L’atteggiamento mentale è fondamentale per ottenere qualsiasi risultato saremo in grado di ottenere.

I peggiori disastri come terremoti…incendi…alluvioni… sono fenomeni che sicuramente possono accadere.

Tuttavia…

se non sai vedere altro che catastrofi, è molto probabile che tu non le veda solo nel mondo reale…

…ma soprattutto nel tuo mondo interiore.

Un esempio?

Se un bambino viene lasciato da solo in una stanza piena di giocattoli ed inizia ad immaginare che…

con il trenino elettrico potrebbe prendere la scossa...

con il meccano potrebbe tagliarsi e prendere il tetano…

…allora quella stanza diventerà per lui un vero inferno.

Sarà un inferno pieno di giocattoli bellissimi.

Se invece lo stesso bambino avesse già imparato a godere pienamente di tutto il buono che può accadergli…

…allora sì che si divertirebbe un mondo con tutti quei giocattoli a disposizione .

La vita è ricca di opportunità e… se impari a sfruttarle, potrai conquistare un’ottima qualità di vita.

Certo…non sarà sempre facile.

Però…

…se diventi consapevole delle tue azioni…

…sarai in grado di goderti i tuoi successi e, soprattutto, imparare la lezione che ti insegna il fallimento.

Ma c’è di più..

Imparerai a vivere il fallimento come il rischio naturale che fa parte dell’agire.

Alcune persone sono talmente terrorizzate dal pensiero del fallimento… al punto che la paura blocca ogni loro azione.

Eppure questo blocco può essere rimosso con sorprendente facilità.

Se desideri mettere le mani sulle 20 migliori azioni che ho selezionato e che in 30 giorni ti permetteranno di eliminare una volta per tutte l’ostacolo più grande che ti impedisce di cambiare…

….non ti resta che iscriverti a Nuovo Inizio.

Puoi farlo cliccando qui ora:
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Ti ricordo che il primo video, che contiene già molte nozioni che ti saranno utili, così come il corso completo, saranno disponibili solo fino a mercoledì.

Hai mai sentito parlare della paura di raggiungere gli obiettivi?

E’ quella paura che ti impedisce di raggiungere il tuo obiettivo proprio…

…quando sei a un passo dal realizzarlo.

Infatti...

Molte persone appena sentono di essere a un passo dal loro obiettivo…

…fanno qualcosa che rovina tutto.

Quando questo fenomeno si ripete molte volte…finisce per diventare un’abitudine.

Un’abitudine che ci danneggia molto in quanto non ci fa raggiungere gli obiettivi.

Se ci pensi è strano.

Come mai è possibile avere paura di raggiungere i nostri obiettivi e… sentirci realizzati?

La risposta è semplice.

Alcuni obiettivi portano con sé molte responsabilità che… in realtà vorremmo evitare.

Ad esempio…la laurea.

Eh...sì!

Dopo la laurea si deve affrontare il mondo del lavoro… con tutti i dubbi e le incertezze del caso.

Molti studenti tardano a laurearsi per questo motivo.

Hanno paura di raggiungere il loro obiettivo perché... non sono sicuri di essere in grado di sostenere quello che verrà dopo.

Questo accade soprattutto per un motivo in particolare:

Non siamo allenati a vincere.

Ma…

Come si fa ad allenarsi a vincere?

No…non è necessario truccare le carte da gioco. :-)

E’ sufficiente iniziare a godere di ogni tua piccola vittoria.

Da oggi in poi…ogni volta che puoi…congratulati con te stesso o con te stessa quando porti a termine qualsiasi cosa.

In questo modo svilupperai una mentalità vincente.

Realizzare i propri obiettivi è un’idea molto attraente…ma se per te è una novità perchè non sei abituato a raggiungerli…

…allora ne avrai paura e ti sentirai bloccato o bloccata.

Se desideri iniziare subito a sviluppare una mentalità vincente…hai prima bisogno di rimuovere tutti gli ostacoli che ti bloccano.

