最近也加入了减肥健身的队伍，来汇报下成果
本人情况，健身前：
● 身高175，体重160
● 男性
● 睡眠一般保持在11点左右
只坚持两项锻炼方式：
1. 平板支撑（早晚各两次）
2. 深蹲（早晚各两次）
偶尔周五晚上会出去散步半个小时+唱歌
目前锻炼时间已持续一个月左右：
● 身高175， 体重148
● 食欲明显降低
说几个本人觉得重点的东西，想要减肥的佬一定要重视，这是实战经验来的：
1. 早睡 → 对于减肥效果加成对比明显，即使你不做任何的锻炼，只是早睡，身体也会慢慢自己恢复，也是在减肥，必须排在第一位；可以反过来说，即使你注意饮食，又加锻炼，如果每天晚上12点以后才睡，效果会大打折扣
2. 锻炼 → 说白了，从中医角度讲我感觉是在增加身体的阳气，现在人的生活习惯导致身体各种垃圾成堆，各种亚健康状态，最重要的是发不出来，所以需要锻炼的方式，让身体加快新陈代谢，流汗也好，排便也罢，都是在把身体都阴物质排出去，明显的一个例子： 公司的妹子说最近怎么变化这么大，帅了这么多， 自己本身的感觉来说，人也精神了非常多
3. 饮食 → 我基本没有任何调整，早上基本喝粥为主，面包油条鸡蛋都吃点，不会太多；中午正常吃饭，晚上也会少吃一点，这是需要从锻炼的状态慢慢调整，让人一下把饮食降下来，这是完全错误的做法，会严重伤害身体健康，身体的状态和能量越来越好，饮食本来就会合理且正常，不会再暴饮暴食
就说这么多吧，想要减肥的佬参考一下，其实还有一点，就是自己的决心，没有决心只能说也就新鲜个1天2天，草草收场
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via LINUX DO - 最新话题 (author: lhf)
本人情况，健身前：
● 身高175，体重160
● 男性
● 睡眠一般保持在11点左右
只坚持两项锻炼方式：
1. 平板支撑（早晚各两次）
2. 深蹲（早晚各两次）
偶尔周五晚上会出去散步半个小时+唱歌
目前锻炼时间已持续一个月左右：
● 身高175， 体重148
● 食欲明显降低
说几个本人觉得重点的东西，想要减肥的佬一定要重视，这是实战经验来的：
1. 早睡 → 对于减肥效果加成对比明显，即使你不做任何的锻炼，只是早睡，身体也会慢慢自己恢复，也是在减肥，必须排在第一位；可以反过来说，即使你注意饮食，又加锻炼，如果每天晚上12点以后才睡，效果会大打折扣
2. 锻炼 → 说白了，从中医角度讲我感觉是在增加身体的阳气，现在人的生活习惯导致身体各种垃圾成堆，各种亚健康状态，最重要的是发不出来，所以需要锻炼的方式，让身体加快新陈代谢，流汗也好，排便也罢，都是在把身体都阴物质排出去，明显的一个例子： 公司的妹子说最近怎么变化这么大，帅了这么多， 自己本身的感觉来说，人也精神了非常多
3. 饮食 → 我基本没有任何调整，早上基本喝粥为主，面包油条鸡蛋都吃点，不会太多；中午正常吃饭，晚上也会少吃一点，这是需要从锻炼的状态慢慢调整，让人一下把饮食降下来，这是完全错误的做法，会严重伤害身体健康，身体的状态和能量越来越好，饮食本来就会合理且正常，不会再暴饮暴食
就说这么多吧，想要减肥的佬参考一下，其实还有一点，就是自己的决心，没有决心只能说也就新鲜个1天2天，草草收场
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全球第一！！
OpenRouter 称上周 DeepSeek-V4-Flash 调用超 7.22 万亿 Token 登顶
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OpenRouter 称上周 DeepSeek-V4-Flash 调用超 7.22 万亿 Token 登顶
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问下佬友们gpt5.6的模型大家觉得接入什么工具的开发体验和开发效果最好
是官方的codex、还是claude code、opencode之类的呢
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是官方的codex、还是claude code、opencode之类的呢
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难道说 deepseek-v4-pro-ga要来了？
https://status.deepseek.com/incidents/6798182760287?from=history&month=2026-08
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https://status.deepseek.com/incidents/6798182760287?from=history&month=2026-08
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获取社区积分
看佬回复说是做徽章任务涨社区积分，找了下帖子分享出来
盘点L站的徽章 长期更新！（2026.2.17更新） 文档共建
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看佬回复说是做徽章任务涨社区积分，找了下帖子分享出来
盘点L站的徽章 长期更新！（2026.2.17更新） 文档共建
盘点 L 站的徽章长期更新!（2026.2.17 更新！） [!warning] 注意！！ 做 Wiki 编辑的徽章就做，别把整个教程帖子内容覆盖成无意义的内容！！！ [!caution] 注意、注意、注意 由于服务器有延迟，可能会存在达成了徽章获取条件但没有拿到徽章的情况，请坐和放宽，至多到第二天的凌晨四点就会刷新徽章获取情况。如果还是没有，请试试在 cdk.linux.do …
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Tauri嵌入Electron，想听听你们走过的坑
Electron 和 Tauri 目前开发桌面端我见到最多是这两个，RN我没具体使用，所以这次就不说它 😆
技术区分
1、Electron开发最多诟病的是打包体积大的问题，生态和开发体验还算不错
2、Tauri推荐它的原因就是热实时编译，和打包体积小，插件体系，槽点是本地缓存巨big
观察发现
最近发现一些Tauri应用在尝试将Electron打包进Tauri中，或者Tauri转Electron应用，哈哈哈
拿前不久观察的一些软件来说
● EnsoAI 记得一开始是Tauri后面彻底转Electron
● Cockpit Tools 在一次Claude Desktop 获取登录态视图引入Electron，后面又砍掉了
最近打算开新坑，所以还在观察技术栈方向，我自己平时工作用的Electron，Tauri做了ccmesh网关，目前感觉还是能接受Tauri，实现技术多后可能受限技术，所以为啥在Tauri嵌入Electron，想听听你们走过的坑 🧐
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via LINUX DO - 最新话题 (author: vkrain)
Electron 和 Tauri 目前开发桌面端我见到最多是这两个，RN我没具体使用，所以这次就不说它 😆
技术区分
1、Electron开发最多诟病的是打包体积大的问题，生态和开发体验还算不错
2、Tauri推荐它的原因就是热实时编译，和打包体积小，插件体系，槽点是本地缓存巨big
观察发现
最近发现一些Tauri应用在尝试将Electron打包进Tauri中，或者Tauri转Electron应用，哈哈哈
拿前不久观察的一些软件来说
● EnsoAI 记得一开始是Tauri后面彻底转Electron
● Cockpit Tools 在一次Claude Desktop 获取登录态视图引入Electron，后面又砍掉了
最近打算开新坑，所以还在观察技术栈方向，我自己平时工作用的Electron，Tauri做了ccmesh网关，目前感觉还是能接受Tauri，实现技术多后可能受限技术，所以为啥在Tauri嵌入Electron，想听听你们走过的坑 🧐
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一觉醒来vscode怎么变成这样了~
如图，圆角卡片堆叠，丑死了。而且调整窗口大小或者各个组件的大小还卡卡的，这个能调嘛，还是得回退版本
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via LINUX DO - 最新话题 (author: WEP)
如图，圆角卡片堆叠，丑死了。而且调整窗口大小或者各个组件的大小还卡卡的，这个能调嘛，还是得回退版本
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最近两天 Tibo 都不活跃了
每天都看他很多次，这几天他都不活跃了。是不是要有啥大动作？
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via LINUX DO - 最新话题 (author: Miller5)
每天都看他很多次，这几天他都不活跃了。是不是要有啥大动作？
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如何防止DeepSeek V4 Flash在Claude Code中读取图片
我用DeepSeek 在Claude Code中感觉最麻烦的一点是它经常以为它可以读取图片 然后一旦它把图片放到了上下文里整个对话就废了 要么换模型要么新开一个对话 还必须每次都告诉它不要读图 它没有多模态
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via LINUX DO - 最新话题 (author: Y05H1)
我用DeepSeek 在Claude Code中感觉最麻烦的一点是它经常以为它可以读取图片 然后一旦它把图片放到了上下文里整个对话就废了 要么换模型要么新开一个对话 还必须每次都告诉它不要读图 它没有多模态
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via LINUX DO - 最新话题 (author: Y05H1)
kimi充值昨天50今天剩了14，天塌了
昨天在社区抓中转站，没用找个好用的，看社区一直说kimi-k3
很强大，然后充值50想着应该能用个几周吧，昨天用kimi写了两个前端页面，感觉还行吧。今天登录一个剩了14 😭
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 一只鱼)
昨天在社区抓中转站，没用找个好用的，看社区一直说kimi-k3
很强大，然后充值50想着应该能用个几周吧，昨天用kimi写了两个前端页面，感觉还行吧。今天登录一个剩了14 😭
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 一只鱼)
打开关闭指定软件自动开启关闭VPN快捷指令操作教程
刚才逛 X，看到有人在讨论 Shadowrocket，也有人分享苹果设备上面自动化操作。自己平时也是这样使用的，分享给有需要的佬友。通过这套操作，在打开关闭某些软件的时候，不需要再自己手动打开关闭 VPN。
效果如下：
前提： 苹果设备、Shadowrocket 软件
操作：
1、打开苹果快捷指令，点击自动化，添加自动化，找到 app (打开或关闭)
2、app选取需要打开 VPN 的软件，选择已打开，立即运行，运行通知关闭就行（不然每次都显示）
3、点击下一步 创建新快捷指令 ，搜索 Shadowrocket , 选择启动 Shadowrocket，右上角勾选
4、关闭操作一样，步骤 2 中 选择已关闭；步骤 3 中选择停止 Shadowrocket
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 明天)
刚才逛 X，看到有人在讨论 Shadowrocket，也有人分享苹果设备上面自动化操作。自己平时也是这样使用的，分享给有需要的佬友。通过这套操作，在打开关闭某些软件的时候，不需要再自己手动打开关闭 VPN。
效果如下：
前提： 苹果设备、Shadowrocket 软件
操作：
1、打开苹果快捷指令，点击自动化，添加自动化，找到 app (打开或关闭)
