👶 مادر و کودک 👧
14.2K subscribers
10.8K photos
1.96K videos
271 files
4.36K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ_ماهیچه

🍲سوپ ماهیچه خوشمزه برای نوزاد
😋@madarkodak
بعد از #شش_ماهگی نوزاد، می توانید علاوه بر شیر مادر، شروع به دادن غذاهای آبکی و از جمله انواع #سوپ ها به او کنیم از جمله این سوپ ها #سوپ_ماهیچه🍲 است.
سوپ ماهیچه است و دارای خاصیت فراوانی است غذاهایی که در این دوران شروع به دادن نوزاد می کنیم باید برنجی باشند تا برای کودک مناسب تر و قابل هضم باشد.

مواد لازم:
😋@madarkodak
🍖ماهیچه گوسفند: یک تکه خورشتی
🍥هویج: پنج شش حلقه
🍟سیب زمینی: هفت هشت مربع
🍚برنج: یک قاشق چای خوری
☘️جعفری: چند پره
🍥ورمیشل (در صورت تمایل)

🍲طرز تهیه سوپ ماهیچه برای کودک
😋@madarkodak
#گوشت را به همراه #برنج و #هویج خرد شده و مقداری آب درون قابلمه می گذاریم تا بپزد بعد از مدتی که کاملا پخت به طوری که گوشت به خوبی پخته شده باشد، #سیب_زمینی خرد شده و #جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا سوپ کاملا جا بیفتد و آماده خوردن شود.
مادر و کودکی ها در تهیه سوپ ماهیچه برای نوزادان نیاز به روغن و نمک نیست تا زاعقه کودک به خوردن چیزهای شور عادت نکند.
وقتی شروع می کنیم به نوزادمان غذا بدهیم، میزان غلظت غذاها باید فقط کمی از شیر مادر غلیظ تر باشد و به مرور زمان این غلظت را کمی بیشتر میکنیم.
🍲پس از پختن #سوپ_ماهیچه، روز اول فقط یک قاشق از آن را در وعده ظهر پس از سیر شدن نوزاد از شیر مادر به کودک میدهیم. مادر و کودکی ها این کار را برای روز های بعدی به ۲ قاشق در روز و بعد ۳ قاشق در روز و ۴ قاشق تا روز چهارم افزایش داده و تا پایان هفته به ۲ قاشق در ۳ وعده می رسانیم. در هفته چهارم از ماه آغاز غذای کمکی (ماه هفتم) تنوع را بیشتر می کنیم.
🍲☘️🍚🍖🍲☘️🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ_ماهیچه

🍲سوپ ماهیچه خوشمزه برای نوزاد
😋@madarkodak
بعد از #شش_ماهگی نوزاد، می توانید علاوه بر شیر مادر، شروع به دادن غذاهای آبکی و از جمله انواع #سوپ ها به او کنیم از جمله این سوپ ها #سوپ_ماهیچه🍲 است.
سوپ ماهیچه است و دارای خاصیت فراوانی است غذاهایی که در این دوران شروع به دادن نوزاد می کنیم باید برنجی باشند تا برای کودک مناسب تر و قابل هضم باشد.

مواد لازم:
😋@madarkodak
🍖ماهیچه گوسفند: یک تکه خورشتی
🍥هویج: پنج شش حلقه
🍟سیب زمینی: هفت هشت مربع
🍚برنج: یک قاشق چای خوری
☘️جعفری: چند پره
🍥ورمیشل (در صورت تمایل)

🍲طرز تهیه سوپ ماهیچه برای کودک
😋@madarkodak
#گوشت را به همراه #برنج و #هویج خرد شده و مقداری آب درون قابلمه می گذاریم تا بپزد بعد از مدتی که کاملا پخت به طوری که گوشت به خوبی پخته شده باشد، #سیب_زمینی خرد شده و #جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا سوپ کاملا جا بیفتد و آماده خوردن شود.
مادر و کودکی ها در تهیه سوپ ماهیچه برای نوزادان نیاز به روغن و نمک نیست تا زاعقه کودک به خوردن چیزهای شور عادت نکند.
وقتی شروع می کنیم به نوزادمان غذا بدهیم، میزان غلظت غذاها باید فقط کمی از شیر مادر غلیظ تر باشد و به مرور زمان این غلظت را کمی بیشتر میکنیم.
🍲پس از پختن #سوپ_ماهیچه، روز اول فقط یک قاشق از آن را در وعده ظهر پس از سیر شدن نوزاد از شیر مادر به کودک میدهیم. مادر و کودکی ها این کار را برای روز های بعدی به ۲ قاشق در روز و بعد ۳ قاشق در روز و ۴ قاشق تا روز چهارم افزایش داده و تا پایان هفته به ۲ قاشق در ۳ وعده می رسانیم. در هفته چهارم از ماه آغاز غذای کمکی (ماه هفتم) تنوع را بیشتر می کنیم.
🍲☘️🍚🍖🍲☘️🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شروع_غذای_کمکی

🍲نحوه شروع غذای کمکی و ترتیب آن
(پایان #شش_ماهگی هفته اول تا چهارم 7ماهگی)

آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ_ماهیچه

🍲سوپ ماهیچه خوشمزه برای نوزاد
😋@madarkodak
بعد از #شش_ماهگی نوزاد، می توانید علاوه بر شیر مادر، شروع به دادن غذاهای آبکی و از جمله انواع #سوپ ها به او کنیم از جمله این سوپ ها #سوپ_ماهیچه🍲 است.
سوپ ماهیچه است و دارای خاصیت فراوانی است غذاهایی که در این دوران شروع به دادن نوزاد می کنیم باید برنجی باشند تا برای کودک مناسب تر و قابل هضم باشد.

مواد لازم:
😋@madarkodak
🍖ماهیچه گوسفند: یک تکه خورشتی
🍥هویج: پنج شش حلقه
🍟سیب زمینی: هفت هشت مربع
🍚برنج: یک قاشق چای خوری
☘️جعفری: چند پره
🍥ورمیشل (در صورت تمایل)

🍲طرز تهیه سوپ ماهیچه برای کودک
😋@madarkodak
#گوشت را به همراه #برنج و #هویج خرد شده و مقداری آب درون قابلمه می گذاریم تا بپزد بعد از مدتی که کاملا پخت به طوری که گوشت به خوبی پخته شده باشد، #سیب_زمینی خرد شده و #جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا سوپ کاملا جا بیفتد و آماده خوردن شود.
مادر و کودکی ها در تهیه سوپ ماهیچه برای نوزادان نیاز به روغن و نمک نیست تا زاعقه کودک به خوردن چیزهای شور عادت نکند.
وقتی شروع می کنیم به نوزادمان غذا بدهیم، میزان غلظت غذاها باید فقط کمی از شیر مادر غلیظ تر باشد و به مرور زمان این غلظت را کمی بیشتر میکنیم.
🍲پس از پختن #سوپ_ماهیچه، روز اول فقط یک قاشق از آن را در وعده ظهر پس از سیر شدن نوزاد از شیر مادر به کودک میدهیم. مادر و کودکی ها این کار را برای روز های بعدی به ۲ قاشق در روز و بعد ۳ قاشق در روز و ۴ قاشق تا روز چهارم افزایش داده و تا پایان هفته به ۲ قاشق در ۳ وعده می رسانیم. در هفته چهارم از ماه آغاز غذای کمکی (ماه هفتم) تنوع را بیشتر می کنیم.
🍲☘️🍚🍖🍲☘️🍚🍖
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#جداکردن_اتاق_خواب_کودک

