Эксперимент: плацебо-таблетки помогли снизить уровень тревожности и стресса даже у тех, кто был осведомлен об «обмане»
Исследователи из Мичиганского государственного университета выяснили, что у людей, долгое время находившихся в состоянии стресса, таблетки плацебо помогли снизить уровень беспокойства, тревоги и депрессии. При этом участники эксперимента знали, что принимают таблетки без каких-либо лечебных свойств.
Считается, что эффект плацебо работает только тогда, когда человек не знает, что принимает «пустышку». В своём эксперименте учёные решили сказать участникам правду. Они пригласили жителей Мичигана в возрасте от 18 до 30 лет, которые испытывали умеренный длительный стресс из-за пандемии коронавируса, и случайным образом разделили их на две группы.
Участникам из группы плацебо (29 человек) отправили таблетки и инструкции по приёму через Zoom. Таблетки состояли только из микрокристаллической целлюлозы. Участникам также провели семинары, где рассказали об эффекте плацебо и объяснили, что в их таблетках нет полезных компонентов. Участники из контрольной группы не получали ни таблеток, ни разъяснений.
У всех участников общий стресс, тревожность и депрессия измерялись в начале, в середине эксперимента и в конце. Анализ показал, что через две недели приём плацебо вызвал снижение всех измеренных показателей по сравнению с контрольной группой. Эффект был сопоставим с результатами трёхмесячной онлайн-программы когнитивно-поведенческой терапии.
Эти данные показывают, что таблетки плацебо без обмана могут помочь людям из группы умеренного риска контролировать своё психологическое здоровье в условиях длительного стресса, делают вывод исследователи. Однако они отмечают ограничения своего анализа: небольшую выборку, включающую в основном молодых женщин.
Несмотря на эти ограничения, учёные утверждают, что результаты показывают, что таблетки плацебо без обмана могут стать эффективным, не требующим больших усилий и простым в применении методом профилактики клинических уровней стресса, тревожности и депрессии у людей из группы риска.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Исследователи из Мичиганского государственного университета выяснили, что у людей, долгое время находившихся в состоянии стресса, таблетки плацебо помогли снизить уровень беспокойства, тревоги и депрессии. При этом участники эксперимента знали, что принимают таблетки без каких-либо лечебных свойств.
Считается, что эффект плацебо работает только тогда, когда человек не знает, что принимает «пустышку». В своём эксперименте учёные решили сказать участникам правду. Они пригласили жителей Мичигана в возрасте от 18 до 30 лет, которые испытывали умеренный длительный стресс из-за пандемии коронавируса, и случайным образом разделили их на две группы.
Участникам из группы плацебо (29 человек) отправили таблетки и инструкции по приёму через Zoom. Таблетки состояли только из микрокристаллической целлюлозы. Участникам также провели семинары, где рассказали об эффекте плацебо и объяснили, что в их таблетках нет полезных компонентов. Участники из контрольной группы не получали ни таблеток, ни разъяснений.
У всех участников общий стресс, тревожность и депрессия измерялись в начале, в середине эксперимента и в конце. Анализ показал, что через две недели приём плацебо вызвал снижение всех измеренных показателей по сравнению с контрольной группой. Эффект был сопоставим с результатами трёхмесячной онлайн-программы когнитивно-поведенческой терапии.
Эти данные показывают, что таблетки плацебо без обмана могут помочь людям из группы умеренного риска контролировать своё психологическое здоровье в условиях длительного стресса, делают вывод исследователи. Однако они отмечают ограничения своего анализа: небольшую выборку, включающую в основном молодых женщин.
Несмотря на эти ограничения, учёные утверждают, что результаты показывают, что таблетки плацебо без обмана могут стать эффективным, не требующим больших усилий и простым в применении методом профилактики клинических уровней стресса, тревожности и депрессии у людей из группы риска.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Количество деревьев в районе способствуют существенному уменьшению воспалительных процессов в организме
Американские учёные провели необычный эксперимент, в ходе которого озеленили районы, где жили участники исследования. Выяснилось, что зелёные насаждения значительно уменьшили уровень воспаления в организме и снизили риск развития сопутствующих заболеваний, таких как диабет, ишемическая болезнь сердца, инсульт и другие.
