Oleg Bokachov | LiveDevice ®
308 subscribers
73 photos
330 videos
2 files
128 links
Автор LiveDevice ®, метода работы со своими реакциями и вопросами через телесные ощущения.
Практика осознанного проживания жизни, познания себя и окружающего мира. Метод, философия и живое знание Олега Бокачёва.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!

Вчера, в субботу, состоялось моё мероприятие «Знание через йогу с Бокачёвым».
Мы беседовали на тему ПРОЯВЛЕННОСТЬ и моим собеседником был Ренат Назаров — продюсер, маркетолог, коуч и очень глубокий человек.

В разговоре мы пришли к важному пониманию и проживанию в теле:

процесс проявления проходит через несколько фаз — от самой абстрактной до самой конкретной.
Эти фазы можно прочувствовать в теле — как постепенное «спускание» сверху вниз, где на каждом уровне происходят свои действия и включаются определённые состояния.

Особый акцент мы сделали на уровне, где заканчивается туловище и начинаются бёдра — именно здесь, заканчивается ладонь и начинаются пальцы рук, если встать прямо и вытянуть руки вдоль тела.
Это символическая точка внешнего проявления — когда мы можем «на пальцах» объяснить другим, чем мы занимаемся. Это значит, что мы готовы выйти в общество, на рынок.

После этого этапа начинаются финальные фазы проявления — приобретение силы и своей окончательной ценности.

Жду от участников отзывы прямо здесь в канале.

Приглашаю вас на следующие субботние встречи, где мы будем так же глубоко исследовать актуальные темы и находить для них телесные ключи.
Чтобы принять участие, напишите Николаю @mikolarzevskiy

А если вы хотите связаться с Ренатом Назаровым, оставьте сообщение прямо здесь — он ответит вам лично.
❤19🔥8🙏5🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это видео о том, что в трёх планах реальности, присутствующих у каждого человека, мы проживаем разные виды отношений.

В высшем плане — там, где находятся знания, высшие смыслы и мировоззрение — мы строим отношения с авторитетными для нас людьми, например с наставником или учителем.

Во внутреннем плане — где сосредоточены личные способности, переживания, ощущения и эмоциональные реакции — мы выстраиваем отношения с близкими людьми в личной жизни.

Во внешнем плане — где происходит социальное общение, деловая активность и официальные контакты — мы взаимодействуем со знакомыми, друзьями, коллегами, деловыми партнёрами и широкой публикой.

Каждый из трёх планов реальности требует знания ключевого действия, которое делает отношения более гармоничными.

• В высшем плане важно открываться авторитетному человеку, чтобы он мог дать дельный совет.
• Во внутреннем плане важно взаимодействовать с близким человеком: разговаривать, сопереживать, поддерживать и принимать поддержку в ответ.
• Во внешнем плане важно играть с людьми — делать ставки и ходы, откликаться на действия других, участвуя в социальной игре.

И важно не путать, какое ключевое действие уместно в каждом из планов.

Кто я | Спасибо
🙏18❤9👍6🔥2👏1👌1🕊1🏆1
Друзья, доброго утра!

На этой неделе хочу провести первый эфир в моём Telegram-канале.
Это будет глубокая встреча с собой через ваш запрос.

📅 Эфир планирую в среду в 18:00 по Вене.
В течение эфира я приглашу нескольких участников на разбор — проведу их по матрице, чтобы каждый смог увидеть и почувствовать ответ на свой внутренний вопрос.

👇 Ниже выберите тему, которая вам сейчас ближе всего — по ней и откроем пространство.

Приглашайте друзей и близких, кому это может быть ценно — пусть больше людей смогут познакомиться с подходом LiveDevice в прямом эфире.

Буду рад нашему живому контакту. До встречи!

