🔥Мои итоги января

Месяц получился насыщенный, сильный с точки зрения влияния на мои планы и цели этого года. Главное личное достижение — удалось немного отъе*аться от себя в некоторых вопросах, снизить планку требовательности и ожиданий, которые только повышали тревожность, но не помогали в движении к желаемому. Возможно даже, наоборот, мешали этому.

Цель на год в принципе — найти комфортный для себя ритм, где есть место материнству, работе, себе и отношениям с мужем. Построить новый баланс, который после рождения сына я пока не могу найти и прочувствовать.

Итак, чем запомнился этот месяц:

❤️ В проекте
Сейчас делаю много подготовительной работы для перезапуска канала и развития проекта для руководителей. Считаю январь месяцем выхода из декрета, хотя желанного детского сада в нашей жизни пока не случилось. Работаю небольшими порциями, но стабильно.

За месяц пересобрала контентную стратегию канала: определила основные направления постов и главные вопросы, которые хочу освещать. Контент-планы я не пишу, у меня такое не работает, как и списки книг, например) Я за гибкое планирование, где из заготовленного перечня тем выбираю то, что откликается мне прямо сейчас.

❤️ В коучинге
Возвращаюсь в контакт с Институтом коучинга, где училась в 2021-22гг, и куда планирую вернуться на следующий уровень обучения. Посетила мастер-класс с основателем Института, подключалась на обучалки для коучей, вместе с одногруппниками ходили на спектакль Демчога. Вспомнила, как важно находиться в среде коллег и единомышленников, это невероятная энергия и поддержка.

❤️ Впечатления месяца
Фильм "Мастер и Маргарина" (2024) покорил своей мрачной эстетикой, изяществом, таким естественным переплетением трёх главных линий романа (реалистической, мистической и ершалаимской). Для меня это очень красивая картина: такая тонкая Маргарита и непреклонный в своих взглядах мастер, гипнотизирующий Воланд, пугающий и завораживающий своей грандиозностью бал. Хочу пересмотреть, однозначно.

Спектакль "Аномалия" театра "Арлекиниада" Вадима Демчога оставил очень сильное впечатление. Здесь потрясающе всё: глубокие смыслы, пронзительный вокал, говорящий танец, линии на сцене, выразительный свет, живое музыкальное сопровождение — воздействие на зрителя настолько мощное, я впервые видела спектакль такого уровня. Просто вау.

Такие вот #итогимесяца

Как у вас?

Пришло время для нового поста-знакомства, который появится в закрепе!

Предыдущий писала ещё в декабре 2023, потом обновляла по новой структуре, но суть оставалась прежней. Сейчас поняла, что совсем по-другому вижу свой вклад как с точки зрения контента в канале, так и с точки зрения работы с клиентами. Поэтому переписала приветственный пост, с которого часто начинается знакомство новых подписчиков со мной и каналом 👇

🔥 Для кого и о чём этот канал

Привет! Меня зовут Алеся Малкова

Этот канал я создала для руководителей и опытных специалистов, для которых работа является важной частью самореализации. Я пишу о том, как человеку реализовать личные цели и свой потенциал через работу с бизнесом — в роли наёмного сотрудника или собственника.

Я стараюсь давать прикладную информацию, которая реально помогает решать проблемы лидеров. Поэтому в постах делюсь находками из своего опыта работы руководителем и консультантом.

Собрала посты и эфиры по четырём ключевым темам:

🔗Управленческие задачи и компетенции

Что значит быть руководителем, и почему адаптация к этой роли может занимать годы

Уволить сотрудника или оставить

Кейс. Сотрудник не справляется, но увольнять его не хочется

Может ли руководитель быть эффективным, не являясь экспертом в своей области


🔗Карьерное развитие

Как сменить направление работы, сохранив уровень зарплаты

Кейс: Как получить от руководителя признание своего вклада в работу

Что важно, чтобы вас повышали по должности и в деньгах

Как решиться на увольнение

Как выглядит резюме дорого профессионала


🔗Перегруз и делегирование задач

Кейс: Где взять силы, чтобы справиться с перегрузом и делегировать задачи

Две ключевые причины, которые мешают делегировать

Почему не получается вырваться из рутины и потока задач

Кажется, у меня выгорание. Что делать?

