🗑Навязчивая реклама Telegram

Друзья, хочу напомнить, что в силу странной политики Telegram, на канале могут появляться посты с рекламой. Отличить их можно по маленькой надписи в правом нижнем углу реклама, спонсировано, или sponsored. Я даже купил себе премиум подписку, чтобы от этого избавиться, но это не помогло.
Поэтому, думаю, будет не лишним сообщить, что:

Я эту рекламу не контролирую, поэтому отключить её не могу. Товары и услуги, которые она предлагает, сам не использую, и никаких денег от Telegram за неё не получаю.

Не переходите по этим ссылкам, может это докажет заказчикам рекламы её никчёмность на моём канале (хотя вряд ли) 🤷🏻

PS: Если что, я не переезжал ни в какие США и не собираюсь! 🤦🏻‍♂️😄

🎙37 строф о практике бодхисаттвы, строфы 29-30

#подкасты #махаяна

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 29 и 30 описываются две парамиты — парамита концентрации и парамита мудрости — без которых практика остальных четырёх не поможет нам обрести высший плод пути.

29.
ཞི་གནས་རབ་ཏུ་ལྡན་པའི་ལྷག་མཐོང་གིས། །
жине рабту денпе лагтонг ги

ཉོན་མོངས་རྣམ་པར་འཇོམས་པར་ཤེས་བྱས་ནས། །
ньомонг нампар джомпар ше чье не

གཟུགས་མེད་བཞི་ལས་ཡང་དག་འདའ་བ་ཡི། །
зугме жи ле янгдаг дава йи

བསམ་གཏན་སྒོམ་པ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
самтен гомпа гьелсе лаглен йин

Зная, что особым видением, практика которого выполняется с состоянии покоя,
Можно одержать полную победу над тревожащими эмоциями,
Практиковать медитативную концентрацию, выходящую за пределы четырёх состояний мира без форм, —
Вот практика бодхисаттвы.

30.
ཤེས་རབ་མེད་པར་ཕ་རོལ་ཕྱིན་ལྔ་ཡིས། །
шераб мепар парол чьин нга йи

རྫོགས་པའི་བྱང་ཆུབ་འཐོབ་པར་མི་ནུས་པས། །
дзогпе чангчуб тобпар ми нупе

ཐབས་དང་ལྡན་ཞིང་འཁོར་གསུམ་མི་རྟོག་པའི། །
таб данг ден жинг корсум митогпе

ཤེས་རབ་སྒོམ་པ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
шераб гомпа гьелсе лаглен йин

Силой лишь пяти парамит, без запредельной мудрости,
Никогда не достигнешь совершенного просветления.
Развивать не ограниченную тремя концепциями мудрость, объединённую с искусными методами, —
Вот практика бодхисаттвы.

Тревожащая эмоция (ньомонг)

Скачать:
Аудио mp3

Или послушать на любой удобной вам платформе:
mave.digital
яндекс.музыка
google.podcasts
vk.музыка
литрес.ру
podcasts.apple.com
castbox.fm
podcastaddict.com
overcast.fm

Музыка для заставки by 99Instrumentals

Приятного прослушивания!

📁Завет Зурчунгпы, Вера, Глава 1

#лоджонг

Первые пять глав текста Зурчунгпы посвящены зарождению и развитию веры.
И сам Зурчунгпа, и добавивший к этому тексту примечания Шечен Гьялцаб, и Дилго Кхьенце Ринпоче, который прокомментировал и то, и другое, в один голос утверждают, что основным показателем веры является то, сколько времени мы уделяем изучению Дхармы, размышлению о ней и её практике.
На мой субъективный взгляд, это вполне логично. Мы тратим больше всего времени на то, что считаем важнее всего другого. Всегда можно проследить за распределением своего времени, и сразу будет понятно, что мы в своей жизни считаем самым важным.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Предыдущие посты по этому тексту:

Вступление

Читать дальше...

