#медитации
на увеличение жизненной силы и энергии - https://youtu.be/SHQGevHF5Nc
очищение от негативных эмоций - https://youtu.be/BWLBp5e1f_8
прощение конкретного человека - https://youtu.be/bIAdnY9HOAo
исполнение желаний - https://youtu.be/swLbcM9-xBw
глубокое расслабление - https://youtu.be/XySppq0XyEc
на увеличение жизненной силы и энергии - https://youtu.be/SHQGevHF5Nc
очищение от негативных эмоций - https://youtu.be/BWLBp5e1f_8
прощение конкретного человека - https://youtu.be/bIAdnY9HOAo
исполнение желаний - https://youtu.be/swLbcM9-xBw
глубокое расслабление - https://youtu.be/XySppq0XyEc
🗓 день 5
🖇 часть 2/2
вопрос: в чём для тебя счастье? Когда ты в последний раз чувствовал(а) себя счастливым(ой)?
#selfknowledge
🖇 часть 2/2
вопрос: в чём для тебя счастье? Когда ты в последний раз чувствовал(а) себя счастливым(ой)?
#selfknowledge
🗓 день 6
🖇 часть 1/2
вопрос: напиши список своих положительных качеств. Какие из них тебе помогают или мешают?
#selfknowledge
🖇 часть 1/2
вопрос: напиши список своих положительных качеств. Какие из них тебе помогают или мешают?
#selfknowledge
#книги
Проект "Средний палец". Радикальное решение для тех, кто задолбался | Эмбирджи Эш
Эта смелая и веселая книга - пошаговое руководство о том, как выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и стать сильной, сияющей личностью - то есть собой.
Для кого эта книга?
- Для каждого, кто сомневается в себе, чувствует себя в тупике, не получает удовлетворения от своей работы.
- Для всех, кому пришлось пережить сложный период и кому срочно необходима вера в себя.
- Для тех, кто постоянно пребывает на пределе и не знает, каким бывает вдохновение.
- Для тех, кто не имеет возможности хоть сколько-нибудь проявить себя, кто беспокоится из-за отсутствия настоящей цели, кто считает, что его уровень IQ падает с каждой минутой, а мозг превращается в пористую губку.
Скачать можно здесь (кликабельно)
Проект "Средний палец". Радикальное решение для тех, кто задолбался | Эмбирджи Эш
Эта смелая и веселая книга - пошаговое руководство о том, как выбраться из тупика, избавиться от синдрома самозванца, поверить в свои силы и стать сильной, сияющей личностью - то есть собой.
Для кого эта книга?
- Для каждого, кто сомневается в себе, чувствует себя в тупике, не получает удовлетворения от своей работы.
- Для всех, кому пришлось пережить сложный период и кому срочно необходима вера в себя.
- Для тех, кто постоянно пребывает на пределе и не знает, каким бывает вдохновение.
- Для тех, кто не имеет возможности хоть сколько-нибудь проявить себя, кто беспокоится из-за отсутствия настоящей цели, кто считает, что его уровень IQ падает с каждой минутой, а мозг превращается в пористую губку.
Скачать можно здесь (кликабельно)
🗓 день 6
🖇 часть 2/2
напиши список своих отрицательных качеств. Какие из них тебе помогают или мешают?
#selfknowledge
🖇 часть 2/2
напиши список своих отрицательных качеств. Какие из них тебе помогают или мешают?
#selfknowledge
🗓 день 7
🖇 часть 2/2
вопрос: что ты выбираешь: оставаться в зоне комфорта или двигаться к новому и неизведанному? Почему?
#selfknowledge
🖇 часть 2/2
вопрос: что ты выбираешь: оставаться в зоне комфорта или двигаться к новому и неизведанному? Почему?
#selfknowledge
Тест, чтобы пробудить свое подсознание и услышать, о чём оно хочет тебе поведать.
Выбери то изображение, которое нравится тебе больше всего, а затем читай расшифровку.
*расшифровку опубликую чуть позже
#тесты
Выбери то изображение, которое нравится тебе больше всего, а затем читай расшифровку.
*расшифровку опубликую чуть позже
#тесты
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
1. Если твой выбор остановился сразу на первом глазу, то это говорит о некой скованности. Это выбор скрытной персоны, которая предпочитает всё держать в себе. В этом случае психологи советуют начать больше доверять людям, чаще открываться.
Такая закрытость от всего мира служит человеку своеобразной защитой, помогает ему оставаться в зоне комфорта. Но невозможно всю жизнь провести в панцире. А потому пробуй научиться выходить за привычные рамки, ведь мир не такой уж и плохой, как ты о нём думаешь.
2. Второе изображение выбирают люди, которые часто скрывают свои настоящие намерения под маской. А потому об искренности тут говорить не приходится. На подсознательном уровне такой человек понимает, что со временем многие секреты раскроются и это станет большим ударом. Возможно, не стоит так сильно бояться правды уже сейчас?
3. Этот выбор чаще всего делают люди, внутри которых идет борьба между сознанием и подсознанием. Постарайся услышать, что подсказывает тебе твое внутреннее «я», какие мысли и желания ты боишься выпустить наружу. Может быть, пришло время быть более честным с самим собой?
4. Человек, который выбирает четвертый объект, опасается всего нового. Новая работа, новый город и новые люди не радуют его, а только пугают. Подсознательно он выстраивает вокруг себя всевозможные барьеры, которые мешают что-либо изменить. Стоит задуматься, принесет ли такая защита счастье. Возможно, достаточно перешагнуть этот придуманный забор, чтобы жизнь заиграла новыми красками?
