Гештальт-терапия в жизни | Логинов Константин
6.92K subscribers
129 photos
99 videos
2 files
89 links
Связаться лично @loginovpsy
Мой подкаст Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/19420467
Моя страница VK https://vk.com/gestalt.loginov
Мой сайт http://www.psyforum.ru
Мой канал https://www.youtube.com/KonstantinLoginov
Download Telegram
Поддержка не равна согласию.

Дружище, ты когда нибудь об этом задумывался? Если «да» возьми самую большую медаль и лови дружеский хлопок по плечу. Если «нет» садись поудобнее, возьми кружечку теплого молочка и расслабься, я все тебе расскажу.

Ты, я и даже та стервозная соседка сверху, что катает среди ночи шары от боулинга у тебя на головой нуждаемся в поддержке.

Поддержка, это как подтяжки у штанов которые достались тебе от твоего старшего брата - если их не носить, будешь бегать в одних трусах или слыть тем самым парнем, который мало куда успевает.

Ты помнишь свое детство? Когда у всех в детском саду похожие игрушки, но Леша запускает машинку в кучерявую причёску Кати, а Вася топить свою на дне тарелки с кашей, проверяя ее массовытесняющие свойства.

Так и поддержка - слово каждый говорит одно, а вот содержание будет разным. Одного поддерживай тем, что не трогай и уди подальше, когда он врезал со всей дури себе молотком по пальцу и как одинокий лев должен удалиться и зализать свои раны. Второму же подавай поцелуйчики, обнимашки и утипусечки, стой рядом и приплясывай.

Пока все должно быть ясно. Но если ты уже запутался, напрягся и хочешь домой, просто подыши. Мы подождем тебя, ты нам нужен и дорог, как мягкий, вкусный и белый человек в племени попуасов. Собрался? Ну тогда продолжим.

Поддержка - это значит то, что должно как-то помочь тебе. Сделать тебя сильнее, веселее, увереннее. Ну и понятно, что после появления первых синяков и пробы на «зуб» папиного сарказма и маминых причитаний, ты определился с тем, что тебе подходит. Теперь ты хочешь именно этого и ничего иного в качестве поддержки. Ты как маленькая, избалованная болонка привыкшая есть карпаччо из лучших сортов европейского мяса, воротишь нос от хрустящей косточки российского бычка.

Вот от этого нашего «собачьего» духа и вырастает сцепка поддержки и согласия. Вот тебе пример для наглядности. Представь, что ты жутко надрался, так что забыл «что», «где» и в какое отверстие себе заливал. На утро очнулся ты таким же веселым, бодрым и необузданным жеребцом, но только где-то глубоко внутри. Снаружи ты в хлам убитая кляча.

Поддержка, тебе сейчас нужна только одна, чтобы бежали со всех ног и несли грааль с пивом из ближайшего магазина. И соглашались бы с тем, что именно этот грааль и будет лучшим решением, ведь ты мученик и имеешь право.

Но парадокс заключается в том, что соглашаясь с тем, что ты мученик, твой близкий заботится о том, чтобы ты намотал еще одну петлю вокруг своей шеи. Поскольку поддерживаешься ты так регулярно и зависим, как он начала банкета, так и от его последствий.

Если тебе чужды примеры с алкогольным флером, придумай свой - лучший и самый клёвый, запиши себе в тетрадочку, а когда закончится эта заметка и ты допьешь молочко, напиши его в комментарии.

Итак согласие при поддержке хорошо, когда оно поддерживает реальность. «Ты можешь бухать, но ты не стал от этого милее, достойнее поддержки и с заходом на новый виток, я не согласен тебе помогать».

Заботиться, но не соглашаться с навязанными правилами большая работа. Это, как прийти в класс к ученикам, за которых весь год жалостливая Людмила Владимировна решала примеры. Любили они ее страшно, даже на шторы сдавали вовремя, но вот логарифмы настойчиво называют лабутенами и рискуют остаться на второй год.

#забота
#psyloginov #константинлогинов
Внутренним критерием того, что человек помогает своему партнеру - является чувство удовольствия, силы от своей активности. Если человек чувствует бессилие, тягостное ощущение долга, то вероятно он занимается не помощью, а использованием себя во благо другого человека.

#psyloginov #константинлогинов
#забота
#использование