В эксперименте участвовали 745 человек в возрасте от 25 до 75 лет, которые жили в нескольких районах города Южный Луисвилл. Исследователи разделили их на две группы: для одной группы ничего не изменилось, а для другой в течение трёх лет высадили около 8,5 тысяч крупных вечнозелёных деревьев и кустарников. Учёные хотели понять, как озеленение повлияет на здоровье участников. Результаты исследования опубликованы на сайте Университета Луисвилла.
Перед началом эксперимента учёные собрали образцы крови, мочи, волос и ногтей добровольцев, а также подробно изучили уровень загрязнения воздуха в районе. В конце эксперимента провели контрольные тесты.
Оказалось, что у участников из «зелёной» группы значительно снизился уровень воспаления в организме: показатель С-реактивного белка упал на 13–20 %. «Это соответствует снижению риска развития рака, сердечного приступа или смерти от других заболеваний примерно на 10–15 %», — сообщили авторы исследования.
Также они отметили, что жить в озеленённых районах — это всё равно что иметь уровень С-реактивного белка, характерный для 33-летнего человека, вместо 42-летнего.
Результаты эксперимента убедительно доказывают пользу озеленения городов для улучшения качества жизни людей. Учёные надеются, что местные власти примут во внимание полученные данные.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Американские учёные провели необычный эксперимент, в ходе которого озеленили районы, где жили участники исследования. Выяснилось, что зелёные насаждения значительно уменьшили уровень воспаления в организме и снизили риск развития сопутствующих заболеваний, таких как диабет, ишемическая болезнь сердца, инсульт и другие.
В эксперименте участвовали 745 человек в возрасте от 25 до 75 лет, которые жили в нескольких районах города Южный Луисвилл. Исследователи разделили их на две группы: для одной группы ничего не изменилось, а для другой в течение трёх лет высадили около 8,5 тысяч крупных вечнозелёных деревьев и кустарников. Учёные хотели понять, как озеленение повлияет на здоровье участников. Результаты исследования опубликованы на сайте Университета Луисвилла.
Перед началом эксперимента учёные собрали образцы крови, мочи, волос и ногтей добровольцев, а также подробно изучили уровень загрязнения воздуха в районе. В конце эксперимента провели контрольные тесты.
Оказалось, что у участников из «зелёной» группы значительно снизился уровень воспаления в организме: показатель С-реактивного белка упал на 13–20 %. «Это соответствует снижению риска развития рака, сердечного приступа или смерти от других заболеваний примерно на 10–15 %», — сообщили авторы исследования.
Также они отметили, что жить в озеленённых районах — это всё равно что иметь уровень С-реактивного белка, характерный для 33-летнего человека, вместо 42-летнего.
Результаты эксперимента убедительно доказывают пользу озеленения городов для улучшения качества жизни людей. Учёные надеются, что местные власти примут во внимание полученные данные.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Привычка «зависать в телефоне» может привести к проблемам с сердцем
Американские учёные выяснили, как время, проведённое перед экранами гаджетов и телевизора, влияет на здоровье. Оказалось, что каждый лишний час перед экраном после 20 лет может увеличить риск ишемической болезни сердца (ИБС) и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), особенно у мужчин. Это подтверждается результатами исследования, опубликованными в журнале Journal of General Internal Medicine.
Более 30 лет учёные наблюдали за жизнью 4318 участников, которым на момент начала исследования было от 18 до 30 лет. Цель исследования — выяснить, как привычка проводить время перед экраном в молодом возрасте влияет на вероятность развития сердечных заболеваний в будущем.
Было обнаружено, что каждый дополнительный час просмотра телевизора или использования гаджетов в возрасте 23 лет увеличивает вероятность возникновения ИБС (скорректированный коэффициент шансов AOR 1,26) и ССЗ (AOR 1,16).
Расовая принадлежность и пол также влияют на связь между временем, проведённым перед экраном в 23 года, и риском ИБС, сердечной недостаточности и инсульта. Наиболее значимые ассоциации наблюдаются у белых мужчин.
Ситуация особенно тревожна для мужчин. Молодые люди, которые в 23 года много времени проводили перед телевизором, имеют значительно более высокий риск развития ИБС и инсульта в зрелом возрасте по сравнению с женщинами. Это указывает на то, что мужчины находятся в группе наибольшего риска.
Учёные также выяснили, что риск развития ССЗ не зависит от уровня физической активности. Даже если человек активно занимается спортом, но много времени проводит перед экраном, это не снижает его шансы избежать серьёзных заболеваний сердца и сосудов.
