‍ ⁉️چی بخوریم برای چه مریضی ای؟
@madarkodak
🌀اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🌀اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🌀اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🌀اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🌀اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🌀اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🌀اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🌀اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🌀اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🌀اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر

🌀اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🌀اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🌀اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🌀اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🌀اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🌀اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🌀اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🌀اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🌀اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🌀اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🌀 اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟
@madarkodak
🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

۹ نقاط طب فشاری(‌فشار درمانی )برای تسکین دردها

1⃣زیر زانو برای رفع مشکلات #معده
2⃣وسط دو چشم یا محل چشم سوم برای رفع #خستگی مفرط و #چشم_درد
3⃣روی ساق پا برای برطرف کردن حالت #تهوع و #استفراغ
4⃣روی دست بین شصت و سبابه برای تسکین #سردرد
5⃣دو نقطه ی پشت گردن طبق شکل بالا برای غلبه بر #بیخوابی و #استرس
6⃣روی گوش از داخل طبق شکل بالا برای ترک سیگار و اعتیادهای دیگر
7⃣پشت کمر برای رفع درد #دوران_قاعدگی خانم ها
8⃣بین پشت ران و ساق پا برای #آرتروز و سیاتیک
9⃣روی پنجه ی پا بین شصت و انگشت دوم  برای افزایش #تمرکز

Join🔜 @madarkodak

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟
@madarkodak
🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

●اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر
●اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
●اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
●اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
●اگه #ویار و #تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
●اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
●اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
●اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
●اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
●اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
●اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
●اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
●اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
●اگه #وسواس دارید: بِه
●اگه #کهیر دارید: عدسی

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak

چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

👈🏻اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
👈🏻اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
👈🏻اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
👈🏻اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
👈🏻اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
👈🏻اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
👈🏻اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
👈🏻اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
👈🏻اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
👈🏻اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
👈🏻اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
👈🏻اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
👈🏻اگه #وسواس دارید: بِه
👈🏻اگه #کهیر دارید: عدسی

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak

چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

👈🏻اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
👈🏻اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
👈🏻اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
👈🏻اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
👈🏻اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
👈🏻اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
👈🏻اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
👈🏻اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
👈🏻اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
👈🏻اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
👈🏻اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
👈🏻اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
👈🏻اگه #وسواس دارید: بِه
👈🏻اگه #کهیر دارید: عدسی

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏
Join🔜 @madarkodak

🥛شیر و انجیر

میوه #انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده بهترین راهکار برای رفع #یبوست است.
یبوست سبب بروز انواع بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف در فرد خواهد شد. پس اگر دچار یبوست شده اید می‌توانید از انجیر خیس خورده در شیر استفاده کنید.

➕مصرف انجیر خیسانده شده در شیر علاوه بر رفع یبوست برای درد مفاصل و #آرتروز بسیار کمک کننده و مفید است.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟
@madarkodak
🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