2、app选取需要打开 VPN 的软件，选择已打开，立即运行，运行通知关闭就行（不然每次都显示）
3、点击下一步 创建新快捷指令 ，搜索 Shadowrocket , 选择启动 Shadowrocket，右上角勾选
4、关闭操作一样，步骤 2 中 选择已关闭；步骤 3 中选择停止 Shadowrocket
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 明天)
佬们有想过买房与租房这个问题吗？
向佬们请教一个问题，在深圳（或者其它一线或房子很贵的城市），应该付首付买个偏远的房子或不算太偏的老破小，还是租房住更好，有佬思考过这个问题吗？有买房吗，结果怎么样，诚心请教
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via LINUX DO - 最新话题 (author: Leo_o)
向佬们请教一个问题，在深圳（或者其它一线或房子很贵的城市），应该付首付买个偏远的房子或不算太偏的老破小，还是租房住更好，有佬思考过这个问题吗？有买房吗，结果怎么样，诚心请教
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via LINUX DO - 最新话题 (author: Leo_o)
腾讯QQ拦截了湖北省教育考试院的域名
无水硫酸铜:
好歹是.edu.cn域名诶
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 无水硫酸铜)
无水硫酸铜:
腾讯这个设计的太草台了吧 这种网站不应该提前给好白名单吗（w
好歹是.edu.cn域名诶
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 无水硫酸铜)
试了下Pi agent，怎么感觉没有想象中那么香？是我姿势不对吗
最近这几天试了下pi，说实话跟我预期差挺多的。
倒不是说不能用，就是感觉哪里不太对，跑个稍微复杂点的任务经常要等半天，输出也是这次挺好下次就拉稀，跟我平时用的CC和codex摆在一起比，愣是没感觉出有啥优势，反倒有几次还没那俩顺手。
装了一堆插件（列在下面了），是不是插件太多互相打起来了？还是我用法本来就不对没发挥出它该有的水平？
@juanibiapina/pi-extension-settings、@juanibiapina/pi-powerbar、pi-hashline-edit-pro、@ff-labs/pi-fff、pi-mcp-adapter、pi-rtk-optimizer、pi-cache-optimizer、pi-subagents、@narumitw/pi-goal、pi-slopchop、pi-btw、pi-ask-user、@narumitw/pi-caffeinate、pi-add-dir、@narumitw/pi-plan-mode、@juicesharp/rpiv-advisor、@narumitw/pi-sync、pi-web-access、pi-autoresearch、@victor-software-house/pi-curated-themes、pi-compact-transcript、pi-hermes-memory
数了下20多个，是不是太多了。用得多的佬一般常驻几个插件，是不是精简点反而更稳？还有慢跟质量不稳这个是普遍现象还是我这边配置有问题，模型选的不对？
蹲个懂的说两句
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 月月)
最近这几天试了下pi，说实话跟我预期差挺多的。
倒不是说不能用，就是感觉哪里不太对，跑个稍微复杂点的任务经常要等半天，输出也是这次挺好下次就拉稀，跟我平时用的CC和codex摆在一起比，愣是没感觉出有啥优势，反倒有几次还没那俩顺手。
装了一堆插件（列在下面了），是不是插件太多互相打起来了？还是我用法本来就不对没发挥出它该有的水平？
@juanibiapina/pi-extension-settings、@juanibiapina/pi-powerbar、pi-hashline-edit-pro、@ff-labs/pi-fff、pi-mcp-adapter、pi-rtk-optimizer、pi-cache-optimizer、pi-subagents、@narumitw/pi-goal、pi-slopchop、pi-btw、pi-ask-user、@narumitw/pi-caffeinate、pi-add-dir、@narumitw/pi-plan-mode、@juicesharp/rpiv-advisor、@narumitw/pi-sync、pi-web-access、pi-autoresearch、@victor-software-house/pi-curated-themes、pi-compact-transcript、pi-hermes-memory
数了下20多个，是不是太多了。用得多的佬一般常驻几个插件，是不是精简点反而更稳？还有慢跟质量不稳这个是普遍现象还是我这边配置有问题，模型选的不对？
蹲个懂的说两句
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via LINUX DO - 最新话题 (author: 月月)
codex邀请使用了没有额度
请问下各位佬被邀请人必须在一台没有使用过codex的电脑上操作吗，我刚注册了两个小号，然后用大号邀请了他们，然后在同一台电脑上登录了小号使用了codex，发了几条消息，然后返回大号还是显示待处理，很头疼，总不能找新电脑吧
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via LINUX DO - 最新话题 (author: lwh)
请问下各位佬被邀请人必须在一台没有使用过codex的电脑上操作吗，我刚注册了两个小号，然后用大号邀请了他们，然后在同一台电脑上登录了小号使用了codex，发了几条消息，然后返回大号还是显示待处理，很头疼，总不能找新电脑吧
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via LINUX DO - 最新话题 (author: lwh)