求佬们讲讲GPT PLUS试用渠道
对于每天都需要消耗大量token，且不想为尊贵的GPT Pro付费。
日抛号基本是维持日常生存的的必要手段，但是近半个月以来pix upi ideal pp kokao等渠道波动巨大，8/4 0:40的时候kokao渠道也死了
感觉日抛号渠道越来越窄，还能回到四五元的时代吗？穷怕了😭
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via LINUX DO - 最新话题 (author: kirk)
对于每天都需要消耗大量token，且不想为尊贵的GPT Pro付费。
日抛号基本是维持日常生存的的必要手段，但是近半个月以来pix upi ideal pp kokao等渠道波动巨大，8/4 0:40的时候kokao渠道也死了
感觉日抛号渠道越来越窄，还能回到四五元的时代吗？穷怕了😭
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via LINUX DO - 最新话题 (author: kirk)
佬们，你们用过的体验感最好的产品是什么样的
最近在寻找一个备用的vpn，chatgpt给我推荐了mullvad vpn，一个非常小众的产品
但是用下来简直爱不释手，无论是交互的丝滑程度还是速度，以及一些小的注释
除此之外，前两天发现了非常好用的搜索引擎，kagi search
我乐于寻找这些把用户体验做的非常好的app或者网页，如果佬们有之前用过的体验非常好的产品请留言
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via LINUX DO - 最新话题 (author: assem)
最近在寻找一个备用的vpn，chatgpt给我推荐了mullvad vpn，一个非常小众的产品
但是用下来简直爱不释手，无论是交互的丝滑程度还是速度，以及一些小的注释
除此之外，前两天发现了非常好用的搜索引擎，kagi search
我乐于寻找这些把用户体验做的非常好的app或者网页，如果佬们有之前用过的体验非常好的产品请留言
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卧槽，这么好的网站你怎么不早点告诉我
啊这个这个，啊这个这个， 一千万以内最好玩的网页游戏竹知了
竹知了 · 一转就哇哇叫
还记得小时候甩起来哇哇叫的竹蝉吗？按住画圈甩起来，转得越快叫得越响。免费网页版，无需下载，直开即玩。
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 酷态科)
啊这个这个，啊这个这个， 一千万以内最好玩的网页游戏竹知了
竹知了 · 一转就哇哇叫
还记得小时候甩起来哇哇叫的竹蝉吗？按住画圈甩起来，转得越快叫得越响。免费网页版，无需下载，直开即玩。
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grok-cli的生图总是失败imagine fail, API completely down for now. 是网络问题吗？
使用的是super grok套餐，机器是macOS，使用的是路由器梯子，国内直连，其它代理。
用的是mac的terminal，使用grok build的cli
生图的任务可以说几乎是失败的，总是会fallback到它自己写的代码生成示意图，而不是AI生成的图片。
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via LINUX DO - 最新话题 (author: bamboo)
使用的是super grok套餐，机器是macOS，使用的是路由器梯子，国内直连，其它代理。
用的是mac的terminal，使用grok build的cli
生图的任务可以说几乎是失败的，总是会fallback到它自己写的代码生成示意图，而不是AI生成的图片。
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【道听途说】每周连载帖，高质量的输入也得转化成输出才有价值【20260802】
新开一贴，想着还是把连载做成合集系列吧，就当为我每天的上网冲浪做个总结，每周开一个新的，省的散落在论坛各处。
第一期：【道听途说】连载计划001——《持续买入》作者访谈 - 读书成诗 - LINUX DO
第二期：【道听途说】连载002：我渴望成功，但我好像“不够好” - 读书成诗 - LINUX DO
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via LINUX DO - 最新话题 (author: solisolis)
新开一贴，想着还是把连载做成合集系列吧，就当为我每天的上网冲浪做个总结，每周开一个新的，省的散落在论坛各处。
第一期：【道听途说】连载计划001——《持续买入》作者访谈 - 读书成诗 - LINUX DO
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【福利】麦当劳免费甜筒还有10个
复制口令，打开美团，还有10个
1美团黑钻黑金会员送你麦当劳圆筒冰淇淋❤️复制整条信息，打开👉️美团👈️ http:/💰️vxZDlhMDM1YWM💰️
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via LINUX DO - 最新话题 (author: loop00)
复制口令，打开美团，还有10个
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PS5、switch游戏推荐
马上要放高温假了，问问各位佬有没有游戏推荐，想宅家玩游戏
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via LINUX DO - 最新话题 (author: xieguoji)
马上要放高温假了，问问各位佬有没有游戏推荐，想宅家玩游戏
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智谱官方的GitHub 仓库出现glm 5.3字眼，暗示GLM 5.3正准备发布
GitHub
Commits · zai-org/z-ai-sdk-java
Java SDK for Z.ai Open Platform. Contribute to zai-org/z-ai-sdk-java development by creating an account on GitHub.
