​Пройти диспансеризацию теперь можно на работе и по месту учебы.

С 29 октября 2023 года вступил в силу приказ Минздрава, согласно которому пройти диспансеризацию по полису обязательного медстрахования теперь можно по месту работы или учебы. Для этого из поликлиник на предприятия или в образовательные организации будут прибывать мобильные бригады медиков.

Отдельно отмечается, что образовательные учреждения вправе привлекать для проведения медосмотров своих сотрудников или учащихся любую медорганизацию, которая участвует в программе госгарантий. Этой организации будут переданы личные данные россиян - ФИО, дата рождения, номер полиса ОМС и СНИЛС. Она в свою очередь направит их в территориальные фонды ОМС и страховые организации. После чего результаты профосмотров и диспансеризации в электронном виде попадут в базу поликлиник, к которым прикреплены граждане.

О возможности пройти диспансеризацию на работе сотрудников должен уведомить работодатель, а учащихся образовательной организации - ее руководитель.

Пройти диспансеризацию бесплатно по полису ОМС могут все россияне. При этом граждане моложе 40 лет могут это сделать раз в три года. А те, кто старше 40, проходят диспансеризацию ежегодно. Для того, чтобы сотрудники могли проверить свое здоровье, работодатель обязан представить им оплачиваемый выходной. Работники предпенсионного и пенсионного возраста имеют право на два оплачиваемых выходных дня в году.

🔹LinkeMed

#интересныефакты

​«И всё равно я встану»

Крошечное устройство, имплантируемое в позвоночник с помощью шприца, имеет все шансы поставить парализованных людей на ноги.

Из-за травм позвоночника поток сигналов от мозга к нижним частям тела прерывается. Чтобы обойти место травмы и восстановить утраченную подвижность, необходим эффективный стимулятор.

Новая разработка учёных из Университета Джонса Хопкинса не похожа на своих предшественников. Ранее существовали стимуляторы, имплантируемые только хирургическим путём. Их устанавливали либо на дорсальную поверхность спинного мозга, либо в ткань позвоночника. В первом случае имплант с трудом мог воздействовать на необходимые нервные окончания, а во втором рисковал не прижиться. Новое же устройство имеет крошечный размер и вводится неинвазивно, при помощи шприца.

Также определено новое место для стимуляции. Теперь имплант вводят в вентролатеральную поверхность позвоночного канала, так как она находится близко к необходимым двигательным нейронам и доступна без хирургического вмешательства.

Тестируя новую разработку на мышах, учёные использовали электрический заряд в два раза слабее того, который используется при традиционной стимуляции спины. Однако, диапазон движений вместе с тем оказался более широким и позволил программировать схему электрического воздействия. Движения лап мышей начали напоминать полноценные шаги. Так что на данный момент можно с уверенностью заявить, что доклинические испытания подтвердили эффективность нового устройства.

Учёные надеются, что в дальнейшем их разработка поможет пациентам с неврологическими заболеваниями или травмами спинного мозга преодолеть их паралич. В случае успеха клинических испытаний лечение будет недорогим и потому доступным для людей по всему миру.

🔹LinkeMed

#технологии

Первая помощь при травмах черепа и сотрясении.

Совсем скоро заморозки откроют сезон брейкданса на льду. А это значит, что мы с вами вновь начнём учиться летать. Но, как говорится, особенно уверенных в себе боги любят прибивать к земле, так что травмы головы при падениях могут участиться. Кроме того, машины, уходящие в занос, и сосульки, падающие с крыш, также несут в себе потенциальную угрозу. Однако, если предупреждён, значит вооружён, верно? Поэтому давайте разберёмся, что делать в подобной ситуации.

Как распознать?
🔹Проявления сильной сонливости у человека.
🔹Развитие общей слабости.
🔹Сильная головная боль.
🔹Возможна резкая потеря сознания.
🔹Появление необоснованного головокружения.
🔹Развитие тошноты, и даже обильной рвоты.
🔹Возможна амнезия (состояние, которое стирает из памяти человека те события, которые спровоцировали получение самой травмы, либо события, предшествующие таковой).