Эфир. Что делать, чтобы сотрудники стали самостоятельнее и не косячили


🔗Реализация своего потенциала, достижение целей

Как я долго хотела выйти на доход 200к и что поняла, когда это произошло

Как уйти из найма и начать свой проект. Мой опыт

История о том, как на самом деле исполняются мечты

Эфир. Как сдвинуться с мёртвой точки, чтобы начать движение к целям

Всё, о чём я пишу и говорю, опирается на три вектора моего опыта:

1. Управленческий опыт. Моя специализация – операционное управление в бизнесе на стадии запуска. С 2019 по 2022 гг я управляла операционной деятельностью онлайн-школой. Я отвечала за выстраивание процессов с нуля, стратегию бизнеса и рост прибыли. Кроме этого, я маркетолог с экспертизой в аналитике и исследованиях – я хорошо умею через цифры увидеть точки роста бизнеса и возможности на них повлиять.

2. Консультационный опыт. С 2020 года я провела 600 консультаций по управлению, карьере и развитию бизнеса. Среди моих клиентов руководители из крупных известных компаний – Яндекс, Сбер, ВК, ОЗОН, управленцы из среднего, малого бизнеса, предприниматели. Я также сотрудничала с Яндекс.Практикумом и Школой карьерного менеджмента как приглашённый эксперт на курсах по управлению.

3. Личный опыт. Больше 10 лет я ищу ответ на вопрос, как чувствовать себя реализованной в жизни и профессии. Я долго жила в ощущении того, что обладаю потенциалом, который как будто заперт в клетке, что я могу и хочу больше, что я словно живу не свою жизнь. За эти годы было несколько попыток открыть бизнес, работать на фрилансе, много личной терапии и нескончаемый процесс самоисследования и саморазвития. В канале пишу о страхах, которые стоят за смелыми решениями, о том, как совмещаю реализацию и материнство (сыну 2,5 года), о своих целях и мечтах и непростом пути к ним.

РАБОТА СО МНОЙ
О форматах работы и моём подходе написала в отдельном посте:
https://t.me/lifenwork_management/346

Когда обновляла пост для закрепа, самая сложная задача оказалась — выбрать посты, которые я хочу предложить почитать для знакомства с каналом. Разрешённого количества знаков решительно не хватало, чтобы я могла дать ссылки на всё, что считаю важным, что отражает мой подход в управлении и показывает меня и мой образ мыслей.

Листая канал, испытала сожаление, что посты в телеге имеют такой маленький срок жизни. О некоторых уже и сама не помню, что такое писала😁 Хотя среди них много ценного и полезного. Подумала, что хочется с этим что-то сделать.

Поэтому решила периодически делать тематические #подборки из ранее написанных постов. Пусть важные идеи живут дольше ❤️

В следующем посте встречайте первую подборку!

Подборка постов о достижении целей и реализации желаемого

🔹Мой главный принцип для формирования долгосрочных целей, который позволяет не разочароваться достигнутыми изменениями
https://t.me/lifenwork_management/29

🔹Почему мы не достигаем целей — гипотеза с опорой на особенности работы мозга
https://t.me/lifenwork_management/74

🔹Что является причиной и следствием успешно достигнутых целей, что создаёт такой вот позитивный порочный круг реализации достигнутого и жизни в удовольствие
https://t.me/lifenwork_management/143

🔹Как определить, выстроен ли у вас баланс различных сфер жизни
https://t.me/lifenwork_management/145

🔹Когда подход "поставь цель и иди к ней" не работает
https://t.me/lifenwork_management/228

🔹Запись эфира о том, как сдвинуться с мёртвой точки, когда достижение желаемого буксует годами
https://t.me/lifenwork_management/260

#подборки

РАБОТА СО МНОЙ

В отдельном посте собрала информацию о том, в решении каких вопросов я могу помочь, о форматах, длительности работы и моём методе.