Результаты исследования подчёркивают необходимость пересмотра рекомендаций по образу жизни для молодёжи. Периоды молодости и среднего возраста важны для формирования привычек, которые могут оказать долгосрочное влияние на здоровье. Пренебрежение этими рекомендациями может стоить многих лет жизни.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Американские учёные выяснили, как время, проведённое перед экранами гаджетов и телевизора, влияет на здоровье. Оказалось, что каждый лишний час перед экраном после 20 лет может увеличить риск ишемической болезни сердца (ИБС) и сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), особенно у мужчин. Это подтверждается результатами исследования, опубликованными в журнале Journal of General Internal Medicine.
Более 30 лет учёные наблюдали за жизнью 4318 участников, которым на момент начала исследования было от 18 до 30 лет. Цель исследования — выяснить, как привычка проводить время перед экраном в молодом возрасте влияет на вероятность развития сердечных заболеваний в будущем.
Было обнаружено, что каждый дополнительный час просмотра телевизора или использования гаджетов в возрасте 23 лет увеличивает вероятность возникновения ИБС (скорректированный коэффициент шансов AOR 1,26) и ССЗ (AOR 1,16).
Расовая принадлежность и пол также влияют на связь между временем, проведённым перед экраном в 23 года, и риском ИБС, сердечной недостаточности и инсульта. Наиболее значимые ассоциации наблюдаются у белых мужчин.
Ситуация особенно тревожна для мужчин. Молодые люди, которые в 23 года много времени проводили перед телевизором, имеют значительно более высокий риск развития ИБС и инсульта в зрелом возрасте по сравнению с женщинами. Это указывает на то, что мужчины находятся в группе наибольшего риска.
Учёные также выяснили, что риск развития ССЗ не зависит от уровня физической активности. Даже если человек активно занимается спортом, но много времени проводит перед экраном, это не снижает его шансы избежать серьёзных заболеваний сердца и сосудов.
Результаты исследования подчёркивают необходимость пересмотра рекомендаций по образу жизни для молодёжи. Периоды молодости и среднего возраста важны для формирования привычек, которые могут оказать долгосрочное влияние на здоровье. Пренебрежение этими рекомендациями может стоить многих лет жизни.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Недостаток магния негативно влияет на ДНК
Магний имеет важное значение для организма, так как участвует во многих биохимических процессах. Австралийские учёные обнаружили прямую связь между низким уровнем магния и повышенным повреждением ДНК в своей новой работе.
Исследователи из Университета Южной Австралии изучили образцы крови 172 добровольцев среднего возраста, чтобы определить уровень магния и его влияние на здоровье. Они обнаружили, что при дефиците магния (уровень менее 18 мг/л) у участников эксперимента повышался уровень гомоцистеина — аминокислоты, которая может повреждать ДНК.
Авторы исследования отметили, что низкий уровень магния и высокий уровень гомоцистеина могут увеличить риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, диабета, рака, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Это связано с нарушением функции организма по выработке энергии и питанию клеток, что ускоряет старение тканей.
Однако была обнаружена положительная связь между оптимальным уровнем магния и уровнем фолиевой кислоты и витамина B12. Исследователи утверждают, что организм нуждается в потреблении магния не менее 300 мг в день. В США взрослым рекомендуется получать не менее 420 мг магния с пищей, например, из тыквенных семечек, семян чиа, миндаля, кешью, арахиса или соевого молока. При несбалансированном питании врачи могут рекомендовать приём добавок магния.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Магний имеет важное значение для организма, так как участвует во многих биохимических процессах. Австралийские учёные обнаружили прямую связь между низким уровнем магния и повышенным повреждением ДНК в своей новой работе.
Исследователи из Университета Южной Австралии изучили образцы крови 172 добровольцев среднего возраста, чтобы определить уровень магния и его влияние на здоровье. Они обнаружили, что при дефиците магния (уровень менее 18 мг/л) у участников эксперимента повышался уровень гомоцистеина — аминокислоты, которая может повреждать ДНК.
Авторы исследования отметили, что низкий уровень магния и высокий уровень гомоцистеина могут увеличить риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, диабета, рака, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Это связано с нарушением функции организма по выработке энергии и питанию клеток, что ускоряет старение тканей.
