♥️Признаки психологической зрелости:

1️⃣Принятие себя и людей со всеми имеющимися достоинствами и недостатками, причем без самоутверждения и нетерпимости;

2️⃣Ощущение единства с человечеством, которое у психологически зрелых индивидуумов выражается в симпатии к людям.

3️⃣Критическое отношение к культурной принадлежности — выбираются лучшие и отклоняются негативные традиции.

4️⃣Невосприимчивость к влиянию окружающих и культурных штампов. Естественность и демократичность в поведении, выдерживание принятых в обществе традиций.

5️⃣Стойкость к обману и неудачам. Умение обособиться или отстраниться от негатива, иногда потребность в уединении.

6️⃣Наличие опыта предельных переживаний, позволяющего увидеть себя и/или ситуацию со стороны.

7️⃣Искренние и душевные взаимоотношения с близкими и друзьями, отсутствие обидчивости, конфликтности, враждебности и агрессии.

❤️Твоя ночная тревога тебя обманывает…

❤️о той неловкой ситуации никто не вспоминает;
❤️другие не лучше тебя и ты никуда не опаздываешь;
❤️твоя жизнь имеет смысл;
❤️ты справишься с завтрашним днем;
❤️ты делаешь все, что в твоих силах;
❤️у тебя всё еще впереди!

🖇️6 признаков депрессии:

➖Постоянная усталость
➖Потеря концентрации
➖Раздражительность
➖Беспокойство
➖Бессонница
➖Низкая самооценка

💙Подборка медитаций на раскрытие женской энергии:

❣ мощная практика для женщин;
❣ медитация на развитие природной женской энергии;
❣ медитация на исцеление женственности и принятие себя;
❣ медитация-программрование на женственность.

#медитации