🔴На листе бумаги нарисуйте два берега и между ними - линию моста. При желании можно изобразить реку, пропасть и т.д. - над чем проходит мост

🔴Подумайте, какие внутренние (не зависящие от других людей) опоры помогают вам удерживать этот мост, делают его крепче? Какие ваши личные качества не раз выручали вас в жизненных ситуациях.

🔴Каждое выписанное качество - это опора.
Дорисуйте их к мосту и подпишите.

🔴Именно эти опоры делают вашу жизнь устойчивой, стабильной. Именно эти качества всегда с вами - даже если в какой-то момент вы остаётесь одни.

🔴Практику можно дополнить - подумать, какие опоры недостаточно крепкие или каких не хватает вам в данный момент - и что можно сделать, чтобы их развить.

🤩Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на дохлых лошадях.
🤩Мы говорим: «мы всегда так скакали и все было нормально».
🤩Мы объясняем себе, что наша дохлая лошадь гораздо лучше, быстрее и дешевле.
🤩Мы сидим возле лошади и уговариваем её не быть дохлой.

Представьте себе: вагон, мама с двумя детьми разного возраста, и… целый день хаоса!😋
Беготня по проходу, игры на полу, крики, хлопанье дверьми – в общем, полный набор. Мама пыталась урезонить детей вялыми «хватит» и «не надо», но без особого успеха. При этом, сама она явно была измучена: боролась с кондиционером, просила снотворное у проводника. В итоге, страдал весь вагон: изнывали от жары, вздрагивали от шума, и даже маленький йорк, ехавший на нижней полке, кажется, был в шоке.🐶

Может быть, стоит брать с собой в дорогу больше развлечений, чтобы занять детей? Или родителям нужно быть более настойчивыми в своих требованиях? А может, проблема в отсутствии четких правил поведения в общественных местах?

🤩Личностный рост: Обучение расширяет горизонты, развивает критическое мышление и помогает лучше понимать мир вокруг. 🌱
🤩Уверенность в себе: Осваивая новые области, вы становитесь увереннее в своих силах и возможностях. 💪
🤩Адаптивность к изменениям: В быстро меняющемся мире способность к обучению – ключевой навык для выживания и успеха. 🔁
🤩Новые возможности: Знания открывают двери к новым интересам, хобби и возможностям для самореализации. 🎨

🤩

Онлайн-курсы:

Coursera, Udemy, Skillshare и другие платформы предлагают огромный выбор курсов по любой теме.

💻

🤩

Книги:

Чтение – проверенный временем способ расширить свой кругозор и получить новые знания.

📚

🤩

Семинары и тренинги:

Участвуйте в живых мероприятиях, чтобы получить практические навыки и познакомиться с единомышленниками.

🫂

🤩

Образование:

Рассмотрите возможность получения высшего образования или повышения квалификации.

🎓

🤩

Менторство:

Найдите опытного наставника, который поможет вам развиваться в интересующей вас области.

🤝