Привет, залётный посетитель. Это вторая попытка создать свой гипер-дупер-пупер-активный-крутой-интересный-жизненный-канал про повседневную жизнь с диагнозом "режиссёр"
Ну, посмотрим🤷🏼‍♀️

Ава создана в нейросетке Яндекса. Вопросы туда. А вообще мне нравится

Я осилила книгу Павла Симонова "Метод Станиславского и физиология эмоций". Годно. Много нейрофизиологических терминов. Хорошо разобран метод физических действий со стороны работы мозга. Даже представлен метод "лечения" неврологических заболеваний при помощи системы К. С.
Выкачу краткую выжимку.
Мастер конечно сказал глубоко не копаться, отругал даже чутка. Но сейчас сам заинтересовался и вроде как почитывает

#Симонов_физиология_эмоций

Итак. Постараюсь уместить 200 страниц машинописного текста в довольно краткий конспект. Пойду в непосредственной хронологии книги.

Первая глава. "Грамматика драматического искусства".
Система Станиславского не есть "система режиссуры" и "приёмы постановки" и уж тем более ни формула актерского творчества, ни ключ, ни секрет. Его систему можно назвать грамматикой, и изучение её творцу и артисту необходимо так же как каждому человеку необходимо изучение азов математики и грамматики русского языка. Это законы поведения на сцене, законы перевоплощения, независимые от воли и желания людей, данные самой природой человеческой физиологии.

Глава вторая. Искусство сценического переживания.
Драматический театр как род искусства есть отражение действительности в сценических образах путем воспроизведения картин общественной жизни человека, его поведения, поступков в избранных драматургом обстоятельствах.
Для актёра представить значит воспроизвести движения и слова по тексту пьесы. Перевоплотиться - по-своему пережить чувства, которые переживает герой.
По определению из книги чувство - устойчивое отношение к явлениям жизни. Одно и то же чувство может реализоваться в разных эмоциях. Эмоция выражается в двигательных актах - жестах, мимике, движениях тела, изменениях голоса и речи. Для эмоций характерны вегетативные реакции организма (температура, давление, ритм сердцебиения, хим состав крови) и их изменение.
*вегетативная реакция - автоматическая регуляция деятельности внутренних органов и систем организма без участия сознания.

Это только начало...

#Симонов_физиология_эмоций

Три типа воспроизведения эмоций актерами различных направлений.

Актер-ремесленник воспроизводит внешнюю картину эмоций и показывает самые характерные, наиболее часто повторяющиеся признаки эмоции. Связано это с свойством памяти улавливать и сохранять наиболее крупные и характерные черты в рассматриваемом предмете. Отсюда актер-ремесленник оказывается скован штампами.

Актёр искусства представления переживает несколько раз чувства действующего лица. Затем он запоминает внешнее выражение этого чувства и присущие ему эмоции. У таких актёров чрезвычайно развита мускульная память. К. И. Платоновым было произведено исследование, в котором двум студентам театрального дали задание показать радость. Первый попытался вызвать это чувство, второй ограничился внешним изображением. У первого зарегистрированы характерные для чувства сдвиги в работе внутренних органов, у второго они полностью отсутствовали.

Актер искусства переживания воспроизводит подлинные эмоции путем приспособления чувств актера-исполнителя к переживаниям действующего лица. Такие переживания актёр испытывает и на репетициях и на сотом спектакле. Настаивает на переживании К. С. так как "тонкость и глубина человеческого чувства не поддаются техническим приемам. Они нуждаются в помощи природы". И если скептик возмутиться тем, что жриетьь сдалека все равно не видит мелкие подёргивания актёра, под гримом не различает побледнение и покраснение лица и уж тем более не способен уловить вегетативные изменения в теле артиста, то опыты Колмена смогут показать обратное. Он фиксировал фотоаппаратом естественное проявление эмоций, а затем просил испытуемых воспроизвести соответствующую мимическую реакцию. Картинки существенно различались. Внешняя схема велет к утрате мимических, интонационных, двигательных, жестикуляционных деталей, которые и придают достоверность и впечатляющую силу.

От себя добавлю - переживание это конечно хорошо, но так мне кажется нервов не хватит. Хотя если уметь переключаться и абстрагироваться.....

