На этих выходных бежала вся Москва. Наша команда не стала исключением 😉 Ставили рекорды на Московском марафоне, выступали в роли пейсмейкера, покорили первую десятку на благотворительном забеге и поддерживали атлетов на дистанции и волонтерских позициях. Эмоций много, как и медалей 😉
💫 Московский марафон, 26-27 октября 2026
10км
Градова Наталья - 48:11 ЛР
Клековкина Ксения - 52:14 ЛР
Колосова Алёна - 52:36 ЛР
Рамазанова Екатерина - 53:45 ЛР
Бутаева Анна - 1:00:45
Демидова Дарья - 1:02:12
42,2км
Малахов Илья - 4:22:57
Кажемский Михаил - 4:49:36
💫 Благотворительный "Добрый забег", он-лайн
10км
Жукова Людмила - 1:07:57
Первая десятка 🔥
〰️〰️〰️〰️〰️
🏃♂️ Лучший пейсмейкер: Тарасов Максим - ровно отработал 10км за 54 минуты.
🫶 Волонтёры Московского марафона: Свиридова Татьяна и Гурова Ирина.
🏃♀️ Поддержка на дистанции: Малахова Ольга - преодолела вторую половину (более 21км) вместе с Ильей до финиша, подбадривая и мотивируя 🔥
💫 Московский марафон, 26-27 октября 2026
10км
Градова Наталья - 48:11 ЛР
Клековкина Ксения - 52:14 ЛР
Колосова Алёна - 52:36 ЛР
Рамазанова Екатерина - 53:45 ЛР
Бутаева Анна - 1:00:45
Демидова Дарья - 1:02:12
42,2км
Малахов Илья - 4:22:57
Кажемский Михаил - 4:49:36
💫 Благотворительный "Добрый забег", он-лайн
10км
Жукова Людмила - 1:07:57
Первая десятка 🔥
〰️〰️〰️〰️〰️
🏃♂️ Лучший пейсмейкер: Тарасов Максим - ровно отработал 10км за 54 минуты.
🫶 Волонтёры Московского марафона: Свиридова Татьяна и Гурова Ирина.
🏃♀️ Поддержка на дистанции: Малахова Ольга - преодолела вторую половину (более 21км) вместе с Ильей до финиша, подбадривая и мотивируя 🔥
❤11🔥6🥰2
Продолжаем тренироваться, ставим новые рекорды, пополняем коллекции красивых медалей и приобщаем к спорту младшее поколение 🌟
💫 Полумарафон "Моя столица", 3-4 октября 2026г.
5км
Клековкина Ксения - 24:50 ЛР
10км
Ворошилова Марина - 53:03 ЛР
Редкина Татьяна - 58:37
Макбрайн Алевтина - 59:22
21,1км
Бакушкин Антон - 1:42:36
💫 Любительский забег в помощь бездомным животным "Run With Love", 04.10.2026г.
5км
Бутаева Анна - 30:09
+500м с дочкой - первый забег 🚀 поздравляем юную бегунью и желаем спортивных успехов⭐️
💫 Полумарафон "Моя столица", 3-4 октября 2026г.
5км
Клековкина Ксения - 24:50 ЛР
10км
Ворошилова Марина - 53:03 ЛР
Редкина Татьяна - 58:37
Макбрайн Алевтина - 59:22
21,1км
Бакушкин Антон - 1:42:36
💫 Любительский забег в помощь бездомным животным "Run With Love", 04.10.2026г.
5км
Бутаева Анна - 30:09
+500м с дочкой - первый забег 🚀 поздравляем юную бегунью и желаем спортивных успехов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥7🥰1
Расширяем географию наших тренировок - теперь бежим в Строгино! 🎉
Вчера стартовала новая группа — и это отличная новость для всех, кто живёт или тренируется в этом районе! 🏃♀️🏃♂️
Локация располагает к занятиям спортом:
🔸 площадка с мягким покрытием для отработки техники,
🔸 парк с уютными дорожками и красивыми видами,
🔸 удобная транспортная доступность - всего 10 минут от метро.
📅 Расписание: пн и пт 20:00
Присоединяйтесь к команде! 🌟
Вчера стартовала новая группа — и это отличная новость для всех, кто живёт или тренируется в этом районе! 🏃♀️🏃♂️
Локация располагает к занятиям спортом:
🔸 площадка с мягким покрытием для отработки техники,
🔸 парк с уютными дорожками и красивыми видами,
🔸 удобная транспортная доступность - всего 10 минут от метро.