🔗СЛОЖНОСТИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮ РЕШАТЬ🔗

Как консультант я часто работаю с теми, кто:

- чувствует усталость и потерю смысла в своей работе;
- не получает признания, хотя вкладывает в работу очень много себя;
- недоволен своими результатами, хотя делает очень много;
- хочет получить независимое мнение по поводу своих управленческих решений;
- управляет в хаосе и вечных пожарах;
- перегружен, при этом не может доверить и делегировать задачи команде;
- работает в стихийно сложенных процессах, где часто возникают ошибки, срывы сроков и недопонимание в команде;
- не знает, что делать и куда развиваться дальше.

🔗ФОРМАТЫ РАБОТЫ🔗

Я предлагаю два формата личной работы:

1 - МЕНТОРИНГ по управлению или развитию карьеры

Это сопровождение для руководителей и опытных специалистов, которые нацелены на сфокусированную работу над своей задачей. Менторинг длится от 3х месяцев и включает в себя:
- еженедельные консультации
- ответы на вопросы и обсуждения между встречами
- сопровождение в рабочих задачах (мои комментарии по тому, как описать бизнес-процесс, составить инструкцию, систему грейдов, написать вакансию и тп)
- персонально разработанные практики, которые я присылаю вам между консультациями, для углублённой работы над вашей задачей
- уроки бизнес-мышления в формате подкастов

Менторинг – это формат работы, при котором я на связи с вами шесть дней в неделю и мы максимально сфокусированы на том, чтобы вы получили желаемый результат в работе и карьере. Это формат реализации реальных изменений, и я сопровождаю вас, помогая преодолевать трудности этого пути.

Результаты одного из клиентов в менторинге по карьерному развитию:
https://t.me/lifenwork_management/355

2 - КОНСУЛЬТАЦИЯ – разовая или серия встреч

Консультация позволяет вам найти решение в непростой ситуации или ближайший шаг, чтобы продвинуться в достижении цели. Возможна серия встреч для поступательного движения к желаемым изменениям в работе и жизни.

Длительность консультации 60-80 минут, стоимость — 8000 руб.

🔗СКОЛЬКО КОНСУЛЬТАЦИЙ НУЖНО🔗
Количество консультаций, необходимое для решения вашего вопроса, а также оптимальную частоту встреч при длительной работе мы обсуждаем на первой бесплатной встрече — с учётом моего опыта в решении похожих задач, а также ваших пожеланий и возможностей.

🔗МОЙ МЕТОД🔗

В основе моего метода лежат три ключевые идеи.

1 - опора на системный подход – как в решении точечных управленческих вопросов, так и к управленческой работе в целом. Ваш фундамент как руководителя – это упорядоченная и спроектированная вами под себя система управления, где есть место успешно реализованным задачам команды и вашему развитию в роли руководителя.

2 - опора на вашу личность. То, какой вы руководитель в первую очередь зависит от того, какой вы человек. Поэтому многие управленческие задачи решаются не только через инструменты, но и через развитие в себе новых качеств, преодоление страхов и ограничений, расширение набора тех стратегий, которые вы используете для принятия решений.

3 - расширение системного бизнес-мышления. Это основа карьерного продвижения для руководителей в найме и фундамент развития бизнеса для предпринимателей. Как только вы начинаете видеть вашу компанию как систему взаимовлияющих элементов, становится намного проще делегировать, видеть риски и возможности, принимать ценные для бизнеса решения и многое другое.

У меня есть образование в сфере управленческих компетенций, психологии, коучинга, работе с карьерными запросами. Всё это использую в своей консультационной работе.
_

Если вы хотите решить свою задачу со мной, приглашаю на бесплатную встречу-знакомство. Это 30 минут, где мы с вами обсудим, как я могу быть полезна в решении вашего вопроса, как строится работа, и какие результаты вы можете ожидать.

