Дорогие, хочу вернуть энергию в свои соц сети: инстаграм и тг

Пройдите, пожалуйста, опросы ниже ❤️

В этом году трансформация оказалась настолько фундаментальной, что я решительно начала действовать в ту сторону, которые я саботировала последние года.

Что я решила?
Что больше не могу терпеть неудобства в своей жизни.

Хочешь результатов в своей жизни? А я вообще про результат и мой блог тоже.

Тогда следуй этим пунктам👇

1. Первое, я выписала все, что я терплю и больше не готова допускать.

2. Второе, когда если не сейчас. Хочешь жить так, как мечтаешь - действуй. Я решила начать обустраивать 2 дом и жить уже на 2 точки.

3. Третье, перестать врать себе про себя. Стараться стать другим человеком для того, чтобы нравится. Я давно перестала. Но какая-то заноза еще сидела.

4. Перестань обесценивать себя. Главный блок, от который я споткнулась за последние года - это обесценивание. Это такая зараза, которая выжигает ВСЕ под ноль.

Эту штуку надо отслеживать и блокировать. Прямо на корню.

Вы может это читала сто раз. А я на шкуре своей опытом прожила каждый пункт так глубоко, что запомнила навсегда.

Лечу обустраивать свой второй дом ❤️

У нас вчера начался ретрит для участниц клуба в горах 😍

Хотела просто тусануть с ними, а получилось как всегда глубокое погружение

Залетайте в эфир, пообщаемся!

У меня последнее время зож, чистки, терапия и все другие пенсионерские слова.

Скоро Новый год, а это значит, что я очень рекомендую всем нам подготовиться к этому году.

Могу рассказать, как я готовлюсь!
Давайте сделаем 100❤️ и расскажу💋

100 ❤️ есть!
Вы супер!!

Первое правило:

1. Начать научиться радоваться.

Я тут недавно узнала, что у меня частичное сдвг и мне стало понятно, что мне так сложно было получать положительные эмоции и радость. Я из-за ответственности и постоянных задач в бизнесе один раз сильно выгорела. До сих восстанавливаю свое состояние.

И это все связано с дефицитом дофамина.

И поэтому я начала создавать дофамин искусственно.

Дело было непростым. Но уж год внедряю новые привычки.
Буду рассказывать поэтапно.

Но одна - уже очень давно со мной.

Первое - это медитации!
У меня в канале есть ссылка на ютуб, там много практик ❤️

Пишите, кто делает медитации со мной?

Ссылка на пост с НАВИГАЦИЕЙ КАНАЛА ❤️

Охренеть какой у меня инсайт.
Про то, почему люди встречают мошенников и теряют деньги….

Просто…

Давайте 150 ❤️ и сделаю подкаст 🔥

Подкасту быть 🔥
150 собрали 😍