سوال: یک خانم متاهل مطرح کردند که با همسرشون اختلاف زیاد دارند و به فکر جدایی هستند ولی از طرفی خیلی به همسرشون علاقه مندند و دوستش دارند و سوال کردند ایا این علاقه و دوست داشتنه یا عادته ؟


#حل_تعارضات_زناشویی
#عشق
#عادت
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#خود_شناسی

تمرین: کاشتن بذر

تجسم کنید یک دانشمند معروف هستید، سال های زیادی را به پژوهش و تحقیق در مورد یک‌گونه ی جدید گیاهی پرداخته اید، و اکنون زکان آن فرا رسیده که به حاصل زحمات خود دست یابید. برای آخرین آزمایش جهت بررسی دوام این گونه ی جدید گیاهی صد بذر آن را در زمین خشک و نامساعدی کاشته اید!
چه تعداد از بذرهایی که کاشته اید جوانه میزنند؟
از صفر تا صد عددی را بیان کنید؟

#تمرین
#خود_شناسی
#ویدا_فلاح
#مهارت_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#خود_شناسی
پاسخ تمرین کاشتن بذر

اگر اعداد ۹۹ یا ۱۰۰ را انتخاب کرده اید باید گفت اعتماد به نفس شما بسیار زیاد است و از این رو به خود مغرور هستید، ایمان و اعتقاد به خود ویژگی خوبی است ولی نباید فراموش کنید یکی از نشانه های قدرت این است که بتوانید نقطه ضعف خود را بپذیرید.



۹۸ تا ۸۱:
شما دارای اعتماد به نفس خوبی هستید و به قابلیت ها و استعداد های خود ایمان دارید ولی نه تا آن حد که موجب غرور بیش از حدتان شود اطرافیان شما را به عنوان فردی مصمم و با اراده میشناسند و در هر گروه نقش رهبری را به دست میگیرید.

۸۰ تا ۶۰:
شما دارای اعتماد به نفس خوبی هستید و با واقع گرایی خود میتوانید از پس مشکلات برآیید.

۶۰ تا ۴۱:
اعتماد به نفس شما در حد متوسط است یعنی زیاد به خود مغرور نیستید و چندان هم دچار شک و تردید نمیشوید شاید هنوز راه خود را در زندگی پیدا نکرده اید وای با این همه بر مشکلات و سختی ها غلبه خواهید کرد.

۴۰ تا ۲۱: اعتماد به نفستان کمی ضعیف است به قابلیت های خود چندان اعتماد ندارید و در هنگام تصمیم گیری ها دچار تردید و دودلی میشوید سعی کنید در مقابل مشکلات بهانه تراشی نکنید،
بدبینی تان باعث میشود دیگران شما را فردی منفی ببینند.


۲۰ تا ۱:
اعتماد به نفستان بسیار ضعیف است ولی باید بدانید که شما هم میتوانید مثل دیگران به بلندترین قله ها صعود کنید، تنها کافی است نگرش و دیدگاه خود را تغییر دهید. و به خود ایمان بیاورید.
احتمال دیگر این که ممکن است فروتنی کرده و به خود این اعداد را داده باشید.

صفر:
اگرچه ظاهرا اعتماد به نفس خود را صفر دانسته اید ولی این پاسخ نشان میدهد شما غرور کمالگرایانه دارید.
یعنی چون نمیتوانید شکست را بپذیرید ترجیح میدهید اصلا وارد میدان نشوید.
آستین ها را بالا بزنید و وارد عمل شوید تا به موفقیت دست پیدا کنید.

#خود_شناسی
#مهارت_زندگی
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

لوئیز میگوید:
در‌ کتاب مروری بر معجزات کوچک
خواندم که همه ی بیماری ها
از نبخشیدن سرچشمه میگیرند
و این بخشش میتواند همه ی
گناهان و ترس ها را شفا دهد.

#لوییز_هی
#ویدا_فلاح
#مهارت_فردی
#بخشش

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

https://vidafallah.com/فرزند-پروری-و-نقش-والدین-در-رشد-و-موفقیت/

#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح
#فرزند_پروری


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

زمانی که کافکا به دلیل بیماری به برلین نقل مکان میکنه، در پارک دختر کوچکی رو می‌بینه که عروسک مورد علاقه‌ش را گم کرده و گریه میکنه.
کافکا با دخترک تمام پارک را برای پیدا کردن عروسک میگرده اما پیداش نمی‌کنن و به دخترک میگه، فردا بیا پارک تا با هم به دنبالش بگردیم.

