Друзья, приглашаю вас к себе в работу

🔸На консультацию - если вы хотите разобраться с чем-то, что вас не устраивает, беспокоит в текущий момент и выйти на более качественный уровень проживания своей жизни

🔸На ребалансинг - где в работе с телом - с нашим бессознательным - мы высвобождаем из тела ваши вытесненные, подавленные эмоции, тем самым снимаем напряжение и с тела и с психики. Убираем с тела зажимы, блоки, болевые ощущения и вы обретаете энергию, легкость, желание жить, творить из качественного, расслабленного при этом заряженного энергий тела и состояния!

🔸Консультация - формат онлайн
продолжительность 1-1,5 часа
стоимость 7 000 рублей
пакет из 5 сессий 30 000 рублей (вместо 35 000 руб)

🔸Ребалансинг - очно Москва, СЗАО
продолжительность 1,5 часа
стоимость 7 000 рублей
курс из 7 сессий 42 000 рублей
(вместо 49 000 руб)

Для записи и по всем вопросам пишите @irina_poroshina
8-915-080-3067

Также в связи с различными ограничениями, вводимыми в соц. сетях, создала для вашего удобства каналы в VK и Max:
VK
Max
Мой сайт

Всю информацию буду также дублировать на эти площадки, подписывайтесь, где вам комфортнее будет оставаться со мной🤗❤️

Кошка когда падает с дерева, она расслабляется, она доверяет своему телу и приземляется достаточно мягко. Так вот все мы с вами кошки, которые всю жизнь падаем и хорошо бы доверять себе, что в каждом падении мы справимся и быть расслабленным и напрягаться только по необходимости

Аминь❤️

Терапия - это не только про то, что вылезти из травмы, кризиса, жизненной ямы...

Терапия позволяет постоянно улучшать качество жизни, когда казалось бы, что и так всё устраивает, но мне интересно - а как может быть ещё лучше, круче, интереснее, ярче, глубже, обьемнее, красивее

Это путь постоянной эволюции - как внутренней, так и её следствие - внешней - в реальной, материальной жизни я получаю всё больше плюшек и радости

Для записи на консультацию пиши @irina_poroshina
8-915-080-3067

С праздником милые девушки, женщины!🌸
Проявляйтесь в этот мир во всей своей красоте и силе!🤗🌸

КОГДА В МОЕЙ ЖИЗНИ ТАК МНОГО ЖИЗНИ🔥🔥🔥

Для записи на консультацию пиши @irina_poroshina

НЕ ГОТОВА ТЕРЯТЬ РАДОСТЬ НИ ИЗ-ЗА КОГО НИ ИЗ-ЗА ЧЕГО☀️

Состояние радости жизни - оно настолько для меня ценно и моя задача быть в нём настолько устойчивой, чтобы не позволять никакой утрате надолго меня из этого состояния выбить

Да, я могу периодически проваливаться в переживания, боль, разочарования, но достаточно быстро находить ресурс внутри себя или вовне (в виде работы с психологом в том числе) чтобы вернуться в свое базовое состояние - в котором я ощущаю радость жизни и много много благодарности за это ощущение. И я не готова это терять ни из-за чего, ни из-за кого

В японской эстетике есть понятие Кинцуги - когда разбитую чашку не выбрасывают, а склеивают и трещины не маскируют, их наоборот подчеркивают золотом

Парадокс в том, что такая чашка начинает цениться дороже, потому что у нее появились свои уникальные грани, у неё появилась история

В нашей жизни бывает разное - утраты, предательства, ошибки, болезненные разрывы, когда в моменте кажется, что жизнь раскалывается на осколки и ничего уже не будет как прежде

И философия кинцуги очень созвучна терапии:

Мы перестаем гнаться за иллюзией идеальной жизни, начинаем ценить свою биографию, включая её болезненные главы, соглашаемся с несовершенством этой жизни