Однако была обнаружена положительная связь между оптимальным уровнем магния и уровнем фолиевой кислоты и витамина B12. Исследователи утверждают, что организм нуждается в потреблении магния не менее 300 мг в день. В США взрослым рекомендуется получать не менее 420 мг магния с пищей, например, из тыквенных семечек, семян чиа, миндаля, кешью, арахиса или соевого молока. При несбалансированном питании врачи могут рекомендовать приём добавок магния.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Мужчине удалось выжить после 240 осиных укусов
В Англии произошёл удивительный случай: мужчина выжил после 240 укусов ос. Об этом сообщает издание Mirror.
Пострадавший, Эндрю Пауэлл, рассказал, что инцидент случился на его фермерском поле. Он вышел из дома, чтобы проверить обстановку, и в этот момент на него напали осы. Менее чем за минуту мужчину ужалили около 240 раз.
Жена пострадавшего, Джина, не растерялась и отогнала ос с помощью вёдер с холодной водой. После этого Эндрю был срочно доставлен в больницу. Чтобы стабилизировать его состояние, медики ввели пациенту адреналин и морфин.
Когда Эндрю пришёл в себя, он поделился своими ощущениями. «Я дрожал всем телом, боль была невыносимой. Осы напали на меня, и я побежал к дому изо всех сил, но через несколько секунд они уже были на мне. Я чувствовал их даже в брюках. Они были повсюду», — вспоминает Пауэлл.
В больнице отметили, что Эндрю очень повезло с женой. Если бы она не среагировала так быстро, ситуация могла бы закончиться трагически.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
В Англии произошёл удивительный случай: мужчина выжил после 240 укусов ос. Об этом сообщает издание Mirror.
Пострадавший, Эндрю Пауэлл, рассказал, что инцидент случился на его фермерском поле. Он вышел из дома, чтобы проверить обстановку, и в этот момент на него напали осы. Менее чем за минуту мужчину ужалили около 240 раз.
Жена пострадавшего, Джина, не растерялась и отогнала ос с помощью вёдер с холодной водой. После этого Эндрю был срочно доставлен в больницу. Чтобы стабилизировать его состояние, медики ввели пациенту адреналин и морфин.
Когда Эндрю пришёл в себя, он поделился своими ощущениями. «Я дрожал всем телом, боль была невыносимой. Осы напали на меня, и я побежал к дому изо всех сил, но через несколько секунд они уже были на мне. Я чувствовал их даже в брюках. Они были повсюду», — вспоминает Пауэлл.
В больнице отметили, что Эндрю очень повезло с женой. Если бы она не среагировала так быстро, ситуация могла бы закончиться трагически.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Семь «сказочных» болезней, которые существуют на самом деле
В мире медицины существует ряд заболеваний, названия которых вызывают ассоциации с волшебными сказками и фантастическими историями. Однако за этими “сказочными” названиями скрываются реальные медицинские диагнозы, требующие серьезного подхода и лечения. Сегодня мы рассмотрим семь таких “сказочных” болезней, которые на самом деле являются серьезными медицинскими состояниями, требующими внимания специалистов.
1️⃣ Синдром Рапунцель - это редкое заболевание, при котором человек склонен к поеданию собственных волос. Волосы скапливаются в желудке, образуя трихобезоары, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
2️⃣ Синдром Питера Пэна - это психологическое состояние, при котором взрослый человек сохраняет детское поведение и отказывается брать на себя ответственность.
3️⃣ Синдром Венди - это состояние, похожее на синдром Питера Пэна, но оно чаще встречается у женщин и характеризуется чрезмерной заботой о других людях.
4️⃣ Синдром Гекльберри Финна - это комплекс психодинамических симптомов, который проявляется в подростковом возрасте и характеризуется бунтарским поведением, отказом учиться и нежеланием принимать ответственность.
5️⃣ Синдром Спящей красавицы - это тяжелое нарушение сна, при котором человек может спать целыми днями, просыпаясь только для еды и питья.
6️⃣ Болезнь Безумного Шляпника является неврологическим расстройством, которое возникает в результате отравления ртутью. Симптомы включают изменения в поведении, такие как раздражительность, низкая уверенность в себе, депрессия, апатия, застенчивость, а в некоторых случаях - бред, изменения личности и потерю памяти.
7️⃣ Делегированный синдром Мюнхгаузена - это форма симулятивного расстройства, при которой родитель или опекун намеренно вызывает или преувеличивает симптомы болезни у ребенка, чтобы получить медицинскую помощь.