📁Сосредоточить усилия на чём-то одном

#ваджраяна

Чем дольше работаю с текстом "Завет Зурчунгпы", тем больше проникаюсь преданностью к школе старой традиции Ньингма. Слова реализованных мастеров этой традиции режут сомнения просто как раскалённый нож сливочное масло!
Только представьте, Зурчунгпа жил в XI веке, а это, на минуточку, за 300 лет (!) до рождения Всеведущего Лонгченпы, чьи учения сами по себе считаются основой одной из главных современных линий передачи Ньингма.
И вот эти древние учения (текст составлен лет за 150 до основания Москвы) сначала дополнил своим личным опытом Шечен Гьялцаб, а сейчас ещё и прокомментировал величайший современный мастер Дилго Кхьенце. Этот текст надо издавать золотой печатью на красных листах. Надо, кстати, подумать о краудфандинге на такое подарочное издание...

Почитайте вот, например:

Зурчунгпа:

Вместо того, чтобы тратить время на те дела, которые вы всё равно не способны довести до конца, лучше направьте все силы на развивитие опыта в том, что точно сможете завершить.

Шечен Гьялцаб:

Время утекает, сведи планы к минимуму.

Дилго Кхьенце:

С этого самого момента нам следует из самого сердца обратиться с молитвой устремления о том, чтобы встретить учителя, получить от него наставления, начать предварительные практики и, завершив их, приступить к основной практике. Затем нам следует пройти через стадии зарождения и завершения и перейти к практике великого совершенства дзогчен, не делая никаких передышек между всеми этими этапами. Если у нас есть искреннее устремление именно так подойти к практике, она пойдёт «как по маслу» и принесёт нам неизмеримую пользу. Джигме Лингпа в своих наставлениях по предварительным практикам говорил, что те, кто сумеет осуществить пять накоплений в рамках предварительных практик, не допустив коренных падений, без всякого сомнения переродятся в чистой земле Зангдог Палри «Гора цвета меди». Но, нельзя терять ни минуты, поскольку нет никакой уверенности, когда придёт смерть.

Дилго Кхьенце Ринпоче, "Завет Зурчунгпы"

➡️Не гонись за быстрыми результатами, просто усердно практикуй всю жизнь, никогда не забывая, что смерть дышит в затылок.

Джецун Миларепа

🎙37 строф о практике бодхисаттвы, строфы 31-34

#подкасты #махаяна

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 31-34 описываются препятствия, которые часто встречаются в повседневной жизни и могут затруднить практику Махаяны.

31.
རང་གི་འཁྲུལ་པ་རང་གིས་མ་བརྟགས་ན། །
ранг ги трул па ранг ги ма таг на
ཆོས་པའི་གཟུགས་ཀྱིས་ཆོས་མིན་བྱེད་སྲིད་པས། །
чо пе зуг кьи чо мин чье си пе
དེ་ཕྱིར་རྒྱུན་དུ་རང་གི་འཁྲུལ་པ་ལ། །
де чир гьюн ду ранг ги трул па ла
བརྟགས་ནས་སྤོང་བ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
таг не понг ва гьел се лаг лен йин

Если я не буду анализировать собственные ошибки,
То, хоть внешне и буду выглядеть как последователь Дхармы, мои действия будут противоречить ей.
Поэтому, непрерывно анализировать свои ошибки и устранять их, —
Вот практика бодхисаттвы.

32.
ཉོན་མོངས་དབང་གིས་རྒྱལ་སྲས་གཞན་དག་གིས། །
ньонг монг ванг ги гьел се жен даг ги
ཉེས་པ་གླེང་ན་བདག་ཉིད་ཉམས་འགྱུར་བས། །
нье па ленг на даг ньи ньям гьюр ве
ཐེག་པ་ཆེ་ལ་ཞུགས་པའི་གང་ཟག་གིས། །
тег па че ла жуг пе ганг заг ги
ཉེས་པ་མི་སྨྲ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
нье па ми ма гьел се лаг лен йин

Если, попав под влияние тревожащих эмоций, я начну обсуждать ошибки других бодхисаттв,
Это отбросит назад меня самого.
Не обсуждать недостатки других последователей Махаяны —
Вот практика бодхисаттвы.