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via LINUX DO - 热门话题 (author: Bunn)
GitHub
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Java SDK for Z.ai Open Platform. Contribute to zai-org/z-ai-sdk-java development by creating an account on GitHub.
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结婚是追求自己喜欢的还是选相亲凑合搭伙过日子，请佬友给点人生建议
先介绍下背景
我本人
95年今年31了，普通本科毕业，目前回到老家一个四线旅游城市工作已2年，制造行业一个几十人私企做技术，月收入到手1.2w
婚恋观非常传统，母胎solo至今，需求基本靠手。身体条件有很多缺陷，但是综合长相应该算过得去的，求学和工作期间有几个女生表达过好感，外地工作时被新入职的女生直球过，但我都委婉表达了拒绝，一是沉迷游戏小说，二是有种非白月光不娶的心态，会有一种精神出轨的愧疚感 🫠
我的白月光（我的主观描述，不客观）
96年生人，初高中同学，在班级里算学习好，颜值上佳，接近班花，肯定是不少男生的暗恋对象。可惜和我一样，在高中末期产生了一定厌学心理，成绩直线下滑，最后读了一个普通医学院。
下面的经历就开始神了，具体都是我回家工作后和她接触了解到的,佬友们客观看待，别太攻击
● 本科五年读完没有继续读研，原因是她读到后面发现她根本就不喜欢学医，大家也知道，医学生本科根本进不了医院这种公立机构，最起码也要研究生毕业才有规培资格。
所以目前待业在家，是的，从毕业到我回家的时候一直家里蹲
● 不吃肉！ 天呐，谁知道怎么回事，她怎么会变成这个样子，以前多正常的一个女孩子啊，突然和我讲不吃肉，我内心多么震惊崩溃 😭 问及原因，是因为她姐孕期的时候，她妈（我心中的岳母）让她杀条鱼准备做汤。
大家可能也能理解女生，这种活真干不了。她在杀鱼的过程产生了剧烈的心理波动，觉得鱼这么可怜，要被杀，应该是顿悟了吧，自打这以后，不再吃肉！
● 不用手机，微信很久不看。简单说就是可能和社会外界没什么联系吧，她用平板然后手机会放没电，微信很久不登。所以有段时间我给她发消息根本没回复，后面过了好多天才回我消息，因为她在外面买净水器，要付款的时候登了一下微信…感谢净水器 🙏
我后面接她去吃饭，聊到这个事，我说“你不回我消息好多天我还以为你…我都想去你家楼下找你确认下”，中间不好的心理预想我没好意思说，她倒是没心没肺说是不是以为她出了什么意外车祸之类的住院了 🤭
唉 😭
● 很难搞定怎么计划活动一起联络感情，吃饭因为不吃肉很难找饭店，计划爬山她又说夏天太热了，感觉就是很不喜欢户外活动，唉，我也没琢磨清楚，就大概和佬友们提一嘴。
总之，就算上面有种种我觉得很神很离谱的事情，她依然是我心中的白月光，她的这些缺陷我都愿意包容。当然，如果换其他人出现上述内容我肯定一巴掌上去看她还发不发癫了
话说每个人心中的白月光都是无敌的存在吧，她在你心中脑海里的惊鸿一面就算白月光本人也很难超越吧，我在回家后见她的第一面就恍然了，大家变化都好大，白月光也老了，容貌不复以往。
ps:其实当年还有个红玫瑰，我们三都是初高中同班同学，一直都是互有好感那种，状态有点像《春物》，可惜红玫瑰是对自己人生有规划有理想的，复读一年北邮本+贸大硕，现在在工商总行工作，大学期间认识了更好的人已结婚。我这种烂泥一开始就意识到了，就像相交的直线，中学是我们的交点，过了交点沟壑就会越来越大，所以中学毕业后我都没有打扰，我们三的人生轨迹都是渐行渐远了。
我的相亲经历（遇到的姑娘人都不错，虽然也会暗戳戳打探我的家境之类的）