Кто я | Спасибо
5❤19🙏6🔥5👍4🕊2🥰1👏1🏆1
Live stream scheduled for
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О человеческих отношениях в трёх планах реальности

Телесные проекции планов:
• Высший план — от макушки головы до груди
• Внутренний план — от солнечного сплетения до таза
• Внешний план — от бёдер до ступней

Виды отношений в каждом плане:
• Высший план — отношения с авторитетными людьми
• Внутренний план — отношения с близкими людьми
• Внешний план — отношения с окружающими, знакомыми, людьми общества

Ключевые действия для гармоничных отношений:
• Высший план — открываться авторитетному человеку
• Внутренний план — взаимодействовать с близкими людьми
• Внешний план — играть в социальные игры (взаимные ходы, ставки, ролевые взаимодействия)

Что происходит, если перепутать планы и действия:
• Если с авторитетным человеком взаимодействовать, а не открываться — это может напрячь отношения: он не поймёт, что от него ожидается.
• Если с близким человеком открываться, как перед Наставником — это может вызвать чувство уязвимости и сожаления, ведь с близкими важно чувствовать меру: что говорить, а что — нет.
• Если открываться перед посторонними, как перед авторитетом — это будет воспринято как душевный стриптиз.
• Если играть с близким, как с участником социальной игры — велика вероятность получить негативную реакцию и непонимание.
• Если с авторитетным человеком играть, как с обычным знакомым — можно потерять уважение и испортить контакт.

Итог.
Не стоит путать:
1. в каком плане реальности вы находитесь с человеком
2. какое ключевое действие уместно в этом плане.

Правильное соответствие между планом, типом отношений и ключевым действием делает общение живым, точным и уважительным.
❤16👍5👏2🕊1
Друзья. Сегодня проведу эфир, где мы разберём те темы, которые вы выбрали в голосовании.

🔹 Внутренние отношения — с близкими, в личной жизни.
🔹 Внешние — социальные связи, партнёрства, бизнес.
🔹 И немного коснёмся высших — отношений с Учителем, Смыслом, собой настоящим.

Я выберу несколько участников и разберу их запросы в прямом эфире.
Через рациональность и чувствование.
Чтобы каждый мог найти свой ключ.

🕕 Начинаем сегодня вечером
📌 Поставьте себе напоминание
🙏 И, если чувствуете отклик — пригласите друзей.
Может быть, именно это пространство поможет им услышать что-то важное.

До встречи,
Олег Бокачёв
❤16🔥6👍4👏3🙏3🕊1
Live stream started
Друзья, мы начали эфир ⏺присоединяйтесь 😇

Здесь можете писать комментарии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👌1
Live stream finished (1 hour)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
LiveDevice в действии: итоги встречи и следующий шаг

Это видео — о впечатлениях от вчерашнего мероприятия, посвящённого разбору жизненных вопросов с помощью нашего тела как LiveDevice — инструмента для получения знания через проживание.

Я благодарен всем, кто принял участие в этом событии. Надеюсь, вы получили практические ключи для решения тех вопросов, которые мы разбирали.

Мероприятие прошло хорошо — за исключением некоторых технических моментов, с которыми я, как начинающий пользователь, всё ещё учусь обращаться.

Хочу отметить, что большинство вопросов были из внутреннего плана — то есть касались личной жизни.

Меньше всего вопросов касалось высшего плана — отношений с авторитетными людьми.
Поскольку внутренний план с его отношениями в семье и в личной сфере иерархически выше внешнего, становится понятно, насколько сильно наша социальная активность зависит от личных и семейных связей.

Чтобы легче справляться с проблемами в личной жизни, полезно связать порядок высшего плана с порядком внешнего плана.

Тогда внутри нашего тела выстраивается столб порядка, вокруг которого формируется гармония — в отношениях, в семье и в действиях.

На мероприятии я показал, как можно находить место для различных вопросов в теле, и как через это чувствовать и узнавать ответ на них.

В ближайшее время я хочу провести тренинг «Найди всему своё место».
Первая часть тренинга будет посвящена тому, как найти место в теле для внешних объектов — предметов, вещей, окружающей среды.

Когда вещь находится не на своём месте, она может энергетически (или пранически) нас раздражать, вызывать напряжение.

Если же мы ставим её на своё место, она начинает нам помогать.

Этот тренинг особенно полезен для психологов, консультантов и всех, кто работает с запросами людей, — чтобы научиться чувствовать суть вопроса и ощущать его в своём теле.

Я планирую набрать всего 12 участников, поэтому чем раньше вы запишетесь у Николая @mikolarzevskiy, тем выше шанс попасть на тренинг.
❤18🙏6👍4👏4🔥2👌1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!

Завтра, в субботу 7 июня состоится очередная встреча в формате «Знание через йогу с Бокачёвым».
Тема встречи: «ПЕРВЫЕ ШАГИ В ЙОГЕ И МЕДИТАЦИИ».

