Что такое Access bars?
Access bars - это мануальная техника работы с 32 точками на голове, каждая из которых отвечает за определенную сферу жизни. Это методика устранения внутренних препятствий. Ее можно сравнить с массажем для мозга или баней для тела. Методика входит в систему вербальных и телесных практик Access Consciousness. Её открыл в начале 90-х австралиец Гэри Дуглас, который до этого стал знаменитым благодаря ченнелингам (одним из видов глубокой медитации) и способности чувствовать энергию там, где люди себя блокируют и ограничивают. Во время одной из сессий ченнелинга Гэри выделил 32 точки на голове, которые были названы Барами. После неоднократных практик, он осознал, что метод может помочь людям начать жить иначе и чувствовать свою силу.
Метод был проверен научно. Американский невролог Джеффри Феннин провёл исследование: людям делали ЭЭГ (электроэнцефалографию - исследование активности мозга) до и после сессии Баров. В итоге выяснилось, что после часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации, а форма клеток из эллиптической вернулась в свою здоровую сферическую форму, что позволило создать больше комфорта с телом.
Внешне сеанс похож на массаж, но таковым он не является. Вы ложитесь на стол, мастер кладет вам руки на голову и касается определенных точек, в результате разум нивелирует установки, которые не работают, запускается процесс разрядки и перезагрузки. В отличие от похода к психологу в этой методике не придётся рассказывать о своих проблемах и переживаниях. Бары действуют без обсуждений. После прикосновений к голове мозговые ритмы замедляются, лишние установки стираются. Электрические заряды, держащие ненужную информацию, рассеиваются. Специалисты сравнивают эффект с ежедневной часовой медитацией.
Основным плюсом Access bars является то, что всего за час сеанса человек получает такое расслабление, будто две недели отдыхал на море. В отличие от медитации Access bars не подразумевает под собой концентрацию внимания и воли, что на практике не всегда легко осуществимо. Специалисты уверяют, что после сессии человек становится более «присутствующим» в своей жизни и его прошлое перестает влиять на будущее. Он меняет свои точки зрения и формирует для себя новую реальность, новое паттерное поведение, тем самым создавая новый результат. И что очень важно, из его головы пропадают суждения.
#accessbars #психология #этоинтересно
Access bars - это мануальная техника работы с 32 точками на голове, каждая из которых отвечает за определенную сферу жизни. Это методика устранения внутренних препятствий. Ее можно сравнить с массажем для мозга или баней для тела. Методика входит в систему вербальных и телесных практик Access Consciousness. Её открыл в начале 90-х австралиец Гэри Дуглас, который до этого стал знаменитым благодаря ченнелингам (одним из видов глубокой медитации) и способности чувствовать энергию там, где люди себя блокируют и ограничивают. Во время одной из сессий ченнелинга Гэри выделил 32 точки на голове, которые были названы Барами. После неоднократных практик, он осознал, что метод может помочь людям начать жить иначе и чувствовать свою силу.
Метод был проверен научно. Американский невролог Джеффри Феннин провёл исследование: людям делали ЭЭГ (электроэнцефалографию - исследование активности мозга) до и после сессии Баров. В итоге выяснилось, что после часового сеанса мозг человека был более расслабленным, чем после часовой медитации, а форма клеток из эллиптической вернулась в свою здоровую сферическую форму, что позволило создать больше комфорта с телом.
Внешне сеанс похож на массаж, но таковым он не является. Вы ложитесь на стол, мастер кладет вам руки на голову и касается определенных точек, в результате разум нивелирует установки, которые не работают, запускается процесс разрядки и перезагрузки. В отличие от похода к психологу в этой методике не придётся рассказывать о своих проблемах и переживаниях. Бары действуют без обсуждений. После прикосновений к голове мозговые ритмы замедляются, лишние установки стираются. Электрические заряды, держащие ненужную информацию, рассеиваются. Специалисты сравнивают эффект с ежедневной часовой медитацией.
Основным плюсом Access bars является то, что всего за час сеанса человек получает такое расслабление, будто две недели отдыхал на море. В отличие от медитации Access bars не подразумевает под собой концентрацию внимания и воли, что на практике не всегда легко осуществимо. Специалисты уверяют, что после сессии человек становится более «присутствующим» в своей жизни и его прошлое перестает влиять на будущее. Он меняет свои точки зрения и формирует для себя новую реальность, новое паттерное поведение, тем самым создавая новый результат. И что очень важно, из его головы пропадают суждения.
#accessbars #психология #этоинтересно