回家后长辈频繁介绍对象，大部分我都拒绝了，实在拒绝不了需要卖个面儿的我大概见了三个，长相都是正常水平，正如我上述所说，我长相综合还过得去，家庭条件在四线城市也算过得去，见过面的基本都对我挺满意，但是我因为心存白月光，保持礼貌的同时我也会如实讲我单身的原因，并且深入说我恐婚，借父母糟糕婚姻做前车之鉴，对婚姻有阴影，想丁克，但不知道怎么搞的，可能真要直说才行？这些人听过这些都没有如我预想中的知难而退
有个姑娘在沙滩上和她说完相关内容，我本意是想让她知道我这个人有问题，婚后也不一样靠得住，突出自己缺点让她重新审视未来可能的生活，但她直接很严肃的跟我说，明天去民政局领证敢不敢，我想我到死都不会忘记她对我说的这句话 🙃
so，啰里八嗦说了一大堆，情绪很乱，语言也不好，也不知道佬友们能不能看得进去我这长篇大论，总之先收归主线
白月光只有回来的时候联系了几个月，在一次不太成功的约会后，我也有点受挫，加上我家里人知道她没工作闲在家非常不认可，搞的我心里也很累，一直在纠结思考只凭我一个人的工资能不能养得起她，我想给她好的生活，假如可以我们今后的生活能像我想象中的那样顺畅，琴瑟和鸣吗？
所以也因为刚回来那阵子出差比较多也是由于上述内心一直天人交战，在最后一次约会过了一个月后我才给她发消息，但一直没回复，我也不清楚怎么回事，是手机一直没开还是…听说微信长久不登录有些时间长的消息不会被推送…
这两年我基本就是应付相亲对象，忙活我姥爷的事，因为岁数大了，一直在住院，大年30都是在医院过的。但是白月光一直没联系了。
现在我成了家族最后一个还没结婚的人了，压力已经传递过来了，上周又和一个相亲对象见了面，家里人都挺看重。我觉得我拖不过去了，但是白月光那边我想最后和她谈一次，如果不成我准备认命了，随便找个凑合搭伙过日子吧，家里这关实在过不去。虽然我连白月光的目前状态说什么怎么说都还不知道，但是这股冲动越来越强烈，想立刻就微信或者开几十公里去她家找她面谈一次，压不住的那种感觉。
佬友们，尤其是已婚成家多年的佬友们，请您给点建议，我该怎么做 🤧
写的太乱了，实在抱歉，没有其他地方可以疏解胸臆，突然就想在L站发个帖子，排解一下
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via LINUX DO - 热门话题 (author: tobexc)
先介绍下背景
我本人
95年今年31了，普通本科毕业，目前回到老家一个四线旅游城市工作已2年，制造行业一个几十人私企做技术，月收入到手1.2w
婚恋观非常传统，母胎solo至今，需求基本靠手。身体条件有很多缺陷，但是综合长相应该算过得去的，求学和工作期间有几个女生表达过好感，外地工作时被新入职的女生直球过，但我都委婉表达了拒绝，一是沉迷游戏小说，二是有种非白月光不娶的心态，会有一种精神出轨的愧疚感 🫠
我的白月光（我的主观描述，不客观）
96年生人，初高中同学，在班级里算学习好，颜值上佳，接近班花，肯定是不少男生的暗恋对象。可惜和我一样，在高中末期产生了一定厌学心理，成绩直线下滑，最后读了一个普通医学院。
下面的经历就开始神了，具体都是我回家工作后和她接触了解到的,佬友们客观看待，别太攻击
● 本科五年读完没有继续读研，原因是她读到后面发现她根本就不喜欢学医，大家也知道，医学生本科根本进不了医院这种公立机构，最起码也要研究生毕业才有规培资格。
所以目前待业在家，是的，从毕业到我回家的时候一直家里蹲
● 不吃肉！ 天呐，谁知道怎么回事，她怎么会变成这个样子，以前多正常的一个女孩子啊，突然和我讲不吃肉，我内心多么震惊崩溃 😭 问及原因，是因为她姐孕期的时候，她妈（我心中的岳母）让她杀条鱼准备做汤。
大家可能也能理解女生，这种活真干不了。她在杀鱼的过程产生了剧烈的心理波动，觉得鱼这么可怜，要被杀，应该是顿悟了吧，自打这以后，不再吃肉！
