Forwarded from عکس نگار
#تعریق_نوزاد
⁉️علت و درمان تعریق زیاد نوزاد
@madarkodak
#تعریق زیاد نوزاد یا شیرخوار در بیشتر مواقع طبیعی است اما گاهی می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید بررسی شود. بنابراین مادر و کودکی ها اگر نگران این مسئله هستید بهتر است با متخصص کودکان مشورت کنید.
⚜گاهي اوقات کودکان دچار #عرق ريزش بيش از اندازه مي‌شوند به همين دليل مادران شکايت مي‌کنند که زير سر کودک‌شان هنگام خواب #خيس مي‌شود. در اين کودکان چند مساله بايد مورد توجه قرار بگيرد.
🔸 اولين مورد #درجه_حرارت_اتاق است. درجه حرارت اتاق بايد در فصل‌هاي مختلف سال گرم‌تر از حالت عادي نباشد. زيرا در اثر درجه حرارت بالا، درجه حرارت کودکان نيز بالا مي‌رود و عرق مي‌کنند. اين امر گاهي حتي باعث #کمبود_آب بدن آنها مي‌شود. به همين دليل توصيه مادر و کودک مي‌کند به کودکاني که زياد عرق مي‌کنند ميزان بيشتري مايعات بخورانيد.
🔸مورد دومي که باعث عرقريزش در ناحيه پشت سر مي‌شود، بيماري #نرمي_استخوان است. بيماري نرمي استخوان در اثر #کمبود_کلسيم ايجاد مي‌شود و يکي از علايم آن اين است که کودک دچار عرقريزش و سستي توأم با ساير علايمي که پزشک در کودک بررسي مي‌کند، است.
به عنوان نمونه #دير_نشستن، #دير_دندان_درآوردن و #مچ_پهن اين گروه از کودکان، علايمي است که پزشک آنها را در نظر مي‌گيرد.
يکي از عوامل به وجود‌آورنده اين مشکل، عدم مصرف #قطره_ويتامين a+d است. چنانچه اين مشکل تشخيص و تاييد شود توصيه مي‌شود ويتامين d براي اين گروه از کودکان بيشتر تجويز شود.
اين مشکل به خصوص در فصل زمستان که آفتاب کم است و بدن کودک کمتر در معرض تابش آفتاب قرار مي‌گيرد، بيشتر ديده مي‌شود. مورد ديگري که بين کودکان باعث ايجاد #عرق_ريزش به خصوص در #پشت_سر، دست‌ها و ديگر قسمت‌هاي بدن مي‌شود و علايم خاصي ندارد، داشتن زمينه خانوادگي است که معمولا اين مشکل را در پدر خانواده مي‌بينيم.
چنانچه عرق‌ريزي اين گروه کودکان بيش از حد باشد، توصيه مي‌شود از مايعات بيشتري استفاده کنند. از طرفي اين کودکان مقداري #سديم نيز دفع مي‌کنند بنابراين بهتر است از مواد حاوي سديم بيشتر بخورند.
در صورتی که عرق کردن دست و پای نوزاد یا جاهای دیگر بدن او بیش از حد طبیعی باشد، می‌تواند برای هر پدر و مادری نگران کننده باشد؛ در بیشتر موارد والدین مادر و کودکی چون علت آن را نمی‌دانند، سر در گم می‌شوند. ولی نباید خیلی نگران باشید چون این مساله به راحتی قابل حل است.
⁉️پرسش: سر نوزادم در بیشتر مواقع عرق می‌کند و به نظرم غیر طبیعی است؛ دلیل آن چیست و راه درمان را نیز توضیح دهید.
@madarkodak
💡پاسخ:بیشتر موارد #تعریق_زیاد نوزاد یا کودک به خاطر کمبود #ویتامین_D است.
برای درمان می‌توانید از شربت اوستیوکیر استفاده کنید و روزی نیم ساعت نوزاد خود را در آفتاب مستقیم قرار دهید، زیرا نور خورشید یکی از منابع اصلی ویتامین D است.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت و درمان تعریق زیاد نوزاد
@madarkodak
#تعریق زیاد نوزاد یا شیرخوار در بیشتر مواقع طبیعی است اما گاهی می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد که باید بررسی شود. بنابراین مادر و کودکی ها اگر نگران این مسئله هستید بهتر است با متخصص کودکان مشورت کنید.
