مجله‌ی سلامتی، انگیزشی لیمومی
36.9K subscribers
3.62K photos
498 videos
68 files
4.58K links
🍋 لیمومی ارائه‌دهنده رژیم‌های مبتنی بر مزاج و متابولیسم توسط متخصصین تغذیه با سیستم انگیزشی ویژه

📸 اینستاگرام لیمومی:
www.instagram.com/limoo.me
⤵️⁩ دریافت رژیم از طریق سایت 👇
http://Limoo.Me/gettdiet2
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@limoome🍋

'' گذشته رو رَها کن؛
برای خوش آمد گفتن به آينده نياز داری دستات آزاد
باشن...🌻🪐''
#صبح_بخیر_لیمومی_ها


برای دریافت رژیم تخصصی به لینک زیر مراجعه کنید.🔻

https://limoo.me/gettdiet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@limoome 🍋

بهترین روش‌های جلوگیری از استرس چیه؟ 🥶

آقا مدتیشن، خانم مدتیشن 💆‍♀️

این روش به عنوان سریع‌ترین روش کاهش استرس مورد استفاده قرار می‌گیره و واکنش‌های استرس زای بدن‌تون رو آروم می‌کنه. 😌

تازه می‌تونه به عنوان تکنیکی (در ویدیو مشاهده می‌کنین) برای ایجاد تمرکز و پرت کردن حواس از عوامل استرس زا و اضطراب زا باشه.😇

اگه میخوای کنار تناسب اندام به سلامتی برسی بزن رو لینک زیر🔻


https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋
#موفقیت_شما

همچین نمونه موفقی افرین نداره؟😎

حالا نوبت توعه که شروع کنی و به خود ایده‌آلت برسی🤩🥳


بزن رو لینک زیر و رویای رسیدن به تناسب اندام رو به تعویق ننداز🔻


https://limoo.me/gettdiet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@limoome🍋

#صبح_بخیر_لیمومی_ها
💛😍

امروز روز دیگریست....
حیفه که مثل دیروز بزاری سپری شه ،
به دنبال تغییرات و پیشرفت باش! 💁🏻‍♀️⚡️

اگر میخوای به تناسب اندام بدون بازگشت برسی بزن رو لینک زیر و رژیمت رو دریافت کن.
🔻
🔻
https://limoo.me/gettdiet
دختر یعنی فرشته‌ای از جنس انسان که قسمت‌شان زندگی بر روی کره خاکیست🧡

💕 ولادت حضرت معصومه و روز دختر مبارک💕


بزن روی لینک زیر و هدیه روز دختر رو از لیمومی بگیر 🔻

https://limoo.me/gettdiet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@limoome 🍋

👧🏻 💅

💥سورپرایز لیمومی به مناسبت روز دختر

تخفیف روز دختر لیمومی آغاز شد! 🙌🏻😎

نزدیکای #تابستونم هست و می‌دونی اگه الان #شروع کنی می‌تونی چقدر #سایز و وزن کم کنی !؟☄️⚡️

شماهایی که سراغ #تخفیف رو می‌گرفتین 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀

این تخفیف #استثنایی رو از دست نده و رژیمت رو با تخفیف ۳۰٪ روز دختر دریافت کن.🥳

همین حالا بزن روی لینک و وارد سایت شو 👇🏼👇🏼
💃💃

https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋
#صبح_بخیر_لیمومی_ها

🌞سلام
صبح‌تون بخیر و خوشی
امروزتون شاد شاد 🌱
براتون یک دنیا شادی 🌷
یک دشت آرامش 💫
یک دریا خوشبختی 🌊
یک کوه سلامتی 💐
یک آسمان آرزوی زیبا 🌈
و یک عمر باعزت از پروردگار خواستــــــارم. 😍



تخفیف‌های روز دختر همچنان ادامه داره!
و هنوز فرصت دارین تا رژیم‌تون رو با تخفیف خریداری کنین!

بزن روی لینک زیر و فرصت رو از دست نده!
🔻
https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋
#صبح_بخیر_لیمومی_ها

آرزو میڪنــــــــم
در ايڹ صبح زيبا
مهـــر🌸🍂
برڪـــت
عشـــــــــــــــــــق
محبــــــــت
سلامـتي
همنشیڹ دوستاڹ عزیزم باشند🌸🍂

صبحت آدینه‌تون بخیر و شادے ❤️


برای دریافت برنامه تخصصی به لینک زیر مراجعه کنید!🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋

صبح را
شادی را
و رنگ‌ها را
به زندگی دعوت کن
که می‌گذرد مثلِ باد
این بهارِ عمر

🤍🌞

#صبح_بخیر_لیمومی_ها

دریافت رژیم از طریق لینک زیر🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋

#علمی

😴به موقع بخوابید : دیر #خوابیدن در شب و دیر بیدار شدن در صبح (به هم زدن ساعت بیولوژیکی) در افراد #چاق باعث افزایش وزن می‌شود. 😱

صبح دیر بلند نشوید : اگر #صبح دیرتر از ساعت ۱۰ از #خواب بیدار می‌شوید، مطمئن باشید رژیم خود را بهم زده‌اید.