Моим собеседником станет человек, который только начинает свой путь в практике йоги и медитации.
Вместе мы подробно обсудим, что стоит за этими понятиями и с какими вопросами сталкиваются новички на этом пути:

• Что такое медитация и как научиться медитировать правильно?
• Где искать учителей по медитации и как понять, кто действительно может помочь?
• Что делать, если я практикую, но «ничего не чувствую»?
• Можно ли медитировать неправильно? Какие могут быть последствия?
• Как заниматься йогой и медитацией, не теряя связь с реальностью?
• Какие риски возникают при самостоятельной практике без учителя или наставника?
• Как не превратить йогу и медитацию в очередной пункт в списке дел?
• Почему так сложно поддерживать регулярную практику и как справляться с периодами спада или утраты мотивации?


Начало: 08:00 по европейскому времени.
Если вы желаете присоединиться к встрече, пишите Николаю @mikolarzevskiy
❤16👍4👏2🙏2🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«О первых шагах в йоге и медитации: итоги встречи»

Это видео — о прошедшем сегодня мероприятии «Знание через йогу с Бокачёвым» на тему «Первые шаги в йоге и медитации».

Мы побеседовали с Виктором Крижановским и другими участниками, рассмотрели вопросы, связанные со страхами и надеждами, которые часто сопровождают начало практики йоги и медитации.

Мы развеяли распространённые иллюзии в этой области и упростили подход, чтобы каждый мог легко войти в тему и успешно начать практику.

Важно, чтобы медитация была сбалансирована деятельностью — тогда она оказывает максимально положительное влияние на человека.

Также важно, чтобы в практику медитации нас вводил опытный человек — тот, кто знает все трудности, ловушки и правильные действия, и может провести через них.

Я попрошу участников мероприятия написать свои отклики — для меня это ценно, чтобы учитывать обратную связь и в будущем проводить встречи ещё лучше.

В ближайшее время я планирую провести мероприятие, на котором буду инициировать участников в медитацию на Свет. Будет хорошо, если вы заранее на него запишетесь.

Также я готовлю йогическое мероприятие «Найди всему своё место», где мы будем глубже проживать опыт телесных уровней и учиться находить вещам и процессам своё правильное место, чтобы они помогали, а не мешали.

Записаться можно у Николая @mikolarzevskiy

А те из вас, кто хотел бы получить доступ к записи сегодняшнего занятия по теме «Начальные шаги в йоге и медитации», могут сделать это за небольшую плату — также через Николая.
❤18👍6🙏3👌1🕊1🤝1
КАК ПРИЙТИ В СЕБЯ

Проблема:
Кажется, что мы растрачиваем себя на множество дел, которые постоянно требуют нашего внимания. Ответственность на работе и в семье ложится тяжёлым грузом на плечи. Мы всё делаем на нервах и наше внутреннее состояние трудно назвать гармоничным. Возникает естественное желание — прийти в себя быстро и эффективно. Но как это сделать?

Решение:
Если относиться к телу как к инструменту, достаточно указать рукой на тот уровень, где мы чувствуем присутствие себя. Если опустить руку чуть ниже этого места — чувство себя становится слабее. Если поднять выше — тоже слабее.

Так куда же указывает рука? Чаще всего — на область груди. Именно там мы чувствуем: «Я есть».
Прийти в себя — значит вернуться к этому ощущению, к тому, кто живёт в теле на уровне груди.

Любопытно, что именно на этом уровне мы объединяемся с другими людьми. Особенно остро мы чувствуем это с самыми близкими, любимыми и родными.
Это означает, что мы ощущаем себя полнее и сильнее в объединении с кем-то.
Через объединение становится понятно, к кому мы принадлежим, к какой категории людей относимся.
Объединяясь с другими, мы проявляем себя наиболее ясно и определённо — становятся видны и наши достоинства, и наши слабости.

Объединение, в которое мы входим, так же характеризует нас, как и мы своим присутствием придаём ему определённую черту. Возможно, именно поэтому мы стремимся быть в кругу достойных людей и избегаем общения с теми, кого считаем недостойными.