33.
རྙེད་བཀུར་དབང་གིས་ཕན་ཚུན་རྩོད་འགྱུར་ཞིང༌། །
нье кур ванг ги пен цун цо гьюр жинг
ཐོས་བསམ་སྒོམ་པའི་བྱ་བ་ཉམས་འགྱུར་བས། །
то сам гом пе чья ва ньям гьюр ве
མཛའ་བཤེས་ཁྱིམ་དང་སྦྱིན་བདག་ཁྱིམ་རྣམས་ལ། །
дза ше кьим данг джин даг кьим нам ла
ཆགས་པ་སྤོང་བ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
чаг па понг ва гьел се лаг лен йин

Подношения и почитание могут привести к раздорам,
А также стать причиной ослабления усилий к слушанию, размышлению и медитации.
Поэтому, избегать привязанности к спонсорам и своим близким —
Вот практика бодхисаттвы.

34.
རྩུབ་མོའི་ཚིག་གིས་གཞན་སེམས་འཁྲུག་འགྱུར་ཞིང༌། །
цуб мо циг ги жен сем друг гьюр жинг
རྒྱལ་བའི་སྲས་ཀྱི་སྤྱོད་ཚུལ་ཉམས་འགྱུར་བས། །
гьел ве се кьи чо цул ньям гьюр ве
དེ་ཕྱིར་གཞན་གྱི་ཡིད་དུ་མི་འོང་བའི། །
де чир жен гьи йи ду ми онг ве
ཚིག་རྩུབ་སྤོང་བ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
циг цуб понг ва гьел се лаг лен йин

Грубые слова раздражают ум других людей
И мешают придерживаться надлежащего поведения.
Поэтому, не раздражать грубостью ум других людей —
Вот практика бодхисаттвы.

Скачать:
Аудио mp3

Или послушать на любой удобной вам платформе:
mave.digital
яндекс.музыка
google.podcasts
vk.музыка
литрес.ру
podcasts.apple.com
castbox.fm
podcastaddict.com
overcast.fm

Музыка для заставки: 99Instrumentals

📁Завет Зурчунгпы, Вера, Глава 2

#лоджонг

Первые пять глав текста Зурчунгпы посвящены зарождению и развитию веры. Во второй главе речь идёт шести благих качествах веры, о которых следует помнить, чтобы сохранять устремление её развивать.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Оглавление:
— Вступление
— Вера, Глава 1

Читать дальше...

📁Сила благословения

Попалась тут в книге "Завет Зурчунгпы" история Ананды, которая мне чем-то напомнила нашу местную поговорку... Ну, когда долго запрягают, но потом быстро едут. 😂

"Поскольку Ананда был личным помощником Будды, у него не получалось уйти в ретрит, поэтому ко времени первого собора он так и не достиг состояния Архата. Таким образом формально он не мог принять участие в этом соборе, на котором последователи Будды собирались записать все его учения, которые будут признаны аутентичными. Поскольку Ананда не был Архатом, формально его не могли допустить до участия в соборе, хоть он и знал наизусть все устные учения Будды, и фактически был бесценным источником информации для тех задач, которые стояли перед собором. Без его участия собор бы только проиграл, и поэтому остальные ученики Будды обратились к нему с настоятельной просьбой посвятить всё своё время медитации и достичь состояния Архата. Так он и поступил, и, благодаря тому огромному благословению, что он получил от Будды за всю свою жизнь, постоянно присутствуя рядом с ним в качестве верного слуги, ему удалось достичь состояния Архата в течение всего лишь одной ночи. Таким образом, он присоединился к собору и зачитал наизусть все учения Будды, которые и были записаны как сутры".

Дилго Кхьенце, "Завет Зурчунгпы" (примечания)

🎙37 строф о практике бодхисаттвы, строфы 35-37

#подкасты #махаяна

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В строфах 35-37 автор объясняет практики, которые вполне можно назвать подготовительными для вступления на путь высших колесниц. Если как следует освоить эти методы, то, когда мы действительно доберёмся до методов дзогчен или махамудры, нам будет гораздо проще их освоить.