🕐خوابیدن به موقع شب‌ها، در این #برنامه نقش مهمی دارد، سعی کنید بیشتر از ساعت ۱۲:۳۰ شب #بیدار نمانید..


خواب بعد از ظهر در رژیم کاهش وزن تاثیر داره؟

🌀خواب بعد از ظهر نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه #کافیه و سعی بر این باشه که بیشتر نباشه..


اگه میخوای کنار تناسب اندام به سلامتی برسی بزن رو لینک زیر🔻


https://limoo.me/gettdiet
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@limoome🍋

#موفقیت_شما

نمی‌دونین چه کیفی داره خوندن تجربه‌های قشنگ‌تون🥹🫶🏼
ما پا به پای شما از موفقیت‌تون ذوق می‌کنیم❤️

هرچه به آن فکر کنید در آینده شما پدیدار خواهد شد! پس برای تغییر آینده‌تان، از تغییر ذهن‌تان شروع کنید.🍃🌸

برای دریافت رژیم لیمومی بزن روی لینک زیر.🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋
#زیبایی

👀 شما قبل از خواب چقدر به پوستتون اهمیت می‌دین؟ 😌

میدونین که مهم‌ترین دغدغه برای هر بانویی
شادابی و طراوت پوست صورتشونه! 🥰🤍
برای همین امشب میخواییم با هم این ماسک رو درست کنیم و ۱۵ دقیقه قبل از خواب استفاده کنیم. 😁😍


ماسک صورت گلاب و بابونه

از انواع ماسک صورت مخصوص شب، می‌تونیم به ماسک گلاب و بابونه اشاره کنیم. 🧖🏻‍♀️

از این ماسک برای آرامش پوست و تسکین دهندگی استفاده می‌شود.
بعلاوه این ماسک می‌تواند برای درمان جوش و آکنه نیز موثر باشد. 🥰😍

___

✔️ برای تهیه این ماسک لازم است:

۲ تا ۳ قطره روغن بابونه 💧 را با ۱ قاشق غذاخوری گلاب 🥄به خوبی مخلوط نمایید.

سپس قبل از خواب آن را بر روی پوست ماساژ دهید.

🔹 اگر پوست شما از نوع حساس و خشک است، استفاده از ماسک مذکور می‌تواند تاثیرات خوبی برای شما داشته باشد. 😌



اگه میخوای غذا های رژیمت خوشمزه و ایرانی باشه بزن رو لینک زیر
🔻
🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome🍋
#صبح_بخیر_لیمومی_ها


فرقی نمیکند شب چگونه گذشت، هر صبح
زندگی متولد میشود. 🌞🌈

صبح بزرگترین پاداش برای کسانیست که
زنده مانده‌اند!💛🥰

صبح مثل معجزه میماند،آغاز یک
زندگیست که به پایان رسیده بود. 🌷

صبح‌تون بخیر 😍

بزن رو لینک و رژیمت رو دریافت کن 🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋

#زیبایی
💄 عوارض خوابیدن خانمها با آرایش

۱) افزایش جوش های ریز زیر پوستی

۲) افزایش لک های پوستی

۳) افزایش چین و چروک پوست

دریافت رژیم تخصصی🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋

می‌گی چرا لیمومی رو انتخاب کنم!؟

روش رژیمش بر مبنای کم خوری نیست! 😌

تعادل مزاج حرف اول رو می‌زنه!👌🏼

حامی اختصاصی خودت رو داری!😍

تو هر دوره به سریع‌ترین روش سالم لاغر می‌شی!

💙😇

بزن رو لینک زیر و از تخفیف ۳۰٪ امروز استفاده کن و رویای رسیدن به تناسب اندام رو به تعویق ننداز🔻

https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋
#فان😄

اگه وزن شما روی زمین ۱۰۰ کیلوگرم باشه ،
رو مریخ ۳۸ کیلو گرمه!
ما چاق نیستیم، روی سیاره اشتباهی هستیم

🪐😂

اگه میخوای کنار تناسب اندام به سلامتی برسی, الان وقتشه تا با تخفیف ۳۰٪ از طریق لینک زیر رژیمت رو دریافت کنی.
🔻
🔻

https://limoo.me/gettdiet
برای استفاده از تخفیف تا سقف ۳۰٪ فقط تا ساعت ۱۲ امشب فرصت باقیست!💰

اگر می‌خوای در کنار تناسب اندام به سلامتی برسی، الان بزن روی لینک و بسته رژیمیت رو با تخفیف دریافت کن!

🔻
https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋

امروز خوب‌تر باش

برای خودت، برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره..

❄️🤍

اگه میخوای کنار تناسب اندام به سلامتی برسی بزن رو لینک زیر🔻


https://limoo.me/gettdiet
@limoome 🍋

#برای_سبک_زندگی

مشکل عینکی‌ها وقتی ماسک میزنن😂👆🏻

یک ترفند عالی برای عینکی ها🕶

افراد عینکی برای جلوگیری از بخار پشت عینک ،
می‌تونن یک چسب روی ماسک بزنن و راحت کار کنن 🥰

واسه تمام دوستای عینکیت بفرست تا کمکی کرده باشیم 😎

اگه میخوای کنار تناسب اندام به سلامتی برسی بزن رو لینک زیر🔻

https://limoo.me/gettdiet