Как съесть Ризотто ?
Ризотто -risotto - означает «маленький рис».
Его подают, как в качестве первого, так и в качестве второго блюда. У верно приготовленного ризотто кремообразная , но не слишком жидкая консистенция. Поэтому, ризотто можно есть, как ложкой, так и вилкой.
В Италии, к ризотто, как правило, подают вилку - так лишняя жидкость остается в тарелке.
Едят блюдо, начиная с краев тарелки, постепенно продвигаясь к центру.
Ризотто подают сразу после приготовления. Холодным или разогретым это блюдо не едят.
У кого разыгрался аппетит?)
Ризотто -risotto - означает «маленький рис».
Его подают, как в качестве первого, так и в качестве второго блюда. У верно приготовленного ризотто кремообразная , но не слишком жидкая консистенция. Поэтому, ризотто можно есть, как ложкой, так и вилкой.
В Италии, к ризотто, как правило, подают вилку - так лишняя жидкость остается в тарелке.
Едят блюдо, начиная с краев тарелки, постепенно продвигаясь к центру.
Ризотто подают сразу после приготовления. Холодным или разогретым это блюдо не едят.
У кого разыгрался аппетит?)
❤5
Дорогие друзья, приглашаем Вас на праздничный «Этикет-Обед"- красивый вечер, где столовый этикет становится языком уверенности, уважения и личного магнетизма 🍽️🥂⚜️
Вас ждёт:
• Изысканный ужин из 4-х блюд с игристым вином и сабраж.
• Практика элегантного поведения в ресторане и за столом.
• Праздничная сервировка и лёгкая игра — без скучных правил, только живое погружение
📅 07 марта суббота, 17:00 (сбор гостей в 16:30)
📍 Ресторан-гостиная «Штакеншнейдер», Санкт-Петербург, ул. Миллионная, 10
В Европе говорят: «Пообедай со мной и я скажу, кто ты».
Не обязательно знать все тонкости столового этикета — гораздо важнее не совершить грубых ошибок за столом, которые могут повлиять на впечатление о вас и исход важной встречи.
Уникальная методика преподавания и кинетического конструирования позволит за один вечер ощутить , что:
⚡⚡ Вы знаете правила столового этикета;
⚡ не нужно ничего запоминать- все просто и понятно;
⚡ Вы будете чувствовать себя уверено в любой ситуации за столом;
⚡❗ модель достойного поведения встроена в Вашу органику
Вы освоите невидимое оружие влияния в мире переговоров и светского общения! ⚜️
Информация здесь⏩ https://t.me/c/1777859507/242
Условия участия и форма регистрации здесь: https://forms.gle/TAZD18z6Q98jJgx68
_____________
Для чего нам знать столовый этикет (невербальный язык уверенности, влияния и живого контакта) ? https://t.me/live_etiket/531
С уважением,
Ольга Хоружая
Дипломированный преподаватель международного этикета и протокола, специалист AHSE, тренер по нейро-кинетике, интегративный психолог
Ресторан -гостиная "Штакеншнейдер"
Вас ждёт:
• Изысканный ужин из 4-х блюд с игристым вином и сабраж.
• Практика элегантного поведения в ресторане и за столом.
• Праздничная сервировка и лёгкая игра — без скучных правил, только живое погружение
📅 07 марта суббота, 17:00 (сбор гостей в 16:30)
📍 Ресторан-гостиная «Штакеншнейдер», Санкт-Петербург, ул. Миллионная, 10
В Европе говорят: «Пообедай со мной и я скажу, кто ты».
Не обязательно знать все тонкости столового этикета — гораздо важнее не совершить грубых ошибок за столом, которые могут повлиять на впечатление о вас и исход важной встречи.
Уникальная методика преподавания и кинетического конструирования позволит за один вечер ощутить , что:
⚡⚡ Вы знаете правила столового этикета;
⚡ не нужно ничего запоминать- все просто и понятно;
⚡ Вы будете чувствовать себя уверено в любой ситуации за столом;
⚡❗ модель достойного поведения встроена в Вашу органику
Вы освоите невидимое оружие влияния в мире переговоров и светского общения! ⚜️
Информация здесь⏩ https://t.me/c/1777859507/242
Условия участия и форма регистрации здесь: https://forms.gle/TAZD18z6Q98jJgx68
_____________
Для чего нам знать столовый этикет (невербальный язык уверенности, влияния и живого контакта) ? https://t.me/live_etiket/531
С уважением,
Ольга Хоружая
Дипломированный преподаватель международного этикета и протокола, специалист AHSE, тренер по нейро-кинетике, интегративный психолог
Ресторан -гостиная "Штакеншнейдер"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Март 2026 года - особенный месяц 🌐🚀🦋🌸🏆
Это время, когда закладывается фундамент новых состояний, решений и событийных линий не только на ближайшие годы, но во многом и на дальнейшую жизнь.
Именно поэтому сейчас особенно важно выбирать качество своего состояния. Выбирать, как мы реагируем. Выбирать, из какого внутреннего состояния вступаем в коммуникацию с миром и людьми.
Потому ,что именно из состояния рождаются события.
7 марта — особенная дата.
В этот период активируется сильная, созидающая женская энергия — живая, проявленная, наполняющая.✨
И именно в этот день мы собираемся за одним столом на "Этикет-обед" .
Это не просто ужин.
Это пространство, где настраивается состояние — спокойствия, уверенности, внутренней опоры и живого контакта.
До встречи за столом, друзья!
____________
Друзья, на "Этикет-обед" 7 марта осталось 2 места .
Для последних участников мы оставляем цену ранней регистрации — 11 700.
Если вы планируете прийти вдвоём (с партнёром или подругой) — напишите мне в личку, для пары постараюсь предложить ещё более комфортные условия участия. @OXOaum
Регистрация закрывается 5 марта.
Это последний "Этикет-обед" в сезоне.
Иногда один вечер за столом меняет то, как дальше складываются встречи, переговоры и отношения !🌟✨
Это время, когда закладывается фундамент новых состояний, решений и событийных линий не только на ближайшие годы, но во многом и на дальнейшую жизнь.
Именно поэтому сейчас особенно важно выбирать качество своего состояния. Выбирать, как мы реагируем. Выбирать, из какого внутреннего состояния вступаем в коммуникацию с миром и людьми.
Потому ,что именно из состояния рождаются события.
7 марта — особенная дата.
В этот период активируется сильная, созидающая женская энергия — живая, проявленная, наполняющая.✨
И именно в этот день мы собираемся за одним столом на "Этикет-обед" .
Это не просто ужин.
Это пространство, где настраивается состояние — спокойствия, уверенности, внутренней опоры и живого контакта.
До встречи за столом, друзья!
____________
Для последних участников мы оставляем цену ранней регистрации — 11 700.
Если вы планируете прийти вдвоём (с партнёром или подругой) — напишите мне в личку, для пары постараюсь предложить ещё более комфортные условия участия.
Регистрация закрывается 5 марта.
Это последний "Этикет-обед" в сезоне.
Иногда один вечер за столом меняет то, как дальше складываются встречи, переговоры и отношения !🌟✨
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасные, леди, девочки, женщины, с праздником весны🌿🌸✨
Пусть этот день станет поводом на мгновение остановиться и почувствовать себя.
Вспомнить ту глубину, которая живёт в каждой женщине — тихую, мудрую, чувствующую.
В нашей природе удивительным образом соединяются мягкость и сила, интуиция и ясность, способность любить и создавать жизнь вокруг себя.
Поздравляю нас с новой весной —
с новым дыханием жизни,
с новым рождением и пробуждением женской силы🌿🔥
С той великой тайной и силой жизни, которая живёт в каждой из нас.
С силой Земли, силой Великой Матери, силой Великой Богини — глубокой, живой, непостижимой.
Желаю Вам быть соединёнными с этой силой, укоренёнными в ней.
Чувствовать её в своём теле, в своём сердце, в своей природе.
Пусть Ваш свет сияет далеко вокруг —потому, что это Ваша истинная природа.
Природа дарить жизнь,
согревать мир любовью,
быть источником красоты, тепла и вдохновения.
Пусть рядом будут люди, с которыми можно идти по жизни легко и бережно, создавая вместе радость и гармонию.
Цветите своей уникальностью
Любите.
Живите полно и свободно.
Пусть Ваша сила будет мягкой, но несгибаемой,
а Ваш свет — виден далеко за горизонтом.
С праздником весны, дорогие. 🌸✨
Пусть этот день станет поводом на мгновение остановиться и почувствовать себя.