35.
ཉོན་མོངས་གོམས་ན་གཉེན་པོས་ཟློག་དཀའ་བས། །
ньон монг гом на ньен по дог ка ве
དྲན་ཤེས་སྐྱེས་བུས་གཉེན་པོའི་མཚོན་བཟུང་ནས། །
дрен ше кье бу ньен по цон зунг не
ཆགས་སོགས་ཉོན་མོངས་དང་པོ་སྐྱེས་མ་ཐག །
чаг сог ньон монг данг по кье ма таг
འབུར་འཇོམས་བྱེད་པར་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
бур джом дже пар гьел се лаг лен йин

Когда тревожащие эмоции вошли в привычку, их тяжело устранить даже с помощью соответствующих противоядий.
Поэтому, немедля отсекать привязанность и другие тревожащие эмоции в момент их возникновения,
Силой памятования и бдительности применять оружие противоядия, —
Вот практика бодхисаттвы.

36.
མདོར་ན་གང་དུ་སྤྱོད་ལམ་ཅི་བྱེད་ཀྱང༌། །
дор на ганг ду чо лам чи чье кьянг
རང་གི་སེམས་ཀྱི་གནས་སྐབས་ཅི་འདྲ་ཞེས། །
ранг ги сем кьи не кап чиндра же
རྒྱུན་དུ་དྲན་དང་ཤེས་བཞིན་ལྡན་པ་ཡིས། །
гьюн ду дрен данг ше жин ден па йи
གཞན་དོན་སྒྲུབ་པ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
жен дон друб па гьел се лаг лен йин

Коротко говоря, где бы я ни находился, что бы ни делал,
Непрерывно сохранять памятование и бдительность,
Задаваясь вопросом «В каком состоянии сейчас мой ум?»,
И непрестанно приносить благо другим —
Вот практика бодхисаттвы.

37.
དེ་ལྟར་བརྩོན་པས་བསྒྲུབ་པའི་དགེ་བ་རྣམས། །
де тар цон пе друб пе гева нам
མཐའ་ཡས་འགྲོ་བའི་སྡུག་བསྔལ་བསལ་བྱའི་ཕྱིར། །
та йе дро ве дуг нгел сел дже чир
འཁོར་གསུམ་རྣམ་པར་དག་པའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས། །
кхор сум нам пар даг пе ше раб кьи
བྱང་ཆུབ་བསྔོ་བ་རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་ཡིན། །
чанг чуб нго ва гьел се лаг лен йин

Направлять добродетель, возникающую благодаря усилиям, которые осуществляются
В опоре на различающую мудрость, полностью очищенную от трёх концепций,
На достижение просветления ради избавления от страдания всех живых существ —
Вот практика бодхисаттвы.

Скачать:
Аудио mp3

Или послушать на любой удобной вам платформе:
mave.digital
яндекс.музыка
google.podcasts
vk.музыка
литрес.ру
podcasts.apple.com
castbox.fm
podcastaddict.com
overcast.fm

Музыка для заставки by 99Instrumentals

📁Завет Зурчунгпы, Вера, Глава 3

#лоджонг

Первые пять глав текста Зурчунгпы посвящены зарождению и развитию веры. В третьей главе речь идёт о десяти причинах развития веры.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Читать дальше...

Оглавление:
Вступление
Вера
Глава1 Глава2

➡️Недоброжелатели, что отплачивают тебе злом за добро, — именно они помогают твоему прогрессу на пути.
Их несправедливые обвинения — это кнут, подгоняющий тебя к добродетели.
Они и есть те учителя, что уничтожают твои привязанность и страстное желание.
За такую великую их доброту тебе никогда не расплатиться!

Всеведущий Джигме Лингпа

📁Уверенность против сомнений

#лоджонг #терминология

Встретилось интересное противопоставление в коренном тексте Зурчунгпы и примечаниях Шечена Гьялцаба.

Вам необходимо развить уверенность в безошибочности устных наставлений [учителя].

Если нет сомнений, достижения не заставят себя долго ждать.

