📚 Книги по психологии, которые помогут разобраться в себе и людях:

1. «Гибкое сознание»
2. «Обними меня крепче»
3. «Пять травм»
4. «Ты - сама себе психолог»
5. «Ревность»

🔤При нажатии на название книги, её можно скачать бесплатно!

#книги

Книги, которые помогут разобраться в себе:

1️⃣ «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк
В этой книге вы узнаете, как установка на данность обрекает людей на провал, а установка на рост — открывает путь к самореализации, выстраиванию успешной карьеры и налаживанию счастливых взаимоотношений с окружающими в любом возрасте. А еще — как можно привить такую установку и себе, и другим.

2️⃣ «Важные годы» Мэг Джей
Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека.

3️⃣ «Интроверты» Сьюзан Кейн
Эта книга о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство.

*жми на название и читай бесплатно

#книги

Книги, меняющие сознание:

🟠Джон Кехо «Подсознание может все».
Книга открывает загадки подсознания и рассказывает о материализации мыслей.

🟠Коллин Типпинг «Радикальное прощение».
Автор рассматривает прощение не просто как психологический акт, а как духовный инструмент, повышающий вибрации вашей жизни.

🟠Вадим Зеланд «Трансерфинг Реальности».
Автор, со своей стороны, щедро делится инструментами и базовыми принципами такого непростого механизма, как осознанное управление жизнью.

*️⃣жми на название книги и читай ее бесплатно!

#книги

#Книги о любви к себе:

📌 «Миф о красоте» Наоми Вульф
📌«Маленькие победы» Энн Ламотт.
📌«Любовь. Стиль. Жизнь» Гаранс Доре.
📌«Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни» Джейми Каллан.
📌«Поллианна» Элинор Портер.

*жми на название книги и читай ее бесплатно!

📎Основные пути саморазвития (часть 1/5)

1. Личностный рост.
Что входит?

🔣психологическое здоровье;
🔣понимание своих эмоций и чувств;
🔣адекватная самооценка, широкий кругозор и умственное развитие.

Как развить?

Если вы замечаете у себя симптомы депрессии, тревоги или агрессии — решать такие проблемы лучше со специалистом.

А расширить кругозор можно и самостоятельно:
🔣читайте научно-популярные #книги;
🔣смотрите образовательные каналы на #ютуб;
🔣освойте музыкальный инструмент;
🔣изучите иностранный язык;
🔣начните играть в шахматы.

#Книги для твоей мотивации:

🌱Ричард Брэнсон "К черту все! Берись и делай!"
🌱Эрик Бертран Ларссен «Без жалости к себе».
🌱Эндрю Мэтьюз «Живи легко!».
🌱Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок».

*жми на название книги и читай ее бесплатно!

⭐️Книги, которые помогут прокачать себя:

1. «Самый богатый человек в Вавилоне» — Джордж Сэмюэль Клейсон
2. «Психология влияния» — Роберт Чалдини
3. «К черту все! Берись и делай» — Ричард Брэнсон
4. «Гении и аутсайдеры» — Малкольм Гладуэлл
5. «Мечтать не вредно» — Энни Готлиб
6. «Сила настоящего» — Экхарт Толле

*жми на название книги и читай ее бесплатно!

#книги

🤪Психологические книги, которые помогут выбрать профессию:

😅«Чего ты по-настоящему хочешь?» — Бэтчел Беверли;
😚«Никогда-нибудь» — Елена Резанова;
😄«Предназначение» — Александр Рей;
😋«Мечтать не вредно» — Барбара Шер, Энни Готтлиб

*жми на название книги и читай ее бесплатно!

#книги

Книги, которые вдохновят на заботу о себе

1️⃣ «Книга о теле», Кэмерон Диас, Сандра Барк
2️⃣ «100 способов изменить жизнь», Лариса Парфентьева
3️⃣ «Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя», Шерил Стрэйд
4️⃣ «Прекрасные мелочи», Шерил Стрэйд
5️⃣ «Есть, молиться, любить», Элизабет Гилберт
6️⃣ «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят», Уте Эрхардт

*Жми на название книги и скачивай её бесплатно🫶🏻

#книги