#Симонов_физиология_эмоций

Сейчас будет много науки, но так надо.

Сигнальные системы (определение Павлова) обеспечивают адекватное приспособление к окружающей среде. Лежат в основе психических процессов поведения, мотивации, эмоций, нервной деятельности, когнитивных провессов (ментальные процессы связанные с получением обработкой и сохранением информации) и индивидуальности личности.

Первая сигнальная система (сенсорная) обеспечивает восприятие мира через органы чувств. Раздражители этой системы - звуки, запахи, зрительные образы. Обеспечивает формирование условных и бесусловных рефлексов. Присутствует и у человека и у животных.

Вторая сигнальная система (понятийная) отвечает за обработку отвлечённых сигналов речи и языка. Встречается только у человека. Особенна обеспечением возможностей абстрактного и логического мышлений, коммуникации. Формируется за счет речи и мышления, трудовой и общественной деятельности, под влиянием нахождения в социуме.


Рефлекс - ответная реакция организма на изменение внешней и внутренней сред, осуществляемая при участии ЦНС. Рефлекс незамедлителен.

Различают безусловные (врождённые) и условные (приобретённые) рефлексы.

Безусловные не требуют специальных условий для возникновения.
-присутствуют у всех особей вида
-передаются по наследству
-не исчезают в процессе жизнедеятельности (не поддаются торможению), т.е. действуют всю жизнь
(Болевой, рвотный, сохранение вида, глотание, мигание, чихание т.д.)

Условные формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга.
-индивидуальны
-возникают при опр. условиях и исчезают при их отсутствии
-формируются на основе опыта и обучения
(Например обед под видосик. Если довести до рефлекса, то при включении видосика будет вырабатываться слюна и желудочный сок даже без вида пищи)

Это нам нужно, честно)

#Симонов_физиология_эмоций

Глава третья. Физиологические механизмы эмоций.
Эмоция - сложный комплекс физиологических сдвигов, обусловленных возникновением какой-либо потребности организма. Биологический смысл её - возведение "частной" потребности в "дело всего организма" в борьбе за сохранение индивидуальности или видового существования. Возбуждение нервных центров, отвечающих за эмоции, во-первых, инициирует внешнюю моторную деятельность, направленную на удовлетворение потребности (добывние пищи, поиск партнера, борьба с вредоносным воздействием и др. более узкие); во-вторых, перестраивает функции внутренних органов (дыхание, кровоснабжение, обмен веществ).

Существует такое понятие как (Жуковцы привет) "светлое пятно сознания" (предложено так же Павловым) или "творческий отдел мозга". Светлым пятном выделяются те явление в окр.среде, которые в данный момент играют наибольшее значение для организма. Внешние раздражители и реакции, попавшие в это "пятно" отражаются во второй сигнальной системе, осознаются мозгом.
То что находится все светлого пятна, соответственно не осознаваемое, связывают с интуицией, наитием, озарением, подсознанием, неконтролируемыми автомаческими рефлексами.

То есть, все что нами осознаваемо (в нашем случае) на сцене находится в этом светлом пятне. Алгоритмы действий, порядок физических действий для свершения какого-либо желания, текст и даже речь внутренняя. Но дальше интереснее - попробуем это все запихать вне светлого пятна, чтобы это стало автоматизмом, иногда так необходимым для правды жизни на сцене

#Симонов_физиология_эмоций

Глава четвёртая. Понятие произвольности в физиологии высшей нервной деятельности человека.
Это будет много и сложно.
Для меня эта глава о воздействии на зрителя.

