3 варианта наработки УКЛОН - КОНТРАТАКА

Работа на снарядах, является обязательной частью каждой персональной тренировки у наших тренеров Максима Дюпина и Дмитрия Москвитина ☝🏻

Это развивает:
- чувство дистанции
- технику удара
- боевое мышление
- тайминг

Персональные тренировки у Максима Дюпина📍

Это проработанная годами структура тренировки, ориентированная действительно на индивидуальные запросы каждого ученика.

Каждое занятие это 3 блока
▫️ Разминка
Всегда подводящие движения, к основном теме тренировки. ✋🏻 Никаких бесполезных упражнений и забегов по кругу
▫️ Основная часть тренировки
В зависимости от вида единоборства, формируются различные инструменты для отработки техники и формирования реакций и паттернов движений:
Лапы, Мешок, Нудлы, Работа в парах, Фитбол
▫️ Практика
Большое отличие в том, что у каждого ученика присутствует практика на тренировках, когда он может Спарринговать, Бороться с «Профессиональным Бойцом ММА»

Примечательно то, что именно в таком ключе, работают все тренеры в “LEVELS”, нас отличает то, что работа идет персонализированная, даже в группе внимание уделяется каждому. Тренер большое время в тренировки, уделяет именно техники, а не «Кроссфиту» и упражнениям направленным на то, что бы вы просто устали. Каждый специалист делиться своим именно соревновательным опытом!

Выбирая «LEVELS Студия Единоборств», ты выбираешь:
Качество, Комфорт, Доброжелательную атмосферу✔️