❗️Если человек долго будет без сознания, это может привести к параличу.

Как помочь?

🔹Если человек в сознании, уложите его на спину и следите за дыханием и пульсом.
🔹Если человек без сознания, уложите человека на бок, тогда, если начнётся рвота, вы избежите попадания рвотных масс в дыхательные пути.
🔹Если есть открытая рана, наложите стерильную повязку на саму рану и все её края.

Срочно вызывайте скорую если:

🔹Если наблюдается очень обильное кровотечение из раны головы.
🔹Если наблюдается обильное кровотечение из ушей либо из носа пострадавшего.
🔹Если у пострадавшего наблюдается очень сильная головная боль.
🔹Если у пострадавшего человека наблюдается полное отсутствие признаков дыхания.
🔹Когда у пострадавшего наблюдается заметная спутанность сознания.
🔹Когда происходит полная потеря сознания, в особенности, на время больше чем несколько секунд.
🔹Если наблюдаются явные нарушения в привычном равновесии.
🔹Если наблюдается резкая слабость в руках или ногах, вплоть до невозможности подвижности конечностей.
🔹Если наблюдается сильнейшие судороги.
🔹Когда наблюдается многократная довольно обильная рвота.
🔹Если наблюдается некоторая нечеткость в речи.

🔹LinkeMed

#перваяпомощь

​НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ LINKEMED

Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :

🔹#4Пмедицина - новая концепция, стремительно набирающая популярность в профессиональной медицинской среде. Не раздел медицины, а этап эволюции современной системы здравоохранения.

🔹#ЭКСКЛЮЗИВ - эксклюзивные материалы: интервью специалистов, авторские репортажи

🔹#АТЭС - подробная информация о картах АТЭС и ссылки для их заказа (путешествуй без границ)

🔹#минусмиф - рубрика, в которой мы развенчиваем мифы, объясняя их с точки зрения науки и медицины

🔹#интересныефакты - раздел, в котором мы вместе свами углубляемся, на первый взгляд, в известные и понятные для всех темы

🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины

🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион

🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела

🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья

🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи

🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна

🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких

🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц

🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed

🔹#цифры - полезная информация о наших услугах в цифрах

🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь #психология #психиатрия #нейрофизиология #нейроанатомия

Топ-5 статей за ноябрь.

По традиции сделали для вас подборку самых популярных постов на канале LinkeMed за последний месяц, чтобы вы не пропустили всё самое важное для вашего здоровья.

🔹 Первая помощь при отравлении угарным газом

🔹 Упражнения, чтобы поднять обвисшую грудь.

🔹 Как быстро вылечить герпес?

🔹 Опасен ли для беременных женщин досмотр в аэропорту?

🔹 Радиология и функциональная визуализация.

Будьте здоровы с LinkeMed!
#топ

Упражнения при защемлении копчика.

🔹Следует лечь на спину. Ноги согнуть в коленях. Далее потребуется двигать тазом снизу-вверх, не отрывая ступней от поверхности. Во время упражнения будут напрягаться и мышцы пресса. После каждого подъема таза надо расслабиться, а потом повторить упражнение.

🔹Нужно лечь на живот. Затем руки вместе с ногами необходимо поднимать вверх, перпендикулярно полу, образуя прямой угол. Достаточно пять подходов, между каждыми делается небольшой перерыв в десять секунд.

🔹Лежа на спине, нужно поднять одну из ног и постараться дотянуться ею до уровня головы, при этом она должна оставаться прямой. Зафиксировать положение на десять секунд, расслабиться, и сделать то же самое с другой ногой.

🔹Оставаясь лежать на полу, нужно сгруппироваться. Подтянувшись коленями к груди, следует обхватить их руками и немного покачаться на спине. Затем нужно распрямить ноги, отдохнуть.

🔹В этом упражнении также необходимо лечь на спину, ноги должны быть согнуты. Затем следует максимально развести их по сторонам, можно сделать это с помощью рук. Потом ноги сводятся вместе. Отдых. И упражнение повторяется.