Вспомнить ту глубину, которая живёт в каждой женщине — тихую, мудрую, чувствующую.
В нашей природе удивительным образом соединяются мягкость и сила, интуиция и ясность, способность любить и создавать жизнь вокруг себя.
Поздравляю нас с новой весной —
с новым дыханием жизни,
с новым рождением и пробуждением женской силы🌿
С той великой тайной и силой жизни, которая живёт в каждой из нас.
С силой Земли, силой Великой Матери, силой Великой Богини — глубокой, живой, непостижимой.
Желаю Вам быть соединёнными с этой силой, укоренёнными в ней.
Чувствовать её в своём теле, в своём сердце, в своей природе.
Пусть Ваш свет сияет далеко вокруг —потому, что это Ваша истинная природа.
Природа дарить жизнь,
согревать мир любовью,
быть источником красоты, тепла и вдохновения.
Пусть рядом будут люди, с которыми можно идти по жизни легко и бережно, создавая вместе радость и гармонию.
Цветите своей уникальностью
Любите.
Живите полно и свободно.
Пусть Ваша сила будет мягкой, но несгибаемой,
а Ваш свет — виден далеко за горизонтом.
С праздником весны, дорогие. 🌸✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Скандал на званом ужине: развод солонки и перечницы
Гость за столом говорит:
— Передайте, пожалуйста, соль.
Хозяйка протягивает… только солонку.
В этот момент где-то рядом одинокая перечница переживает личную драму.
Потому что по правилам столового этикета их нельзя разлучать 💞
Да-да
Солонка и перечница — это официальная пара.
И если нас просят передать соль —мы передаем их вместе
Даже если перец никому не нужен. Даже если он просто «едет за компанию».
Почему так?
Потому что в сервировке они считаются единым комплектом.
Как нож и вилка.
Как чашки и блюдце
Как сериал и «ещё одну серию»
Вот ещё несколько забавных правил про эту парочку:
🧂 Они всегда стоят вместе.
Обычно между двумя гостями, чтобы оба могли пользоваться.
🌶 Если они на подставке — передаем подставку целиком.
Разлучать их — плохая идея.
🍽 Передаем по столу, а не через тарелки и бокалы.
👀 Использовали — вернули на место.
Не оставляем их жить у своей тарелки.
Так , что в следующий раз, когда услышите:
— Передайте , пожалуйста, соль…
Вспомните правило столового этикета:
солонка и перечница — самая крепкая пара за столом.
Передаем только вместе.
Гость за столом говорит:
— Передайте, пожалуйста, соль.
Хозяйка протягивает… только солонку.
В этот момент где-то рядом одинокая перечница переживает личную драму.
Потому что по правилам столового этикета их нельзя разлучать 💞
Да-да
Солонка и перечница — это официальная пара.
И если нас просят передать соль —мы передаем их вместе
Даже если перец никому не нужен. Даже если он просто «едет за компанию».
Почему так?
Потому что в сервировке они считаются единым комплектом.
Как нож и вилка.
Как чашки и блюдце
Как сериал и «ещё одну серию»
Вот ещё несколько забавных правил про эту парочку:
🧂 Они всегда стоят вместе.
Обычно между двумя гостями, чтобы оба могли пользоваться.
🌶 Если они на подставке — передаем подставку целиком.
Разлучать их — плохая идея.
🍽 Передаем по столу, а не через тарелки и бокалы.
👀 Использовали — вернули на место.
Не оставляем их жить у своей тарелки.
Так , что в следующий раз, когда услышите:
— Передайте , пожалуйста, соль…
Вспомните правило столового этикета:
солонка и перечница — самая крепкая пара за столом.
Передаем только вместе.
❤5
Этикет тоста - не слова. Это культура момента
Как часто бывает , звучит тост… многие начинают суетиться: тянутся через стол, стараются чокнуться со всеми подряд, сбиваются с ритма.
Но тост-это важный аккорд музыки вечера и у него есть своя простая и понятная оркестровка.
Традиционно , тост произносят только с игристым 🥂. На неофициальных мероприятиях допустимо и тихое вино.
Однако, ликеры, крепкие и тем более горячие напитки для тоста не подходят ! У каждого напитка своё настроение, и для тоста выбирают именно торжественное.
Первым, тост говорит хозяин — он задаёт тон вечеру. Затем , почечный гость и только потом тосты могут продолжить гости.
Есть нюанс, о котором знают не все:
человек, в честь которого звучит тост, не пьёт.
Считается, что поднимать бокал «за себя» — не скромно.
Теперь про то, что происходит вокруг тоста.
По протокольному этикету мужчины всегда встают, когда звучит тост —
особенно на официальных приёмах. Это знак уважения к говорящему и к самому поводу.
Женщинам вставать не обязательно.
Но если тост обращён к конкретной даме, она может встать в ответ — поблагодарить или просто улыбнуться.
Тот, в чью честь звучит тост, может сначала остаться сидя, а затем уже встать для ответа.
Если тост произносит женщина, мужчины также встают — это проявление уважения.
Теперь о традиции скрещивать бокалы - «чокаться».
Во многих странах такой традиции нет.
На официальных приёмах это вовсе не принято.
В более неформальной обстановке — допустимо,
но без лишней суеты: не нужно тянуться через весь стол или обходить каждого гостя.
Скрестить бокалы достаточно с рядом сидящими людьми.
С остальными участниками застолья достаточно разделить тост взглядом, лёгким кивком и улыбкой!
Еще один важный и красивый момент, о котором должен знать воспитанных человек !
Когда бокалы соприкасаются, мужчина держит свой чуть ниже бокала женщины.
Небольшой жест, в котором читается галантность и внимание.
Начинать тост лучше с фразы «Я хочу поднять бокал / Поднимем бокалы за …»
Фразу «Давайте выпьем» лучше оставить)
Такие нюансы не требуют усилий, но именно из них складывается общее настроение вечера и впечатление о нас 🌿🥂
Как часто бывает , звучит тост… многие начинают суетиться: тянутся через стол, стараются чокнуться со всеми подряд, сбиваются с ритма.
Но тост-это важный аккорд музыки вечера и у него есть своя простая и понятная оркестровка.
Традиционно , тост произносят только с игристым 🥂. На неофициальных мероприятиях допустимо и тихое вино.
Однако, ликеры, крепкие и тем более горячие напитки для тоста не подходят ! У каждого напитка своё настроение, и для тоста выбирают именно торжественное.
Первым, тост говорит хозяин — он задаёт тон вечеру. Затем , почечный гость и только потом тосты могут продолжить гости.
Есть нюанс, о котором знают не все:
человек, в честь которого звучит тост, не пьёт.
Считается, что поднимать бокал «за себя» — не скромно.
Теперь про то, что происходит вокруг тоста.
По протокольному этикету мужчины всегда встают, когда звучит тост —
особенно на официальных приёмах. Это знак уважения к говорящему и к самому поводу.
Женщинам вставать не обязательно.
Но если тост обращён к конкретной даме, она может встать в ответ — поблагодарить или просто улыбнуться.
Тот, в чью честь звучит тост, может сначала остаться сидя, а затем уже встать для ответа.
Если тост произносит женщина, мужчины также встают — это проявление уважения.
Теперь о традиции скрещивать бокалы - «чокаться».
Во многих странах такой традиции нет.
На официальных приёмах это вовсе не принято.
В более неформальной обстановке — допустимо,
но без лишней суеты: не нужно тянуться через весь стол или обходить каждого гостя.
Скрестить бокалы достаточно с рядом сидящими людьми.
С остальными участниками застолья достаточно разделить тост взглядом, лёгким кивком и улыбкой!
Еще один важный и красивый момент, о котором должен знать воспитанных человек !
Когда бокалы соприкасаются, мужчина держит свой чуть ниже бокала женщины.
Небольшой жест, в котором читается галантность и внимание.
Начинать тост лучше с фразы «Я хочу поднять бокал / Поднимем бокалы за …»
Фразу «Давайте выпьем» лучше оставить)
Такие нюансы не требуют усилий, но именно из них складывается общее настроение вечера и впечатление о нас 🌿🥂
🔥5
Forwarded from Центр Целостности (Ольга Хоружая)
Кинцуги -древнее японское искусство «золотого шва» .
Это способ реставрации керамики, в котором трещины не прячут, а наоборот — подчёркивают.
Разбитую чашу
сообирают заново, соединяя осколки специальным лаком,
и проводят по линиям разлома золотом.
Само слово об этом:
«кин» — золото,
«цуги» — соединение.
Золотое соединение. Золотой шов.
И в этом есть что-то очень живое.
—
Была чашка.
Глиняная или фарфоровая — неважно.
Обычная. Такая же, как тысячи других.
Пока не разбилась.
Пока не прошла через удар.
Через трещины.
Через разлом.
И вот тогда мастер берёт её в руки.
Бережно собирает каждый осколок.
Соединяет.
И там, где раньше был разлом, появляется тонкий золотой шов.
Светящийся. Живой.
И именно он делает её особенной.
Единственной.
С собственным, неповторимым узором.
—
Так и наше СЕРДЦЕ
Пока оно закрыто —
оно целое, ровное, защищённое…
но ещё не живое.
А потом приходит жизнь.
Боль.
Близость.
Страх.
Разочарование.
И на живом сердце появляются трещины.
Иногда — настоящие разломы.
—
И именно через них
начинает проступать свет.
Твой свет.
Не тогда, когда всё «идеально».
А именно там, где было больно.
—
Ведь настоящая сила — не в защите. Не в броне.
Она — в уязвимости.
В храбрости сердца.
В способности раз за разом оставаться открытым.
Живым.
Чувствующим.
Настоящим.
Входить в прямой, непосредственный контакт с жизнью, с людьми, с миром — не закрываясь.
—
И тогда внутри тебя
начинает складываться узор.
Твой.
Из всех прожитых чувств.
Из всех трещин.
Из всего, через что ты прошёл.
И через эти «швы»
сочится свет. Твой свет.
—
И в какой-то момент становится ясно:
ты уже не «как все».
Как та чашка после кинцуги — ты становишься шедевром.
Уникальным.
Своим.
Живым.
И твоё сердце, с его узором трещин, —это твоя личная карта стойкости.
Каждый золотой шов —
история о том, как ты собрал себя заново.
—
Быть «разбитым» — не конец. Это возможность родиться заново — более цельным, красивым и настоящим, чем когда-либо.
Твоя уникальность — не в идеальности.
Она — в узоре твоих золотых швов.
В смелости сиять именно ими.
—
И, возможно,
самое красивое в тебе —
это не то, где ты был «целым»
А то, где ты однажды
не испугался
и остался открытым.💖
Это способ реставрации керамики, в котором трещины не прячут, а наоборот — подчёркивают.
Разбитую чашу
сообирают заново, соединяя осколки специальным лаком,
и проводят по линиям разлома золотом.
Само слово об этом:
«кин» — золото,
«цуги» — соединение.
Золотое соединение. Золотой шов.
И в этом есть что-то очень живое.
—
Была чашка.
Глиняная или фарфоровая — неважно.
Обычная. Такая же, как тысячи других.
Пока не разбилась.
Пока не прошла через удар.
Через трещины.
Через разлом.
И вот тогда мастер берёт её в руки.
Бережно собирает каждый осколок.
Соединяет.
И там, где раньше был разлом, появляется тонкий золотой шов.
Светящийся. Живой.
И именно он делает её особенной.
Единственной.
С собственным, неповторимым узором.
—
Так и наше СЕРДЦЕ
Пока оно закрыто —
оно целое, ровное, защищённое…
но ещё не живое.
А потом приходит жизнь.
Боль.
Близость.
Страх.
Разочарование.
И на живом сердце появляются трещины.
Иногда — настоящие разломы.
—
И именно через них
начинает проступать свет.
Твой свет.
Не тогда, когда всё «идеально».
А именно там, где было больно.
—
Ведь настоящая сила — не в защите. Не в броне.
Она — в уязвимости.
В храбрости сердца.
В способности раз за разом оставаться открытым.
Живым.
Чувствующим.
Настоящим.
Входить в прямой, непосредственный контакт с жизнью, с людьми, с миром — не закрываясь.
—
И тогда внутри тебя
начинает складываться узор.
Твой.
Из всех прожитых чувств.
Из всех трещин.
Из всего, через что ты прошёл.
И через эти «швы»
сочится свет. Твой свет.
—
И в какой-то момент становится ясно:
ты уже не «как все».
Как та чашка после кинцуги — ты становишься шедевром.
Уникальным.
Своим.
Живым.
И твоё сердце, с его узором трещин, —это твоя личная карта стойкости.
Каждый золотой шов —
история о том, как ты собрал себя заново.
—
Быть «разбитым» — не конец. Это возможность родиться заново — более цельным, красивым и настоящим, чем когда-либо.
Твоя уникальность — не в идеальности.
Она — в узоре твоих золотых швов.
В смелости сиять именно ими.
—
И, возможно,
самое красивое в тебе —
это не то, где ты был «целым»
А то, где ты однажды
не испугался
и остался открытым.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
ЦИФРОВОЙ ЭТИКЕТ
Нужно ли здороваться в переписке, если вы уже виделись сегодня?
Иногда меня спрашивают:
«Мы уже виделись днём и здоровались.
Если я пишу вечером — нужно ли снова писать “Добрый вечер”?
Это же как будто дважды здороваться…»
И здесь важный нюанс.
В этикете
личное приветствие и письменное — это разные формы контакта!
Вы встретились днём — это одна ситуация.
Вы пишете вечером — это уже новое пространство общения.
А любое пространство требует корректного входа.
Поэтому
«Наталья, добрый вечер» - это не повтор,
это форма уважения.
Уважения к человеку, к контексту и к самому диалогу.
Более того, отсутствие приветствия в таком случае может считываться как:
— сухость
— поспешность
— или излишняя фамильярность
Этикет — это не про формальности.
Это про чувство уместности и формы.
Вы не «здороваетесь второй раз».
Вы заново открываете контакт!
И именно из таких деталей
складывается ощущение человека, с которым приятно иметь дело.🌿
Нужно ли здороваться в переписке, если вы уже виделись сегодня?
Иногда меня спрашивают:
«Мы уже виделись днём и здоровались.
Если я пишу вечером — нужно ли снова писать “Добрый вечер”?
Это же как будто дважды здороваться…»
И здесь важный нюанс.
В этикете
личное приветствие и письменное — это разные формы контакта!
Вы встретились днём — это одна ситуация.
Вы пишете вечером — это уже новое пространство общения.
А любое пространство требует корректного входа.
Поэтому
«Наталья, добрый вечер» - это не повтор,
это форма уважения.
Уважения к человеку, к контексту и к самому диалогу.
Более того, отсутствие приветствия в таком случае может считываться как:
— сухость
— поспешность
— или излишняя фамильярность
Этикет — это не про формальности.
Это про чувство уместности и формы.
Вы не «здороваетесь второй раз».
Вы заново открываете контакт!
И именно из таких деталей
складывается ощущение человека, с которым приятно иметь дело.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Весна — это время, когда хочется обновления 🌿
Хочется раскрыться.
Преобразиться.
Почувствовать себя цветущей и красивой 🌸
И вместе с этим приходит мысль:
«нужно обновить гардероб».
Но часто вместо удовольствия мы получаем… легкий стресс.
Потому что это —
и про деньги.
И про выбор.
Ты приходишь в магазин, видишь красивую вещь —
на модели, на манекене, на ком-то.
Надеваешь на себя —и разочарование.
«Со мной что-то не так».
Знакомо?
Но правда в другом.
С тобой всё так!
Просто есть вещи, которые тебе подходят —
а есть те, которые не соответствуют тебе : твоей фигуре,
твоим пропорциям, твоему характеру, твоей природе.
И если ты не знаешь себя —ты не можешь это отличить.
Сейчас стало ещё сложнее.
Потому что модно всё.
Нет одного правильного ответа.
Нет шаблонов, которые можно просто скопировать.
Главный тренд — это ты.
Твоя индивидуальность.
Твоя уникальность.
Твоя природная красота.
И одежда сегодня — это не просто вещи.
Это твой язык.
Твоё высказывание.
Твой визуальный код.
Но если ты не понимаешь себя —ты теряешься.
Покупаешь лишнее.
Тратишь больше, чем хотелось бы.
И снова возвращаешься к «нечего надеть».
Хотя, на самом деле тебе не нужен новый гардероб.
Тебе нужно понимание себя.
Потому, что достаточно
1–2 точных вещей
и умения по-новому собрать уже имеющееся —
и всё начинает работать.
Появляется стиль.
Лёгкость.
Уверенность.
Скажи, честно —
в какой момент ты чаще всего теряешься?
⬇️ выбери ниже
Хочется раскрыться.
Преобразиться.
Почувствовать себя цветущей и красивой 🌸
И вместе с этим приходит мысль:
«нужно обновить гардероб».
Но часто вместо удовольствия мы получаем… легкий стресс.
Потому что это —
и про деньги.
И про выбор.
Ты приходишь в магазин, видишь красивую вещь —
на модели, на манекене, на ком-то.
Надеваешь на себя —и разочарование.
«Со мной что-то не так».
Знакомо?
Но правда в другом.
С тобой всё так!
Просто есть вещи, которые тебе подходят —
а есть те, которые не соответствуют тебе : твоей фигуре,
твоим пропорциям, твоему характеру, твоей природе.
И если ты не знаешь себя —ты не можешь это отличить.
Сейчас стало ещё сложнее.
Потому что модно всё.
Нет одного правильного ответа.
Нет шаблонов, которые можно просто скопировать.
Главный тренд — это ты.
Твоя индивидуальность.
Твоя уникальность.
Твоя природная красота.
И одежда сегодня — это не просто вещи.
Это твой язык.
Твоё высказывание.
Твой визуальный код.
Но если ты не понимаешь себя —ты теряешься.
Покупаешь лишнее.
Тратишь больше, чем хотелось бы.
И снова возвращаешься к «нечего надеть».
Хотя, на самом деле тебе не нужен новый гардероб.
Тебе нужно понимание себя.
Потому, что достаточно
1–2 точных вещей
и умения по-новому собрать уже имеющееся —
и всё начинает работать.
Появляется стиль.
Лёгкость.
Уверенность.
Скажи, честно —
в какой момент ты чаще всего теряешься?
⬇️ выбери ниже
В какой момент Вы чаще всего чувствуете растерянность ?
Anonymous Poll
0%
Когда открываю шкаф
0%
Когда прихожу в магазин одежды/ стою в примерочной
0%
Перед выходом, когда кажется, что «что то не так»
100%
Когда смотрюсь в зеркало и не чувствую, что «это я»
0%
Когда одежда не стройнит
0%
Когда не знаю, как выглядеть современно/ модно/ элегантно
0%
Когда хочу выглядеть элегантно и модно, но нет средств на обновление гардероба
Как перенести встречу не теряя контакт с собой и человеком?
Друзья, знакома ли вам ситуация?
Иногда мы вынуждены переносить встречи, менять планы, корректировать договорённости.
И в такие моменты внутри поднимается напряжение.
Почему?
Потому что для многих из нас договорённость — это не просто организационный вопрос.
Это страх:
— разочаровать,
— показаться ненадёжным,
— столкнуться с чужим недовольством.
И тогда даже простое сообщение о переносе начинает переживаться как внутренний экзамен.
Но этикет — это не про жёсткие формальности. Это психология общения, проверенная веками.
Его суть очень проста: «Удобно мне — удобно со мной».
Этикет всегда про взаимное уважение. Про способность:
— учитывать реальность другого человека,
— бережно обращаться с контактом,
— но при этом не терять себя.
Можно изменить договорённость — не проваливаясь в виноватость.
Можно признать неудобство — не унижаясь и не оправдываясь.
Можно быть внимательным к другому — не предавая собственные обстоятельства и границы.
❗ Формула текста:
Этикетно и психологически правильно:
- кратко признать изменение договорённости;
- назвать причину без избыточных деталей и оправданий (просто контекст) ;
- предложить новое решение;
- не распадаться в объяснениях и извинениях!
Пожалуй, одна из самых взрослых способностей — сделать всё корректно и отпустить результат коммуникации.
Не пытаться контролировать:
что о вас подумают,
обидятся ли,
останутся ли довольны.
Потому что как только мы «вваливаемся судьбой» в каждый контакт, любая коммуникация начинает отнимать слишком много энергии.
А настоящий этикет — это не про идеальность.
Это про уважение:
к себе,
к другому человеку
и к пространству между нами.🙌
Друзья, знакома ли вам ситуация?
Иногда мы вынуждены переносить встречи, менять планы, корректировать договорённости.
И в такие моменты внутри поднимается напряжение.
Почему?
Потому что для многих из нас договорённость — это не просто организационный вопрос.
Это страх:
— разочаровать,
— показаться ненадёжным,
— столкнуться с чужим недовольством.
И тогда даже простое сообщение о переносе начинает переживаться как внутренний экзамен.
Но этикет — это не про жёсткие формальности. Это психология общения, проверенная веками.
Его суть очень проста: «Удобно мне — удобно со мной».
Этикет всегда про взаимное уважение. Про способность:
— учитывать реальность другого человека,
— бережно обращаться с контактом,
— но при этом не терять себя.
Можно изменить договорённость — не проваливаясь в виноватость.
Можно признать неудобство — не унижаясь и не оправдываясь.
Можно быть внимательным к другому — не предавая собственные обстоятельства и границы.
❗ Формула текста:
- кратко признать изменение договорённости;
- назвать причину без избыточных деталей и оправданий (просто контекст) ;
- предложить новое решение;
- не распадаться в объяснениях и извинениях!
Пожалуй, одна из самых взрослых способностей — сделать всё корректно и отпустить результат коммуникации.
Не пытаться контролировать:
что о вас подумают,
обидятся ли,
останутся ли довольны.
Потому что как только мы «вваливаемся судьбой» в каждый контакт, любая коммуникация начинает отнимать слишком много энергии.
А настоящий этикет — это не про идеальность.
Это про уважение:
к себе,
к другому человеку
и к пространству между нами.🙌
❤1🔥1
Почему "дама правит бал"?
Как формируются элегантность, впечатление и культура общения
И почему в европейской культуре женщине традиционно отводилось особое место?
Поговорим об этом на открытом эфире 1 июня .
Но это будет лишь одна из тем нашего разговора.
Вместе мы попробуем разобраться.
Почему одни люди пытаются производить впечатление, а другие его производят автоматически ⁉️
Поговорим о том:
— как формируется первое впечатление и что люди считывают о нас за первые секунды общения;
— какую роль играют внешний вид, осанка, движения, голос и речь;
— на чем "располагается" элегантность ;
— что на самом деле представляет собой этикет и почему это гораздо больше, чем набор правил;
— какое место женщина исторически занимала в европейской культуре общения;
— какие качества помогают создавать вокруг себя атмосферу уважения, доверия и внутренней устойчивости.
И, конечно, разберёмся, почему говорят: «дама правит бал» — и что на самом деле стоит за этим красивым выражением.
Возможно, некоторые ответы вас удивят.💡
Начало эфира: в 19:30
Ссылка опубликуется накануне
До скорой встречи, друзья🌿
Как формируются элегантность, впечатление и культура общения
И почему в европейской культуре женщине традиционно отводилось особое место?
Поговорим об этом на открытом эфире 1 июня .
Но это будет лишь одна из тем нашего разговора.
Вместе мы попробуем разобраться.
Почему одни люди пытаются производить впечатление, а другие его производят автоматически ⁉️
Поговорим о том:
— как формируется первое впечатление и что люди считывают о нас за первые секунды общения;
— какую роль играют внешний вид, осанка, движения, голос и речь;
— на чем "располагается" элегантность ;
— что на самом деле представляет собой этикет и почему это гораздо больше, чем набор правил;
— какое место женщина исторически занимала в европейской культуре общения;
— какие качества помогают создавать вокруг себя атмосферу уважения, доверия и внутренней устойчивости.
И, конечно, разберёмся, почему говорят: «дама правит бал» — и что на самом деле стоит за этим красивым выражением.
Возможно, некоторые ответы вас удивят.💡
Начало эфира: в 19:30
Ссылка опубликуется накануне
До скорой встречи, друзья🌿
Друзья, здравствуйте!
Публикую запись эфира, который состоялся 1 июня.
«Почему дама правит бал? Первое впечатление, элегантность и культура общения»
❗Запись будет доступна до 22 июня, включительно.
На встрече мы поговорили о том:
• как формируется первое впечатление и почему люди начинают составлять мнение о нас ещё до того, как мы заговорили;
• посредством чего мы воспринимаем друг друга и каким образом транслируем себя миру;
• почему тело, голос, движения и манеры часто говорят о нас больше, чем слова;
• что такое этикет на самом деле и почему это гораздо больше, чем набор правил;
• чем отличаются этикет, манеры, элегантность и достоинство.
Отдельно мы коснулись роли женщины в европейской культуре и светском этикете:
• почему женщине исторически отдавался приоритет;
• откуда появилось выражение «дама правит бал»;
• и что на самом деле стоит за этой красивой фразой.
В завершение мы собрали всё в единую картину и увидели, на что опираются элегантность, достоинство и качество нашей реализации.
Получился живой разговор о восприятии, культуре общения и женской элегантности.
Приятного просмотра 🌿
🔗 Ссылка на запись: _https://disk.yandex.ru/i/xQ32YuYAVCy8IQ
_______________
Соведущая эфира -Светлана Савельева -эксперт по женскому здоровью @svetlana_savelieva_healthcoach
«СВЕТ ВНУТРИ» — это экопространство жизни из состояния любви и гармонии. https://bothelp.cc/mini?domain=lenakovaleova&id=2
Публикую запись эфира, который состоялся 1 июня.
«Почему дама правит бал? Первое впечатление, элегантность и культура общения»
❗Запись будет доступна до 22 июня, включительно.
На встрече мы поговорили о том:
• как формируется первое впечатление и почему люди начинают составлять мнение о нас ещё до того, как мы заговорили;
• посредством чего мы воспринимаем друг друга и каким образом транслируем себя миру;
• почему тело, голос, движения и манеры часто говорят о нас больше, чем слова;
• что такое этикет на самом деле и почему это гораздо больше, чем набор правил;
• чем отличаются этикет, манеры, элегантность и достоинство.
Отдельно мы коснулись роли женщины в европейской культуре и светском этикете:
• почему женщине исторически отдавался приоритет;
• откуда появилось выражение «дама правит бал»;
• и что на самом деле стоит за этой красивой фразой.
В завершение мы собрали всё в единую картину и увидели, на что опираются элегантность, достоинство и качество нашей реализации.
Получился живой разговор о восприятии, культуре общения и женской элегантности.
Приятного просмотра 🌿
🔗 Ссылка на запись: _https://disk.yandex.ru/i/xQ32YuYAVCy8IQ
_______________
Соведущая эфира -Светлана Савельева -эксперт по женскому здоровью @svetlana_savelieva_healthcoach
«СВЕТ ВНУТРИ» — это экопространство жизни из состояния любви и гармонии. https://bothelp.cc/mini?domain=lenakovaleova&id=2
ЖЕНЩИНА НУЖНА МИРУ ИМЕННО СЕЙЧАС !
После эфира «Почему дама правит бал?» жизнь неожиданно решила проверить меня на прочность.
Несколько последних ночей я, как и многие жители Кронштадта, я провела в тревоге. Было страшно. По-настоящему страшно.
И знаете, о чём я думала?
О том, что все наши разговоры про достоинство, внутреннюю опору, элегантность и присутствие нужны не тогда, когда всё хорошо.
Они нужны именно тогда, когда вокруг становится неспокойно.
Через несколько дней после эфира мы собрались с девочками в творческом пространстве.
И я вдруг очень ясно почувствовала одну простую вещь.
Сейчас женщинам особенно важно быть вместе .
Объединяться не вокруг тревоги.
Не вокруг страха.
А вокруг жизни.
Вокруг красоты.
Вокруг любви.
Вокруг того, что помогает помнить, ради чего всё это вообще существует.
Мне вспомнилась история одного хирурга, который говорил:
«Когда я прихожу в больницу и вижу, что моя старшая операционная сестра накрасила губы, мне становится спокойно. Значит, жизнь продолжается. Значит, всё в порядке».
Когда вокруг много напряжения, красота перестаёт быть чем-то поверхностным.
Она становится способом сохранить связь с жизнью.
Сохранить человеческое в человеке.
Сохранить способность видеть не только угрозу, но и смысл.
Наверное, именно поэтому во все времена женщины продолжали создавать красоту даже тогда, когда мир переживал тяжёлые времена.
Не потому, что не замечали происходящего.
А потому, что утверждали жизнь.
И сегодня мне хочется сказать каждой женщине:
Берегите себя.
Поддерживайте друг друга.
Не отказывайтесь от красоты.
Не отказывайтесь от своей женственности.
Не отказывайтесь от своей способности создавать пространство, в котором становится чуть спокойнее, чуть теплее и чуть безопаснее.
Потому что женщина, которая сохраняет себя, свою внутреннюю опору помогает сохранять мир вокруг себя. 🌎🩷🌿
И сейчас это важно, как никогда 🌿
После эфира «Почему дама правит бал?» жизнь неожиданно решила проверить меня на прочность.
Несколько последних ночей я, как и многие жители Кронштадта, я провела в тревоге. Было страшно. По-настоящему страшно.
И знаете, о чём я думала?
О том, что все наши разговоры про достоинство, внутреннюю опору, элегантность и присутствие нужны не тогда, когда всё хорошо.
Они нужны именно тогда, когда вокруг становится неспокойно.
Через несколько дней после эфира мы собрались с девочками в творческом пространстве.
И я вдруг очень ясно почувствовала одну простую вещь.
Сейчас женщинам особенно важно быть вместе .
Объединяться не вокруг тревоги.
Не вокруг страха.
А вокруг жизни.
Вокруг красоты.
Вокруг любви.
Вокруг того, что помогает помнить, ради чего всё это вообще существует.
Мне вспомнилась история одного хирурга, который говорил:
«Когда я прихожу в больницу и вижу, что моя старшая операционная сестра накрасила губы, мне становится спокойно. Значит, жизнь продолжается. Значит, всё в порядке».
Когда вокруг много напряжения, красота перестаёт быть чем-то поверхностным.
Она становится способом сохранить связь с жизнью.
Сохранить человеческое в человеке.
Сохранить способность видеть не только угрозу, но и смысл.
Наверное, именно поэтому во все времена женщины продолжали создавать красоту даже тогда, когда мир переживал тяжёлые времена.
Не потому, что не замечали происходящего.
А потому, что утверждали жизнь.
И сегодня мне хочется сказать каждой женщине:
Берегите себя.
Поддерживайте друг друга.
Не отказывайтесь от красоты.
Не отказывайтесь от своей женственности.
Не отказывайтесь от своей способности создавать пространство, в котором становится чуть спокойнее, чуть теплее и чуть безопаснее.
Потому что женщина, которая сохраняет себя, свою внутреннюю опору помогает сохранять мир вокруг себя. 🌎🩷🌿
И сейчас это важно, как никогда 🌿
❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Стиль начинается не с одежды. Он начинается с понимания себя!
Весной я собиралась провести курс «Я — История», но тогда жизнь внесла свои коррективы, и его пришлось отложить.
Однако сейчас, пришло его время. Потому, что женщина создаёт пространство вокруг себя тогда, когда умеет опираться на себя, чувствует себя, знает свои сильные стороны и находится в контакте со своей природой.
Прекрасные леди , приглашаю Вас на курс по стилю «Я — История» ⚜️
Всего за 2 встречи мы разберём то, чему стилисты учатся годами, и переведём эти знания в понятную систему, которую Вы сможете использовать сразу.
Курс состоит из двух взаимосвязанных частей.
📍 Часть 1. «Язык твоей внешности: понять свою уникальность и создавать образ, который говорит за тебя»
Здесь мы:
— поймём, как формируется первое впечатление и как им управлять;
— разберём особенности вашей внешности и природной красоты;
— определим вектор, характер и темперамент внешности;
— увидим сильные стороны вашей внешности и способы их подчеркнуть;
— узнаем, как нивелировать нюансы телосложения;
— разберём стилистические приёмы визуальной коррекции фигуры;
— соберём формулу вашей элегантности.
👉 Чтобы появилось ясное понимание того, что именно делает Вас уникальной и как подчеркнуть это через внешний образ.
📍 Часть 2. «Формула твоего стиля: как собрать гардероб, который работает на тебя»
Мы разберём:
— стили и дресс-коды без путаницы;
— ваш персональный ДНК стиля;
— принципы формирования гардероба;
— актуальные тренды сезона через призму вашей внешности;
— сочетание уже имеющихся вещей с новыми покупками;
— формулу, в которой вы выглядите собой.
👉 Чтобы убрать хаос из гардероба, перестать тратить деньги на случайные покупки и собрать стиль, который действительно работает на Вас.
В результате:
🌿 твоя природная красота начинает звучать ярче и раскрывается всеми гранями;
🌿 ты знаешь, как выглядеть более стройной, элегантной и привлекательной ;
🌿 в гардеробе появляется система, а вместе с ней — лёгкость и порядок;
🌿 ты перестаёшь тратить деньги на случайные вещи и начинаешь выбирать действительно своё;
🌿 на первый план выходишь именно ты.
И в какой-то момент приходит очень спокойное ощущение:
⚜️ «Я знаю. Вот это — я».
Это не просто тренинг.
Это фундаментальное знание о себе, которое остаётся с Вами на всю жизнь.
______________________
⏰ Часть 1 "Язык твоей внешности" 20 июня в 16:00
Оффлайн - полноценный тренинг и персональный разбор .
Возможно онлайн подключение
⏰ Часть 2 "Формула твоего стиля" 22 июня в 19:30 Онлайн
Форма регистрации здесь: https://forms.gle/DfAGK4H99cYExA3U6
Понимая, насколько важной может быть эта тема сейчас,
для нескольких первых участниц я решила сделать специальные условия участия ❗🎁
Если Вам откликается этот курс, напишите мне в личные сообщения @OXOaum или в комментариях слово «Хочу» и я пришлю Вам подарочную цену 🎁
____________________
❗И ещё один важный подарок, который мне хочется сделать участницам , как акт поддержки ✨🎁
❗В завершение первого дня мы проведем практику центрирования и восстановления внутренней согласованности ⚜️
Сегодня, когда вокруг так много напряжения и неопределённости, женщине особенно важно сохранять связь с собой и своей внутренней опорой.
Поэтому мне хочется, чтобы каждая участница ушла не только с пониманием своей красоты, индивидуальности и стиля, но и с инструментом, который помогает возвращать себе ясность, устойчивость, концентрацию и спокойную внутреннюю силу.
Буду рада пройти этот путь вместе с Вами🌿
Весной я собиралась провести курс «Я — История», но тогда жизнь внесла свои коррективы, и его пришлось отложить.
Однако сейчас, пришло его время. Потому, что женщина создаёт пространство вокруг себя тогда, когда умеет опираться на себя, чувствует себя, знает свои сильные стороны и находится в контакте со своей природой.
Прекрасные леди , приглашаю Вас на курс по стилю «Я — История» ⚜️
Всего за 2 встречи мы разберём то, чему стилисты учатся годами, и переведём эти знания в понятную систему, которую Вы сможете использовать сразу.
Курс состоит из двух взаимосвязанных частей.
📍 Часть 1. «Язык твоей внешности: понять свою уникальность и создавать образ, который говорит за тебя»
Здесь мы:
— поймём, как формируется первое впечатление и как им управлять;
— разберём особенности вашей внешности и природной красоты;
— определим вектор, характер и темперамент внешности;
— увидим сильные стороны вашей внешности и способы их подчеркнуть;
— узнаем, как нивелировать нюансы телосложения;
— разберём стилистические приёмы визуальной коррекции фигуры;
— соберём формулу вашей элегантности.
👉 Чтобы появилось ясное понимание того, что именно делает Вас уникальной и как подчеркнуть это через внешний образ.
📍 Часть 2. «Формула твоего стиля: как собрать гардероб, который работает на тебя»
Мы разберём:
— стили и дресс-коды без путаницы;
— ваш персональный ДНК стиля;
— принципы формирования гардероба;
— актуальные тренды сезона через призму вашей внешности;
— сочетание уже имеющихся вещей с новыми покупками;
— формулу, в которой вы выглядите собой.
👉 Чтобы убрать хаос из гардероба, перестать тратить деньги на случайные покупки и собрать стиль, который действительно работает на Вас.
В результате:
🌿 твоя природная красота начинает звучать ярче и раскрывается всеми гранями;
🌿 ты знаешь, как выглядеть более стройной, элегантной и привлекательной ;
🌿 в гардеробе появляется система, а вместе с ней — лёгкость и порядок;
🌿 ты перестаёшь тратить деньги на случайные вещи и начинаешь выбирать действительно своё;
🌿 на первый план выходишь именно ты.
И в какой-то момент приходит очень спокойное ощущение:
⚜️ «Я знаю. Вот это — я».
Это не просто тренинг.
Это фундаментальное знание о себе, которое остаётся с Вами на всю жизнь.
______________________
⏰ Часть 1 "Язык твоей внешности" 20 июня в 16:00
Оффлайн - полноценный тренинг и персональный разбор .
Возможно онлайн подключение
⏰ Часть 2 "Формула твоего стиля" 22 июня в 19:30 Онлайн
Форма регистрации здесь: https://forms.gle/DfAGK4H99cYExA3U6
Понимая, насколько важной может быть эта тема сейчас,
для нескольких первых участниц я решила сделать специальные условия участия ❗
Если Вам откликается этот курс, напишите мне в личные сообщения @OXOaum или в комментариях слово «Хочу» и я пришлю Вам подарочную цену 🎁
____________________
❗И ещё один важный подарок, который мне хочется сделать участницам , как акт поддержки ✨
❗В завершение первого дня мы проведем практику центрирования и восстановления внутренней согласованности ⚜️
Сегодня, когда вокруг так много напряжения и неопределённости, женщине особенно важно сохранять связь с собой и своей внутренней опорой.
Поэтому мне хочется, чтобы каждая участница ушла не только с пониманием своей красоты, индивидуальности и стиля, но и с инструментом, который помогает возвращать себе ясность, устойчивость, концентрацию и спокойную внутреннюю силу.
Буду рада пройти этот путь вместе с Вами🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МОДНАЯ БИПОЛЯРКА
или ГЛАВНЫЙ ТРЕНД — ЭТО ТЫ
Знакома ситуация?
Нам нравится вещь в магазине или на модели. Мы надеваем её на себя и ..... расстраиваемся, решив, что «со мной что-то не так».
Но проблема вовсе не в тебе.
Просто есть одежда, которая подходит именно твоей внешности, пропорциям, характеру и образу жизни. А есть одежда, которая создана для кого-то другого.
Есть и другая знакомая история.
Мы совершаем покупки, тратим деньги, наполняем шкафы, а потом снова сталкиваемся с ситуацией: «нечего надеть».
Почему так происходит?
Потому что сегодня модно практически всё.
Подиумы и магазины предлагают огромное количество стилей, направлений и сочетаний.
Но как в этом многообразии разобраться и понять, что действительно подходит именно тебе? Действительно сложно , особенно если ты не знаешь себя.
Раньше было проще. Мода была достаточно директивной : «Это носят». «А это уже не носят».
Сегодня всё иначе. Сегодня главный тренд - твоя индивидуальность⚜️
Одежда стала способом рассказать о себе. О том, кто ты, какая ты и что для тебя важно. Она стала твоим манифестом. Твоим визуальным культурным и интеллектуальным кодом.
Именно поэтому сегодня особенно важна стилизация.
Не сама вещь, а то, как ты введёшь её в образ и интерпретируешь под себя. Какая стилевая формула станет главной музыкой твоего образа.
Как ты сможешь замиксовать старое и новое так, чтобы гардероб отражал тебя и при этом соответствовал духу времени.
Поэтому сегодня недостаточно просто знать тренды.
Нужно понимать себя 🌿
Понимать особенности своей внешности.
Свои сильные стороны.
И то, какие линии, формы, цвета и стилевые решения работают именно на тебя.
Тогда становится гораздо легче ориентироваться в современном многообразии, не тратить деньги на случайные покупки и собирать гардероб, который действительно работает на тебя.
И именно здесь появляется настоящая элегантность. Ведь элегантность — это не про шляпки, перчатки и манто.
Элегантность -это умение подчеркнуть достоинства своей внешности, деликатно скорректировать особенности телосложения и возраста, быть уместной времени, месту и обстоятельствам, оставаясь собой.
Это когда внутреннее и внешнее звучат в унисон и идут в ногу со временем .
Когда запоминается не платье.
Запоминаешься ты.
Этому и посвящён интенсив
«Я- История» 🙌
Курс, который помогает понять особенности своей внешности, освоить приёмы визуальной коррекции фигуры, научиться ориентироваться в современных трендах и собрать собственную формулу элегантности и ДНК твоего стиля
_________________
🌿 Курс доступен офлайн, онлайн и в записи.
Программа и подробности ⏏️https://t.me/live_etiket/604
Дорогие девочки 🌿
18 июня регистрация завершается
Если вы присматривались к программе, но ещё не приняли решение, сейчас самое время .
❗В оставшиеся дни действуют специальные условия участия.❗
Напишите «ХОЧУ» в лс @OXOaum или в комментариях и я расскажу подробности
или ГЛАВНЫЙ ТРЕНД — ЭТО ТЫ
Знакома ситуация?
Нам нравится вещь в магазине или на модели. Мы надеваем её на себя и ..... расстраиваемся, решив, что «со мной что-то не так».
Но проблема вовсе не в тебе.
Просто есть одежда, которая подходит именно твоей внешности, пропорциям, характеру и образу жизни. А есть одежда, которая создана для кого-то другого.
Есть и другая знакомая история.
Мы совершаем покупки, тратим деньги, наполняем шкафы, а потом снова сталкиваемся с ситуацией: «нечего надеть».
Почему так происходит?
Потому что сегодня модно практически всё.
Подиумы и магазины предлагают огромное количество стилей, направлений и сочетаний.
Но как в этом многообразии разобраться и понять, что действительно подходит именно тебе? Действительно сложно , особенно если ты не знаешь себя.
Раньше было проще. Мода была достаточно директивной : «Это носят». «А это уже не носят».
Сегодня всё иначе. Сегодня главный тренд - твоя индивидуальность⚜️
Одежда стала способом рассказать о себе. О том, кто ты, какая ты и что для тебя важно. Она стала твоим манифестом. Твоим визуальным культурным и интеллектуальным кодом.
Именно поэтому сегодня особенно важна стилизация.
Не сама вещь, а то, как ты введёшь её в образ и интерпретируешь под себя. Какая стилевая формула станет главной музыкой твоего образа.
Как ты сможешь замиксовать старое и новое так, чтобы гардероб отражал тебя и при этом соответствовал духу времени.
Поэтому сегодня недостаточно просто знать тренды.
Нужно понимать себя 🌿
Понимать особенности своей внешности.
Свои сильные стороны.
И то, какие линии, формы, цвета и стилевые решения работают именно на тебя.
Тогда становится гораздо легче ориентироваться в современном многообразии, не тратить деньги на случайные покупки и собирать гардероб, который действительно работает на тебя.
И именно здесь появляется настоящая элегантность. Ведь элегантность — это не про шляпки, перчатки и манто.
Элегантность -это умение подчеркнуть достоинства своей внешности, деликатно скорректировать особенности телосложения и возраста, быть уместной времени, месту и обстоятельствам, оставаясь собой.
Это когда внутреннее и внешнее звучат в унисон и идут в ногу со временем .
Когда запоминается не платье.
Запоминаешься ты.
Этому и посвящён интенсив
«Я- История» 🙌
Курс, который помогает понять особенности своей внешности, освоить приёмы визуальной коррекции фигуры, научиться ориентироваться в современных трендах и собрать собственную формулу элегантности и ДНК твоего стиля
_________________
🌿 Курс доступен офлайн, онлайн и в записи.
Программа и подробности ⏏️https://t.me/live_etiket/604
Дорогие девочки 🌿
18 июня регистрация завершается
Если вы присматривались к программе, но ещё не приняли решение, сейчас самое время .
❗В оставшиеся дни действуют специальные условия участия.❗
Напишите «ХОЧУ» в лс @OXOaum или в комментариях и я расскажу подробности
❤1
Феномен МОДА
Мода рождается не на подиумах.
Все аспекты жизни человека и общества, исследуются, анализируется и систематизируются специальными ТРЕНД-БЮРО.
Они анализируют все изменения и настроения в обществе. Исследуют : культу, технологии, экономику, искусство, геополитику, медиа и образ жизни людей.
Затем, на основе этих данных создаются специальные трендбуки, которые и приобретают модные дома за немалые деньги.
И только потом, модные дома переводят все эти настроения коллективного бессознательного на язык одежды.
Так идеи превращаются в цвета, силуэты, ткани и коллекции.
Поэтому мода — это отражение процессов, происходящих в обществе.
Через одежду эпоха рассказывает о себе.
Если мода отражает процессы, происходящие в обществе, то понимание моды — это не только про одежду. Это ещё и про понимание времени, в котором мы живём.
Про способность замечать изменения в культуре, ценностях, образе жизни и общественных настроениях.
Поэтому быть современным — не значит слепо следовать трендам.
Это значит чувствовать контекст своей эпохи и находить в нём собственное звучание 🌎
"Тренды – не просто часть индустрии моды. Это наше высказывание о себе и о мире. Так мы обмениваемся мнениями и политическими взглядами» (с) Маккинни-Валентин
Мода рождается не на подиумах.
Все аспекты жизни человека и общества, исследуются, анализируется и систематизируются специальными ТРЕНД-БЮРО.
Они анализируют все изменения и настроения в обществе. Исследуют : культу, технологии, экономику, искусство, геополитику, медиа и образ жизни людей.
Затем, на основе этих данных создаются специальные трендбуки, которые и приобретают модные дома за немалые деньги.
И только потом, модные дома переводят все эти настроения коллективного бессознательного на язык одежды.
Так идеи превращаются в цвета, силуэты, ткани и коллекции.
Поэтому мода — это отражение процессов, происходящих в обществе.
Через одежду эпоха рассказывает о себе.
Если мода отражает процессы, происходящие в обществе, то понимание моды — это не только про одежду. Это ещё и про понимание времени, в котором мы живём.
Про способность замечать изменения в культуре, ценностях, образе жизни и общественных настроениях.
Поэтому быть современным — не значит слепо следовать трендам.
Это значит чувствовать контекст своей эпохи и находить в нём собственное звучание 🌎
"Тренды – не просто часть индустрии моды. Это наше высказывание о себе и о мире. Так мы обмениваемся мнениями и политическими взглядами» (с) Маккинни-Валентин
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья , 4 июля впервые в Санкт-Петербурге пройдёт форум «Люблю, что делаю» ✨👏⚡
Форум для тех, кто ищет своё дело, проходит через перемены или просто хочет оказаться среди людей, которые любят то, что создают.
Это не про успешный успех и не про очередные инструкции, как правильно жить или строить бизнес.
Это пространство живых историй.
На сцену выходят предприниматели, руководители, эксперты и лидеры изменений — люди, которые создают компании, команды, проекты и смыслы. Но приходят они не для того, чтобы учить.
Они делятся своим настоящим опытом: взлётами и падениями, сомнениями, ошибками, кризисами и теми решениями, которые однажды изменили их жизнь.
Наверное, именно в этом и есть главная ценность форума.
Когда слушаешь такие истории, вдруг понимаешь, что ты не один. Что рядом есть люди, которые тоже искали, ошибались, начинали сначала и продолжали идти своим путём.
А в периоды перемен это, пожалуй, одна из самых важных опор.
В этом году. мне выпала честь стать частью этого события — в качестве соорганизатора и спикера.
Я расскажу свою историю поиска себя и пути к любимому делу. Это история, в которой древняя карта внутреннего пути — пять стадий алхимической трансформации психики — однажды стала моей собственной жизнью. История о том, как путь от гусеницы к бабочке проходит через этапы, которые легко принять за тупик, хотя именно в них и рождаются крылья.
Если тебе откликаются темы смысла, любимого дела, внутреннего пути и живых человеческих историй — присоединяйся. ❤️
📍 Санкт-Петербург
📅 4 июля
Информация о форуме и билеты ⏬
https://lovewhatido.ru/spb#cost
Форум для тех, кто ищет своё дело, проходит через перемены или просто хочет оказаться среди людей, которые любят то, что создают.
Это не про успешный успех и не про очередные инструкции, как правильно жить или строить бизнес.
Это пространство живых историй.
На сцену выходят предприниматели, руководители, эксперты и лидеры изменений — люди, которые создают компании, команды, проекты и смыслы. Но приходят они не для того, чтобы учить.
Они делятся своим настоящим опытом: взлётами и падениями, сомнениями, ошибками, кризисами и теми решениями, которые однажды изменили их жизнь.
Наверное, именно в этом и есть главная ценность форума.
Когда слушаешь такие истории, вдруг понимаешь, что ты не один. Что рядом есть люди, которые тоже искали, ошибались, начинали сначала и продолжали идти своим путём.
А в периоды перемен это, пожалуй, одна из самых важных опор.
В этом году. мне выпала честь стать частью этого события — в качестве соорганизатора и спикера.
Я расскажу свою историю поиска себя и пути к любимому делу. Это история, в которой древняя карта внутреннего пути — пять стадий алхимической трансформации психики — однажды стала моей собственной жизнью. История о том, как путь от гусеницы к бабочке проходит через этапы, которые легко принять за тупик, хотя именно в них и рождаются крылья.
Если тебе откликаются темы смысла, любимого дела, внутреннего пути и живых человеческих историй — присоединяйся. ❤️
📍 Санкт-Петербург
📅 4 июля
Информация о форуме и билеты ⏬
https://lovewhatido.ru/spb#cost
Друзья, форум «Люблю, что делаю», который должен был пройти 4 июля, перенесён на осень.
Видимо, некоторым идеям нужно чуть больше времени, чтобы созреть и собраться в нужном масштабе.
Благодарю всех, кто поддерживал нас и интересовался этим событием.🩷
А мы продолжаем путь.
Здесь, в канале, я по-прежнему буду делиться исследованиями о природе человека, внутренней согласованности, внимании, проявленности, коммуникации, этикете, телесной осознанности и тех состояниях, в которых становится больше ясности, энергии и свободы быть собой.
Потому что путь к любимому делу начинается не с поиска правильной профессии, а с возвращения к себе.
Обнимаю 🤗
Видимо, некоторым идеям нужно чуть больше времени, чтобы созреть и собраться в нужном масштабе.
Благодарю всех, кто поддерживал нас и интересовался этим событием.
А мы продолжаем путь.
Здесь, в канале, я по-прежнему буду делиться исследованиями о природе человека, внутренней согласованности, внимании, проявленности, коммуникации, этикете, телесной осознанности и тех состояниях, в которых становится больше ясности, энергии и свободы быть собой.
Потому что путь к любимому делу начинается не с поиска правильной профессии, а с возвращения к себе.
Обнимаю 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Центр Целостности (Ольга Хоружая)
Про выбор реальности
Последние недели у нас в Кронштадте неспокойно. Иногда приходится среди ночи спускаться в паркинг, иногда засыпаешь под звуки взрывов где-то вдалеке.
На этом фоне я приехала в Выборг — в наше родовое гнездо — и встретилась с двоюродной сестрой. Марина — профессор исторических наук. Человек очень умный, образованный, прекрасно знающий историю войн, кризисов и больших социальных перемен.
Мы разговорились о происходящем. И буквально через несколько минут я оказалась внутри очень убедительной , но мрачной картины будущего: война, глобальные потрясения, борьба за ресурсы, передел мира...
И вдруг поймала себя на интересной мысли.
Каждый человек живёт не столько в объективной реальности, сколько в той картине мира, которую создают его опыт, убеждения и внимание. (квантовая физика называет это теорией множественных вселенных)
Марина не рассказывала мне о будущем.Она рассказывала мне о своих отношениях с будущим.
И мне вдруг стало ясно: мне совершенно не обязательно заходить в эту реальность.
Не потому, что происходящего нет. Не потому, что нужно спрятать голову в песок.
А потому, что между событием и моей реакцией на него есть пространство выбора.
Сегодня многие говорят о разделении на условные 3D и 4D.
Для меня это не про мистику и не про побег от реальности.
Скорее про два способа её проживать.
Есть два способа смотреть на мир.
Первый:
Мир опасен, поэтому я должен всё понять, всё предусмотреть и всё контролировать.
Это путь страха.
И он бесконечен.
Потому что страх — древняя биологическая программа выживания. Его задача не сделать нас счастливыми. Его задача — сохранить нас живыми.
Поэтому он постоянно сканирует мир в поисках угроз.
Если не война — найдётся экономика.
Если не экономика — здоровье.
Если не здоровье — дети.
Если не дети — будущее.
Если не будущее — что-нибудь ещё.
Страх всегда найдёт себе пищу.
Потому что его природа — искать опасность.
Наверное, именно это многие сегодня называют 3D — пространство борьбы, тревоги, контроля и выживания.
Но есть и другой способ.
Да, я не контролирую происходящее.
Да, мир намного больше моих представлений о нём.
Да, я не знаю, что будет завтра.
Но именно поэтому я могу перестать бороться с неопределённостью.
И начать жить.
Не из страха.
А из контакта с жизнью.
Не из попытки всё контролировать.
А из доверия тому, что больше меня.
Не из бесконечного анализа.
А из присутствия.
И это уже не биология.
Это сознательный выбор внимания.
Потому что, в отличие от страха, который возникает автоматически, внимание мы можем направлять сами.
Мы можем снова и снова выбирать, чему отдавать свою энергию.
Страху или любви.
Контролю или доверию.
Панике или присутствию.
Наверное, именно это многие называют 4D — не другое место, а другое состояние сознания.
Когда человек видит те же самые события, но не отдаёт своё внутреннее пространство страху.
И мне кажется, именно сейчас проходит эта очень тонкая граница между двумя мирами.
Сирены.
Новости.
Чужие прогнозы.
Разговоры.
Чужие страхи.
Каждая новая волна словно спрашивает:
«Где ты сейчас?»
Потому что все наши попытки объяснить и контролировать происходящее — это попытка муравья справиться с океаном.
И большая часть человеческих страданий рождается не от неопределённости.
А от требования, чтобы неопределённости не было.
Я всё больше убеждаюсь:
Настоящая сила не в том, чтобы знать будущее.
И не в том, чтобы контролировать мир.
Настоящая сила — оставаться в своём центре.
Неуязвимость не потому, что ничего не происходит.
А потому, что ты больше не отдаёшь своё внутреннее пространство каждой новой волне, которая проходит через океан жизни.
И, возможно, сегодня это самый важный выбор из всех возможных.
⚜️
Выбирать не страх.
Выбирать не контроль.
Выбирать жизнь.
Выбирать любовь.
Выбирать присутствие.
Последние недели у нас в Кронштадте неспокойно. Иногда приходится среди ночи спускаться в паркинг, иногда засыпаешь под звуки взрывов где-то вдалеке.
На этом фоне я приехала в Выборг — в наше родовое гнездо — и встретилась с двоюродной сестрой. Марина — профессор исторических наук. Человек очень умный, образованный, прекрасно знающий историю войн, кризисов и больших социальных перемен.
Мы разговорились о происходящем. И буквально через несколько минут я оказалась внутри очень убедительной , но мрачной картины будущего: война, глобальные потрясения, борьба за ресурсы, передел мира...
И вдруг поймала себя на интересной мысли.
Каждый человек живёт не столько в объективной реальности, сколько в той картине мира, которую создают его опыт, убеждения и внимание. (квантовая физика называет это теорией множественных вселенных)
Марина не рассказывала мне о будущем.Она рассказывала мне о своих отношениях с будущим.
И мне вдруг стало ясно: мне совершенно не обязательно заходить в эту реальность.
Не потому, что происходящего нет. Не потому, что нужно спрятать голову в песок.
А потому, что между событием и моей реакцией на него есть пространство выбора.
Сегодня многие говорят о разделении на условные 3D и 4D.
Для меня это не про мистику и не про побег от реальности.
Скорее про два способа её проживать.
Есть два способа смотреть на мир.
Первый:
Мир опасен, поэтому я должен всё понять, всё предусмотреть и всё контролировать.
Это путь страха.
И он бесконечен.
Потому что страх — древняя биологическая программа выживания. Его задача не сделать нас счастливыми. Его задача — сохранить нас живыми.
Поэтому он постоянно сканирует мир в поисках угроз.
Если не война — найдётся экономика.
Если не экономика — здоровье.
Если не здоровье — дети.
Если не дети — будущее.
Если не будущее — что-нибудь ещё.
Страх всегда найдёт себе пищу.
Потому что его природа — искать опасность.
Наверное, именно это многие сегодня называют 3D — пространство борьбы, тревоги, контроля и выживания.
Но есть и другой способ.
Да, я не контролирую происходящее.
Да, мир намного больше моих представлений о нём.
Да, я не знаю, что будет завтра.
Но именно поэтому я могу перестать бороться с неопределённостью.
И начать жить.
Не из страха.
А из контакта с жизнью.
Не из попытки всё контролировать.
А из доверия тому, что больше меня.
Не из бесконечного анализа.
А из присутствия.
И это уже не биология.
Это сознательный выбор внимания.
Потому что, в отличие от страха, который возникает автоматически, внимание мы можем направлять сами.
Мы можем снова и снова выбирать, чему отдавать свою энергию.
Страху или любви.
Контролю или доверию.
Панике или присутствию.
Наверное, именно это многие называют 4D — не другое место, а другое состояние сознания.
Когда человек видит те же самые события, но не отдаёт своё внутреннее пространство страху.
И мне кажется, именно сейчас проходит эта очень тонкая граница между двумя мирами.
Сирены.
Новости.
Чужие прогнозы.
Разговоры.
Чужие страхи.
Каждая новая волна словно спрашивает:
«Где ты сейчас?»
Потому что все наши попытки объяснить и контролировать происходящее — это попытка муравья справиться с океаном.
И большая часть человеческих страданий рождается не от неопределённости.
А от требования, чтобы неопределённости не было.
Я всё больше убеждаюсь:
Настоящая сила не в том, чтобы знать будущее.
И не в том, чтобы контролировать мир.
Настоящая сила — оставаться в своём центре.
Неуязвимость не потому, что ничего не происходит.
А потому, что ты больше не отдаёшь своё внутреннее пространство каждой новой волне, которая проходит через океан жизни.
И, возможно, сегодня это самый важный выбор из всех возможных.
⚜️
Выбирать не страх.
Выбирать не контроль.
Выбирать жизнь.
Выбирать любовь.
Выбирать присутствие.
🔥3