‍ ⁉️چی بخوریم برای چه مریضی ای؟
@madarkodak
🌀اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🌀اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🌀اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🌀اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🌀اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🌀اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🌀اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🌀اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🌀اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🌀اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر

🌀اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🌀اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🌀اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🌀اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🌀اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🌀اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🌀اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🌀اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🌀اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🌀اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🌀 اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟
@madarkodak
🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ 💁🏼‍♀ تدابیر #طب_سنتی در ماه مبارک رمضان
@madarkodak
1⃣کسانی که با گرفتن روزه دچار #معده_درد می شوند موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
2⃣سعی کنید نیم ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
3⃣دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
4⃣سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
5⃣در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
6⃣اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید
7⃣در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
8⃣برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود
9⃣نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
🔟سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
1⃣1⃣افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان #عرق_خارشتر بخورند
2⃣1⃣در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
3⃣1⃣سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.

این رو به همه روزه داران که دوستشون دارید بفرستید🙏🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟
@madarkodak
🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

📥داروخانه ی خانگی
@madarkodak
⇠ #سینوزیت:آناناس
⇠ #کیست تخمدان:سرکه سیب،تخم کتان+ماست
⇠ #یبوست:آب+خاکشیر،آب پرتقال
⇠ #تب:مایعات،گذاشتن پیاز کف پا
⇠ #سرفه:عسل
⇠ #دلپیچه:عرق زیره،دم کرده زیره
⇠ #میگرن:مالیدن لیموترش به پیشانی
⇠ #پادرد:ماست و سنجد،شیر و سنجد
⇠ #معده_درد:عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
⇠ #اگزما:گل همیشه بهار
⇠ #گرمی کودکان:شربت آبلیمو
⇠ #تبخال:پیاز، سیب،چای و مرکبات
⇠ #زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
⇠ #عفونت بانوان:لبنیات،ویتامین D
⇠ #سنگ_کلیه:دم کرده کاکل ذرت،آب
⇠ #سوزش_معده:ماست،بادام،لیمو
⇠ #سوزش_ادرار:خربزه،هندوانه،ماء الشعیر
⇠ #دردهای_قاعدگی:عرق نعنا،دمنوش شوید
⇠ #چربی_خون:ماست و شوید
⇠ #کبد_چرب:چای سبز
⇠ #بوی_بد_دهان:جعفری،کرفس
⇠ #دیابت:ماست و شنبلیله،دمنوش گزنه
⇠ #کهیر:سوپ جو و عدسی،ماست و سدر به بدن بزنید
⇠ #نقرس:روزی ۳بار نصف لیوان آب لیمو،زنجبیل
⇠ #فشار_خون:چای ترش،ترکیب سیرو لیموترش تازه
⇠ #اسهال:هویج پخته، کته ماش،ماست چکیده و نعنا
⇠ #قارچ_پوستی:مالیدن روغن نارگیل،مصرف سیر
🍏🥕🌱🍊🍋🌿🍉🌾
📩بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه↯
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

●اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر
●اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
●اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
●اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
●اگه #ویار و #تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
●اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
●اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
●اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
●اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
●اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
●اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
●اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
●اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
●اگه #وسواس دارید: بِه
●اگه #کهیر دارید: عدسی

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak

چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

👈🏻اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
👈🏻اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
👈🏻اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
👈🏻اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
👈🏻اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
👈🏻اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
👈🏻اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
👈🏻اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
👈🏻اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
👈🏻اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
👈🏻اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
👈🏻اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
👈🏻اگه #وسواس دارید: بِه
👈🏻اگه #کهیر دارید: عدسی

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏
Join🔜 @madarkodak

👩‍⚕چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟
( اول از همه مراجعه به پزشک 👌🏻)

👈🏻اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
👈🏻اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
👈🏻اگه #ویار و #تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
👈🏻اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
👈🏻اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
👈🏻اگه #یبوست دارید: آب هویج،سبزیجات، آلو،اسپرزه
👈🏻اگه #سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
👈🏻اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
👈🏻اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
👈🏻اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
👈🏻اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
👈🏻اگه #میگرن دارید: ماهی، امگا3، گردو
👈🏻اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر

این متن را به کسانی که سلامتیشون براتون مهمه تقدیم کنید 🙏🏻
Join🔜 @madarkodak