● 不用手机，微信很久不看。简单说就是可能和社会外界没什么联系吧，她用平板然后手机会放没电，微信很久不登。所以有段时间我给她发消息根本没回复，后面过了好多天才回我消息，因为她在外面买净水器，要付款的时候登了一下微信…感谢净水器 🙏
我后面接她去吃饭，聊到这个事，我说“你不回我消息好多天我还以为你…我都想去你家楼下找你确认下”，中间不好的心理预想我没好意思说，她倒是没心没肺说是不是以为她出了什么意外车祸之类的住院了 🤭
唉 😭
● 很难搞定怎么计划活动一起联络感情，吃饭因为不吃肉很难找饭店，计划爬山她又说夏天太热了，感觉就是很不喜欢户外活动，唉，我也没琢磨清楚，就大概和佬友们提一嘴。
总之，就算上面有种种我觉得很神很离谱的事情，她依然是我心中的白月光，她的这些缺陷我都愿意包容。当然，如果换其他人出现上述内容我肯定一巴掌上去看她还发不发癫了
话说每个人心中的白月光都是无敌的存在吧，她在你心中脑海里的惊鸿一面就算白月光本人也很难超越吧，我在回家后见她的第一面就恍然了，大家变化都好大，白月光也老了，容貌不复以往。
ps:其实当年还有个红玫瑰，我们三都是初高中同班同学，一直都是互有好感那种，状态有点像《春物》，可惜红玫瑰是对自己人生有规划有理想的，复读一年北邮本+贸大硕，现在在工商总行工作，大学期间认识了更好的人已结婚。我这种烂泥一开始就意识到了，就像相交的直线，中学是我们的交点，过了交点沟壑就会越来越大，所以中学毕业后我都没有打扰，我们三的人生轨迹都是渐行渐远了。
我的相亲经历（遇到的姑娘人都不错，虽然也会暗戳戳打探我的家境之类的）
回家后长辈频繁介绍对象，大部分我都拒绝了，实在拒绝不了需要卖个面儿的我大概见了三个，长相都是正常水平，正如我上述所说，我长相综合还过得去，家庭条件在四线城市也算过得去，见过面的基本都对我挺满意，但是我因为心存白月光，保持礼貌的同时我也会如实讲我单身的原因，并且深入说我恐婚，借父母糟糕婚姻做前车之鉴，对婚姻有阴影，想丁克，但不知道怎么搞的，可能真要直说才行？这些人听过这些都没有如我预想中的知难而退
有个姑娘在沙滩上和她说完相关内容，我本意是想让她知道我这个人有问题，婚后也不一样靠得住，突出自己缺点让她重新审视未来可能的生活，但她直接很严肃的跟我说，明天去民政局领证敢不敢，我想我到死都不会忘记她对我说的这句话 🙃
so，啰里八嗦说了一大堆，情绪很乱，语言也不好，也不知道佬友们能不能看得进去我这长篇大论，总之先收归主线
白月光只有回来的时候联系了几个月，在一次不太成功的约会后，我也有点受挫，加上我家里人知道她没工作闲在家非常不认可，搞的我心里也很累，一直在纠结思考只凭我一个人的工资能不能养得起她，我想给她好的生活，假如可以我们今后的生活能像我想象中的那样顺畅，琴瑟和鸣吗？
所以也因为刚回来那阵子出差比较多也是由于上述内心一直天人交战，在最后一次约会过了一个月后我才给她发消息，但一直没回复，我也不清楚怎么回事，是手机一直没开还是…听说微信长久不登录有些时间长的消息不会被推送…
这两年我基本就是应付相亲对象，忙活我姥爷的事，因为岁数大了，一直在住院，大年30都是在医院过的。但是白月光一直没联系了。
现在我成了家族最后一个还没结婚的人了，压力已经传递过来了，上周又和一个相亲对象见了面，家里人都挺看重。我觉得我拖不过去了，但是白月光那边我想最后和她谈一次，如果不成我准备认命了，随便找个凑合搭伙过日子吧，家里这关实在过不去。虽然我连白月光的目前状态说什么怎么说都还不知道，但是这股冲动越来越强烈，想立刻就微信或者开几十公里去她家找她面谈一次，压不住的那种感觉。
佬友们，尤其是已婚成家多年的佬友们，请您给点建议，我该怎么做 🤧
写的太乱了，实在抱歉，没有其他地方可以疏解胸臆，突然就想在L站发个帖子，排解一下
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via LINUX DO - 热门话题 (author: tobexc)
dsv4pro：我可以和你做*吗？