Se vuoi rimuovere il primo grande ostacolo che ti impedisce di ottenere risultati nella vita...

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P.S. Ti ricordo che il video dove ti spiego come far sparire l’ostacolo più grande per la tua crescita personale ed il percorso Nuovo Inizio saranno disponibili solo fino a domani, 20 dicembre.

Quindi… non rimandare :-)

Tante… ma davvero tante volte ho sentito questa frase:

Da dove dovrei partire per crescere come persona?

Forse l’ho sentita addirittura… troppe volte!

Ecco il motivo per cui ho deciso di realizzare…il percorso Nuovo Inizio.

Nuovo Inizio è…

…la guida definitiva che ti spiega da dove partire per arrivare fino in fondo al meraviglioso viaggio di crescita personale.

Senza perdersi nulla.

Senza lasciare spazio a troppi rimpianti.

Nuovo Inizio è una selezione di 20 sfide da portare a termine in 30 giorni.

Il percorso resterà tuo senza limiti di tempo e potrai tranquillamente completare le sfide anche in un tempo superiore ai 30 giorni.

Va benissimo comunque.

Quando completerai l’ultima sfida…

…anche se ci impiegherai più di 30 giorni…

…rientrerai tra le poche persone che davvero hanno fatto qualcosa di concreto per la crescita personale e per la loro vita.

Tuttavia…

…per ottenere il massimo del risultato ti consiglio caldamente di rispettare i tempi che ti indicherò.

Ti basteranno pochi minuti al giorno... ed in 30 giorni ti stupirai delle emozioni che riuscirai a provare grazie alle 20 sfide che ho selezionato per te.

Tutto il percorso Nuovo Inizio è strutturato e pensato nel dettaglio per permetterti di ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo possibile.

Nulla è lasciato al caso…

…e ne sono molto fiero.

Infatti…

Al suo interno sono riuscito ad inserire quello che ti serve per gettare le basi definitive della tua crescita personale.

Naturalmente durante il percorso ti prendo per mano e ti spiego da dove partire…

…ti dico esattamente cosa devi fare, come farlo e soprattutto perché farlo.

Durante i 30 giorni del percorso, avrai accesso alle migliori 20 sfide che ho selezionato tra le centinaia che ho provato personalmente negli ultimi 15 anni di lavoro…

…e che ti accompagneranno dolcemente nella costruzione di una base solidissima sulla quale far sorgere la versione migliore di te.

Attenzione: tutte le sfide e tutti i contenuti di Nuovo Inizio resteranno tuoi senza limiti di tempo e… potrai rivederli tutte le volte che vorrai.

L'importante è che tu ti iscriva prima della chiusura iscrizioni.

Per iscriverti a Nuovo Inizio prima che chiudano le iscrizioni ti basta cliccare qui adesso:
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Ti ricordo che le iscrizioni al percorso Nuovo Inizio chiuderanno oggi a mezzanotte.

Ragazzi come vanno i preparativi per il 2024?

Hai mai pensato che l'ansia che provi possa avere qualcosa di importante da dirti?
Lo so, sembra impossibile anche solo immaginarlo, soprattutto quando l'ansia ti schiaccia, ti limita, ti impedisce di vivere 😢. Eppure molto spesso è proprio così.

È questo il tema centrale dell'ultimo episodio di Mindcast, il podcast che racconta cosa succede dentro lo studio dello psicologo, nel quale seguiamo Stefania nel suo percorso terapeutico di gestione e comprensione della sua ansia.

La storia di Stefania è un bellissimo viaggio di scoperta nel quale l'ansia diventa una guida verso una maggiore consapevolezza di sé.

