‍ #آب_دادن_به_نوزاد

💧آب دادن به نوزاد، از چند ماهگی شروع کنیم؟

⁉️از چه زمانی میتوانم به فرزندم آب بدهم؟
@madarkodak
به طور کلی #آب_دادن به کودک را بایدا ز 6 ماهگی شروع کرد.
تا رسیدن به این زمان کودک میتواند آب مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت کند.
در این سن کودک به آب خنک نیازی ندارد وا گر سر خود قبل از 6 ماهگی به فرزندتان شیر بدهید دستگاه گوارش او نمیتواند مواد مغذی را از شیر جذب کند. به علاوه آب با پر کردن حجم معده اشتهای کودک را برای خوردن شیر کاهش میدهد.
مادر و کودکی ها در موارد نادر خوراندن آب به شیرخوار زیر 6 ماه سبب #مسمومیت_آبی میشود که خطر بیهوشی و حتی کما را به همراه دارد.این حالت زمانی رخ میدهد که شیرخوار آب زیادی خورده و غلظت سدیم در بدنش پایین آمده باشد. در این صورت تعادل میان الکترولیتهای بدن برهم خورده و بافتها متورم میشوند.

⁉️🍼آيا حل کردن شیر خشک در این همه آب، کودک را در خطر مسمومیت آبی قرار میدهد؟
@madarkodak
نه. تهیه #شیر_خشک باید مطابق دستور درج شده روی بسته آن انجام شود.اگر شیرخشک را در آب بیشتری حل کنید نه تنها فرزندتان را در خطر مسمومیت آبی قرار میدهید بلکه با رقیق کردن شیر احتمال جذب مواد مغذی شیر در بدن را کم میکنید.

🔆موارد استثنا:
@madarkodak
اگر فرزندتان به #التهاب_روده و معده مبتلاست، بنا به تجویز پزشک شاید مجبور باشید با برخی از محلو لهای الکترولیت از کم آب شدن بدن او جلوگیری کنید.

⁉️👶🏻نوپایان روزانه به چه ميزان آب نیاز دارند؟
@madarkodak
وجود آب برای عملکرد طبیعی بدن حیاتی است.
تنظیم دمای بدن از طریق تعریق، دفع مواد زاید از طریق ادرار و انتقال مواد مغذی در جای جای بدن تنها بخشی از وظایف آب در بدن است.
#نوپایان در طول روز برای جبران آب دفعی از بدنشان به مقدار زیادی آب نیاز دارند.مادر و کودکی ها براساس منابع علمی کودکان یک تا 3 سال روزانه به یک سوم لیتر آب نیاز دارند چرا که وزن آنها نسبت به بزرگسالان بسیار کمتر است.
🔷بدن نوپایان به سادگی کم آب میشود به خصوص اینکه معمولا هنگام بازی به #تشنگی خود توجه نمیکنند و زمانی از شما آب میخواهند که کم آبی باعث ایجاد #سرگیجه و #خستگی در آنها شده است.
🔷#تب و دیگر بیماریها نیاز کودک را به آب افزایش میدهند و در مقابل، هوای سرد نیاز به آب را کم میکند.
🔷به طور کلی اگر ادرار کودک خیلی کم رنگ یا بی رنگ است به اين معناست كه در طول روز آب کافی مینوشد.
🔷مصرف مقدار کافی آب به #تعادل_وزنی کودک کمک میکند و خطر بیمار یهای مزمن از قبیل #یبوست و #عفونت لوله ادراری را کاهش میدهد.
اگر فرزندتان میتواند تشنگی خود را اعلام کند هر 1 ساعت بپرسید آب میخواهد یا خیر؟ آب همچنین از طریق منابع غذایی از قبیل #شیر، #سوپ، #آبمیوه، #ماست، #دوغ،#نوشابه های گازدار و بی گاز و #میوه هم تامین میشود.

🚨هشدار!
از همین سالهای ابتدایی با ایجاد عادت در فرزندتان برای مصرف انواع مایعات وخوراکی های آب دار #طبیعی سعی کنید او را از انواع نوشابه و آب میوه های صنعتی دور نگه دارید.

⁉️پس کی میتوانم با خیال راحت به او آب بدهم؟
@madarkodak
بعد از #6_ماهگی اشکالی ندارد که تدریجا به فرزندتان آب بدهید اما در این سن هم نباید در این کار زیاده روی کنید زیرا سبب #دلدرد یا #کاهش_اشتهای کودک میشود.
این محدودیتها تا 1 سالگی که کودک به راحتی شیر گاو و غذاهای جامد را میخورد، ادامه دارد.

از پايان شش ماهگي حتي زماني كه كودك به مقدار كافي از شيرخوار تغذيه مي‌كند ممكن است به آب نياز داشته باشد بنابراين بايد هر روز به خصوص در فصل گرما و روزهاي گرم، چند نوبت #آب_جوشيده_خنك_شده به او ارائه شود.

👌🏻توجه:
#آب_لوله_‌كشي از زمان به جوش آمدن، اگر يك دقيقه جوشانده شود قابل استفاده است ولي
#آب_رودخانه‌ها و امثال آن را بايد ۱۰ تا ۱۵ دقيقه جوشاند تا تمام باكتري‌ها، لاروها، انگل‌ها و كيست‌‌هاي موجود در آن از بين بروند.
حتي المقدور از دادن #آب_معدني به شيرخواران خودداري شود چون املاح موجود در آن براي شيرخوار مناسب نيست.

⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