#животные_лондон Газон проходит тестовые испытания.

#красота

С месяц назад у меня был порыв и я записалась на пилатес на машинах. Много раз ходила мимо зала по соседству, присматривалась. Ходят явно все местные, ну и вот и я себя оформила. Мест впритык, так что удалось попасть только через месяц.

Опыта ни с пилатесом, ни с машинами у меня нет. Говорю же, порыв, вдруг зайдет. Клуб просит таких неопытных забронировать одно частное занятие, чтобы тренер показал, как эта шайтан-штука работает, а потом уже можно и в группу.

Мне, конечно, все показали, но вышла я с ощущением что это было и зачем я это делаю. Особенно сложно мне далось какое-то специальное дыхание в ребра, которое требовала тренер. Плюс мозг никак не мог сопоставить, что куда двигать и почему, потому что много каких-то противоестесстественных человеку действий.

Причем понятно, что я круглая булочка, и мышцы у меня только в пальцах, которые работают секатором. Спортом я не занималась продолжительное время по разным причинам. Но происходящее на машине мне было сложно не из-за физической неспособности, а именно сложно понять, что куда двигать, отодвигать, тянуть и т.п.

Вышла с ощущением, что я наделала и зачем. Я же записалась вперёд на целый месяц вот этим заниматься. А душа-то на самом деле просит скалодром, где торкает сразу счастьем и радостью, даже если руки ослабли и дыхалка не работает.

#красота Вот такой грациозной лапочкой я должна там стоять, а на самом деле лапы разъезжаются, а голова кружится.

#еда и напитки

При всей моей любви к Aeropress для кофе, раз в полгода случается такое.

#мигрень
Воз и ныне там — секретарь Великого Светилы "перезванивает" с прошлой пятницы, на телефон отвечает, оставила ей уже три голосовых с вопросом, где мое лекарство. Придется завтра опять начинать это замечательное приключение с жалобами.

Какие же придурки, а. Казалось бы, что вам ещё надо? Вы уже все сделали, вам нужно было просто продлить мне рецепт после первых четырех успешных инъекций. Но нет.

NHS за них, кстати, заплатило £1800, здорово прерывать курс и начинать все сначала.

#мигрень

Придумала позвонить компании по доставке медикаментов, Lloyds Pharmacy. Это, как я понимаю, огромная корпорация, которая занимается поставкой лекарств на дом и предоставлением на дому медицинских услуг. В отличие от Великого Светилы, у них есть клиентский сервис, поэтому почему бы и не позвонить им.

Девушка из колл-центра чуть удар, кажется, не получила, узнав, что доставки медикаментов не было с марта. Долго ей объясняла, что это нормально, так как они мне сразу привезли на несколько месяцев вперёд. И что реально пропуск дозы у меня начнется с завтрашнего дня.

Она сказала то, что я уже знала в прошлую пятницу, — доставки нет, так как у них нет рецепта от госпиталя. Впрочем, об этом мне сказали неделю назад, и вот, выходит, рецепта так и не появилось.

Сейчас Lloyds Pharmacy подключат своих менеджеров по рецептам, а те начнут долбить госпиталь со своей стороны. Вдруг у них получится.

А вы тоже думали, что этот квест уже совсем закончился?

#жилье_лондон На прошлой неделе на продажу выставили дом на нашей улице. Даже табличку не успели поставить — первые просмотры были на выходных. Я даже встретила на улице милую семью, которая только что посмотрела дом, и рассказала, как у нас тут клёво и в какие школы ходят дети. И вот, тут же "продано".

#соседи
Вчера с интересом наблюдала румынские прогрессивные технологии в действии. Они разламывали терраску дома, состоящую из крыши, кирпичей и окон.

Я бы и Пол, например, сняли бы окно, а потом перфоратором бы разфигачили. Но это потому, что мы слабаки. Суровые румынские строители используют для этого кирку и начинают с того, что разбивают стекла. А затем киркой пять часов фигачат все остальное.

#красота #покупки
Марки женской обуви, которые учитывают ширину стопы и делают на большие размеры:

— Vionic. Раньше было много вариантов, сейчас они постепенно сужают эту линейку. Мне они очень нравятся и удобные. Минусы: у меня за пару сезонов снашиваются в ноль

— Hotter. Просто обувь, не вау, зато и недорогая https://www.hotter.com. Сюда же Clarks.

— Emmy London. Туфли-лодочки на каблуках "как у Кейт Миддлтон", большой выбор на широкую ногу, а также можно сшить на заказ. Например, если у вас стопы разного размера. Утверждают, что у них ширина EEE, у меня EE, влезла впритык. Минусы: дорого. https://www.emmylondon.com/

— Sole Bliss. Посоветовали в комментариях. Туфли, которые носит королева Камила, Оливия Колман, Карен Миллен. Многообещающие, обязательно попробую эту марку https://solebliss.com/

- Calla. Небольшая нишевая марка. Недавно выходили на рынок как бренд, который специализируется на красивой обуви для тех, у кого "косточка", вальгус. Сейчас, смотрю, уже пишут что и просто для широкой стопы делают, причем несколько вариантов ширины у них https://callashoes.co.uk/ Поисковый запрос при вальгусе shoes for bunions.

— Birkenstock. Ну тут все понятно. Я уже снашиваю седьмую или восьмую пару лет за 13. Их базовая колодка на широкую ногу, но мало кто знает, что у них есть отдельная узкая линейка. Если модель узкая, то на стельке и коробке отпечаток ноги закрашен, а если обычная (т.е. широкая), то только контур стопы.

Если у вас фасциит — прострелы в пятке и боли, то гуглите рекомендации ортопедов, в основном будут американские, так как там большая ассоциация. Поисковый запрос shoes for fasciitis. Я как-то купила себе кроссовки Hoka, так как их рекомендуют при плоскостопии и болях в коленях, но также и при фасциите. Это были великолепные месяцы прогулок на длинные расстояния, пока я не постирала кроссовки с сушкой и их пришлось выкинуть.

#британомать Выглядит, конечно, красиво, но соседей жалко.