➡️ Per ascoltare l'episodio ti lascio qui il link Youtube https://youtu.be/J1rn5mFrzt0
➡️ Qui invece il link per ascoltarlo su Spotify: https://open.spotify.com/episode/1f7GbTq64Sggtrybipd4OJ?si=066ef78261244a17

🥳Anche quest'anno siamo riusciti a preparare il nostro calendario: è un calendario da parete, per questo ti suggerisco di farlo stampare a colori su carta di dimensioni A3 un po' spessa, chiedendo in copisteria di rilegare le pagine con una piccola spirale. L'effetto è veramente 🔝.

➡️Scaricalo qui gratuitamente https://drive.google.com/file/d/1x83tEKg6TNAQjrGAOhXDHa5BelLHV0ol/view?usp=sharing

Il Natale è ormai alle porte e per questo ci tengo a fare i miei auguri di Natale🎄 a tutte le persone di questo splendido gruppo❤️ Grazie di cuore per la partecipazione, i messaggi, il supporto, e l'impegno che ognuno di voi mette per migliorarsi anche solo dell'1% giorno per giorno 💪🏻

So che le feste di Natale per alcune persone possono far emergere sentimenti di solitudine e tristezza, e per questo ho pensato nel mio piccolo di lasciare un contributo per aiutare chi si sente solo. In questo video ho raccolto 4 consigli psicologici per prevenire e ridurre il senso di solitudine: https://youtu.be/IPpgRuuTG18

Un grande augurio di cuore ancora a tutti e buone feste❤️

❓è meglio godersi il presente o programmare il futuro e combattere giorno dopo giorno per realizzare la propria grande visione di vita?

Non è detto che tu debba scegliere una posizione o l'altra, così come non posso dirti quale sia la tua strada. In questa immagine ho voluto racchiudere il senso che io do alla pianificazione.

Personalmente mi ritrovo molto nella citazione di Jim Rohn:
"Dobbiamo imparare a essere felici per quello che abbiamo, mentre lavoriamo per ciò che desideriamo".

Che ne dite? Vi ci ritrovate?

Per chi come me è un patito di pianificazione, e anche per chi vorrebbe migliorare su questo, ho pubblicato sul mio canale Youtube un video in cui mostro come ho utilizzato Piano A (il mio planner) per raggiungere gli obiettivi che mi ero prefissato per quest'anno.

Spero possa esservi utile e di ispirazione per realizzare il futuro che desiderate ❤️ Fatemi sapere cosa ne pensate, e per chi lo ha usato come si è trovato😊
➡️ Qui al video: https://youtu.be/1n4waN6Mh2k?si=fTyD9OChUSp-y2QF

𝗟𝗘 𝟯 𝗖𝗢𝗦𝗘 𝗣𝗜𝘂̀ 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗛𝗢 𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗔𝗧𝗢 𝗡𝗘𝗟 𝟮𝟬𝟮𝟯
1️⃣ SII UMILE MA NON MODESTO
Quest’anno sono diventato un autore internazionale. Fattore 1% sta portando la psicologia italiana nel mondo. All’inizio minimizzavo questi traguardi, ma poi mi sono detto: ma perché? È un torto nei confronti dell’impegno che ho messo per scriverlo, promuoverlo e soprattutto di tutte le persone che mi hanno aiutato a raggiungere tutto questo.

Essere umile ma non modesto significa questo: coltivare un equilibrio tra il riconoscere i tuoi limiti e imparare dagli altri, senza però nascondere o sminuire i tuoi talenti e successi.

Le altre 2 lezioni, invece, le trovi al mio nuovo video qui al link: https://youtu.be/-lTwerC7bQ4

❓Quali sono state invece le lezioni del tuo 2023? Sono curioso di leggerti, e spero che le mie possano tornare utili ❤️

5 anni fa, oggi, la mia vita cambiava.
Avevo appena aperto l’azienda, che faceva fatica ad arrivare alla fine del mese. Oggi ci sono 40 collaboratori e un percorso in continuo divenire.