🔹Исходное положение – лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Начните попеременно прижимать колени к корпусу, обхватив их руками. Повторите 15-20 раз;

🔹LinkeMed

#упражнения

Как скорректировать выделяющиеся вены на руках?

🔹 Прежде всего помните, что для рук тоже нужны физические упражнения. Отжимайтесь, подтягивайтесь, поднимайте гантели, запишитесь на плавание или йогу.

🔹 Также вы можете использовать компрессионные перчатки, они улучшают кровообращение и снижают нагрузку на вены.

🔹 Не пренебрегайте массажем. Он смягчает и укрепляет стенки сосудов, улучшая кровообращение. Вы можете делать массаж самостоятельно, используя масла или увлажняющий крем. Начинайте с кистей и заканчивайте плечевой зоной.

🔹 Питайтесь правильно. Снизьте потребление соли и сахара, насыщенных жиров и простых углеводов. Включите в рацион овсянку, гречку, киноа, киви, гранат, тыкву, шпинат, лосось, сардины, тунец, морские водоросли, грецкие орехи, миндаль, семена льна и чиа, а также лук и чеснок.

🔹LinkeMed

#лайфхак

​Это признак того, что ты теряешь слух.

Тиннитус. Так называется звон или жужжание в ушах, возникающие без наличия внешних акустических источников. Учёные долго пытались разобраться в причинах данного явления и, кажется, наконец-то нашли ответ.

Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, свидетельствует о том, что причиной является повреждение волокон слухового нерва. Иными словами – незначительная потеря слуха, в результате которой мозг увеличивает активность нейронов, отвечающих за восприятие звука, и тем самым «перегружает» их. Для наилучшего понимания, можно сравнить подобные «фантомные звуки» с дисторшном – зернистым шумом поверх основного звучания электрогитары. Ранее данную причину было сложно установить, поскольку стандартные тесты подобные повреждения волокон слухового нерва не выявляли.

В процессе эксперимента участникам в уши поместили электроды, а затем измерили электрическую активность слухового нерва и ствола мозга в ответ на щелкающие звуки. Результаты показали, что, у людей, страдающих от тиннитуса, повреждены волокна, призванные реагировать на более громкие звуки, а нейроны ствола мозга, наоборот, оказались более активны, чем у здоровых участников. Учёные утверждают, что именно так выглядит попытка мозга компенсировать потерю функции слухового нерва.

Как объясняют исследователи, когда нам необходимо расслышать шёпот, нам хватает волокон слухового нерва, реагирующих на низкий уровень шума. Но когда мы находимся в шумном месте и пытаемся расслышать чей-то голос на общем фоне, нам также становятся необходимы сигналы от волокон, которые реагируют на более громкие звуки. Однако, именно они как раз чаще всего и повреждаются. Это может произойти в результате старения или из-за частого чрезмерного воздействия шума.

На данный момент проверки слуха оценивают состояние только тех волокон, которые восприимчивы к тихим звукам. Именно поэтому некоторые люди официально не имеют проблем со слухом, но вместе с тем с трудом слышат в шумной обстановке.

🔹LinkeMed

#технологии

​Не нужно экстрасенса!

У вас когда-нибудь было ощущение, что за вами наблюдает кто-то невидимый? Возможно, вы думали, что всему виной фильмы ужасов, которых вы насмотрелись перед сном, или нечто потустороннее, если вам свойственна мнительность. Если это так, готовьтесь, сейчас на один необъяснимый факт в вашей жизни станет меньше.

Ощущение присутствия и беспричинный страх легко могут натолкнуть на мысли о потустороннем даже самого рационального человека. Однако, останавливаться на версии, что призраки реальны, как минимум, невежественно. Особенно, если учитывать, какое большое количество информации о самых разных научных исследованиях есть в доступе у любого современного человека.