На уровне груди мы ощущаем своё достоинство — и достоинство другого.
На уровень выше — в области горла — мы выражаем себя.
На уровень ниже — в области солнечного сплетения — мы действуем и осуществляем желания.
Таким образом, наше достоинство находится между тем, что мы выражаем, и тем, что мы осуществляем.
Слова и поступки — это и есть то, что раскрывает: кто я есть.

Прийти в себя — значит:
• вернуться к своему достоинству — к тому, что я выражаю и что воплощаю;
• вернуться в круг людей, которых считаем достойными;
• вернуться к человеку, которого ощущаем самым достойным из всех, кого знаем — чтобы через него прийти к своему высшему, вечному Я.

Всё это мы узнаём посредством нашего собственного тела, как живого инструмента познания.
❤33🔥7🕊6🙏5👏3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МИССИЯ

Слово миссия происходит от латинского missio — «послание», но в русском языке оно также ассоциируется с понятием месса — стола для жертвоприношений. Это указывает на то, что миссия — это то, чему мы жертвуем свою жизнь. Это нечто высшее, находящееся над нами, чему мы служим. Это наше предназначение.

Высшая функция человека в теле проявляется на уровне темени — это осознание. Именно для связи с миссией человеку дано осознание. Миссию нужно осознать.

Ниже, на уровне лица, мы должны видеть реальность, в которой миссия может реализоваться.
На уровне горла — проговаривать миссию, выражая её другим людям.
На уровне груди — объединять людей, которые вместе с нами реализуют миссию.
На уровне солнечного сплетения — достигать целей, связанных с миссией.
На уровне талии — управлять ресурсами, необходимыми для её реализации.
На уровне живота — обеспечивать производство продукта, связанного с миссией.
На уровне таза — воспроизводить полезные действия в рамках миссии.
На уровне бёдер — демонстрировать особенности продукта миссии.
На уровне коленей — реагировать на общество и рынок через продукт миссии.
На уровне голеней — получать материальную отдачу от её реализации.
На уровне ступней — отдавать обществу то, что необходимо для того, чтобы миссия могла быть реализована среди людей.

Чем яснее человек осознаёт свою миссию, тем более наполненной и возвышенной становится его жизнь, потому что он приближается к высшему в себе.

Если человек не знает, чему он жертвует свою жизнь, он блуждает от одного "смысла жизни" к другому.
Кто может помочь человеку обрести миссию, или смысл жизни? — Авторитетные люди. В диалоге с ними о смысле жизни мы можем глубже осознать себя, яснее увидеть реальность, а также выразить и сформулировать свой путь и своё предназначение.
5❤23🙏9👍4🔥2🕊2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ХАРАКТЕР И LiveDevice

Характер – этимология слова: «след, оттиск, чеканка, отпечаток, черты». Формируется в результате самозащиты личности и проявляется человеком чаще всего сознательно.

Темперамент, в отличии от характера – это природные характеристики человека, и проявляется бессознательно.

Примеры характеров по Феофрасту (он сделал эту классификацию из 15 типажей просто ради шутки), например: Льстец – всегда поддакивает, перехваливает, заискивает перед влиятельным человеком; Сплетник – болтает обо всём подряд, сеет слухи; Скряга – чрезмерно экономен, даже в ущерб себе и так далее …

Я хотел бы сделать нашу типологию негативных характеров, привязанную к нашему телу по его функциональным уровням:

1. Осознание (темя) – тип личности с негативной чертой, например, УМНИК: постоянно, по поводу всего, умничает.
2. Виденье (лицо) – тип личности …
3. Выражение (горло) – тип личности …
4. Объединение (грудь) – тип личности …
5. Осуществление (солн.сплет) – тип личности …
6. Управление (талия) – тип личности …
7. Обеспечение (живот) – тип личности …
8. Воспроизведение (таз) – тип личности …
9. Демонстрирование (бёдра) – тип личности …
10. Реагирование (колени) – тип личности …
11. Получение (голени) – тип личности …
12. Отдавание (ступни) – тип личности …

Рекомендую не логично придумывать типы характеров, а прочувствовать каждый типаж и дать ему название также по ощущениям.
5❤21👍9🔥4🙏3🕊2👌1🏆1
На данный момент у нас сформировалась такая типология характеров.
Я выберу из этих названий, как мне покажется более соответствующие уровням тела и мы дадим им характеристики.