💡 Il segreto degli obiettivi che sono riuscito a realizzare è dovuto a tanti fattori e all’aiuto di molte persone ma se dovessi indicare un solo elemento, che più di tutti mi ha permesso di arrivare a questi risultati, direi che è stata la capacità di implementare un buon sistema di ABITUDINI 👉 L’abitudine di affrontare le sfide con un certo atteggiamento mentale, l’abitudine di lavorare su se stessi per migliorarsi, l’abitudine di impegnarsi per creare prodotto di un certo tipo, l’abitudine di curare un network di valore e instaurare relazioni di qualità.

✨ 5 anni fa, oggi, usciva Fattore 1%.
E tu hai letto il libro? Come ti ha aiutato/a?

Durante la scrittura dei miei libri, così come in tante altre attività e progetti che porto avanti, ho imparato a gestire alcune vocine nella testa che si presentavano e che io chiamo "giudici interiori". Ci tengo a parlarvene perché potreste averle sentite anche voi in alcuni momenti, e perché spero che i suggerimenti che vi lascerò possano tornarvi utili per farvi fronte.

Di questi giudici interiori ne ho individuati principalmente 5 (i più comuni):

1️⃣ 𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨
Le persone guidate da questo giudice interiore inseguono costantemente un ideale di perfezione che le porta a investire molta energia nel definire i dettagli di un progetto, con tempi lavorativi sempre più lunghi e un carico crescente di fatica e stress; sono molto critiche con sé stesse e tendono a non chiedere aiuto.

2️⃣ 𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞
La persona che obbedisce a questo ordine è mossa dalla convinzione di dover resistere in ogni situazione, anche se questo significa sacrificare i propri bisogni e ignorare le proprie emozioni.

3️⃣ 𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐩𝐢𝐚𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢
In questo caso la persona è spinta a indossare una maschera diversa a seconda dei contesti che frequenta per soddisfare il proprio bisogno di riconoscimento e approvazione altrui.

4️⃣ 𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞
La persona guidata da questo giudice crede che mostrare emozioni negative sia inaccettabile. Tende quindi a reprimere sentimenti ed emozioni ingombranti, cercando di mantenere un'immagine di felicità costante agli occhi degli altri.

5️⃣ 𝐃𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐚𝐯𝐚𝐫𝐭𝐞𝐥𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐨
Questo giudice interiore spinge la persona a credere che mostrare vulnerabilità o chiedere aiuto sia un segno di debolezza. La persona evita quindi di condividere le proprie difficoltà per affrontarle da sola, convinta che l'interdipendenza la ponga in una posizione di svantaggio.

Grazie per aver condiviso i giudici interiori che vi mettono più in difficoltà ❤️ Dal sondaggio "Devi essere perfetto" e "Devi cavartela da solo" sono quelli più votati. Come promesso, in questo video che vi lascio qui ⬇️ ho condiviso gli antidoti più efficaci per farvi fronte e per riconquistare un po' di benessere (che vi auguro sempre🥰)
https://youtu.be/TKZJ3n27PZY?si=YSGGmniF1LwDrCo2

Fatemi sapere cosa ne pensate delle strategie condivise e se avete mai provato a metterle in pratica.

Venerdì 23 febbraio, dalle ore 20, condividerò con te quello che ho capito su come generare ricchezza.

Durante la Masterclass parlerò di:

• Cosa spinge una persona a cambiare in meglio o in peggio la propria vita (e a realizzare o no i suoi obiettivi di ricchezza)
• I 3 strumenti trasversali a qualsiasi professione e fase di vita per iniziare a generare una solida e duratura abbondanza
• Il ruolo dei conti correnti visibili e invisibili per generare prosperità
• Le 3 strade alla ricerca di una vita migliore

L'evento sarà completamente gratuito, si svolgerà online e durerà 90/120 minuti.

Iscriviti a questo link, e riceverai per tempo tutte le informazioni per connetterti alla masterclass ;-)

https://info899125.typeform.com/to/DkWvu1NE

Come far emergere il proprio potenziale? Ho creato un programma proprio per renderlo possibile e che ti racconto in questo audio 😊

Per maggiori info qui bemore.lucamazzucchelli.com