eva the varya🤍
20 subscribers
6 photos
здесь наша жизнь, grwm, vlog, школа, советы, виш листы

1 админ @varyavumen00
2 админ @evavanila07

🎀🛀🩰🛍️🏳️
Download Telegram
Channel created
🎀Как начать лучше учиться? 🎀

Имей при себе блокнотик, для того что бы записывать домашнее задание🩰


После того как ты придëшь домой, сразу не делай домашнее задание, а отдохни 1-2 часа.

Делай сначала сложные предметы, а потом уже лëгкие💍не забудь про отдых когда делаешь уроки!) 🤍
🕊2🍓1🆒1🦄1
🫥советы для похудения🫥


-Обязательно тренеруйте мышцы кора! 🫥

На мышцы кора есть специальные упражнения)

Отказывайтесь от фастфуда, хот догов, чипсов, газировок, жаренной еды) 🥐

Лучше едите все) но в меру🫥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳2🦄2🍓1🆒1💘1
🩷Смогли ли вы прожить мой день в субботу?) 🩷
1) Встаю-09:00😮‍💨
2) Сижу в телефоне 09:00-09:15🎮
3) Крашусь-09:15-09:40
4) Одеваюсь-09;40-10:00🩰
5) 10-00-выхожу из дома
6) 10:00-10:10-иду на маршрутку
7) 10:10-10:20-еду в кино
🎥
8) 10:20-11-30 закупаюсь вкусняшками и тд.. 🍧
9) 11:30-13:00- в кино 🎥
10) 13:00-15:30-на катке🧊
11) 15:30-16:00- дома
12) 16:00-18:00-гуляю во дворе
13) 18:00-22:00-в телефоне 🎧
14) 22:00-09:00-сплю
Смогли бы прожить мой день?) ❤️
🕊2🆒2🍓1💘1🦄1