Итак, в чём же заключается секрет «ощущения присутствия» и беспричинного страха? Как оказалось, дело вовсе не в фильмах ужасов или расшатанной нервной системе от видеоигр. На самом деле, в вашем беспричинном страхе виноват ваш кондиционер… Да – да, вы всё правильно прочитали. Наши уши имеют определённый диапазон чувствительности. Мы не слышим звуки частотой выше 20 000 Гц (ультразвук) и ниже 20 Гц (инфразвук). Однако, если мы их не слышим, это не значит, что наш организм на них не реагирует. Как раз инфразвук, который не всегда фиксируется нашим слуховым аппаратом, способен вызывать у человека чувство тревоги, подавленности, отвращения, страха и присутствия рядом кого-то лишнего.

Источником инфразвука нередко являются кондиционеры, промышленные вентиляторы, реактивные двигатели и доменные печи. Помимо этого, если вы живёте на верхнем этаже многоэтажки, а за окном дует сильный ветер, уровень инфразвука может достигнуть 100дБ. Также источником неуловимого шума с уровнем в 100дБ являются легковые машины, двигающиеся на скорости 100 км/ч.

Учёные из национальной физической лаборатории в Англии и Университета Хартфордшира провели испытание с несколькими добровольцами. Результаты показали, что инфразвук действительно вызывает у людей те самые странные чувства: сильную печаль, тревогу, озноб и ощущение, что в комнате кто-то есть и наблюдает за ними. Частоту в 18,9 Гц учёные назвали «частотой страха». Как выяснилось, она способна воздействовать не только на слух человека, но и на его зрение, так как человеческие глазные яблоки резонируют примерно на той же частоте. Так что к чувству тревоги могут также добавляться различные оптические иллюзии.

К слову, инфразвук способен не только навредить человеку, но и помочь ему. Сегодня с его помощью лечат кератиты и язвы роговицы, отслойки сосудистой оболочки, помутнение роговицы, прогрессирующую миопию и спазмы аккомодации.

Миф о призраках разрушен? Как считаете? Оставьте своё мнение в комментариях.

🔹LinkeMed

#интересныефакты #минусмиф

​Клубника на каждый день.

Если вы когда-нибудь задумывались о том, чем бы вкусненьким порадовать себя, дабы поднять себе настроение, то учёные нашли ответ за вас.

Как выяснилось благодаря последним исследованиям, от депрессии, а, в том числе, и деменции, может помочь ежедневное употребление клубники.

Три месяца ежедневного приёма клубники в пищу, как утверждают исследователи из Университета Цинциннати, и у вас не только улучшится настроение, но и исчезнут проблемы с памятью. Подобные полезные изменения, судя по результатам исследования, возникают благодаря противовоспалительным действиям антоцианов, находящихся в составе клубники.

Как известно, воспаление является одним из факторов риска развития метаболических нарушений, вроде диабета 2-го типа или ожирения, а ожирение, в свою очередь, может привести к развитию деменции.
Эксперимент проводился на участниках среднего возраста с избыточным весом и показал действительно хорошие результаты. Однако, будет ли клубника столь же эффективна для людей с другими физическими показателями, не известно.

Так или иначе, несмотря на то, что положительный, полезный эффект специалисты не могут гарантировать каждому, они всё же рекомендуют придерживаться рациона, включающего в себя одну чашку клубники. Утверждается, что именно в таком объёме содержится суточная норма витамина С, необходимая для здорового питания.

🔹LinkeMed

#питание

​Есть ли у животных самосознание?

Иногда, наблюдая за домашними питомцами, создаётся впечатление, что они не только понимают человеческую речь, но и имеют собственное сознание. Вы когда-нибудь замечали взгляд вашего кота, который словно говорит: «человек, мне не интересно с тобой разговаривать. Погладил? Теперь положи мне поесть.»? Тот факт, что у каждого из лохматых друзей свой уникальный характер мы объясняем их принадлежностью к той или иной породе, врождёнными или приобретёнными инстинктами и гормонами. Но что, если животные действительно обладают самосознанием?
На данный момент исследователи доказали наличие самосознания у шимпанзе, орангутанов, горилл, дельфинов, слонов и сорок. Однако недавно учёные из Техасского университета заявили, что этот список могут пополнить и мыши.