Наши раны и трещины заполняются «золотом» - мудростью, опытом, обретенной силой, устойчивостью и таким образом происходит трансформация боли

Мы учимся не стыдиться шрамов, а относиться к ним с уважением, как к следам, где я выжил, где я справился так, как мог и относиться к себе с милосердием

Понимание, что после кризиса (развода, потери, травмы) человек не просто восстанавливается, а эволюционирует и через это утверждает свою жизнестойкость и жизнелюбие

Есть японское слово «сёганай» - «ничего не поделаешь» - это про психологическую гибкость. Мы не можем переписать прошлое, но мы можем взглянуть на него иначе

Терапия - это тандем специалиста и клиента, где мы собираем целостность из осколков и в этом процессе рождается «новый, более осознанный Я». А принятие произошедшего
- это точка, с которой начинается сотворение будущего

Если ты в точке - я разбита на осколки и опустошена, записывайся на консультацию @irina_poroshina

ТОКСИКИ И ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ 🤡

Заметили ли всплеск эмоционально неустойчивых и неадекватно себя ведущих людей в пространстве с наступлением весны? Я вот обратила внимание.. и даже поучаствовала в замесе..))

Позже расскажу как с ними взаимодействовать и что делать😎🤟🏻

Аллергия с точки зрения психосоматики - это не просто реакция иммунной системы на внешние вещества, но и глубокий сигнал организма о внутренних конфликтах, подавленных эмоциях и неосознанных страхах 😣

1. Аллергия - как избегание себя

Аллергия может быть проявлением избегания собственных чувств и потребностей. Когда человек не проживает свои эмоции, не выражает их, не заявляет о своих потребностях и желаниях, организм может реагировать гиперчувствительностью к внешним раздражителям. Это как способ тела обратить внимание на внутренние проблемы, которые игнорируются на сознательном уровне

2. Аллергия - как реакция на воспоминания

Аллергия возникает как реакция на прошлые травматичные события. Например, если в детстве человек пережил предательство, утрату или конфликты в семье, психика и тело могут запомнить эти события как угрозу. В будущем, при столкновении с похожими
ситуациями, похожим контекстом или даже символами этих событий, может возникать аллергическая реакция как способ защититься от повторения боли

3. Аллергия - как стратегия защиты

Аллергия может служить стратегией защиты от чего-то, что воспринимается как угроза.
Это может быть страх перед близостью, переменами или определёнными людьми. Тело
"отторгает" эти элементы, проявляя аллергическую реакцию, чтобы избежать того, что вызывает дискомфорт или страх

4. Аллергия - как внутренний
конфликт

Аллергия может быть следствием внутреннего конфликта: желание чего-то и одновременный страх этого желания. Например, стремление к близости с кем-то может сочетаться со страхом быть отвергнутым, что приводит к
аллергической реакции, как
способу избежать потенциальной боли

Аллергия - это не только физическое заболевание, но и сигнал о том, что в жизни человека есть нерешённые внутренние проблемы

Понимание и работа с этими проблемами могут привести к значительному улучшению состояния и снижению симптомов
aллергии

Для записи на консультацию пиши @irina_poroshina
8-915-080-3067

#аллергия #психолог #психосоматика

Друзья, для вашего удобства собрала в одном посте ранее опубликованные материалы про АЛЛЕРГИЮ🤧

Причины возникновения, как мы работаем с аллергией у взрослых и у детей, как много времени нужно, чтобы от неё избавиться и поделилась своим личным опытом - как через работу с психологом избавилась от аллергии на солнце, которой страдала 20 лет😎🤟🏻

Тело - не дурак, оно просто так не болеет

Причины аллергии

Аллергия у детей

Сколько сессий нужно

Мой личный опыт - аллергия на солнце

Если будут вопросы, задавайте в личку или в комментариях под постом🤗

Для записи в работу пишите @irina_poroshina
8-915-080-3067

#аллергия #психосоматика #психолог