📅 Расписание: пн и пт 20:00
Присоединяйтесь к команде! 🌟
🔥11👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это мы - команда "Лёгкие ноги".
Мы разные — и в этом наша сила. Именно из этой разности рождается особая поддержка: кто-то подбодрит словом, кто-то просто будет бежать рядом, и этого уже достаточно.
Мы не гонимся за рекордами любой ценой. Мы тренируемся, чтобы превратить вчерашнее «Я не смогу», в сегодняшнее «Я справился». И неважно, сколько километров пробежали — важно, что не отступили.
Мы не ищем оправданий, мы находим возможность двигаться в своём ритме, совмещая тренировки, семью, работу и ежедневную суету.
Лёгкие ноги - это место, куда хочется возвращаться, потому что здесь в тебя верят!
Мы разные — и в этом наша сила. Именно из этой разности рождается особая поддержка: кто-то подбодрит словом, кто-то просто будет бежать рядом, и этого уже достаточно.
Мы не гонимся за рекордами любой ценой. Мы тренируемся, чтобы превратить вчерашнее «Я не смогу», в сегодняшнее «Я справился». И неважно, сколько километров пробежали — важно, что не отступили.
Мы не ищем оправданий, мы находим возможность двигаться в своём ритме, совмещая тренировки, семью, работу и ежедневную суету.
Лёгкие ноги - это место, куда хочется возвращаться, потому что здесь в тебя верят!
🔥11❤8👏5
Теплая осень идеальна для тренировок и личных рекордов! Поэтому команда активно проводит выходные 🌟
💫 Беговой рейв от Runlab в Лужниках, 10.10.2026
8км в танцевальном темпе
🕺💃 Малахов Илья, Малахова Ольга, Кольцова Ольга, Беззубова Нина
💫 Суздальский полумарафон
"Жемчужина Золотого кольца", 11.10.2026
10км
Громотович Любовь - 56:19
Бутаева Анна - 59:51
21,1км
Рамазанова Екатерина - 1:58:06
💫 Гонка Героев Urban, Москва 17.19.2026
Танцерова Юлия - 1:05:36
Советникова Валерия - 1:05:36
💫 Ереванский марафон, Армения 18.10.2026
12км
Малахова Ольга - 1:02:09
💫 Беговой рейв от Runlab в Лужниках, 10.10.2026
8км в танцевальном темпе
🕺💃 Малахов Илья, Малахова Ольга, Кольцова Ольга, Беззубова Нина
💫 Суздальский полумарафон
"Жемчужина Золотого кольца", 11.10.2026
10км
Громотович Любовь - 56:19
Бутаева Анна - 59:51
21,1км
Рамазанова Екатерина - 1:58:06
💫 Гонка Героев Urban, Москва 17.19.2026
Танцерова Юлия - 1:05:36
Советникова Валерия - 1:05:36
💫 Ереванский марафон, Армения 18.10.2026
12км
Малахова Ольга - 1:02:09
🔥12❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Один ориентир и сотни шагов в унисон. Наш тренер знает, как раскрыть потенциал каждого, а команда поддерживает на каждом километре. Стань частью нашей истории!
🔥12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏁 Первый клубный забег 🏁
прошёл 25 октября 2026 года
На пару часов небольшой стадион "Курчатовец" стал нашим беговым миром — уютным, живым, полным энергии. Каждый шаг и каждый финиш ощущались как часть чего‑то важного, а улыбки и поддержка друг друга сделали вечер особенным! 💖
Не всё прошло идеально — в организации нашлись моменты, над которыми ещё предстоит поработать. Но мы смотрим на это спокойно. Первый опыт помогает понять, что учесть в следующий раз. 💪
Спасибо всем, кто бежал, поддерживал, помогал и просто был рядом — вы и есть наш клуб! 🫶 Без вас не было бы этой атмосферы и этой истории! 🏃♀️🌟🏃♂️
прошёл 25 октября 2026 года
На пару часов небольшой стадион "Курчатовец" стал нашим беговым миром — уютным, живым, полным энергии. Каждый шаг и каждый финиш ощущались как часть чего‑то важного, а улыбки и поддержка друг друга сделали вечер особенным! 💖
Не всё прошло идеально — в организации нашлись моменты, над которыми ещё предстоит поработать. Но мы смотрим на это спокойно. Первый опыт помогает понять, что учесть в следующий раз. 💪
Спасибо всем, кто бежал, поддерживал, помогал и просто был рядом — вы и есть наш клуб! 🫶 Без вас не было бы этой атмосферы и этой истории! 🏃♀️🌟🏃♂️
❤14🏆3
Финальные целевые старты команды прошли в эти выходные.
