Рабочие будни в офисе 📌
Персональная тренировка по Боксу у Ростислава, под руководством Дюпина Максима
Персональная тренировка по Боксу у Ростислава, под руководством Дюпина Максима
❤2
Тренировки на улице ☀️
Солнце, свежий воздух, жара все компоненты в сборе 😃
Солнце, свежий воздух, жара все компоненты в сборе 😃
👍3
Так же общая тренировка для тех, кто тренируется персонально, состоялась и у Максима Дюпина ☑️
Тема тренировки: разрыв дистанции, на джеб соперника и последующая контр атака 🥊
Тема тренировки: разрыв дистанции, на джеб соперника и последующая контр атака 🥊
❤1
Студия Единоборств Levels
Так же общая тренировка для тех, кто тренируется персонально, состоялась и у Максима Дюпина ☑️ Тема тренировки: разрыв дистанции, на джеб соперника и последующая контр атака 🥊
И сразу после «Общей тренировки» Илья, стартует на своей персональной тренировке ✊🏻
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смешанные единоборства - подходят для всех ☑️
Не смотря на наличие ударов руками и ногами, по всем частям тела. Борьбы как бросоковой, так и в партере с болевыми и удушающими приемами. ММА остается видом спорта доступным для:
Детей, девушек, подростков и взрослых.
Тренировки под руководством @DmitriM38 построены так, что бы было комфортно всем тренироваться, с любым уровнем подготовки ! Изучение техники, и практические навыки в сочетании с дружелюбной атмосферой 🙏🏻
Занятия проходят:
🗓️ Пн Ср Пт в 10:30 🕥
На летний период ☝🏻
Не смотря на наличие ударов руками и ногами, по всем частям тела. Борьбы как бросоковой, так и в партере с болевыми и удушающими приемами. ММА остается видом спорта доступным для:
Детей, девушек, подростков и взрослых.
Тренировки под руководством @DmitriM38 построены так, что бы было комфортно всем тренироваться, с любым уровнем подготовки ! Изучение техники, и практические навыки в сочетании с дружелюбной атмосферой 🙏🏻
Занятия проходят:
🗓️ Пн Ср Пт в 10:30 🕥
На летний период ☝🏻
Тренировки для детей в Levels, это ⚠️
Сочетание практических навыков, с игровой формой занятия ☺️
Здесь ребенок действительно учиться технике:
Бокса, ММА, Смешанных единоборств 📍
А часть тренировки - это развитие физических навыков через эстафеты и игры 😉
Сочетание практических навыков, с игровой формой занятия ☺️
Здесь ребенок действительно учиться технике:
Бокса, ММА, Смешанных единоборств 📍
А часть тренировки - это развитие физических навыков через эстафеты и игры 😉
Борьба для ММА
Вчера стартовали полноценные тренировочные сборы по борьбе для бойцов ММА 📍
Тренировки проходят под руководством:
Профессионального бойца ММА - Максима Дюпина
Специализированная группа, только для опытных/профессиональных бойцов, с акцентом на борьбу в ММА 📌 Что она включает в себя ⁉️
Входы через удары
Атака и Защита с 1 ноги
Атака и Защита в 2 ноги
Переводы со Спины
Атака и Защита у стены
Первая ☝🏻, профессиональная группа в Иркутске, именно в “Студия Единоборств LEVELS” 🚀
Вчера стартовали полноценные тренировочные сборы по борьбе для бойцов ММА 📍
Тренировки проходят под руководством:
Профессионального бойца ММА - Максима Дюпина
Специализированная группа, только для опытных/профессиональных бойцов, с акцентом на борьбу в ММА 📌 Что она включает в себя ⁉️
Входы через удары
Атака и Защита с 1 ноги
Атака и Защита в 2 ноги
Переводы со Спины
Атака и Защита у стены
Первая ☝🏻, профессиональная группа в Иркутске, именно в “Студия Единоборств LEVELS” 🚀
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Зарядка с бойцом ММА
Приглашаю тебя на открытую тренировку на свежем воздухе!
Это не просто утренняя зарядка, а насыщенное занятие, где ты: 🥊 прокачаешь координацию, скорость и выносливость; 💥 изучишь и отработаешь базовые защитные и атакующие действия ударной техники; ⚡ получишь заряд энергии и отличное настроение на весь день.
Тренировка подойдет как новичкам, так и тем, кто уже занимается единоборствами.
👕 Специальная экипировка не нужна — достаточно удобной спортивной одежды и обуви
💰 Стоимость участия — 300 ₽
📍 Когда: воскресенье, 10:00 📍 Где: спортивная площадка на острове Юность
Приходи сам и приглашай друзей. Начни воскресное утро активно!
Приглашаю тебя на открытую тренировку на свежем воздухе!
Это не просто утренняя зарядка, а насыщенное занятие, где ты: 🥊 прокачаешь координацию, скорость и выносливость; 💥 изучишь и отработаешь базовые защитные и атакующие действия ударной техники; ⚡ получишь заряд энергии и отличное настроение на весь день.
Тренировка подойдет как новичкам, так и тем, кто уже занимается единоборствами.
👕 Специальная экипировка не нужна — достаточно удобной спортивной одежды и обуви
💰 Стоимость участия — 300 ₽
📍 Когда: воскресенье, 10:00 📍 Где: спортивная площадка на острове Юность
Приходи сам и приглашай друзей. Начни воскресное утро активно!
🔥3❤1👏1🏆1