🛏جدا کردن اتاق خواب کودک از چه سنی باید باشد ؟
@madarkodak
🛏مساله #جداکردن_اتاق_خواب_کودکان بحثی است که بین روانشناسان و پزشکان مورد اختلاف است برخی روانشناسان معتقدند پیش از شکل گیری ترس های خیالی کودک بایستی اینکار صورت گیرد و برخی بهترین زمان جدا کردن اتاق خواب کودک را بین ، 12 تا 18 ماهگی میدانند .زیرا در این سنین کودک ، هنوز به والدين مادر و کودکی وابسته نشده و مهمتر اینکه ، ترس از تاريکی برايش مفهومی ندارد.
بعضی دیگر پیشنهاد میدهند که کودک تا #دوسالگی در اتاق پدر و مادر و در تختی جداگانه خوابانده شود هیچ ایرادی ندارد و حتی میگویند برای کودکانی که مادر شاغل دارند این مساله میتواند تا #سه_سالگی ادامه داشته باشد .

🛏جدا کردن اتاق خواب کودک پیش از #شش_ماهگی ممنوع⛔️
@madarkodak
زیرا کودک سن زیر ۶ ماهگی . احتیاج مداوم به #تغذیه از شیر مادر حتی در طول شب دارد و بدین وسیله ، احساس #امنیت میکند و همچنین #آسیب_پذیر بودن نوزاد در ماه های ابتدایی پس از تولد، بهترین دلیل برای بودن او در کنار پدر و مادر است.
مادر و کودکی ها پس از شش ماهگی بهتر است جدا کردن تخت کودک از تختخواب پدر و مادر صورت گیرد و تختخواب کودک با فاصله ای مناسب نسبت به تختخواب پدرو مادر قرار گیرد .
#جدا_خوابیدن کودکان ، به تولد اجتماعی کودک کمک شایانی می نماید و اگر این اتفاق در زمان مناسب نیفتد باعث ایجاد وابستگی بیمارگونه ای به کودک میگردد .

🛏جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای #سه_سال
@madarkodak
بهتر است برای جدا کردن اتاق خواب کودک سه ساله تان صبوری بخرج دهید و با صحبت کردن و توضیح دادن شرایط او را قانع کنید در اتاق خواب خودش بخوابد.مادر و کودکی عزیز چنانچه نصف شب به اتاق شما آمد دوباره او را به اتاق خواب خودش برده و کنار تخت او بنشینید تا بخوابد. اگر این کار را هر شب چند بار انجام داد، هر بار با تاخیر به اتاقش بروید.
در کنار این قانون که اتاق کودک باید جدا باشد، میتوانید هفته ای یکبار به او اجازه دهید به اتاق خواب شما بیاید.

🛏جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای #پنج_سال
@madarkodak
این کار بایستی بتدریج صورت گیرد ابتدا فاصله او را از تخت خودتان بیشتر نمایید و سپس او را به اتاقش منتقل کنید.
کودک را برای اینکار #تشویق کنید و با هر بار خوابیدن در اتاقش به او #جایزه بدهید.در مقابل اصرار کودکان به خوابیدن در اتاق خودتان بایستی مقاومت کرده و سعی کنید با سرگرمی‌های مختلف او را به اتاقش ببرید.
اگر قانونی وضع می شود باید در خانه اجرا شود اما پیش از هر چیز دقت کنید که این قانون چه تاثیر روانی روی کودک دارد. در بعضی خانواده های مادر و کودکی سابقه مشکلات روانی وجود دارد و بنابراین احتمال بروز این مشکل درکودک هم هست و با جدا کردن او این حالت در او تشدید می شود
🛏😴🛏😴🛏😴🛏
📲 گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شروع_غذای_کمکی

🍲نحوه شروع غذای کمکی و ترتیب آن
(پایان #شش_ماهگی هفته اول تا چهارم 7ماهگی)

آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#جداکردن_اتاق_خواب_کودک

🛏جدا کردن اتاق خواب کودک از چه سنی باید باشد ؟
@madarkodak
🛏مساله #جداکردن_اتاق_خواب_کودکان بحثی است که بین روانشناسان و پزشکان مورد اختلاف است برخی روانشناسان معتقدند پیش از شکل گیری ترس های خیالی کودک بایستی اینکار صورت گیرد و برخی بهترین زمان جدا کردن اتاق خواب کودک را بین ، 12 تا 18 ماهگی میدانند .زیرا در این سنین کودک ، هنوز به والدين مادر و کودکی وابسته نشده و مهمتر اینکه ، ترس از تاريکی برايش مفهومی ندارد.
بعضی دیگر پیشنهاد میدهند که کودک تا #دوسالگی در اتاق پدر و مادر و در تختی جداگانه خوابانده شود هیچ ایرادی ندارد و حتی میگویند برای کودکانی که مادر شاغل دارند این مساله میتواند تا #سه_سالگی ادامه داشته باشد .

🛏جدا کردن اتاق خواب کودک پیش از #شش_ماهگی ممنوع⛔️
@madarkodak
زیرا کودک سن زیر ۶ ماهگی . احتیاج مداوم به #تغذیه از شیر مادر حتی در طول شب دارد و بدین وسیله ، احساس #امنیت میکند و همچنین #آسیب_پذیر بودن نوزاد در ماه های ابتدایی پس از تولد، بهترین دلیل برای بودن او در کنار پدر و مادر است.
مادر و کودکی ها پس از شش ماهگی بهتر است جدا کردن تخت کودک از تختخواب پدر و مادر صورت گیرد و تختخواب کودک با فاصله ای مناسب نسبت به تختخواب پدرو مادر قرار گیرد .
#جدا_خوابیدن کودکان ، به تولد اجتماعی کودک کمک شایانی می نماید و اگر این اتفاق در زمان مناسب نیفتد باعث ایجاد وابستگی بیمارگونه ای به کودک میگردد .

🛏جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای #سه_سال
@madarkodak
بهتر است برای جدا کردن اتاق خواب کودک سه ساله تان صبوری بخرج دهید و با صحبت کردن و توضیح دادن شرایط او را قانع کنید در اتاق خواب خودش بخوابد.مادر و کودکی عزیز چنانچه نصف شب به اتاق شما آمد دوباره او را به اتاق خواب خودش برده و کنار تخت او بنشینید تا بخوابد. اگر این کار را هر شب چند بار انجام داد، هر بار با تاخیر به اتاقش بروید.
در کنار این قانون که اتاق کودک باید جدا باشد، میتوانید هفته ای یکبار به او اجازه دهید به اتاق خواب شما بیاید.

🛏جدا کردن اتاق خواب برای کودکان بالای #پنج_سال
@madarkodak
این کار بایستی بتدریج صورت گیرد ابتدا فاصله او را از تخت خودتان بیشتر نمایید و سپس او را به اتاقش منتقل کنید.
کودک را برای اینکار #تشویق کنید و با هر بار خوابیدن در اتاقش به او #جایزه بدهید.در مقابل اصرار کودکان به خوابیدن در اتاق خودتان بایستی مقاومت کرده و سعی کنید با سرگرمی‌های مختلف او را به اتاقش ببرید.
اگر قانونی وضع می شود باید در خانه اجرا شود اما پیش از هر چیز دقت کنید که این قانون چه تاثیر روانی روی کودک دارد. در بعضی خانواده های مادر و کودکی سابقه مشکلات روانی وجود دارد و بنابراین احتمال بروز این مشکل درکودک هم هست و با جدا کردن او این حالت در او تشدید می شود
🛏😴🛏😴🛏😴🛏
📲 گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شروع_غذای_کمکی

🍲نحوه شروع غذای کمکی و ترتیب آن
(پایان #شش_ماهگی هفته اول تا چهارم 7ماهگی)

آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#راه_افتادن_کودک

🚶🏻علایم اولیه راه رفتن کودک
@madarkodak
👩🏼‍⚕️از موقعي كه بچه‌ها چهاردست‌و‌پا حركت مي‌كنند و از زماني كه گوشه روميزي را مي‌كشند تا از جاي‌شان بلند شوند،مادر و کودکی ها لحظه شماري مي‌كنند تا نخستين‌بار گام برداشتن كودك‌شان را ببينند.
💠اکثر نوزادان بین 9 تا 15 ماهگی شروع به #راه_رفتن می‌کنند، اما علایم اولیه برای شروع یک راه رفتن را در هفته‌های قبل به والدین خود اطلاع می‌دهند.
💠بنابراین به پدر و مادرهایی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند توصیه می‌شود که این علایم را به خوبی بشناسند و با ایجاد زمینه‌ های مناسب برای پرورش این علایم، راه رفتن کودک خود را آسان تر کنند.

🚶🏻علایم اولیه راه رفتن کودک
@madarkodak
👶🏼1- نشستن و چهار دست‌وپا رفتن:
فرایند نشستن، پیش مرحله‌ای است برای راه رفتن. هر فردی قبل از راه رفتن باید بداند که چگونه بدون استفاده از دست، راست بنشیند.
💠معمولا #نشستن در کودکان حدود #شش_ماهگی شروع می‌شود. مرحله نشستن هم‌زمان با مرحله چهار دست و پا رفتن صورت می‌ گیرد و کودک علاقه‌مند است که از مکانی به مکان دیگر به حالت چهار دست و پا برود.
والدین مادر و کودکی کودک باید هر گونه وسیله تیز و برنده و شکستنی را از مسیر راه کودک بردارند

👶🏼2- خود را به بالا کشیدن:
اگر به کودکان حدود 9 تا 10 ماهه دقت کرده باشید می‌بینید که این دسته از کودکان علاقمند هستند که دست خود را به میز و صندلی بگیرند و خود را به سمت بالا بکشند.
این کار آزمون و خطایی برای تقویت تعادل بدن و تقویت عضلات پا و هماهنگ کردن آن با قسمت فوقانی بدن می‌باشد.
کودکان در ابتدای این کار بسیار با شکست مواجه می‌شوند و به زمین می‌ خورند، اما در نهایت پس از مدتی تلاش می‌ توانند با کمک وسایلی مانند میز و صندلی و تکیه بر آن، بایستند. در همین زمان است که کودک یاد می‌گیرد که چگونه خود را کنترل کند و بر روی لگن خود بنشیند.

👶🏼3- استفاده از دست:
یکی دیگر از پیش مراحل راه رفتن، استفاده کردن از دست ها می‌باشد. کودک در این مرحله می‌ آموزد که چگونه برای ایستادن (برای مدت زمانی اندک) از دست خود استفاده کند.
با استفاده از دست، حفظ تعادل خود را نیز تقویت می‌کند.

👶🏼4- مرحله کروز:
یکی دیگر از تمرین‌هایی که باید قبل از راه رفتن در کودک شکل بگیرد و با آزمون و خطا تقویت شود، حرکت دادن مستقل پاها می‌باشد.
کودک پس از مرحله "خود را به بالا کشیدن"، وارد مرحله‌ای می‌شود که می‌تواند خود را از یک سر میز (با #کمک گرفتن از میز) به سر دیگر میز برساند که این مرحله را #کروز می‌گویند.
به تدریج با تقویت عضلات پا و هماهنگی بیشتر آن با سایر اعضای بدن، مسیرهای طولانی‌تری را به این شکل طی می‌ کند. حتی والدین مادر و کودکی در این مرحله می‌ توانند دست کودک را بگیرند و به آرام قدم زدن او در فرایند راه رفتن کمک کنند.
👶🏼💠🚶🏻👶🏼💠🚶🏻👶🏼💠🚶🏻
مامانا بیان اینجا دیگه نمیرن!👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شروع_غذای_کمکی

🍲نحوه شروع غذای کمکی و ترتیب آن
(پایان #شش_ماهگی هفته اول تا چهارم 7ماهگی)

آموزش غذاهای کمکی
↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