1. Осознание (темя) – Умник
2. Виденье (лицо) – Фантазёр, Мечтатель, Хамелеон
3. Выражение (горло) – Болтун, Демагог, Погремушка
4. Объединение (грудь) – Сухарь, Затворник, Прилипала, Тиран, Тюремщик, Абъюзер
5. Осуществление (солн.сплет) – Эгоист, Хочуха, Достигатор, Решала
6. Управление (талия) – Манипулятор, Душнила, Транжира, Хартурщик
7. Обеспечение (живот) – Неженка, Гедонист, Обжора, Прокрастинатор, Мажорик
8. Воспроизведение (таз) – Соблазнитель, Кайфушник, Альфонс, Бракодел
9. Демонстрирование (бёдра) – Хвастун, Выпендрёжник, Фигляр, Эпатажник
10. Реагирование (колени) – Жертва, Балабол, Хохотун, Льстец, Троль, Шулер, Хитрец
11. Получение (голени) – Жадина, Жмот, Халявщик, Хапуга, Рвач, Мизантроп
12. Отдавание (ступни) – Беглец, Скряга, Бесхребетный, Терпило, Лицемер, Лузер, Раб
❤19🔥11🙏3🤣2🏆2😁1👌1🕊1🍌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МИЛОСТЬ И МИЛОСЕРДИЕ — в чём разница и глубинный смысл

1. Этимология слова «мил»:
• От праславянского milъ — «дорогой, любимый, приятный».
• Родственно: лат. mellitus (медовый), нем. mild (мягкий), гот. mildeins (милость).
• Общий смысл — благо, теплота, благосклонность.

2. Смысловое различие:
• Милость — благо Отцовского начала, нисходит сверху вниз (как благословение).
• Милосердие — сочувствие Материнского начала, идёт от сердца, от периферии к центру.

3. Телесные соответствия:
• Милость — уровень головы (Отцовское).
• Милосердие — уровень груди (Материнское).
• Ниже: Мужское и Женское (солнечное сплетение – таз).
• Ещё ниже: Мальчуковое и Девчуковое (ноги) — игровая форма отношений.

4. Функции начал:
• Отцовское различает: милует и казнит, указывает на должное и недолжное.
• Материнское: сочувствует всему, но должно смиряться с решением Отцовского.

5. Искажение ролей:
• Без Отцовского: милосердие становится оправданием недолжного.
• Без Материнского: милость превращается в жёсткость и категоричность.

6. Применение в семье:
• Чтобы милость и милосердие были живыми, нужно культивировать Отцовство и Материнство, а не скатываться к уровням самца и самки или играющих детей.

7. Различие в реакции на конфликт:
• Дети: теряют интерес — расходятся.
• Самец/самка: ссорятся — сближаются.
• Отец/Мать: обсуждают, решают — сохраняют союз.

Поделитесь опытом своего участия в мероприятии.
Желающие могут прослушать полное мероприятие. Обращайтесь за этим к Николаю @mikolarzevskiy
15❤18👍6🙏5🕊2⚡1🥰1🏆1
Дорогие друзья!

Я планирую снова провести живой эфир на канале, где я смогу ответить на ваши вопросы, при этом используя тело, как инструмент получения знания.

Эфир будет недолгим — примерно 40 минут, только для того, чтобы ответить на основные и самые важные вопросы.

Если вы хотите поучаствовать и принести на него пару своих жизненных вопросов, напишите об этом в комментариях под этим постом, или просто поставьте плюсик — чтобы я понимал, сколько людей ждут этот эфир.

С заботой,
Олег Бокачёв
❤27🙏3⚡2👏1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОНЛАЙН РАЗБОР ЖИЗНЕННЫХ КЕЙСОВ

Дорогие друзья!

Завтра, в среду 18 июня, я проведу живой эфир, где отвечу на ваши вопросы и покажу, как находить решения и ответы через собственное тело.

Мероприятие будет длиться всего 40-45 минут.

Приносите свои вопросы и постарайтесь успеть их задать, чтобы я мог на них ответить и дать ключевое решение.
Свои вопросы вы также можете заранее оставить в комментариях под этим постом.

До встречи завтра в 18:00 по Вене здесь на канале!

С заботой,
Олег Бокачёв
🙏21❤6👍1🔥1👏1👌1🕊1🤝1