Здесь интересны два слова — нгеше "уверенность" и тхецом "сомнения". Слово тхецом определяется в словарях как "омрачённое сознание шепа, которое колеблется между двумя возможными вариантами, и потому мешает возникновению уверенности". Слово нгеше в свою очередь, это "состояние ума, характеризуемое уверенностью, убеждённостью". Таким образом получается, что развитие уверенности в устных наставлениях является противоядием от сомнений, которые являются одной из шести тревожащих эмоций, то есть клеш. Список из шести клеш встречается в текстах гораздо реже, и немного отличается от привычного списка из пяти клеш — в нём зависть уступает место сомнениям, и добавляется "ложное воззрение пяти видов".
Что касается уверенности в устных наставлениях, то она развивается посредством привычной последовательности практики Дхармы — слушание, размышление, медитация. Ну, то есть, получил от учителя наставления, поразмышлял об их смысле, помедитировал, сделав частью собственного опыта, пришёл к выводу, что они работают. Профит — уверенность в наставлениях.
Так учитель может нас провести через все колесницы последовательного пути до того самого уровня, где решающее значение играет менгаг "сущностные наставления", основанные на личном опыте медитации самого учителя. На этом уровне практики без 100% уверенности в "безошибочности наставлений" достижение плода попросту невозможно.

И вот ещё что — "достижения" здесь, это любимое многими слово "сиддхи" (нгодруб) 😉

PS: Я сейчас с огромным удовольствием улучшаю свой тибетский, проходя очень ясный и эффективный курс Валерия Маланина, который он выложил в открытый доступ. Он советует заучивать на тибетском целые фразы, даже если пока не знаешь значения всех слов и грамматики, и утверждает, что это очень сильно помогает пониманию устных учений на тибетском языке. Мне эта идея кажется замечательной, поэтому вот:

ཕྱིན་ཅི་མ་ལོག་པའི་གདམས་ངག་ལ་ངེས་ཤེས་སྐྱེས་པ་གལ་ཆེ།
чьинчи малогпе дамнгаг ла нгеше кьепа гелче
в безошибочности устных наставлений уверенность развить важно

ཐེ་ཚོམ་མེད་ན་དངོས་གྲུབ་མྱུར་དུ་འབྱུང་།
тхецом ме на нгодруб ньюрду джунг
сомнений нет если, сиддхи быстро возникнут

📁Завет Зурчунгпы, Вера, Глава 4

#лоджонг

Первые пять глав текста Зурчунгпы посвящены зарождению и развитию веры. В четвёртой главе речь идёт о тринадцати советах о том, к чему следует относится с отвращением.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Читать дальше...

Оглавление:
Вступление
Вера
Глава1 Глава2 Глава3

➡️Из девяти колесниц Дхармы практиковать следует именно ту, которая может принести тебе реальную пользу, поскольку наиболее соответствует твоим способностям и текущим обстоятельствам.

Дилго Кхьенце Ринпоче

🎙37 строф о практике бодхисаттвы, заключение

#подкасты #махаяна

Сегодня мы завершаем подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме. В заключение автор рассказывает о тексте, демонстрирует традиционную скромность, какая присуща всем реализованным мастерам, а также даёт нам последние наставления:

མདོ་རྒྱུད་བསྟན་བཅོས་རྣམས་ལས་གསུངས་པའི་དོན། །
до гью тен чо нам ле сунг пе дон
དམ་པ་རྣམས་ཀྱི་གསུང་གི་རྗེས་འབྲངས་ནས། །
дам па нам кьи сунг ги дже дранг пе
རྒྱལ་སྲས་རྣམས་ཀྱི་ལག་ལེན་སུམ་ཅུ་བདུན། །
гьел се нам кьи лаг лен сум чи дун
རྒྱལ་སྲས་ལམ་ལ་སློབ་འདོད་དོན་དུ་བཀོད། །
гьел се лам ла лоб до дон ду ко

Следуя учениям святых существ,
Я собрал и упорядочил основные положения сутр, тантр и шастр
В тексте, озаглавленном «Тридцать семь строф о практике бодхисаттвы»,
Который составлен на благо тех, кто желает практиковать путь бодхисаттвы.