Исследователи использовали зеркальный тест американского психолога Гордона Гэллапа-младшего, разработанный в 1970 году. Суть теста заключается в том, чтобы нарисовать на лбу животного отметку и посмотреть будет ли из-за этого оно активнее реагировать на своё отражение в зеркале. Если это происходит, исследователи делают вывод о наличии высокого уровня когнитивного самосознания и сознания. Однако данный тест до сих пор подвергается критике за акцент на зрительном восприятии. Кроме того, собаки, которые способны распознавать собственный запах, не прошли данный тест и не распознали своё собственное отражение в зеркале.
Однако, помимо обычного наблюдения за поведением мышей, учёные из Техаса также провели анализ нейронной активности их мозга. Результаты показали, что заметить и попытаться убрать отметку на лбу смогли только те мыши, которые выросли в среде себе подобных и были заранее знакомы с таким предметом, как зеркало. А вот мышки, которые росли среди сородичей, отличавшихся от них окраской шерсти, и ранее не сталкивавшиеся с зеркалом, пройти тест не сумели.

Анализ активности мозга, в свою очередь, показал, что у мышей, «узнавших» себя в зеркале, действительно активировалось подмножество нейронов в гиппокампе. Когда же учёные отключили данные нейроны, мыши перестали пытаться избавиться от нарисованной отметки. Другое подмножество данных нейронов, к слову, активировалось, когда животное видело сородича с похожей окраской. А вот социально изолированные мыши и мыши, выросшие среди сородичей с другой окраской, ни на физическом, ни на нейронном уровне «самосознания» не продемонстрировали.

Учёные сделали вывод, что у мышей действительно могут развиться данные нейронные цепи, но для этого животным необходимо социализироваться среди сородичей, которые похожи на них самих.

🔹LinkeMed

#технологии

​Первая помощь при огнестрельном ранении.

Дорогие друзья, вчерашнее происшествие в Брянске шокировало не только нас, но и всю страну. Увы, проблема скулшутинга не уходит в прошлое, а организация охранной системы школ по-прежнему оставляет желать лучшего.
Вчера, седьмого декабря 2023 года, в гимназии №5 ученица восьмого класса устроила стрельбу в кабинете биологии. Двое скончались, шестеро ранены.
О причинах произошедшего и виновниках в сложившейся ситуации можно спорить бесконечно, однако совершенно очевидным является одно – школа далеко не безопасное место, и многим из нас пора ознакомиться с информацией по спасению жизни при огнестрельных ранениях. Этим мы с вами сегодня и займёмся.

🔹Ранения конечностей.
Такие ранения опасны тем, что пуля может задеть артерию, и человек рискует скончаться от потери крови в течении двух минут. Задета ли артерия, можно понять по цвету крови. Артериальная кровь красного цвета и вытекает, фонтанируя. В такой ситуации необходимо наложить жгут выше ранения. Если кровь венозная, то есть тёмно-бордового цвета, необходимо наложить не жгут, а плотную, давящую повязку и не выше, а ниже ранения. Если кровь не останавливается, необходимо сделать тампонаду – заложить тампоны внутрь раны. Если боль слишком сильная, и человек испытывает болевой шок, вам всё равно придётся остановить кровотечение, затем расположить пострадавшего так, чтобы его конечности были приподняты, заместить кровопотерю кровозамещающими растворами, ввести обезболивающее или использовать противошоковые средства, проверить не сломана ли кость, обездвижить конечность при переломе, обеспечить тепло и вызвать скорую.

🔹Ранение головы.
Вы будете удивлены, но по статистике при ранении головы 16% раненых выживает. Человек может потерять сознание, но выжить. При ранении головы человека необходимо положить в горизонтальное положение, на рану наложить стерильную повязку, а при обилии крови сделать тампонаду. Если сердце остановилось, необходимо сделать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Также, само собой, вызвать скорую.

🔹Ранение шеи или позвоночника.
Человека необходимо положить на жёсткую поверхность и срочно остановить кровотечение. У вас есть 15 секунд, чтобы справиться с этой задачей. Рану необходимо зажать пальцами или наложить тампон. Перемещать пострадавшего ни в коем случае нельзя. При остановке сердца необходимо провести реанимационные действия в виде непрямого массажа сердца и искусственного дыхания.