فردا کافکا نامه‌ای را به دخترک می‌ده که توسط عروسک نوشته شده و به دخترک گفته، گریه نکن، من به سفر دور دنیا رفتم و برایت از ماجراهایی که در سفر دارم مینویسم. کافکا هر روز نامه‌ای برای دخترک می‌آورد و دخترک از شنیدن ماجراها لذت می‌برد.
تا روزی که کافکا عروسکی را با خودش میاره و دخترک با دیدنش شروع به گریه می‌کنه و به کافکا میگه این شبیه عروسک من نیست، همونجا کافکا نامه دیگری به دخترک می‌ده که در آن عروسک به دخترک نوشته که مسافرت سبب تغییرش شده.

دخترک عروسک را با خوشحالی بغل میکنه و به خانه‌ش میره. یک سال بعد کافکا میمیره و دخترک سالها بعد زمانی که یه دختر جوان شده داخل عروسک نامه‌ای با امضای کافکا پیدا میکنه که نوشته

هر چیزی را که بدان عشق می‌ورزی، احتمالا زمانی از دست خواهی داد اما عشق به طریق دیگری به تو باز خواهد گشت.

#مطلب_خواندني
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

https://vidafallah.com/فرزند-پروری-و-نقش-والدین-در-رشد-و-موفقیت/

#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح
#فرزند_پروری


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

باید به خودت اطمینان و عقیده داشته باشی.راز کار من این است.حتی وقتی در دارلایتام بودم،وقتی در خیابان ها پرسه میزدم تا چیزی گیر بیاورم و بخورم که از گرسنگی نمیرم،حتی در آن مواقع هم من خود را بزرگترین هنرپیشه‌ی جهان میدانستم.من آن اعتلایی را که از این اعتماد به نفس حاصل میشود حل کردم.
بدون آن محکوم به شکست بودم.

📕 زندگی‌ پدرم
✍🏻 #چارلی_چاپلین

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#هدف
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح
#خود_شناسی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

مینی سریال " Unorthodox "
🎞 ژانر : #درام
🌎کشور: آلمان 
⏰ زمان: ۵۸ دقیقه
🎙 زبان: #انگلیسی, #آلمانی , #ییدیش
👤 ﮐﺎﺭﮔﺮﺩﺍﻥ: Maria Schrader
🎎 ستارگان: 
shira haas,Amit Rahav,Jeff Wilbusch
📝 یه زن یهودی ارتدوکس از جامعه مذهبی اطرافش و ازدواجی که براش برنامه‌ریزی کردن فرار می‌کنه تا زندگی جدیدی رو شروع کنه...

-برای دانلود روی اسم سریال کلیک کنید :
- Unorthodox 2020 ✨
#پیشنهاد_سریال 🎬


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

#صدای_تفکر

➖چرا فرزندان ما احساس مسئولیت در قبال مان ندارند؟
➖چرا صرفاً گیرنده هستند و بیشتر دوست دارند دریافت کننده باشند تا دهنده؟

🔺در این فایل صوتی خانم دکتر ویدا فلاح به نکات مهمی در رابطه با فرزندپروری و ارتباط والدین با فرزندان اشاره می کنند.


#فرزند_پروری
#والدین
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

تخفیفات شگفتانه جمعه ها شروع شد

دوره های:
عزت نفس
مهارت ارتباط بالغانه
مدیریت اضطراب
معجزه نوشتن
خودگویی
بخشش راز آرامش

با مراجعه به سایت میتونید از تخفیف این دوره ها استفاده کنید.

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

چالش مدیتیشن ۷ روزه به درخواست شما عزیزان در کانال تلگرام قرار گرفت 😍❤️


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

زندگی شما مثل یک کتاب است. صفحه عنوان آن نام شماست‌. مقدمه آن معرفی شما به دنیاست. صفحات آن گزارش روزانه تلاش‌ها، کوشش‌ها، لذت‌ها و یأس‌های شماست. هر روز افکار و اعمال شما در کتاب زندگی تان ثبت می شود. هر ساعت تاریخچه‌ای به وجود می‌آید که باید برای همیشه باقی بماند. روزی فرا می‌رسد که کلمه «پایان» باید روی کتاب شما نوشته شود. پس کاری کنید که در مورد کتابتان بگویند: "تاریخچه‌ای است از هدف عالی، خدمت بی‌دریغ و کارکرد بسیار خوب. اگر تو بچه بودی، به این آدم بزرگی که حالا هستی، می‌بالیدی؟

#میجی_استوارت
#خود_شناسی
#مهارت_فردی
#ویدا_فلاح

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام