10 راه ساده برای تغییر حالت توی روزهای سخت :
1- پیاده روی کن.
2- همه چیز رو رها کن و یه روز به خودت استراحت بده.
3- بخشنده باش و به دیگران کمک کن.
4- یه لیست از نقاط قوتت بنویس.
5- یه سرگرمی قدیمی رو دنبال کن، اگه نداری یدونه جدیدشو بساز.
6- اولویت بندی کن و اجازه بده اولویتات حرکت بعدیت رو تعیین کنن.
7- خودتو به یه خواب طولانی دعوت کن.
8- یه کار هیجان انگیز انجام بده « کلهخر بازی دربیار! »
9- مراقب منفیبافیهات باش.
10- یادداشت روزانه بنویس و ذهنت رو تخلیه کن.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
1- پیاده روی کن.
2- همه چیز رو رها کن و یه روز به خودت استراحت بده.
3- بخشنده باش و به دیگران کمک کن.
4- یه لیست از نقاط قوتت بنویس.
5- یه سرگرمی قدیمی رو دنبال کن، اگه نداری یدونه جدیدشو بساز.
6- اولویت بندی کن و اجازه بده اولویتات حرکت بعدیت رو تعیین کنن.
7- خودتو به یه خواب طولانی دعوت کن.
8- یه کار هیجان انگیز انجام بده « کلهخر بازی دربیار! »
9- مراقب منفیبافیهات باش.
10- یادداشت روزانه بنویس و ذهنت رو تخلیه کن.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
عطر خوب شیشه ی خالیشم سال ها
بوی خوب میده !
آدم خوبم همینه...
واست آدم خوب آرزو میکنم :)
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
بوی خوب میده !
آدم خوبم همینه...
واست آدم خوب آرزو میکنم :)
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
من عاشقانه دوستش میداشتم و او عاقلانه طردم کرد
منطق او، حتی از حماقت من احمقانه تر بود
- احمد شاملو
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
منطق او، حتی از حماقت من احمقانه تر بود
- احمد شاملو
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
هیچ آدمی هیچوقت مارو کاملا ترک نمیکنه
همیشه یه تیکه از وجود اون آدم در ما
باقی میمونه و نمیذاره هیچوقت دیگه
اون آدم قبلی بشیم.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
همیشه یه تیکه از وجود اون آدم در ما
باقی میمونه و نمیذاره هیچوقت دیگه
اون آدم قبلی بشیم.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
من به آدمی نیاز دارم که هیچوقت منو یادش نره، حتی وقتی خودم خودمو یادم رفت
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
رابطه با پسر کاری اینجوریه که تا شب منتظری از سرکار بیاد کلی حررف بزنی
حالا شب تا میگی سلام خوبی طرف خوابش برده.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
حالا شب تا میگی سلام خوبی طرف خوابش برده.
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
گاهی هم برای هزارمین بار میدونی یه چیزایی دیگه درست نمیشه
اما برای هزار و یکمین بار تلاش میکنی تا به خودت ثابت کنی تمام تلاشت رو کردی و نشد
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing
اما برای هزار و یکمین بار تلاش میکنی تا به خودت ثابت کنی تمام تلاشت رو کردی و نشد
#hazel
@LiterallyEveryFuckingThing