Отвлечемся от бега. У меня тут потоп в ванной. Ситуация неприятная, но и не новая. Пока не обнаружат источник наводнения, убирать грибок и шпаклевать потолок не будут, поэтому все так усугубилось. Ничуть не удивлен, что все дошло до распространения плесени такого масштаба, но уже подсохло, а значит скоро ликвидируют последствия
Экиден 2025. Единственный крупный старт, который я провел в этом году в составе LRBC. Гремучая смесь из принципиальности, бескомпромиссности, безинициативности, гиперсуетливости, отсутствия структуры и плана работы, а также ответственности, амбициозности, опыта и целеустремлённости. Весь этот коктейль иногда шипит и бурлит, но в результате получается что-то вполне удачное. Так можно описать и наш экиден. Мероприятие прошло очень удачно. Но получится ли сварганить такой же коктейль в следующий раз или он взорвется от неправильной пропорции или отсутствия важного ингредиента – большой вопрос.
Что касается меня. Показал отличное время - 35.36 на 10км. Не упал в грязь лицом и сдвинул личник. На 1-2км меня обогнал опытный бегун из Тбилиси, хотя я бежал по 3.20 и был крайне обескуражен таким поворотом событий. Но Бог бега заметил неладное и притормозил его, поэтому я спокойно и плавно сократил отставание и ушел вперед за горизонт к своему новому личнику. Единственная борьба на моем этапе закончилась. Жаль, что больше не с кем было бодаться и некого обгонять. Но в итоге 5е место в общем у меня и такое же место у нашей команды.
❤1
Пригласили на джампинг недавно(не меня лично, а в чате). Сказали, что нужно 10 парней для тренировки на выносливость. Ну я и пошел, хотя конечно отношусь к этому слегка по сексистски, уж больно девчачье развлечение, потому что все мягенько, красиво, под музыку, не травмоопасно. Тем не менее, чтобы быть уверенной личностью, нужно проверять себя в разных активностях, и эта не исключение.
Упражнения старался выполнять качественно, приседал низко, колени подносил к туловищу высоко. Проблемки возникли с координацией, не мог одновременно следить за движением рук, ног, тактом, и поэтому выглядел деревянным, хотя силы были. Во второй части тренировки перевернули батуты и лупили по ним барабанными палочками под легендарные трэки известных рок групп. Эта часть понравилась больше всего. Ну и в целом прошел этот квест успешно, все понравилось, но пойду ли еще - пока не знаю.
Упражнения старался выполнять качественно, приседал низко, колени подносил к туловищу высоко. Проблемки возникли с координацией, не мог одновременно следить за движением рук, ног, тактом, и поэтому выглядел деревянным, хотя силы были. Во второй части тренировки перевернули батуты и лупили по ним барабанными палочками под легендарные трэки известных рок групп. Эта часть понравилась больше всего. Ну и в целом прошел этот квест успешно, все понравилось, но пойду ли еще - пока не знаю.
👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Принял участие в стадионном турнире в Тбилиси на дистанции 1500м в командном и индивидуальном зачетах. Это был мой второй старт на стадионе и дебют на данной дистанции. Потенциально понимал, что могу пробежать за 4.30, но уверенности не было, потому что принял решение участвовать всего за неделю, и времени подготовиться не было. В итоге благодаря сопернику-товарищу, который можно сказать меня пропэйсил до самого финиша, я четко выполнил установку и финишировал в нужное время). Как результат 2е место в индивидуальном зачете и 3е в командном.
А еще снял влог с данного мероприятия и залил на YouTube, смотреть здесь
P.S. Поменял линзы на камере, а они так жестко бликуют и создают круги, как будто все в отпечатках, так что сорян, буду ставить другие😔
А еще снял влог с данного мероприятия и залил на YouTube, смотреть здесь
P.S. Поменял линзы на камере, а они так жестко бликуют и создают круги, как будто все в отпечатках, так что сорян, буду ставить другие😔
Итоги стадиона в нескольких фотографиях.
Дистанция: 1500м
Время: 4.31.05
Место: 2е в индивидуальном зачете, и 3е в командном
Дистанция: 1500м
Время: 4.31.05
Место: 2е в индивидуальном зачете, и 3е в командном
Дневник M. L.
Photo
После эпопеи с затоплением, я все-таки решил вопрос. Плесень и грибок сошкрябал сам наждачкой, потому что визуально уже сильно напрягала эта картина. И через дней 5 пришли работники и зашпаклевали. Суммарно на решение вопроса ушло порядка 35 дней.
Только я выдохнул и подумал, что все теперь, можно жить, как у меня отвалилась стена в ванной. Просто отошла вместе с плиткой. Теперь у меня относительно большая трещина и плитка находится в состоянии Пизанской башни, немного под наклоном и выпирает из вертикального положения.
Только я выдохнул и подумал, что все теперь, можно жить, как у меня отвалилась стена в ванной. Просто отошла вместе с плиткой. Теперь у меня относительно большая трещина и плитка находится в состоянии Пизанской башни, немного под наклоном и выпирает из вертикального положения.
😁1