https://chat.deepseek.com/share/4bzakpo0gvbi1sbpqq
反正是给我震惊到了……蓝色大肥鱼是真的压抑了
我寻思我也没抽几次卡啊
这么抽象必须水一下纪念一下
电波系x压抑大肥鱼 搞七捻三
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via LINUX DO - 热门话题 (author: 散装江苏)
https://chat.deepseek.com/share/4bzakpo0gvbi1sbpqq
反正是给我震惊到了……蓝色大肥鱼是真的压抑了
我寻思我也没抽几次卡啊
这么抽象必须水一下纪念一下
电波系x压抑大肥鱼 搞七捻三
https://chat.deepseek.com/share/4bzakpo0gvbi1sbpqq 复现成功…… [image] ？？？ 我要开始发梗图了……
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via LINUX DO - 热门话题 (author: 散装江苏)
狂烧33亿Token实测！GPT-5.6-Luna无限火力打法
省流版：Luna Max 垃完了。
Luna降价后流行了一套「无限火力」打法。这套打法的思路是Sol做主会话调度，Luna做subagent执行
这套打分的理论基础应该是站内经常看到的雷达网站IQ评分。Luna max 智力分值103，甚至超越Sol high版本。
具体提示词如下：
周末我自己蹬了33亿Token，几点感悟：
1.Sol搭配Luna的模式能省一点，但不多。Sol在调度时也会狂烧token。在token1:1的情况下价格差不多是25:1.额度依旧会飞速见底。
2.在 OPENAI的官方描述中"Max 会让所选模型有更多时间针对单个任务进行思考和推理",因此完成任务的时间会大大拉长
3.即便是开了max，由于模型的分工Luna本身激活的参数就很小，并不适合复杂任务，使用中目标太大容易产生bug造成返工。
4.为了节省额度，我更推荐全程Luna max，拆分任务颗粒度24小时长时间运转时效性不强的任务。经过实测验证，即使IQ分差不多。Luna MAX体感就是很差。因此不能对其抱有太大期望。
刚居然给举报了，补上AIGC检测截图
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via LINUX DO - 热门话题 (author: Ryunn4)
省流版：Luna Max 垃完了。
Luna降价后流行了一套「无限火力」打法。这套打法的思路是Sol做主会话调度，Luna做subagent执行
这套打分的理论基础应该是站内经常看到的雷达网站IQ评分。Luna max 智力分值103，甚至超越Sol high版本。
具体提示词如下：
在以下路径创建一个名为 luna_worker 的自定义 Agent：\~/.codex/agents/luna-worker.toml
使用以下配置：model = "gpt-5.6-luna"，model_reasoning_effort = "max"
请为这个 Agent 补充清晰的 description 和 instructions。luna_worker 只负责处理范围明确、边界清晰、可以独立完成的委派任务，不负责修改整体任务目标，也不要自行扩大工作范围。请保留我现有的其他 Codex 配置，不要覆盖或删除无关内容。
创建完成后：
1. 根据我当前安装的 Codex 版本检查配置格式是否兼容；
2. 展示本次修改产生的 diff；
3. 确认配置有效；
4. 后续需要调用子代理时，优先使用 luna_worker。
周末我自己蹬了33亿Token，几点感悟：
1.Sol搭配Luna的模式能省一点，但不多。Sol在调度时也会狂烧token。在token1:1的情况下价格差不多是25:1.额度依旧会飞速见底。
