Орехи вне закона.
За контрабанду кедровых орехов начнут наказывать тюремным сроком до 12 лет. Также предусматривается штраф в размере до миллиона рублей. Согласно новому постановлению, речь идет об орехах корейской сосны, очищенных от скорлупы. Ограничения распространяются только на экспорт. Собирать и заготавливать кедровые орехи по-прежнему можно. Жесткие меры связаны с ростом нелегального экспорта кедровых орехов. Некоторые сборщики используют механизмы, которые повреждают деревья, а нехватка орехов негативно сказывается на популяции краснокнижных животных.
Шишки корейского кедра и сами орехи крупнее, чем у сибирского. Орехи — высококалорийные и богаты микроэлементами. Они содержат витамины В1, В2, B4, B7, РР, E, К, а также магний, калий, медь, марганец, фосфор. Орехи способны снижать уровень холестерина, укреплять кровеносную систему, уменьшать нагрузку на сердечную мышцу. Витамин К улучшает свертываемость крови. Высокое содержание магния помогает снизить артериальное давление и уменьшает риск развития некоторых видов рака.
Лютеин и зеаксантин в составе кедровых орехов помогают предотвратить глаукому, антиоксиданты улучшают умственную деятельность, а триптофан полезен для избавления от бессонницы. Также продукт помогает контролировать сахар в крови при диабете 2 типа, повышает иммунитет, способствует поддержанию гормонального баланса в организме. Высококачественный белок быстро усваивается, а пищевые волокна стимулируют перистальтику кишечника и выработку пищеварительных ферментов.
Кедровые орехи называют эликсиром молодости. Они помогают замедлить процессы старения и бороться с дерматологическими недугами, способствуют росту волос и ногтей. Содержащиеся в них антиоксиданты борются со свободными радикалами и вредоносными бактериями. Калий нормализует водно-солевой баланс, предотвращая отеки. Витамин Е поддерживает целостность клеточных мембран, защищает кожу от вредного ультрафиолета. Поэтому с помощью масла кедровых орехов можно поддерживать эластичность кожи, увлажнять ее.
Кедровые орехи противопоказаны людям с желчекаменной болезнью, холециститом, дискинезией желчевыводящих путей. Продукт может вызывать аллергические реакции. Также в большом количестве он вреден для пищеварения, так как содержит много жира и очень калориен. А вот в умеренном количестве кедровые орехи даже помогают похудеть! Диетологи отмечают, что этот продукт эффективно подавляет аппетит и дает чувство сытости.
#кедровыеорехи
За контрабанду кедровых орехов начнут наказывать тюремным сроком до 12 лет. Также предусматривается штраф в размере до миллиона рублей. Согласно новому постановлению, речь идет об орехах корейской сосны, очищенных от скорлупы. Ограничения распространяются только на экспорт. Собирать и заготавливать кедровые орехи по-прежнему можно. Жесткие меры связаны с ростом нелегального экспорта кедровых орехов. Некоторые сборщики используют механизмы, которые повреждают деревья, а нехватка орехов негативно сказывается на популяции краснокнижных животных.
Шишки корейского кедра и сами орехи крупнее, чем у сибирского. Орехи — высококалорийные и богаты микроэлементами. Они содержат витамины В1, В2, B4, B7, РР, E, К, а также магний, калий, медь, марганец, фосфор. Орехи способны снижать уровень холестерина, укреплять кровеносную систему, уменьшать нагрузку на сердечную мышцу. Витамин К улучшает свертываемость крови. Высокое содержание магния помогает снизить артериальное давление и уменьшает риск развития некоторых видов рака.
Лютеин и зеаксантин в составе кедровых орехов помогают предотвратить глаукому, антиоксиданты улучшают умственную деятельность, а триптофан полезен для избавления от бессонницы. Также продукт помогает контролировать сахар в крови при диабете 2 типа, повышает иммунитет, способствует поддержанию гормонального баланса в организме. Высококачественный белок быстро усваивается, а пищевые волокна стимулируют перистальтику кишечника и выработку пищеварительных ферментов.
Кедровые орехи называют эликсиром молодости. Они помогают замедлить процессы старения и бороться с дерматологическими недугами, способствуют росту волос и ногтей. Содержащиеся в них антиоксиданты борются со свободными радикалами и вредоносными бактериями. Калий нормализует водно-солевой баланс, предотвращая отеки. Витамин Е поддерживает целостность клеточных мембран, защищает кожу от вредного ультрафиолета. Поэтому с помощью масла кедровых орехов можно поддерживать эластичность кожи, увлажнять ее.
Кедровые орехи противопоказаны людям с желчекаменной болезнью, холециститом, дискинезией желчевыводящих путей. Продукт может вызывать аллергические реакции. Также в большом количестве он вреден для пищеварения, так как содержит много жира и очень калориен. А вот в умеренном количестве кедровые орехи даже помогают похудеть! Диетологи отмечают, что этот продукт эффективно подавляет аппетит и дает чувство сытости.
#кедровыеорехи