བློ་གྲོས་དམན་ཞིང་སྦྱངས་པ་ཆུང་བའི་ཕྱིར། །
ло дро мен жинг чанг па чунг ве чир
མཁས་ལ་དགྱེས་པའི་སྡེབ་སྦྱོར་མ་མཆིས་ཏེ། །
кхе ла гье пе деб джор ма чи те
མདོ་དང་དམ་པའི་གསུང་ལ་བརྟེན་པའི་ཕྱིར། །
до данг дам пе сунг ла тен пе чьир
རྒྱལ་སྲས་ལག་ལེན་འཁྲུལ་མེད་ལགས་པར་སེམས། །
гьел се лаг лен трул ме лаг пар сем

Поскольку моё понимание невелико, а учёность и того меньше,
Этот текст навряд ли заинтересует знающих людей.
Но в силу того, что он основан на сутрах и учениях святых существ,
Я полагаю, что практика, описанная нём, является истинной практикой бодхисаттв.

འོན་ཀྱང་རྒྱལ་སྲས་སྤྱོད་པ་རླབས་ཆེན་རྣམས། །
он кьянг гьел се чо па лаб чен нам
བློ་དམན་བདག་འདྲས་གཏིང་དཔག་དཀའ་བའི་ཕྱིར། །
ло мен даг дре тинг паг ка ве чьир
འགལ་དང་མ་འབྲེལ་ལ་སོགས་ཉེས་པའི་ཚོགས། །
гел данг ма дрел ла сог нье па цог
དམ་པ་རྣམས་ཀྱིས་བཟོད་པ་མཛད་དུ་གསོལ། །
дам па нам кьи зо па дзе ду сол

Такому малознающему человеку как я непросто
Постичь весь смысл великих порывов активности бодхисаттв,
Поэтому я искренне прошу прощения у святых существ
За все противоречия, несоответствия и прочие ошибки.

དེ་ལས་བྱུང་བའི་དགེ་བས་འགྲོ་བ་ཀུན། །
де ле джунг ве дро ва кун
དོན་དམ་ཀུན་རྫོབ་བྱང་ཆུབ་སེམས་མཆོག་གིས། །
дон дам кун дзоб джанг чуб сем чог ги
སྲིད་དང་ཞི་བའི་མཐའ་ལ་མི་གནས་པའི། །
си данг жи ве та ла ма не пе
སྤྱན་རས་གཟིགས་མགོན་དེ་དང་མཚུངས་པར་ཤོག །
Ченрези гон де данг цунг пар шог

Благодаря заслугам, что возникли в результате составления этого текста,
Силой драгоценной бодхичитты, относительной и абсолютной,
Пусть все живые существа станут подобны Владыке Авалокитешваре,
Который пребывает за пределами крайностей сансары и нирваны.

ཅེས་པ་འདི་རང་གཞན་ལ་ཕན་པའི་དོན་དུ་ལུང་དང་རིགས་པ་སྨྲ་བའི་བཙུན་པ་ཐོགས་མེད་ཀྱིས་
че па ди ранг жен ла пен пе дон ду лунг данг риг па ма ве цун па тог ме кьи
དངུལ་ཆུའི་རིན་ཆེན་ཕུག་ཏུ་སྦྱར་བའོ། །།
нгул чу рин чен пуг ту джар вао

Этот текст составил Тхогме, приверженец текстов и логики, — как для своей собственной пользы, так и для пользы всех остальных. Ринчен Пхуг, Нгулчу.


Скачать:
Аудио mp3

Или послушать на любой удобной вам платформе:
mave.digital
яндекс.музыка
google.podcasts
vk.музыка
литрес.ру
podcasts.apple.com
castbox.fm
podcastaddict.com
overcast.fm

Музыка для заставки by 99Instrumentals

📁Завет Зурчунгпы, Вера, Глава 5

#лоджонг

Первые пять глав текста Зурчунгпы посвящены зарождению и развитию веры. В пятой главе речь идёт о тринадцати ключевых аспектах, указывающих безошибочный путь.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Читать дальше...