Несмотря на то, что некоторые из этих болезней встречаются нечасто, они демонстрируют всё разнообразие и сложность человеческого организма. Это указывает на необходимость продолжения исследований и углубления понимания механизмов возникновения и развития различных заболеваний.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
В мире медицины существует ряд заболеваний, названия которых вызывают ассоциации с волшебными сказками и фантастическими историями. Однако за этими “сказочными” названиями скрываются реальные медицинские диагнозы, требующие серьезного подхода и лечения. Сегодня мы рассмотрим семь таких “сказочных” болезней, которые на самом деле являются серьезными медицинскими состояниями, требующими внимания специалистов.
1️⃣ Синдром Рапунцель - это редкое заболевание, при котором человек склонен к поеданию собственных волос. Волосы скапливаются в желудке, образуя трихобезоары, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
2️⃣ Синдром Питера Пэна - это психологическое состояние, при котором взрослый человек сохраняет детское поведение и отказывается брать на себя ответственность.
3️⃣ Синдром Венди - это состояние, похожее на синдром Питера Пэна, но оно чаще встречается у женщин и характеризуется чрезмерной заботой о других людях.
4️⃣ Синдром Гекльберри Финна - это комплекс психодинамических симптомов, который проявляется в подростковом возрасте и характеризуется бунтарским поведением, отказом учиться и нежеланием принимать ответственность.
5️⃣ Синдром Спящей красавицы - это тяжелое нарушение сна, при котором человек может спать целыми днями, просыпаясь только для еды и питья.
6️⃣ Болезнь Безумного Шляпника является неврологическим расстройством, которое возникает в результате отравления ртутью. Симптомы включают изменения в поведении, такие как раздражительность, низкая уверенность в себе, депрессия, апатия, застенчивость, а в некоторых случаях - бред, изменения личности и потерю памяти.
7️⃣ Делегированный синдром Мюнхгаузена - это форма симулятивного расстройства, при которой родитель или опекун намеренно вызывает или преувеличивает симптомы болезни у ребенка, чтобы получить медицинскую помощь.
Несмотря на то, что некоторые из этих болезней встречаются нечасто, они демонстрируют всё разнообразие и сложность человеческого организма. Это указывает на необходимость продолжения исследований и углубления понимания механизмов возникновения и развития различных заболеваний.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Неожиданный вывод: наш биологический возраст зависит от образования бабушек и дедушек
Многие люди проходили тесты на определение биологического возраста, чтобы узнать, насколько они моложе или старше, чем указано в паспорте. Часто в таких тестах утверждается, что результаты зависят от состояния нашего мозга, его развития и уровня умственной активности.
Однако выяснилось, что это не совсем так. Исследователи обнаружили новый интересный фактор, влияющий на старение наших клеток. Они установили, что биологический возраст человека может зависеть от уровня образования бабушек и дедушек.
Эпидемиолог Агус Сарачман из Университета Дрекселя в США считает, что это имеет смысл. Благодаря исследованиям на животных мы знаем, что здоровье может передаваться через несколько поколений — от бабушек и дедушек к внукам.
Почему бы не предположить, что социально-экономические факторы также могут оказывать влияние?
Чтобы ответить на этот вопрос, Сарачман и его коллеги использовали данные, собранные в ходе более раннего исследования, проведённого в конце 1980-х — 1990-х годах. Были проанализированы записи опросов, образцы крови и мазки слюны 624 женщин среднего возраста и 241 их ребёнка в возрасте от 2 до 17 лет.
Анализ ДНК участников показал, что скорость биологического старения была ниже у детей, чьи бабушки и дедушки имели высшее образование.
Разница оказалась не слишком большой, но стоит учесть, что возраст младшего поколения был относительно небольшим.
Исследователи предполагают, что если бы возраст внуков был больше, то различия могли бы быть более заметными и потенциально влиять на показатели смертности. Поэтому за детьми, участвовавшими в исследовании, продолжат наблюдать, чтобы увидеть, как со временем изменится их здоровье.
Также было обнаружено, что 14,5% изменчивости биологического старения связаны с уровнем образования матери и другими факторами здоровья, такими как состояние сердечно-сосудистой системы и воспалительные процессы.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Многие люди проходили тесты на определение биологического возраста, чтобы узнать, насколько они моложе или старше, чем указано в паспорте. Часто в таких тестах утверждается, что результаты зависят от состояния нашего мозга, его развития и уровня умственной активности.