5. Пятый глаз выбирают самые настоящие трудоголики, которые именно в работе видят главную цель своей жизни. Однако в этом случае подсознание подсказывает, что человеку не стоит переусердствовать, а нужно найти баланс между работой и отдыхом. Может быть, пришло время немного передохнуть, взять паузу и поразмыслить над будущим?
6. Выбор последнего изображения чаще всего достается людям, которые чаще руководствуются не собственными желаниями, а мнением близких. Подсознательно человек понимает, что зачастую отодвигает свои настоящие стремления на второй план. А потому не лишним будет прислушиваться к своему внутреннему голосу. Зачем? Чтобы хоть иногда поступать так, как хочется только тебе.
1. Если твой выбор остановился сразу на первом глазу, то это говорит о некой скованности. Это выбор скрытной персоны, которая предпочитает всё держать в себе. В этом случае психологи советуют начать больше доверять людям, чаще открываться.
Такая закрытость от всего мира служит человеку своеобразной защитой, помогает ему оставаться в зоне комфорта. Но невозможно всю жизнь провести в панцире. А потому пробуй научиться выходить за привычные рамки, ведь мир не такой уж и плохой, как ты о нём думаешь.
2. Второе изображение выбирают люди, которые часто скрывают свои настоящие намерения под маской. А потому об искренности тут говорить не приходится. На подсознательном уровне такой человек понимает, что со временем многие секреты раскроются и это станет большим ударом. Возможно, не стоит так сильно бояться правды уже сейчас?
3. Этот выбор чаще всего делают люди, внутри которых идет борьба между сознанием и подсознанием. Постарайся услышать, что подсказывает тебе твое внутреннее «я», какие мысли и желания ты боишься выпустить наружу. Может быть, пришло время быть более честным с самим собой?
4. Человек, который выбирает четвертый объект, опасается всего нового. Новая работа, новый город и новые люди не радуют его, а только пугают. Подсознательно он выстраивает вокруг себя всевозможные барьеры, которые мешают что-либо изменить. Стоит задуматься, принесет ли такая защита счастье. Возможно, достаточно перешагнуть этот придуманный забор, чтобы жизнь заиграла новыми красками?
5. Пятый глаз выбирают самые настоящие трудоголики, которые именно в работе видят главную цель своей жизни. Однако в этом случае подсознание подсказывает, что человеку не стоит переусердствовать, а нужно найти баланс между работой и отдыхом. Может быть, пришло время немного передохнуть, взять паузу и поразмыслить над будущим?
6. Выбор последнего изображения чаще всего достается людям, которые чаще руководствуются не собственными желаниями, а мнением близких. Подсознательно человек понимает, что зачастую отодвигает свои настоящие стремления на второй план. А потому не лишним будет прислушиваться к своему внутреннему голосу. Зачем? Чтобы хоть иногда поступать так, как хочется только тебе.
🗓 день 8
🖇 часть 1/2
вопрос: можешь ли ты сказать, что знаешь себя настоящую? Если нет, то что мешает узнать?
#selfknowledge
🖇 часть 1/2
вопрос: можешь ли ты сказать, что знаешь себя настоящую? Если нет, то что мешает узнать?
#selfknowledge
🗓 день 8
🖇 часть 2/2
вопрос: опиши свой идеальный день. Как он отличается от того, что происходит сейчас?
#selfknowledge
🖇 часть 2/2
вопрос: опиши свой идеальный день. Как он отличается от того, что происходит сейчас?
#selfknowledge
не откладывай важное на потом.
в будущем ты скажешь себе спасибо, что начал именно сегодня
в будущем ты скажешь себе спасибо, что начал именно сегодня
🗓 день 9
🖇 часть 1/2
вопрос: как думаешь, как бы ты жила, если бы у тебя не было страхов и сомнений?
#selfknowledge
🖇 часть 1/2
вопрос: как думаешь, как бы ты жила, если бы у тебя не было страхов и сомнений?
#selfknowledge
перестань быть доступным для людей, которые рядом с тобой только тогда, когда им это удобно.
береги себя и свою энергию.
береги себя и свою энергию.
Что такое «день сурка»?
День сурка — это традиционный американский праздник, который ежегодно отмечают 2 февраля. В этот день принято наблюдать за сурком, вылезающим из своей норы, и по его поведению предсказывать, скоро ли наступит весна.
Но после того, как в 1993 году в США вышла комедия "День сурка", это выражение приобрело другое значение — так называют состояние, когда каждый день похож на вчерашний, жизнь скучна, и вас не покидает ощущение застоя.
День сурка — это традиционный американский праздник, который ежегодно отмечают 2 февраля. В этот день принято наблюдать за сурком, вылезающим из своей норы, и по его поведению предсказывать, скоро ли наступит весна.
Но после того, как в 1993 году в США вышла комедия "День сурка", это выражение приобрело другое значение — так называют состояние, когда каждый день похож на вчерашний, жизнь скучна, и вас не покидает ощущение застоя.
Как понять, что жизнь как день сурка?
Понять, находишься ты в «дне сурка» или нет, довольно сложно, ведь рутина — это не всегда плохо. Есть люди, которые обожают стабильность и четкий план, однако все равно могут находиться во временном заключении Есть несколько признаков, которые помогут тебе определиться, твоя жизнь циклична или ты просто устала:
Понять, находишься ты в «дне сурка» или нет, довольно сложно, ведь рутина — это не всегда плохо. Есть люди, которые обожают стабильность и четкий план, однако все равно могут находиться во временном заключении Есть несколько признаков, которые помогут тебе определиться, твоя жизнь циклична или ты просто устала:
• каждый день похож на предыдущий, и тебя это огорчает; • тебе хочется перемен, но сил не хватает; • ты все время в подавленном настроении; • тебя не радует то, чем ты занимаешься; • ты не видишь никаких перспектив и не знаешь, куда двигаться дальше.