دیر شده است!

⚠️ خانمها در صورت داشتن موارد بالا به پزشك مراجعه کنند.

Join🔜 @madarkodak

#سرطان_سینه

🚨 سرطان سینه غالبا بدون درد و علائم است و زمانی فرد متوجه میشود که دیر شده است!

⚠️ خانمها در صورت داشتن موارد بالا به پزشك مراجعه کنند.

Join🔜 @madarkodak

🔴۱۲ نشانه که به تشخیص هر چه زودتر #سرطان_سینه کمک میکنند☝️

سرطان سینه هرچقدر زودتر شناسایی بشه،کنترل و درمانش راحت تر خواهد بود 👌

🚨این گیف رو حتما برای خانمها ارسال کنید❗️📩

Join🔜 @madarkodak

✅جلوگیری از سرطان با خوردن گردو❗️

مصرف گردو خطر مبتلا شدن به #سرطان_سینه را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می‌کند

🔴خانوما مصرف #گردو رو جدی بگیرید

Join🔜 @madarkodak

⛔️« فیش‌های خریدتان را در کنار مواد غذایی قرار ندهید »

⚠️بسیاری از این فیش‌های روی کاغذهای حرارتی چاپ می‌شود پوشیده از لایه‌ی نازکی از پودری هستند که رنگ مورد نیاز برای چاپ از آن تهیه می‌شود
⚠️این پودر حاوی BPA است ، ماده ای شیمیایی که غدد درون ریز بدن را مختل می‌کند و میتواند موجب #سرطان_سینه، #دیابت و #ناهنجاری_هورمونی در کودکان شود.

Join🔜 @madarkodak

🔴۱۲ نشانه که به تشخیص هر چه زودتر سرطان سینه کمک میکنند (☝️)

این گیف رو حتما برای خانم ها ارسال کنید❗

#سرطان_سینه هر چقدر زودتر شناسایی بشه، کنترل و درمانش راحت تر خواهد بود 👌

Join🔜 @madarkodak

🔴۱۲ نشانه که به تشخیص زودتر #سرطان_سینه کمک میکند☝️🏻

⚠️هر تغییر غیرعادی که دیدید به پزشک مراجعه کنید.
#سرطان_سینه هر چقدر زودتر شناسایی بشه، کنترل و درمانش راحت تر خواهد بود 👌

↩️این کلیپ رو حتما برای همه خانم ها ارسال کنید❗📲
Join🔜 @madarkodak

😤حتما شنیده اید که می‌گویند دست خودش نیست، هورمونهایش به هم ریخته!

🔸 کدام مواد غذایی در تنظیم هورمونهای زنانه مفید هستند؟

🍃رازیانه
#رازیانه عادت ماهانه را تنظیم می‌کند و باعث جلوگیری از تحلیل مخاط رحم، پیشگیری از پیری زودرس، جلوگیری از #یائسگی زودرس و پیری دستگاه تناسلی زنان می‌شود.

بروکلی🥦
استروژن بالا باعث یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود، اما سبزیجاتی مثل بروکلی، کلم و گل کلم #استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به #سرطان_سینه را کم می‌کنند.

🍫شکلات تلخ
شکلات تلخ، ترشح اندورفین را افزایش می دهد و احساساتی مثل هیجان و عشق و شادی را افزایش می دهد.

🍲نخود
مصرف نخود می‌تواند به کاهش ریسک افسردگی در زنان کمک کند. ویتامین‌های ب مانند ب۶ و فولات نقش مهمی در ایجاد شادی مثل سروتونین و دوپامین دارند .

🍒آلبالو
مصرف آب آلبالو باعث افزایش ملاتونین و در نتیجه باعث افزایش طول و کیفیت #خواب در زنان می‌شود.
Join🔜 @madarkodak

😤حتما شنیده اید که می‌گویند دست خودش نیست، هورمونهایش به هم ریخته!

🔸 کدام مواد غذایی در تنظیم هورمونهای زنانه مفید هستند؟

🍃رازیانه
#رازیانه عادت ماهانه را تنظیم می‌کند و باعث جلوگیری از تحلیل مخاط رحم، پیشگیری از پیری زودرس، جلوگیری از #یائسگی زودرس و پیری دستگاه تناسلی زنان می‌شود.

بروکلی🥦
استروژن بالا باعث یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود، اما سبزیجاتی مثل بروکلی، کلم و گل کلم #استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به #سرطان_سینه را کم می‌کنند.

🍫شکلات تلخ
شکلات تلخ، ترشح اندورفین را افزایش می دهد و احساساتی مثل هیجان و عشق و شادی را افزایش می دهد.

🍲نخود
مصرف نخود می‌تواند به کاهش ریسک افسردگی در زنان کمک کند. ویتامین‌های ب مانند ب۶ و فولات نقش مهمی در ایجاد شادی مثل سروتونین و دوپامین دارند .

🍒آلبالو
مصرف آب آلبالو باعث افزایش ملاتونین و در نتیجه باعث افزایش طول و کیفیت #خواب در زنان می‌شود.
Join🔜 @madarkodak

😤حتما شنیده اید که می‌گویند دست خودش نیست، هورمونهایش به هم ریخته!

🔸 کدام مواد غذایی در تنظیم هورمونهای زنانه مفید هستند؟

🍃رازیانه
#رازیانه عادت ماهانه را تنظیم می‌کند و باعث جلوگیری از تحلیل مخاط رحم، پیشگیری از پیری زودرس، جلوگیری از #یائسگی زودرس و پیری دستگاه تناسلی زنان می‌شود.

بروکلی🥦
استروژن بالا باعث یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود، اما سبزیجاتی مثل بروکلی، کلم و گل کلم #استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به #سرطان_سینه را کم می‌کنند.

🍫شکلات تلخ
شکلات تلخ، ترشح اندورفین را افزایش می دهد و احساساتی مثل هیجان و عشق و شادی را افزایش می دهد.

🍲نخود
مصرف نخود می‌تواند به کاهش ریسک افسردگی در زنان کمک کند. ویتامین‌های ب مانند ب۶ و فولات نقش مهمی در ایجاد شادی مثل سروتونین و دوپامین دارند .

🍒آلبالو
مصرف آب آلبالو باعث افزایش ملاتونین و در نتیجه باعث افزایش طول و کیفیت #خواب در زنان می‌شود.
Join🔜 @madarkodak