Три практики для работы с синдромом самозванца

В следующий четверг 4 апреля в 19.00 проведу эфир, где расскажу, как наша рабочая среда способствует формированию синдрома самозванца, и дам прикладные инструменты, чтобы выходить из этого состояния и чувствовать себя увереннее и спокойнее.

На следующей неделе напишу более подробный анонс. Приходите!

Приглашаю в личную работу руководителей в одном из форматов на выбор:

1 - Наставничество
В наставничество часто приходят те, кому не хватает обратной связи от своего руководителя, когда не с кем обсудить свои идеи и best practices управленческих решений. Всё это вы сможете получить в рамках регулярных встреч в нашем с вами пространстве.

Формат также актуален для предпринимателей и топов, которым часто не с кем обсудить бизнесовый контекст, альтернативные решения и риски.

2 - Сопровождение под конкретную цель
Например, поиск работы, получение повышения, развитие определённых навыков, выстраивание процессов работы в команде и тп.

Мы выстроим систему последовательных шагов для достижения вашей цели, будем трекать промежуточные итоги и проходить барьеры и сопротивление, чтобы вы могли довести начатое до конца.

3 - Мастер-группа для руководителей
Это регулярные встречи два раза в неделю в течение месяца, которые включают в себя тематические воркшопы и разборы кейсов участников. Группы небольшие, до 6 человек — с одной стороны, есть пространство для нетворка и обмена опытом, с другой стороны, на встречах я могу лично поработать с каждым.

Это не курс, где будет отлетевшая от вашей реальности теория, в группе каждый работает над своими рабочими задачами, дополнительно к этому я даю информацию, актуальную для каждого участника группы.

Если интересено поработать вместе, напишите мне в личку @alesiamalkova, чтобы обсудить детали.

В продолжение к предыдущему посту про работу с перегрузом расскажу о том, как ещё можно использовать описание своего текущего функционала.

Когда на одной из позиций я была недовольна набором своих задач, я сделала для себя матрицу, которая помогла мне определиться, чем именно я хотела бы заниматься.

В чём плюс этой матрицы:
Часто, когда мы думаем о смене позиции или компании, мы стараемся избежать того, что нам на данный момент не нравится. Из разряда «я больше не хочу работать с цифрами/документами/продажами». С таким подходом можно не учесть важного и, например, потерять что-то из того, что вам нравилось делать. Поэтому в матрице я постаралась учесть разные варианты соотношений старого и нового функционала.

Матрица содержит 4 вопроса.
1 - Какие задачи я выполняю и хочу продолжить выполнять?
2 - Какие задачи я выполняю, но я НЕ хочу их выполнять?
3 - Какие задачи я НЕ выполняю, а хочу?
4 - Какие задачи я НЕ выполняю, и НЕ хочу (а моя позиция может этого требовать)?

Такая вот вариация квадрата Декарта, чтобы из функционала AS IS собрать свой функционал AS TO BE.

#системауправления

Встречаемся через минуту на эфире!

Здесь можно оставлять вопросы и комментарии.

На выходных у меня началось обучение на карьерного коуча. Долго не могла найти курс, который бы соответствовал моим хотелкам, и вот в конце прошлого года случился мэтч со Школой карьерного менеджмента.

Уже прошла там курс психологии для карьерных консультантов. Было много домашек, разборов кейсов и отработок в мини-группе. На коучинге тоже ожидаю много практики.

Буду делиться своими инсайтами и находками 🌝

Друзья, хочется больше живого общения, поэтому есть идея провести эфир в формате Вопрос-Ответ.

Есть несколько тем, по которым я могу поделиться своим опытом и экспертизой — управление, карьера, развитие личного проекта, ведение блога, саморазвитие — помогите выбрать одну для ближайшего эфира.

Сделала небольшой опрос (ссылку убрала) отметьте, пожалуйста, какая тема для вас сейчас наиболее актуальна.

Чуть позже выберу дату в апреле или в мае, чтобы провести эфир на выбранную тему и ответить на ваши вопросы.

Спасибо тем, кто принял участие в опросе! Вы отметили три интересные темы для эфиров в формате «Вопрос-Ответ» — личный бренд, управление и саморазвитие. Обязательно проведём!

Больше всего вопросов пришло по теме развития личного бренда, поэтому первый Q&A эфир будет об этом. Встретимся на нём после майских, анонс сделаю ближе к дате проведения.