2.在 OPENAI的官方描述中"Max 会让所选模型有更多时间针对单个任务进行思考和推理",因此完成任务的时间会大大拉长
3.即便是开了max，由于模型的分工Luna本身激活的参数就很小，并不适合复杂任务，使用中目标太大容易产生bug造成返工。
4.为了节省额度，我更推荐全程Luna max，拆分任务颗粒度24小时长时间运转时效性不强的任务。经过实测验证，即使IQ分差不多。Luna MAX体感就是很差。因此不能对其抱有太大期望。
刚居然给举报了，补上AIGC检测截图
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via LINUX DO - 热门话题 (author: Ryunn4)
广电卡，太难用了！！！
中国广电卡，几个月前吧，在上海办了一张，一个月20块钱，一个月350G流量，100分钟通话
说的是和移动信号一样，或者差一点点，但是实际的差的不是一星半点
前段时间在河南地区，卡的难受哎，就是测速很快，下载软件很快，但是日常使用刷抖音点外卖这种启动软件就需要加载很多资源的场景就很慢，手机也没设置什么软件的限速或者是提速的功能，就是速度参差不齐
以为地区原因，我就忍一忍，现在又回到上海了，无论是在宿舍，在教室，在地铁里，在高铁上，甚至你去正常的街道上散步打开高德地图都半天反应不过来，
真的给我恶心透了，要不是一年的合同早就换卡了，怪不得办卡需要一年合同，因为真的太难使用了 😬
为什么十点多的截屏23:40才发，是因为这个时候终于找到了有网的地方
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via LINUX DO - 热门话题 (author: LPK)
中国广电卡，几个月前吧，在上海办了一张，一个月20块钱，一个月350G流量，100分钟通话
说的是和移动信号一样，或者差一点点，但是实际的差的不是一星半点
前段时间在河南地区，卡的难受哎，就是测速很快，下载软件很快，但是日常使用刷抖音点外卖这种启动软件就需要加载很多资源的场景就很慢，手机也没设置什么软件的限速或者是提速的功能，就是速度参差不齐
以为地区原因，我就忍一忍，现在又回到上海了，无论是在宿舍，在教室，在地铁里，在高铁上，甚至你去正常的街道上散步打开高德地图都半天反应不过来，
真的给我恶心透了，要不是一年的合同早就换卡了，怪不得办卡需要一年合同，因为真的太难使用了 😬
为什么十点多的截屏23:40才发，是因为这个时候终于找到了有网的地方
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via LINUX DO - 热门话题 (author: LPK)
佬们，千万不要久坐，健康才是最重要的
如题
大学这几年基本都坐在电脑前。
很多时候每天起床洗把脸开机，坐到饭点，下楼拿个外卖，又坐到电脑前看电子榨菜吃饭，这就已经是日活动量的一半了。
算下来一整天步数可能不够500。现在想起来真的是太癫了。
我以为我最大的问题可能是用眼过度近视，可能是活动太少肥胖。没想到，上个月去香港玩了几天，玩得也一般般，天气也不好，就当是去开个卡了。结果一回来，身体连续出了几个问题，就好像在香港碰到了什么不干净的东西一样。这下也是体验到了病来如山倒。
其他的问题省略了，最大的问题就是腰椎间盘突出。突出挺大的，片子上看也挺夸张的，占了椎管很大的空间，也已经压迫右边的神经根了。最直观的感受就是疼，很烦的疼。一开始是走路屁股疼，后面变成了站着和走路还挺舒服的，但是坐不住了，半个小时左右就开始疼，前两天自以为是以为自己能走，出去走了五公里，结果一回来，五分钟都坐不了了，站着也开始有点疼了，于是只能躺着，躺不住就起来走走，疼了就躺。