В Дмитровском районе ребята с азартом месили грязь и с восторгом плескались в бродах, превращая испытания в яркое приключение.
А на морском побережье Сочи асфальт буквально плавился под ногами, пока спортсмены мчались вперёд в молниеносном марафонском темпе.
Результаты команды
💫 Альфа-Банк Сочи Марафон, 01.11.2026
10км
Рамазанова Екатерина - 56:26
Громотович Любовь - 58:32
42,2км
Рутковский Дмитрий - 3:49:34 🔥 Первый марафон
💫 CITY TRAIL 6 X-Race, 01.11.2026
Basic 5,2км + 50м
Демидова Дарья - 42:32
Medium 12км + 180м
Иванова Юлия - 1:55:30
Hard 20,9км + 390м
Бакушкин Антон - 2:14:30
Boss 33,8км + 580м
Гурова Ирина - 4:56:30
В Дмитровском районе ребята с азартом месили грязь и с восторгом плескались в бродах, превращая испытания в яркое приключение.
А на морском побережье Сочи асфальт буквально плавился под ногами, пока спортсмены мчались вперёд в молниеносном марафонском темпе.
Результаты команды
💫 Альфа-Банк Сочи Марафон, 01.11.2026
10км
Рамазанова Екатерина - 56:26
Громотович Любовь - 58:32
42,2км
Рутковский Дмитрий - 3:49:34 🔥 Первый марафон
💫 CITY TRAIL 6 X-Race, 01.11.2026
Basic 5,2км + 50м
Демидова Дарья - 42:32
Medium 12км + 180м
Иванова Юлия - 1:55:30
Hard 20,9км + 390м
Бакушкин Антон - 2:14:30
Boss 33,8км + 580м
Гурова Ирина - 4:56:30
🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не жди чуда после одной пробежки, прогресс любит постоянство. В нашем клубе каждый шаг важен.
🔥6❤3
В прошедшую субботу команда побывала в гостях на забеге 5 вёрст в Митино. Дружественная атмосфера организаторов мероприятия не оставила нас равнодушными и ребята не только пробежали 5км, но и помогли на волонтерских позициях 🫶
💫 Результаты 5км
Молоков Алексей - 22:08
Бакушкин Антон - 22:18 ЛР
Малахов Илья - 22:46
Молокова Наталья - 27:52
Орозова Алина - 30:15
Тарасов Максим - 30:16
Иванова Юлия - 30:20
Рутковский Дмитрий - 32:24
Советникова Валерия - 32:24
Котельникова Надежда - 36:07
Степанова Елизавета - 36:25
Орлова Наталья - 37:39
Прядко Виолетта - 41:25
Беззубова Нина - 41:39
🦺 Волонтёры:
Бакушкин Антон - инструктаж
Тарасов Максим - пейсмейкер темп 6:00
Беззубова Нина - замыкающий
Макбрайн Алевтина - маршал + фотограф
Ворошилова Марина - секундомер
Гурова Ирина - сканер + фотограф
💫 Результаты 5км
Молоков Алексей - 22:08
Бакушкин Антон - 22:18 ЛР
Малахов Илья - 22:46
Молокова Наталья - 27:52
Орозова Алина - 30:15
Тарасов Максим - 30:16
Иванова Юлия - 30:20
Рутковский Дмитрий - 32:24
Советникова Валерия - 32:24
Котельникова Надежда - 36:07
Степанова Елизавета - 36:25
Орлова Наталья - 37:39
Прядко Виолетта - 41:25
Беззубова Нина - 41:39
🦺 Волонтёры:
Бакушкин Антон - инструктаж
Тарасов Максим - пейсмейкер темп 6:00
Беззубова Нина - замыкающий
Макбрайн Алевтина - маршал + фотограф
Ворошилова Марина - секундомер
Гурова Ирина - сканер + фотограф
❤6