Если ещё не участвовали в опросе и хотите оставить свои пожелания по эфирам, здесь была ссылка.

Вчера прошёл первый вебинар на курсе по карьерному коучингу, где я учусь. Если честно, мозг немного скрипел) Не самая простая штука учиться новому в деле, где уже есть свой наработанный подход.

Я редко использую коучинг в чистом виде, для меня это один из инструментов, который я использую на консультациях. И обычно я сама выбираю, под какой запрос его использовать. А в рамках учебной сессии всё было строго — только коучинг, ещё и с соблюдением стандартов ICF.

С одной стороны крайне дискомфортно пребывать в позиции ученика, с другой стороны — вот она, зона развития! Я понимаю, что если выдохнуть и позволить себе принимать новое из этой позиции, это даст невероятный прорыв в навыках.

Выдыхаю и иду пересматривать лекции 😁

#коучинг

На днях договаривалась о сотрудничестве с новым проектом для руководителей и такую волну энтузиазма словила. Я описывала свой опыт работы, темы, с которыми мне интересно работать как консультанту, собирала ссылки на свои статьи и эфиры, рассказывала про интересные кейсы из консультационной практики. И столько в этом процессе для меня оказалось драйва и воодушевления, внутри как будто стрекозы танцевали) Похожее состояние я ловлю, когда рассказываю кому-то про интересную книгу, которая захватила, и после прочтения которой остался калейдоскоп эмоций и размышлений.

Я с невероятным увлечением продолжаю исследовать тему управления, хотя сама уже больше двух лет не руковожу командой. Стало интересно, почему эта тема мне так близка. И вот что осознала для себя.

Руководители для меня — сильные и смелые люди. Хочется быть рядом с этой энергией, частью её, самой быть такой. Потому что управленцы и предприниматели — это люди, которые меняют реальность. Меняют привычный образ рабочего процесса, привычный облик рынка, привычные способы использования продукта. Это люди, которые возглавляют изменения, и для меня в этом много внутренней силы. Когда человек не просто идёт за кем-то, а он готов сам возглавить процесс: взять ответственность за других людей, за результат, чем-то пожертвовать в силу приоритетов — для этого нужно много силы и смелости.

И я чувствую в себе эту часть – сильную, смелую, реализующую перемены. Она проявляется и в обычной жизни, и в работе с бизнесом и людьми. И мне нравится контактировать с этой частью в других людях. Поэтому мне нравится работать именно с руководителями, погружаться в тему управления, смотреть интервью с предпринимателями. И постепенно иду к тому, чтобы управлять командой уже в рамках собственного бизнеса.

#лидерство

Признаюсь, что в курсе по коучингу, который сейчас прохожу, мне сильно не хватает системного взгляда на этот процесс, более объёмного видения, в том числе с позиции helicopter view. Да, много инструментов и практики, но я как консультант с опытом знаю, что этого мало. Нужно видеть работу с клиентом целиком как процесс с его вариативностью того, куда я могу уйти с клиентом и что мы там найдём. Как если бы я смотрела на нашу работу со стороны, объёмно и видела возможные пути движения и то, куда они ведут.

Достраиваю эту картинку сама — смотрю интервью, демо-сессии и вебинары крутых коучей в открытом доступе. Знаете, я несколько лет интересуюсь коучингом, и только сейчас я полноценно раскрываю смысл этого процесса. И благодаря этому мне становится всё яснее, почему он так меня притягивает — и как клиента, и как консультанта.

Один из таких близких мне смыслов — это раскрытие потенциала человека. Вообще мой путь в саморазвитии начался с того, что в какой-то момент я осознала, что могу больше. Могу, но почему-то не могу 😁 Я физически чувствовала как этот потенциал скован внутри. И в поисках ответа, как мне его освободить и реализовать, я начала изучать психологию, нейрофизиологию, развитие бизнеса и много чего ещё.

Мне посчастливилось проживать невероятные трансформационные коуч-сессии, когда через полтора часа работы с консультантом я становилась немного другой. И могла действовать по-другому, выходя за рамки привычных стратегий. И вот он ответ, как реализовать свой потенциал, по кусочкам растворяя эту внутреннюю скованность. По крайней мере лично для меня.

#коучинг

Сделала подборку базовых книг для руководителя. Они затрагивают ключевой набор тем, актуальных для управленцев, и позволяют чувствовать себя увереннее в своей роли.