This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️Начни воскресенье с командой “Levels”
Ждём тебя на утреннюю (боксерскую) зарядку 🔋
Под руководством Максима Дюпина
🗓️ Воскресенье (каждое)
📍 Остров «Юность»
⏰ Начало в 10:00
💰Участие - 300р
Приходи сам и приводи друзей ✊🏻
#иркутск #спортиркутск
Ждём тебя на утреннюю (боксерскую) зарядку 🔋
Под руководством Максима Дюпина
🗓️ Воскресенье (каждое)
📍 Остров «Юность»
⏰ Начало в 10:00
💰Участие - 300р
Приходи сам и приводи друзей ✊🏻
#иркутск #спортиркутск
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
“Levels” это не фитнес и не потоковый зал ❌
Это современная студия единоборств, для людей которые хотят:
▫️Реальные навыки
▫️Качественный тренерский подход
▫️Сильное окружение
▫️Комфортную атмосферу
Повышай свой уровень, вместе с нами 🚀
Это современная студия единоборств, для людей которые хотят:
▫️Реальные навыки
▫️Качественный тренерский подход
▫️Сильное окружение
▫️Комфортную атмосферу
Повышай свой уровень, вместе с нами 🚀
🔥5
Forwarded from Макс Дюпин. Моя история ⛩️
Почему важно разделять учеников на группы⁉️
Чем больше тренируя, тем больше я узнаю себя и свои предпочтения и ориентиры.
Я понял, что мне комфортно работать именно со взрослыми людьми, новичок или опытный, не важно. Главное иметь:
Способность к обучению
Постоянство тренировок
Самоотдача на занятии
Формирование коллектива, однозначный аспект в групповых занятиях ⚠️
Лично для себя я понял, что важно проводить разделение по возрасту. Многие тренеры упускают этот важный момент, собирая группу без каких либо критериев. Таким образом всегда есть в коллективе люди, которым просто в силу своего возраста и интересов не комфортно тренироваться.
У человека в 16-18 лет и у 30-32 лет абсолютно разные:
Настрой на тренировку
Подход к занятиям
Отношение к другим партнерам
Физические возможности
Интересы и круг общения
Поэтому мало формировать группы, по уровню навыков (опытные, новички) ❌ Для взрослых важно формировать и по возрасту, так как мужчине в 30-32 года, будет не очень комфортно испытывать большие трудности в соперничестве с 16-18 летним мальчишкой.
Плюс это и общая атмосфера внутри коллектива, которая не способствует тому, что бы оставаться в этой команде. Опять же из-за разности всех вышеперечисленных аспектов.
Таким образом важно разделять на 4 категории, как минимум:
Дети до 15 лет
Подростки 16-20 лет
Взрослые от 25 лет
Профессиональны
Здесь ☝🏻каждый ученик получает необходимую нагрузку, находиться в комфортном для него коллективе, а так же получает спарринг партнеров себе по уровню и навыкам ☑️
Все это формирует отличную команду: Тренер и Ученики.
Для тренера это разные тренировочные планы и уровни нагрузки как для учеников, так и для себя лично. Это разный материал и уровень погружения. И самое главное, это очевидный прогресс для всех. Тренер растет вместе с учениками от такого деления на группы, так как это заставляет рассматривать свою работу под разными углами учит подстраиваться и адаптироваться. Ученики же получают максимально подходящую для их уровню нагрузку как техническую так и физическую.
Чем больше тренируя, тем больше я узнаю себя и свои предпочтения и ориентиры.
Я понял, что мне комфортно работать именно со взрослыми людьми, новичок или опытный, не важно. Главное иметь:
Способность к обучению
Постоянство тренировок
Самоотдача на занятии
Формирование коллектива, однозначный аспект в групповых занятиях ⚠️
Лично для себя я понял, что важно проводить разделение по возрасту. Многие тренеры упускают этот важный момент, собирая группу без каких либо критериев. Таким образом всегда есть в коллективе люди, которым просто в силу своего возраста и интересов не комфортно тренироваться.
У человека в 16-18 лет и у 30-32 лет абсолютно разные:
Настрой на тренировку
Подход к занятиям
Отношение к другим партнерам
Физические возможности
Интересы и круг общения
Поэтому мало формировать группы, по уровню навыков (опытные, новички) ❌ Для взрослых важно формировать и по возрасту, так как мужчине в 30-32 года, будет не очень комфортно испытывать большие трудности в соперничестве с 16-18 летним мальчишкой.