Однако выяснилось, что это не совсем так. Исследователи обнаружили новый интересный фактор, влияющий на старение наших клеток. Они установили, что биологический возраст человека может зависеть от уровня образования бабушек и дедушек.
Эпидемиолог Агус Сарачман из Университета Дрекселя в США считает, что это имеет смысл. Благодаря исследованиям на животных мы знаем, что здоровье может передаваться через несколько поколений — от бабушек и дедушек к внукам.
Почему бы не предположить, что социально-экономические факторы также могут оказывать влияние?
Чтобы ответить на этот вопрос, Сарачман и его коллеги использовали данные, собранные в ходе более раннего исследования, проведённого в конце 1980-х — 1990-х годах. Были проанализированы записи опросов, образцы крови и мазки слюны 624 женщин среднего возраста и 241 их ребёнка в возрасте от 2 до 17 лет.
Анализ ДНК участников показал, что скорость биологического старения была ниже у детей, чьи бабушки и дедушки имели высшее образование.
Разница оказалась не слишком большой, но стоит учесть, что возраст младшего поколения был относительно небольшим.
Исследователи предполагают, что если бы возраст внуков был больше, то различия могли бы быть более заметными и потенциально влиять на показатели смертности. Поэтому за детьми, участвовавшими в исследовании, продолжат наблюдать, чтобы увидеть, как со временем изменится их здоровье.
Также было обнаружено, что 14,5% изменчивости биологического старения связаны с уровнем образования матери и другими факторами здоровья, такими как состояние сердечно-сосудистой системы и воспалительные процессы.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Учёные обнаружили, что в человеческой пище содержится более 10 тысяч бактерий и грибов
Исследователи из Трентского университета в Италии выяснили, что обычная еда содержит 10 899 бактерий и грибов, причём половина из них относится к неизвестным видам. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell.
Учёные изучили микробный состав 2500 продуктов питания из 50 стран, включая ферментированные продукты, свежее мясо, рыбу, фрукты и овощи. Они обнаружили, что в повседневной пище содержатся 10 899 бактерий и грибов, принадлежащих к эукариотическим и прокариотическим доменам. Около половины идентифицированных микроорганизмов ранее не были известны науке.
Наибольшее количество неизвестных бактерий и грибков было обнаружено в пальмовом масле, сырном рассоле и мексиканском алкогольном напитке пульке. Также было установлено, что в аналогичных продуктах обитают родственные микроорганизмы.
Расширенный анализ показал, что пищевые микробы составляют примерно 3% микробиома кишечника взрослого человека. Кроме того, были обнаружены случаи передачи микроорганизмов от пищи к кишечнику и их возможной колонизации.
Исследователи подчеркнули важность дальнейших исследований для повышения качества и безопасности пищевых продуктов.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Исследователи из Трентского университета в Италии выяснили, что обычная еда содержит 10 899 бактерий и грибов, причём половина из них относится к неизвестным видам. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell.
Учёные изучили микробный состав 2500 продуктов питания из 50 стран, включая ферментированные продукты, свежее мясо, рыбу, фрукты и овощи. Они обнаружили, что в повседневной пище содержатся 10 899 бактерий и грибов, принадлежащих к эукариотическим и прокариотическим доменам. Около половины идентифицированных микроорганизмов ранее не были известны науке.
Наибольшее количество неизвестных бактерий и грибков было обнаружено в пальмовом масле, сырном рассоле и мексиканском алкогольном напитке пульке. Также было установлено, что в аналогичных продуктах обитают родственные микроорганизмы.
Расширенный анализ показал, что пищевые микробы составляют примерно 3% микробиома кишечника взрослого человека. Кроме того, были обнаружены случаи передачи микроорганизмов от пищи к кишечнику и их возможной колонизации.
Исследователи подчеркнули важность дальнейших исследований для повышения качества и безопасности пищевых продуктов.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Установлен новый механизм развития рассеянного склероза
Команда учёных из США спустя двадцать лет исследований определила молекулярный механизм развития аутоиммунной реакции в организме. Это открытие даёт учёным точные мишени для разработки новых лекарственных препаратов. Оно может привести к созданию универсального метода лечения различных аутоиммунных заболеваний.
В начале своих исследований учёные под руководством Дэвида Хафлера обнаружили, что у людей с аутоиммунными заболеваниями есть дефекты в регуляторных Т-клетках. Эти дефекты связаны с развитием болезни, но долгое время учёные не могли понять, как именно они возникают.