Различают произвольные и непроизвольные действия и движения.
Непроизвольные движения это врождённые, рефлекторные, безусловные движения. С ними понятно.
Развитие в процессе эволюции второй сигнальной системы привело к формированию помимо чувственных образов движений их словесные образы. "Движение получило имя". Особенность этих речевых сигналов - способность к обобщению , абстракции, отвлечению. Возникновение обобщённых образов движений на базе их словесного обозначения является решающим условием произвольной деятельности. Это позволяет создать программу действий до непосредственного движения.
Произвольные движения делятся на осознаваемые и автоматические. Осознаваемые происходят в пределах "светлого пятна". Автоматическое же - вне его. Как я понимаю порядок физических действий, речь внутренряя, алгоритм движений лежат в светлом пятне. Автоматические реакции могут переходить в разряд осознаваемых и наоборот при длительной тренировке. Произвольное движение может быть осуществлено, задержано или остановлено словесным сигналом это движение обозначающим (подними руку, обернись, стой). Непроизвольные невозможно контролировать по словесному сигналу (замелди сердцебиение, выдели в кровь адреналин). В коре больших полушарий (часть мозга отвечающая за мышление) не возникают сколько-нибудь образно оформленные чувственные запечатления сдвигов внутренних органов, они носят характер "темных чувств". Но под влиянием этих сигналов от внутренней среды возникают не образы, а чувственные запечатления тех внешних объектов и явлений, приведших к изменениям в органах. К тому же если человек мысленно представит совершение действия, то получит скрытые движения в соответствующих мышцах (идеомоторные акты). Поэтому и при активном мыслительном процессе и речи внутренней язык может двигаться и иногда не замечая этого человек может вслух проговаривать свои мысли (монолог).
Вернёмся к абстракциям и обобщениям. Чем больше их степень, тем вегетативная реакция становится меньше. Симонов: "для того чтобы словесное действие сопровождалось бурным вегетативным эффектом оно должно содержать в себе словесные обозначения как безусловных, так и условных раздражителей.
Разберём на примере воздействия писателя на читателя или, в нашем случае, актёра на зрителя.
Искусный писатель (актер) дабы вызвать у читателя (зрителя) чувство присутствия, "уловить запах" места действия прибегает к мельчайшему уточнению понятий. При этом важно подбирать разные слова (в случае режиссуры - разные способы воздействия на зрителя - свет, звук, декорации, спецэффекты, актёрские "экзерсисы"). Ибо к одним и тем же понятиям происходит привыкание. Речевое (и не только) воздействие должно включать в себя описание каких-то новых, непривычных, неожиданных признаков. Какая-то маленькая новая деталь, на которую указал автор, воскрешает в памяти весь чувственный облик явления. Эти закономерности действия второй сигнальной системы определяют принципы построения художественных литературных образов. Поэтический образ - это такое сочетание слов, которое вызывает у читателя конкретные чувственные представления о предмете, оживляя в сознании соответствующие зрительные, слуховые, осязательные запечатления.
При этом важен экран внутреннего видения творца: "существует своего рода закон воздействия писательского слова на читателя. Если писатель работая не видит за своими словами того, о чем пишет, то и читатель ничего не увидит за ними, какие бы удачные слова не подобрал писатель (каким бы образом не воздействовал на сигнальную систему)... в этом, очевидно, и заключается тайна так называемого подтекста " - М. Ломоносов. Говоря текст и пытаясь нести подтекст артисту надо этот подтекст понимать и визуализировать.

#Симонов_физиология_эмоций

О произвольных реакциях и воздействиях немного понятно, но можно ли достучаться до подсознания зрителя? Если условный рефлекс образовался на тормозном фоне, вне "светлого пятна" и не получил отражения во второй сигнальной системе, он не может быть вызвал произвольно т.е. никаким текстом мы до зрителя не достучимся. Здесь возникает необходимость косвенного воздействия путем воспроизведения конкретной обстановки (атмосферы) в которой произошло образование рефлекса (я связала это с аффективной памятью)

#Симонов_физиология_эмоций

Глава пятая. О механизмах гипнотического внушения.
Согласно ЭЭГ испытуемых в момент гипноза - это явление что-то на грани сна и бодрствования. Существует мнение, что под гипнозом человек может совершить преступление или что-то аморальное. Но это не так. Все исследования говорят о том, что действие идущее вразрез личностных моральных принципов и физических возможностей человек не совершит.
Гипноз сильно завязан на самовнушении. А попытка испытать те же чувства, что и действующее лицо, "залезть в его шкуру", невозможна без самовнушения. Актёр самостоятельно вводит себя в некий гипноз. И создает он это косвенное внушение прибегая к методу физических действий.

#Симонов_физиология_эмоций