Плюс это и общая атмосфера внутри коллектива, которая не способствует тому, что бы оставаться в этой команде. Опять же из-за разности всех вышеперечисленных аспектов.
Таким образом важно разделять на 4 категории, как минимум:
Дети до 15 лет
Подростки 16-20 лет
Взрослые от 25 лет
Профессиональны
Здесь ☝🏻каждый ученик получает необходимую нагрузку, находиться в комфортном для него коллективе, а так же получает спарринг партнеров себе по уровню и навыкам ☑️
Все это формирует отличную команду: Тренер и Ученики.
Для тренера это разные тренировочные планы и уровни нагрузки как для учеников, так и для себя лично. Это разный материал и уровень погружения. И самое главное, это очевидный прогресс для всех. Тренер растет вместе с учениками от такого деления на группы, так как это заставляет рассматривать свою работу под разными углами учит подстраиваться и адаптироваться. Ученики же получают максимально подходящую для их уровню нагрузку как техническую так и физическую.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не откладывай свою мечту, начни прямо сейчас 🚀, сделав первый шаг🔥
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Levels - это современная студия где комфортно тренироваться взрослым ☝🏻
Любой уровень подготовки: новичок, опытный или профи ✅
Здесь каждый получает профессиональный подход и приятную атмосферу в дружеском коллективе 🫂
Любой уровень подготовки: новичок, опытный или профи ✅
Здесь каждый получает профессиональный подход и приятную атмосферу в дружеском коллективе 🫂
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обзор нашей студии, от Ростислава😅 одного из учеников Максима Дюпина 😌
🔥3🤣2👍1
❓Готов ли ваш ребёнок к 1 классу — на самом деле?
Читать и считать умеют многие. А вот понимать прочитанное, самостоятельно выполнять задания, решать задачи и уверенно чувствовать себя на уроке — совсем другой уровень подготовки.
🎁 БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ГОТОВНОСТИ К ШКОЛЕ 24.08 и 28.08
Мы договорились о сотрудничестве с образовательным центром и можем предложить родителям бесплатную диагностику будущего первоклассника
На диагностике преподаватель проверит:
📖 чтение и понимание текста
✍️ готовность руки к письму
🔢 математику и ориентирование в числах, задачах
🧩 умение понимать и самостоятельно выполнять задания
💬 готовность к школьной нагрузке и общению
По итогам станет понятно, что ребёнок уже умеет и над чем стоит поработать до 1 класса.
✨ Если нужна подготовка — есть программа на 9 месяцев.
В основе — проверенные временем методики советской школы, адаптированные для современных детей.
За 9 месяцев ребёнок:
✍️ учится писать письменными буквами и аккуратно держать ручку;
📖 учится читать и понимать прочитанное;
🔢 уверенно ориентируется в числах до 20 и решает задачи, в том числе в 2 действия;
🎒 получает психологическую подготовку к школе и учится самостоятельно выполнять задания, общаться с учителем и сверстниками.
Занятия проходят в мини-группах до 4 детей, поэтому педагог может уделять внимание каждому.
📚 Также в центре есть занятия по английскому языку — для детей и взрослых: разговорная практика, чтение, письмо, аудирование, повышение успеваемости, подготовка к ВПР и экзаменам. Занятия 2 раза в неделю по 60 минут, группы до 6 человек.
А ещё:
🇨🇳 китайский
📐 математика
📚 русский язык
📍 ул. Мухиной, 8
Наш 2ГИС:
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001046302584
Наша группа ВК:
https://vk.ru/english_irk1
Наша запрещенная соцсеть:
https://www.instagram.com/cheshirecat.education?igsh=ZWZvdGIxdHRtbWJl
Чтобы узнать подробности и записаться на БЕСПЛАТНУЮ диагностику готовности ребенка к 1 классу 👇🏻
Напишите слово «ДИАГНОСТИКА» перейдя в чат с преподавателем по ссылке @ambivalence13
Или https://max.ru/u/f9LHodD0cOJPfloj3gV8sZeUM-d_YSTSYs-QzLg6jFIjA89O8Rm2rTSjmrY
Читать и считать умеют многие. А вот понимать прочитанное, самостоятельно выполнять задания, решать задачи и уверенно чувствовать себя на уроке — совсем другой уровень подготовки.