这种病最是消磨意志，现在每天在家里不知道该干什么，每天就是看看手机，站一站，躺一躺。感觉什么都干不成。每天早上一起床，灌下一堆药，再上网搜腰突怎么治，要不要手术，会不会恶化。看了很多病友的自述，越看越焦虑，他们的片看起来甚至可能比我好。
人对未知的东西向来是恐惧的，刚好，这就是一个充满未知的病，疼痛来了，不知道是不是恶化，疼痛走了，也不代表好了。千人千面，网上的各种运动什么的也不一定适合自己，再加上网上充斥着各种营销号，说半天图穷匕见下面是广告，评论区也是各种软广。医生的千言万语也就浓缩成了要么手术要么休息。休息的时候，每天也不知道是在变好还是在变坏。也就是，没有盼头。
现在想起来就是后悔啊，自己身体还好的时候，蹬自己比蹬奥特曼都狠。不撞南墙不回头，出了问题才知道，原来平时那种不用担心身体，可以专心做事的时光是那么宝贵。身体一出问题，真的做什么都没意思，就连刷视频都感觉很无聊。看着微信朋友的消息都有点不想回，没心力了，没办法用充沛的情绪写下回复。
所以各位佬们，千万珍惜自己的身体，身体才是最重要的，一定要珍惜健康。健康是在平日里最察觉不到的东西，但是一旦出了问题，就像推倒了第一张多米诺骨牌。我才21，不知道后面的人生会怎么样。
看到这里，起身活动活动吧，喝口水，上个厕所，看看远处。祝佬们健康，也祝我健康。
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via LINUX DO - 热门话题 (author: 霜门雪桂)
如题
大学这几年基本都坐在电脑前。
很多时候每天起床洗把脸开机，坐到饭点，下楼拿个外卖，又坐到电脑前看电子榨菜吃饭，这就已经是日活动量的一半了。
算下来一整天步数可能不够500。现在想起来真的是太癫了。
我以为我最大的问题可能是用眼过度近视，可能是活动太少肥胖。没想到，上个月去香港玩了几天，玩得也一般般，天气也不好，就当是去开个卡了。结果一回来，身体连续出了几个问题，就好像在香港碰到了什么不干净的东西一样。这下也是体验到了病来如山倒。
其他的问题省略了，最大的问题就是腰椎间盘突出。突出挺大的，片子上看也挺夸张的，占了椎管很大的空间，也已经压迫右边的神经根了。最直观的感受就是疼，很烦的疼。一开始是走路屁股疼，后面变成了站着和走路还挺舒服的，但是坐不住了，半个小时左右就开始疼，前两天自以为是以为自己能走，出去走了五公里，结果一回来，五分钟都坐不了了，站着也开始有点疼了，于是只能躺着，躺不住就起来走走，疼了就躺。
这种病最是消磨意志，现在每天在家里不知道该干什么，每天就是看看手机，站一站，躺一躺。感觉什么都干不成。每天早上一起床，灌下一堆药，再上网搜腰突怎么治，要不要手术，会不会恶化。看了很多病友的自述，越看越焦虑，他们的片看起来甚至可能比我好。
人对未知的东西向来是恐惧的，刚好，这就是一个充满未知的病，疼痛来了，不知道是不是恶化，疼痛走了，也不代表好了。千人千面，网上的各种运动什么的也不一定适合自己，再加上网上充斥着各种营销号，说半天图穷匕见下面是广告，评论区也是各种软广。医生的千言万语也就浓缩成了要么手术要么休息。休息的时候，每天也不知道是在变好还是在变坏。也就是，没有盼头。
现在想起来就是后悔啊，自己身体还好的时候，蹬自己比蹬奥特曼都狠。不撞南墙不回头，出了问题才知道，原来平时那种不用担心身体，可以专心做事的时光是那么宝贵。身体一出问题，真的做什么都没意思，就连刷视频都感觉很无聊。看着微信朋友的消息都有点不想回，没心力了，没办法用充沛的情绪写下回复。
所以各位佬们，千万珍惜自己的身体，身体才是最重要的，一定要珍惜健康。健康是在平日里最察觉不到的东西，但是一旦出了问题，就像推倒了第一张多米诺骨牌。我才21，不知道后面的人生会怎么样。
看到这里，起身活动活动吧，喝口水，上个厕所，看看远处。祝佬们健康，也祝我健康。
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via LINUX DO - 热门话题 (author: 霜门雪桂)