Для записи напишите мне @alesiamalkova

🔥Мои итоги февраля и марта

Неожиданно для самой себя выпала из канала на полтора месяца 🌝 Первое путешествие с ребёнком в конце февраля, плотная работа с клиентами в сопровождении, новое насыщенное обучение, при этом я всё так же фулл-тайм с сыном — про канал вспоминала часто (ещё и спамщикам спасибо за это), даже посты в голове писала, но уделить время, к сожалению, не удавалось. Планирую возвращение хотя бы в минимальном объёме, потому что нагрузка всё такая же, но очень скучаю по своему блогу ❤️

Итак, чем были наполнены эти два месяца для меня

❤️ Впечатления
Конечно, главное впечатление на стыке февраля и марта — это наша семейная поездка во Вьетнам. Восхищались с мужем выдержкой нашего сына: дорога от дома до отеля в общей сложности заняла 36 часов, и там чего только не было: автомобили, поезд, два перелёта.. Добрались в очень даже прекрасном расположении духа все!

Очень понравилась сама страна и люди: с одной стороны, это загадочная Азия, с другой — ну очень вьетнамцы на одной волне с нами (помню, какие ланкийцы и индусы были как будто с другой планеты). Все, с кем пересекались, были очень дружелюбные и любили поболтать. Одну историю из Вьетнама хочется рассказать в отдельном посте, наверное, это было самое эмоциональное событие из поездки и самое запоминающееся для меня.

Для нас это первый опыт отдыха с ребёнком (сыну почти 2 года). Не могу сказать, что прям сильно отдохнули 😁 но смена декораций и новые впечатления нам были очень нужны.

Из впечатлений марта хочется отметить фильм "Голова в облаках", который не отпускал меня несколько дней после просмотра. Невероятная пара главных героев от Шарлиз Терон и Стюарта Таунсенда, несколько смен сюжетных линий, многогранные отношения между героями — очень насыщенный фильм и на события, и на эмоции. И очень красивый и утончённый, как я люблю, даже откровенные сцены выглядят как изысканные художественные зарисовки. Хочется забыть, чтобы прожить эту историю ещё раз. Хоть она и очень-очень грустная..

❤️ В проекте
Время и силы с середины марта распределяю на две большие задачи. Первая — это работа с клиентами в сопровождении. Давно я не испытывала такого погружения и столько радости и удовольствия от работы: какие же вы трудолюбивые и открытые! Наблюдаю много движения, много перемен и результатов — кайфую от своей работы и счастлива быть частью ваших процессов 💜

Вторая задача — очень крутое и насыщенное обучение. По-моему, в два месяца там завернули материала, который можно распаковывать полгода минимум. На курсе мы рассматриваем, как у человека возникают проблемы с точки зрения особенностей работы мозга и психики. Здесь соединилось всё то, что я очень люблю как дисциплины и на что опираюсь в своей работе: нейрофизиология, психология и системный подход. И конечно, мы изучаем инструменты, как помогать другим людям возникающие проблемы решать — опять же с опорой на знания о работе мозге.

Я уже на финишной прямой и совсем скоро буду искать клиента для аттестационной сессии, отчёт о которой нужно будет предоставить в качестве дипломного проекта. Если у вас есть запрос, я буду рада предложить одну бесплатную сессию от меня в рамках аттестации на этом обучении. Всё конфиденциально и без записи.

Такие вот #итогимесяца

Как у вас? Скучали?) я — очень!

Первый настоящий рабочий день после двухлетнего декрета!

Теперь у меня будет время не только на закадровую работу с клиентами, но и на то, чтобы больше внимания уделять каналу, подготовке полезного контента для руководителей и всяческим интересным проектам и партнёрствам.

Обустроилась в коворкинге недалеко от дома. После работы мелкими перебежками во время дневных снов ребёнка, игр и мультиков удивляюсь, как много времени даже в двух часах, когда можно сконцентрироваться только на работе. Что говорить, когда у меня их будет четыре каждый день!

Очень радуюсь возвращению на любимую работу в полном объёме❤️

Забрала свидетельство с последнего обучения в рамках консультирования.

Ещё одна закадровая деятельность моего декрета — прошла несколько образовательных программ «по работе» и главное, нашла место, где хочется получать фундаментальное психологическое образование. Присматривалась несколько лет, чтобы найти учебное заведение, которое откликнется по моим внутренним критериям. Рада, что нашла ❤️