🎁 БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ГОТОВНОСТИ К ШКОЛЕ 24.08 и 28.08
Мы договорились о сотрудничестве с образовательным центром и можем предложить родителям бесплатную диагностику будущего первоклассника
На диагностике преподаватель проверит:
📖 чтение и понимание текста
✍️ готовность руки к письму
🔢 математику и ориентирование в числах, задачах
🧩 умение понимать и самостоятельно выполнять задания
💬 готовность к школьной нагрузке и общению
По итогам станет понятно, что ребёнок уже умеет и над чем стоит поработать до 1 класса.
✨ Если нужна подготовка — есть программа на 9 месяцев.
В основе — проверенные временем методики советской школы, адаптированные для современных детей.
За 9 месяцев ребёнок:
✍️ учится писать письменными буквами и аккуратно держать ручку;
📖 учится читать и понимать прочитанное;
🔢 уверенно ориентируется в числах до 20 и решает задачи, в том числе в 2 действия;
🎒 получает психологическую подготовку к школе и учится самостоятельно выполнять задания, общаться с учителем и сверстниками.
Занятия проходят в мини-группах до 4 детей, поэтому педагог может уделять внимание каждому.
📚 Также в центре есть занятия по английскому языку — для детей и взрослых: разговорная практика, чтение, письмо, аудирование, повышение успеваемости, подготовка к ВПР и экзаменам. Занятия 2 раза в неделю по 60 минут, группы до 6 человек.
А ещё:
🇨🇳 китайский
📐 математика
📚 русский язык
📍 ул. Мухиной, 8
Наш 2ГИС:
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001046302584
Наша группа ВК:
https://vk.ru/english_irk1
Наша запрещенная соцсеть:
https://www.instagram.com/cheshirecat.education?igsh=ZWZvdGIxdHRtbWJl
Чтобы узнать подробности и записаться на БЕСПЛАТНУЮ диагностику готовности ребенка к 1 классу 👇🏻
Напишите слово «ДИАГНОСТИКА» перейдя в чат с преподавателем по ссылке @ambivalence13
Или https://max.ru/u/f9LHodD0cOJPfloj3gV8sZeUM-d_YSTSYs-QzLg6jFIjA89O8Rm2rTSjmrY
👍4🔥1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
LEVELS - это пространство где подростки могут выплеснуть свою энергию ✅
Динамичные тренировки, в сочетании с техникой, спаррингами и ребятами твоего возраста📍
Вот что ждёт тебя на тренировках по ММА, у Дмитрия Алексеевича 💪🏻
Конвертируй свою силу, в навыки 🔥
Динамичные тренировки, в сочетании с техникой, спаррингами и ребятами твоего возраста📍
Вот что ждёт тебя на тренировках по ММА, у Дмитрия Алексеевича 💪🏻
Конвертируй свою силу, в навыки 🔥
❤2
Суета борцовская 😎 на тренировках Руслана 🔥
Красивые техники сочетаются с дружной атмосферой 🤝
Ждём вас Пн Ср Пт в 19:30 🕢
Красивые техники сочетаются с дружной атмосферой 🤝
Ждём вас Пн Ср Пт в 19:30 🕢
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Руслан ☝🏻 наш тренер по Грепплингу 🔥
Спортсмен с большим соревновательным опытом☑️ И практикующий, на протяжении нескольких лет, тренерскую деятельность📍
Именно такова характеристика каждого специалиста в “Студии Единоборств LEVELS”📌
У Руслана и других наших тренеров, расписана и отработанная годами тренерская методика📖
Методика и подход позволяющий обучать как новичков, так и более опытных спортсменов, пошагово и структурно 💪🏻
Спортсмен с большим соревновательным опытом☑️ И практикующий, на протяжении нескольких лет, тренерскую деятельность📍
Именно такова характеристика каждого специалиста в “Студии Единоборств LEVELS”📌
У Руслана и других наших тренеров, расписана и отработанная годами тренерская методика📖
Методика и подход позволяющий обучать как новичков, так и более опытных спортсменов, пошагово и структурно 💪🏻
👍3