Оказалось, что нарушение иммунной регуляции связано с увеличением выработки белка PRDM1-S. Этот белок участвует в иммунной функции и запускает взаимодействие множества генетических и экологических факторов. Как известно, большинство аутоиммунных заболеваний не имеют точной причины и зависят от различных генетических и экологических факторов, включая дефицит витамина D и жирных кислот.
«Мы раскрыли ключевой механизм потери иммунной регуляции при рассеянном склерозе и, возможно, других аутоиммунных заболеваниях. Это открытие предлагает универсальную цель для разработки терапии», — заявил Хафлер.
Этот вывод основан на том, что при других диагнозах также наблюдается повышенная экспрессия PRDM1-S.
Сейчас учёные работают над созданием препаратов, которые смогут подавлять повышенную экспрессию PRDM1-S. Параллельно они планируют усилить функцию регуляторных Т-клеток, чтобы повысить эффективность лечения.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Команда учёных из США спустя двадцать лет исследований определила молекулярный механизм развития аутоиммунной реакции в организме. Это открытие даёт учёным точные мишени для разработки новых лекарственных препаратов. Оно может привести к созданию универсального метода лечения различных аутоиммунных заболеваний.
В начале своих исследований учёные под руководством Дэвида Хафлера обнаружили, что у людей с аутоиммунными заболеваниями есть дефекты в регуляторных Т-клетках. Эти дефекты связаны с развитием болезни, но долгое время учёные не могли понять, как именно они возникают.
Оказалось, что нарушение иммунной регуляции связано с увеличением выработки белка PRDM1-S. Этот белок участвует в иммунной функции и запускает взаимодействие множества генетических и экологических факторов. Как известно, большинство аутоиммунных заболеваний не имеют точной причины и зависят от различных генетических и экологических факторов, включая дефицит витамина D и жирных кислот.
«Мы раскрыли ключевой механизм потери иммунной регуляции при рассеянном склерозе и, возможно, других аутоиммунных заболеваниях. Это открытие предлагает универсальную цель для разработки терапии», — заявил Хафлер.
Этот вывод основан на том, что при других диагнозах также наблюдается повышенная экспрессия PRDM1-S.
Сейчас учёные работают над созданием препаратов, которые смогут подавлять повышенную экспрессию PRDM1-S. Параллельно они планируют усилить функцию регуляторных Т-клеток, чтобы повысить эффективность лечения.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Внимание, опасно: диета с низким содержанием углеводов увеличивает риск развития диабета
Исследователи из Университета Монаша и Мельбурнского королевского технологического института выяснили, что популярная диета с низким содержанием углеводов повышает риск развития диабета 2 типа. У участников исследования, получавших 38% калорий из углеводов, диабет развивался на 20% чаще, чем у тех, кто получал 55% энергии из углеводов.
Учёные проанализировали данные Мельбурнского совместного когортного исследования (MCCS), изучив показатели здоровья почти 40 000 взрослых австралийцев, за которыми наблюдали в течение 17 лет. Результаты анализа показали, что чем меньше доля углеводов в рационе человека, тем выше риск развития диабета.
По мнению учёных, эта связь во многом обусловлена ожирением, которое вызвано повышенным потреблением жиров и продуктов с низким содержанием клетчатки. Они подчёркивают важность сбалансированного питания и рекомендуют средиземноморскую диету как лучший способ профилактики диабета 2 типа.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
Исследователи из Университета Монаша и Мельбурнского королевского технологического института выяснили, что популярная диета с низким содержанием углеводов повышает риск развития диабета 2 типа. У участников исследования, получавших 38% калорий из углеводов, диабет развивался на 20% чаще, чем у тех, кто получал 55% энергии из углеводов.
Учёные проанализировали данные Мельбурнского совместного когортного исследования (MCCS), изучив показатели здоровья почти 40 000 взрослых австралийцев, за которыми наблюдали в течение 17 лет. Результаты анализа показали, что чем меньше доля углеводов в рационе человека, тем выше риск развития диабета.
По мнению учёных, эта связь во многом обусловлена ожирением, которое вызвано повышенным потреблением жиров и продуктов с низким содержанием клетчатки. Они подчёркивают важность сбалансированного питания и рекомендуют средиземноморскую диету как лучший способ профилактики диабета 2 типа.
🔹 LinkeMed
#интересныефакты