Оглавление:
Вступление
Вера
Глава1 Глава2 Глава3 Глава4

➡️Если хотите поддерживать гармоничные отношения со всеми, не препятствуйте тому, к чему они прилагают усилия.

Очень важно поддерживать гармоничные отношения со всеми нашими единомышленниками, практикующими Дхарму. Нам следует вести себя так, чтобы наше присутствие ощущалось как свободно застёгнутый ремень. Такой ремень выполняет надлежащую функцию, но человек не ощущает его на своём теле. Нам нужно быть как соль, которая легко растворяется в любой воде, будь то чистая вода, или замутнённая. Гармоничных отношений лишь с учителем недостаточно, нам следует установить такие же отношения со всеми другими его учениками. Иначе наши самаи ослабнут и этим мы расстроим учителя. Что бы мы не делали, это должно оставаться в согласии с Дхармой, и способствовать гармоничным отношениям с другими. Нам никогда не стать истинными практикующими, если мы не научимся ладить с другими людьми, будем расстраивать их, действуя им назло.

Дилго Кхьенце Ринпоче, "Завет Зурчунгпы"

📁Завет Зурчунгпы, Дисциплина, Глава 6

#лоджонг

Главы 6-23 текста Зурчунгпы посвящены практике дисциплины. В шестой главе речь идёт о десяти факторах подходящего для практики времени.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Читать дальше...

Оглавление:
Вступление
Вера
Глава1 Глава2 Глава3 Глава4 Глава5

➡️Люди с незрелым умом одержимы слепой погоней за счастьем, в то время как мудрые люди создают обстоятельства, которые ведут к его достижению.

Мипам Ринпоче

🎙Уединённый ретрит

#подкасты

Сегодня подкаст про уединённый ретрит в рамках тибетской буддийской традиции.

На мой взгляд, подход к жизни как к возможности осуществить долгий ретрит по практике Дхармы с целью обрести совершенную реализацию отражает вот эта формула, придуманная учителями традиции Кадам:

བློ་ཕུགས་ཆོས་ལ་གཏད།
ло пуг чо ла те
ཆོས་ཕུགས་སྤྲང་ལ་གཏད།
чо пуг транг ла те
སྤྲང་ཕུགས་ཤི་ལ་གཏད།
транг пуг ши ла те
ཤི་ཕུགས་གྲོག་པོ་སྐམ་པོ་ལ་གཏད།
ши пуг дрогпо кампо ла те

Полностью доверь ум практике Дхармы;
Полностью доверь практику Дхармы образу жизни нищего бродяги;
Полностью доверь жизнь нищего бродяги смерти;
Полностью доверь смерть безлюдной лощине.

В конце подкаста я традиционно разбираю некоторые используемые в строфе тибетские термины.

Упомянутая книга:
Дзогчен Понлоп Ринпоче, «Ум после смерти».

Скачать:
Аудио mp3

Или послушать на любой удобной вам платформе:
mave.digital
яндекс.музыка
google.podcasts
vk.музыка
литрес.ру
podcasts.apple.com
castbox.fm
podcastaddict.com
overcast.fm

Музыка для заставки by 99Instrumentals

📁Завет Зурчунгпы, Дисциплина, Глава 7

#лоджонг

Главы 6-23 текста Зурчунгпы посвящены практике дисциплины. В седьмой главе речь идёт о тринадцати наставлениях по практике.

Текст организован следующим образом — коренной текст [форматирован жирным шрифтом], примечания Шечена Гьялцаба (коренного учителя Дилго Кхьенце ) [форматированы шрифтом с наклоном], а сам комментарий Дилго Кхьенце [форматирован обычным шрифтом].

   Заранее прошу прощения за возможные ошибки и описки. Перед публикацией текст пройдёт через заботливые руки редактора и двух корректоров и станет гораздо качественнее.

Читать дальше...

Оглавление:
Вступление
Вера
Глава1 Глава2 Глава3 Глава4 Глава5
Дисциплина
Глава6