🔹Ранения в грудь или живот.
В данном случае самое главное – не допустить попадание воздуха в брюшную полость. Для этого человека необходимо поместить в полусидячее положение и закрыть рану, сильно прижав её какой-нибудь тканью или рукой. При ранении малого таза, необходимо продезинфицировать края раны и наложить стерильную повязку.

🔹LinkeMed

#перваяпомощь

​Упражнения для здоровья коленных суставов.

🔹Сделайте шаг вперёд правой ногой, а левую оставьте на месте. Согните колени и опуститесь в выпад до прямого угла в колене впереди стоящей ноги. Выпрямитесь и повторите. Спина прямая, а колено впереди стоящей ноги не выходит за носок. Сделайте 3 подхода по 5 повторений с каждой ноги.

🔹Лягте на пол, положите руки вдоль тела, согните ноги и поставьте стопы на пол. Сожмите ягодицы и поднимите таз настолько высоко, насколько сможете. Зафиксируйте на секунду, вернитесь в исходное положение и повторите ещё раз.

🔹Лягте на левый бок, выпрямите ноги и положите голову на согнутую руку или подушку. Носки стоп направьте вперёд. Поднимите правую ногу, подержите 10 секунд и опустите обратно. Повторите движение 4–5 раз с каждой ноги.

🔹Лягте на левый бок, положите ноги друг на друга и согните колени. Не разъединяя стоп, отведите правое бедро в сторону и направьте колено в потолок. Проведите в этом положении 10 секунд, вернитесь в исходное и повторите. Сделайте по 10 раз с каждой стороны.

🔹Поставьте ноги на ширине плеч, разверните носки наружу. Руки опустите по сторонам, поставьте на пояс или вытяните перед собой для лучшего баланса. Присядьте до прямого угла в коленях или ниже и поднимитесь обратно. Спина прямая, пятки не отрываются от пола.

🔹Найдите устойчивую скамейку около 25–30 см высотой. Зашагивайте и возвращайтесь на пол. Держите спину прямой, исключите резкие движения и толчки от пола. Выполните 3 подхода по 10 раз с каждой ноги.

🔹LinkeMed

#упражнения

Как правильно избавляться от заусенцев?

Неверная обработка кутикулы, как и отсутствие всякого ухода за ней, также может привести к печальным последствиям. Появление заусенцев и трещин на коже возле ногтевой пластины не только лишает руки ухоженного вида, но и может привести к развитию инфекций и воспалений. Дабы избежать таких неприятностей, давайте узнаем, как грамотно ухаживать за своей кутикулой. Обратите внимание! Данная информация актуальна и для мужчин! На свидании аргумент «я работаю на шахте» не срабатывает.

🔹 Сперва опустите и подержите пальцы в ванночке с тёплой водой, добавив туда несколько капель витамина Е или оливкового масла.

🔹 Затем аккуратно срежьте заусенец вровень с кожей. Используйте острые ножницы или щипчики для ногтей. Тянуть, дёргать и резать слишком много – плохая идея. Так вы только ещё больше травмируете кожу, что может привести к образованию ранки и воспалению.

🔹 Следующий шаг - антибактериальная мазь. Обработайте ею срез, это предотвратит инфицирование и ускорит заживление.

🔹 Если заусенец большой и сильно оторвался от кожи, не ленитесь, воспользуйтесь пластырем после удаления.

🔹 Если заусенец удалось удалить аккуратно, увлажните срез витамином Е или увлажняющим кремом. Наносите увлажнение несколько раз в день. Особенно после контакта с водой.

🔹LinkeMed

#лайфхак

​Разработанный самарскими учеными эндопротез помог сохранить стопу пациенту.

В Казани прошла третья по счёту в России операция, проведенная пациенту с онкологией, с помощью эндопротеза, разработанного в Самарском государственном медицинском университете (СамГМУ). Протез был изготовлен в Центре серийного производства НИИ бионики и персонифицированной медицины СамГМУ из отечественных материалов. Ранее подобные операции проводились в НМИЦ травматологии и ортопедии имена Р.Р. Вредена и в НМИЦ онкологии имени Н.Н. Петрова в Санкт-Петербурге.

