стань лучшей версией себя
9.75K subscribers
1.85K photos
1 video
12 files
407 links
психология и самосовершенствование🤍

реклама/сотрудничество: @klerka_adm,
Download Telegram
Техники гештальт-терапии
Почему желания не исполняются?

1. Неправильная формулировка желания

2. Слишком зацикливаешься на результате

3. Нет истинной веры в то, что желания исполняются

4. Неточная формулировка желания

5. Желание является не вашим, а навязанным кем-то

6. Не проработаны блоки, ограничивающие убеждения
у меня для вас есть хорошая новость!

Я приготовила для вас чек-лист по аффирмациям на 18 страниц. В него входит инструкция по правильному использованию и готовые аффирмации на различные сферы жизни.

Чек-лист бесплатен, но, перед его публикацией я бы хотела увидеть отдачу от вас в виде реакций и комментариев под постами, особенно под закрепленным🥺

жду актив и публикую, чмок♡
Как правильно загадывать желания?


🦢Загадывать желание нужно в настоящем времени. Например: я нахожусь в гармоничных и здоровых отношениях.

🦢Желание должно быть подробно расписано до мельчайших деталей, иначе желание может исполниться не так, как хотите вы.

🦢Загадывать нужно только для себя, желание ни в коем случае не должно влиять на волю какого-то конкретного человека.

🦢Нельзя использовать частицу «не»

🦢Нельзя использовать слова «буду», «хочу», «желаю» и тд.

🦢Желание не должно быть негативным.
Чек-лист с аффирмациями специально для вас♡

На какие темы делать следующие чек-листы?👇🏻
#саблиминалы

квартира твоей мечты - https://youtu.be/lTqqWYSesgY

набор веса - https://youtu.be/_eZjyIBeDvw

гибкость тела - https://youtu.be/kennyVAQLi0

успешный бизнес - https://youtu.be/FzZrtca7t3A

дом твоей мечты - https://youtu.be/4vnYsSLyBeI
#Тесты

Предлагаю вам пройти «Тест Сонди»

Тест направлен на выявление психологических отклонений. Он состоит из нескольких этапов. На каждом из них вам продемонстрируют портреты, из которых нужно будет выбрать наименее и наиболее приятные на ваш взгляд.

Ссылка на тест: https://psytests.org/szondi/szondi-run.html

Делитесь результатами ниже👇🏻
никогда не ошибается тот, кто ничего не делает
всё в этой жизни нейтрально и
оценку всему даёте только вы

задумайтесь.
Как защитить личные границы?