⚜گاهي اوقات کودکان دچار #عرق ريزش بيش از اندازه مي‌شوند به همين دليل مادران شکايت مي‌کنند که زير سر کودک‌شان هنگام خواب #خيس مي‌شود. در اين کودکان چند مساله بايد مورد توجه قرار بگيرد.
🔸 اولين مورد #درجه_حرارت_اتاق است. درجه حرارت اتاق بايد در فصل‌هاي مختلف سال گرم‌تر از حالت عادي نباشد. زيرا در اثر درجه حرارت بالا، درجه حرارت کودکان نيز بالا مي‌رود و عرق مي‌کنند. اين امر گاهي حتي باعث #کمبود_آب بدن آنها مي‌شود. به همين دليل توصيه مادر و کودک مي‌کند به کودکاني که زياد عرق مي‌کنند ميزان بيشتري مايعات بخورانيد.
🔸مورد دومي که باعث عرقريزش در ناحيه پشت سر مي‌شود، بيماري #نرمي_استخوان است. بيماري نرمي استخوان در اثر #کمبود_کلسيم ايجاد مي‌شود و يکي از علايم آن اين است که کودک دچار عرقريزش و سستي توأم با ساير علايمي که پزشک در کودک بررسي مي‌کند، است.
به عنوان نمونه #دير_نشستن، #دير_دندان_درآوردن و #مچ_پهن اين گروه از کودکان، علايمي است که پزشک آنها را در نظر مي‌گيرد.
يکي از عوامل به وجود‌آورنده اين مشکل، عدم مصرف #قطره_ويتامين a+d است. چنانچه اين مشکل تشخيص و تاييد شود توصيه مي‌شود ويتامين d براي اين گروه از کودکان بيشتر تجويز شود.
اين مشکل به خصوص در فصل زمستان که آفتاب کم است و بدن کودک کمتر در معرض تابش آفتاب قرار مي‌گيرد، بيشتر ديده مي‌شود. مورد ديگري که بين کودکان باعث ايجاد #عرق_ريزش به خصوص در #پشت_سر، دست‌ها و ديگر قسمت‌هاي بدن مي‌شود و علايم خاصي ندارد، داشتن زمينه خانوادگي است که معمولا اين مشکل را در پدر خانواده مي‌بينيم.
چنانچه عرق‌ريزي اين گروه کودکان بيش از حد باشد، توصيه مي‌شود از مايعات بيشتري استفاده کنند. از طرفي اين کودکان مقداري #سديم نيز دفع مي‌کنند بنابراين بهتر است از مواد حاوي سديم بيشتر بخورند.
در صورتی که عرق کردن دست و پای نوزاد یا جاهای دیگر بدن او بیش از حد طبیعی باشد، می‌تواند برای هر پدر و مادری نگران کننده باشد؛ در بیشتر موارد والدین مادر و کودکی چون علت آن را نمی‌دانند، سر در گم می‌شوند. ولی نباید خیلی نگران باشید چون این مساله به راحتی قابل حل است.
⁉️پرسش: سر نوزادم در بیشتر مواقع عرق می‌کند و به نظرم غیر طبیعی است؛ دلیل آن چیست و راه درمان را نیز توضیح دهید.
@madarkodak
💡پاسخ:بیشتر موارد #تعریق_زیاد نوزاد یا کودک به خاطر کمبود #ویتامین_D است.
برای درمان می‌توانید از شربت اوستیوکیر استفاده کنید و روزی نیم ساعت نوزاد خود را در آفتاب مستقیم قرار دهید، زیرا نور خورشید یکی از منابع اصلی ویتامین D است.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_نوزاد
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم مي‌شود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه مي‌كند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر مي‌كند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني مي‌توانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث مي‌شود شب‌ها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم مي‌شود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه مي‌كند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر مي‌كند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني مي‌توانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث مي‌شود شب‌ها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_نوزاد
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم مي‌شود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه مي‌كند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر مي‌كند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني مي‌توانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث مي‌شود شب‌ها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم مي‌شود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه مي‌كند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر مي‌كند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني مي‌توانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث مي‌شود شب‌ها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