Эндопротезом из титана пациенту заменили часть пораженной опухолью кости. При этом стопа, в которую был установлен протез, осталась подвижной. Комплексный подход к разработке конструкции голеностопного сустава лёг в основу докторской диссертации доцента кафедры травматологии, ортопедии и экстремальной хирургии им. академика А.Ф. Краснова СамГМУ, врача онколога, травматолога-ортопеда, к.м.н., руководителя Центра онкоортопедии СОКОД Виктора Иванова.

«Конструкция разработана врачами онкоортопедами и биоинженерами, это наша совместная работа. Конструкция эндопротеза позволяет протезировать голеностопный сустав и замещать нижнюю часть большеберцовой кости», - рассказал Виктор Иванов.

Эндопротез, разработанный в СамГМУ, применяется при опухолевом поражении большеберцовой кости голеностопного сустава, но его также можно применять при других патологиях. Операция длилась 2,5 часа, прошла в штатном режиме по запланированной схеме установки протеза, опухоль удалена радикально. Пациент чувствует себя хорошо, уже выписан из больницы и находится под наблюдением врачей.

Материал предоставлен партнером Портала - Самарским государственным медицинским университетом.
Подробнее о новой разработке можно прочитать на сайте СамГМУ.

🔹LinkeMed

#технологии

​Мы выбрали газировку, или газировка выбрала нас?

Знаете ли вы, что выяснили учёные о диетической газировке? Если вы думаете, что употребление диетической колы, например, поможет вам избавиться от лишнего веса, эта статья лично для вас.

Как оказалось, диетическая газировка в больших количествах способна привести к развитию жирового гепатоза – распространённой хронической болезни печени, которую ещё называют неалкогольной жировой болезнью (НАЖБП). Если говорить простым языком, то это заболевание, при котором в вашей печени накапливается большое количество жира, что в свою очередь, приводит к смерти.

Учёные провели исследование и проанализировали состояние здоровья 2378 любителей диетической газировки. Из них 1089 человек с НАЖБП. Анализ воздействия напитков на организм проводился с учётом возраста, пола, этнической принадлежности, гипертонии и диабета. Именно это исследование подтвердило взаимосвязь неалкогольной жировой болезни печени с чрезмерным потреблением диетических напитков.

Однако, исследование было перекрестным, поэтому учёные не исключают вероятность обратной причинно-следственной связи. Возможно, люди с НАЖБП просто более склонны к потреблению диетической газировки, чем здоровые люди.

Вывод: употребления диетических газированных напитков лучше избегать.

🔹LinkeMed

#питание

​Менопауза не приговор.

Климакс и менопауза - не одно и то же. Климакс – это период до последней менструации, а менопауза – период после окончательного завершения месячных.
Многие из вас знают, что менопауза наступает не сразу. Сперва женщина переживает довольно длительный менопаузальный переход, которому свойственны некоторые гормональные изменения. Данные изменения проходят незаметно только для 30% женщин, остальные 70% чётко замечают все метаморфозы в организме. Связано это, как правило, с проблемами здоровья, приобретёнными за годы жизни. Однако, так бывает не всегда. В некоторых случаях проявления психосоматические. Так что, если не стращать себя информацией из сомнительных источников, изменения в характере и вкусовых предпочтениях, а также другие «страшилки» могут и вовсе пройти мимо вас.

Запомните, менопауза – это нормально, а приливы и прочие негативные симптомы – это климактерический синдром, который лечат менопаузальной гормонотерапией. Однако, важно учитывать, что упомянутая гормонотерапия имеет возможность повысить риск развития рака груди или яичников. Но, если начать проводить гормонотерапию в период «окна возможностей», когда задержки менструации становятся большими и появляются так называемые «пропущенные циклы», по утверждению специалистов, данные риски отсутствуют. Закрывается окно через 10 лет после последней менструации.

Как подготовить организм?
🔹Правильно питайтесь
🔹Соблюдайте режим
🔹Старайтесь мыслить позитивно и испытывать как можно больше позитивных эмоций
🔹Бросьте все вредные привычки, не то они начнут старить вас ещё быстрее
🔹Из-за нехватки серотонина могут происходить те самые «приливы жара». Чтобы их избежать, используйте фитоэстрогены - биологические добавки, действующие на ЦНС. Однако, не принимайте их без консультации врача.
🔹Используйте БАДы, которые повышают устойчивость к проявлению различных онкологических заболеваний и каких-либо процессов, сопряженных со старением в целом.
🔹Купите в аптеке и используйте «уколы молодости». К слову, для их использования, можно не дожидаясь климакса или менопаузы.
🔹Не забывайте консультироваться со специалистом.

🔹LinkeMed

#гинекология

​Теперь органы можно печатать прямо внутри тела человека.

Началось всё, пожалуй, с момента, когда учёные из
Университета Дьюка и Гарвардской медицинской школы вдохновились методом 3D печати имплантов. Распространённый метод заключается в том, что в специальный контейнер помещается светочувствительная желатиновая смола и просвечивается световыми лучами, тем самым полимеризуя материал. При этом, застывает только та часть смолы, на которую попадает свет. Оставшаяся часть материала остаётся в виде геля. Таким образом, при помощи перемещения источника света создаётся детализированный трёхмерный объект. Казалось бы, это и так гениальное изобретение, но учёные замахнулись ещё выше. Теперь их интересует создание имплантов непосредственно внутри человеческого тела.

В результате исследователи разработали новый метод 3D печати - глубоко проникающую акустическую объемную печать (DAVP). Теперь вместо фоточувствительной смолы DAVP использует биосовместимые звуковые «чернила», известные как sono-ink. Чернила нагреваются и застывают при воздействии на них ультразвука, который, в отличие от света, легче проникает в ткани человеческого организма.
Сперва чернила вводятся в ту часть тела, где необходим имплантат, а затем подвергаются воздействию глубоких ультразвуковых волн. Часть чернил застывает в необходимой форме, а излишки удаляются из тела с помощью шприца.

Помимо этого, новый материал может быть как долговечным, так и биоразлагаемым. Вопрос лишь в том, какой именно вид чернил необходим в конкретной ситуации. Имитация различных типов биологических тканей также не является для sono-ink проблемой.

На данный момент учёные уже испытали новую технологию на животных. Козе с неклапанной фибрилляцией предсердий DAVP успешно загерметизировал проблемный участок сердца, а курице устранил дефект кости в лапке.

По словам доцента Цзюньцзе Яо, новый метод может стать отличной заменой инвазивной хирургии, поэтому создатели DAVP с нетерпением ждут возможности исследовать потенциал этого инструмента вместе с хирургами.

🔹LinkeMed

#технологии

​Первая помощь при глубоких порезах.

Многие из нас любят покататься на коньках. В зимнее время часто заливают катки, на которых, как правило, одновременно катается большое количество людей. Кто-то умеет кататься и носится с огромной скоростью, а кто-то встал на коньки в первый раз. Однако риск порезаться на катке имеет каждый. Столкновения и падения рискованны тем, что кто-нибудь может проехаться по вашим пальцам, или чей-нибудь конёк прилетит вам в лицо. Поэтому давайте на всякий случай узнаем, что делать при таких обстоятельствах.

Глубокие порезы, в отличие от поверхностных, проходят через все слои кожи, а потому велик риск не только заработать шрам, но и заражение.

🔹 Прежде всего убедитесь, что в ране нет загрязнений. Очистите рану неволокнистым материалом.

🔹 Остановите кровь, путём надавливания на рану.

🔹 Обработайте порез стерильным физиологическим раствором или чистой водой.

🔹 Постарайтесь найти антисептик или любой другой антибактериальный раствор и обработать порез.

🔹 Наложите стерильную повязку

🔹 В обязательном порядке отправляйтесь к врачу, поскольку глубокий порез необходимо зашить, иначе останется серьёзный шрам.

🔹 После того как ваш порез зашит, не забывайте обрабатывать его заживляющей мазью и вовремя сменять повязки.

🔹LinkeMed

#перваяпомощь