Всем привет 👋

Надеюсь что Инстаграм не заблокируют и в принципе все останется на своих местах)

Так же здесь мы можем больше общаться,что меня очень радует)

Добрый вечер,а что это значит?

Всем добрый вечер,немного из вас писали по поводу комментов,вроде подключил 🤔

Помните совсем недавно я писал про выгорание ?
Так вот я начал читать книгу об этом,сейчас скину ☺️

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса -
Эмили Нагоски

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и выгорании и способах борьбы с ними, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

📌 ИНСТРУКЦИЯ

Если у вас айфон - используйте приложение книги/iBooks, оно, как правило встроенное, но его также можно скачать из аппстора (для скачивания выбирайте формат epub)
Если у вас андроид - рекомендую читалку Eboox (вам подойдёт формат, как epub, так и fb2)

Всем доброе утро ☀️

Чем больше не читаю новости,тем больше слышу об этом всем на каждом углу,если буквально два дня назад можно было забить на все это болт,то сейчас немного сложновато…

Не хочу поднимать эти темы да и не буду Больше

Так что будем пробивать лучами солнца это слегка пасмурное небо )

Доброй ночи ❤️
Не вижу смысла здесь все делать,потому что вам будет сложно читать Овер 10000+ телеграмм аккаунтов,поэтому я все буду в вк постить и впртнциме пытаться развивать вкантик)))

Радуемся и остаёмся в инсте❤️

Добрый вечер!

Если честно день пиздень

Нашел в тг свой старый чат