Атмосфера на тренировке по «Грепплинг 16+» у Руслана Александровича 🔥
❤4
Особенность наших тренеров⚠️ в том, что
📍каждый технический элемент сопровождается объяснением и раскрываются ситуации, где и когда именно можно применить изучаемую технику📍
Тренируйся вместе с нами и повышай свой уровень в Levels 🚀
📍каждый технический элемент сопровождается объяснением и раскрываются ситуации, где и когда именно можно применить изучаемую технику📍
Тренируйся вместе с нами и повышай свой уровень в Levels 🚀
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Персональная тренировка которую вы получаете в Levels ☝🏻
Каждое индивидуальное занятие для вас - Это результат личного спортивного опыта наших тренеров, который они сложили в тренировочную программу позволяющую тренировать от новичка 👍🏻 до уже выступающего спортсмена 🚀
Каждое индивидуальное занятие для вас - Это результат личного спортивного опыта наших тренеров, который они сложили в тренировочную программу позволяющую тренировать от новичка 👍🏻 до уже выступающего спортсмена 🚀
❤1
Тренировки по Грепплингу 🤼, под руководством Руслан Нога ✊🏻
Работа по заданию : раскрываем черепаху с последующим забором спины ☝️
Также в конце работа в стойке: один атакует - второй защищается 👌
На тренировках у Руслана Александровича, вас всегда ждут продвинутые и рабочие техники, а так же конкурентная борьба с другими спортсменами 🔥
Ждём вас каждые:
Пн Ср Пт в 19:30 🕢
Работа по заданию : раскрываем черепаху с последующим забором спины ☝️
Также в конце работа в стойке: один атакует - второй защищается 👌
На тренировках у Руслана Александровича, вас всегда ждут продвинутые и рабочие техники, а так же конкурентная борьба с другими спортсменами 🔥
Ждём вас каждые:
Пн Ср Пт в 19:30 🕢
🔥2
https://t.me/+1u1lnDYCGaozYmQ6
Профессиональные капы в Иркутске ✅
Преимущества очевидны:
▫️Уникальная капа по вашим зубам
Не нужно ничего варить и подгонять под вашу челюсть. Снимают слепки с челюсти и тут же варят по ним
▫️ 2 слоя
Что обеспечивает лучшую защиту в сравнении с обычной капой из магазина
▫️ Скорость производства
Уже в течении дня, вы получается готовую капу
Максим уже опробовал на себе данную капу и может порекомендовать «Стиль Дент», тем кто заботиться о своих зубах и комфорте в тренировках ✔️
Стиль Дент
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001075876479
Профессиональные капы в Иркутске ✅
Преимущества очевидны:
▫️Уникальная капа по вашим зубам
Не нужно ничего варить и подгонять под вашу челюсть. Снимают слепки с челюсти и тут же варят по ним
▫️ 2 слоя
Что обеспечивает лучшую защиту в сравнении с обычной капой из магазина
▫️ Скорость производства
Уже в течении дня, вы получается готовую капу
Максим уже опробовал на себе данную капу и может порекомендовать «Стиль Дент», тем кто заботиться о своих зубах и комфорте в тренировках ✔️
Стиль Дент
https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001075876479
👍3
Персональная тренировка - это индивидуальная работа над формированием вашей техники и стиля как атакующего так и защитного ☝🏻
Тренировки у Дмитрия Алексеевича, это всегда разъяснение и погружение в выполнение как техники так и и принципов применения данного элемента в Спарринге/Борьбе ✔️
Повышай свой уровень вместе с нами в Levels ✊🏻😌
Тренировки у Дмитрия Алексеевича, это всегда разъяснение и погружение в выполнение как техники так и и принципов применения данного элемента в Спарринге/Борьбе ✔️
Повышай свой уровень вместе с нами в Levels ✊🏻😌
❤1
Легендарный Ростик 🔥
Человек который очень полюбил во-первых бокс, во-вторых спарринги 😁
Каждую тренировку обязательная часть это 3-4 раунда перестрелки со своим тренером - Максимом Дюпиным ✔️
Вообще, спарринги на персональных тренировках, это не обязательная часть, но очень нужная. Потому что именно благодаря им, ученик действительно учиться применять полученные навыки, а бокс превращается из теории в полноценную практику 👍🏻
Человек который очень полюбил во-первых бокс, во-вторых спарринги 😁
Каждую тренировку обязательная часть это 3-4 раунда перестрелки со своим тренером - Максимом Дюпиным ✔️
Вообще, спарринги на персональных тренировках, это не обязательная часть, но очень нужная. Потому что именно благодаря им, ученик действительно учиться применять полученные навыки, а бокс превращается из теории в полноценную практику 👍🏻
🔥2🤪2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что дают занятия единоборствами под руководством ответственных тренеров ❓
Детские тренировки это не просто игры и техника, для ребёнка это в первую очередь формирование:
- дисциплины
- уважения
- характера
Роль тренера не только в предоставлении обучающего материала✋🏻, а так же это формирование личности и построения основ поведения человека📍
Что бы ребенок четко понимал границы, имел уважение как к старшим так и к своим партнерам.
Ответственный тренер привносит в жизнь ребёнка определенные нормы поведения и границы дозволенного.
⚠️Это очень важный фактор того, что вы как родитель, выбрали провального Тренера/Учителя для своего ребёнка ☝🏻
Детские тренировки это не просто игры и техника, для ребёнка это в первую очередь формирование:
- дисциплины
- уважения
- характера
Роль тренера не только в предоставлении обучающего материала✋🏻, а так же это формирование личности и построения основ поведения человека📍
Что бы ребенок четко понимал границы, имел уважение как к старшим так и к своим партнерам.
Ответственный тренер привносит в жизнь ребёнка определенные нормы поведения и границы дозволенного.
⚠️Это очень важный фактор того, что вы как родитель, выбрали провального Тренера/Учителя для своего ребёнка ☝🏻
🔥3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
LEVELS —
это не фитнес-бокс и не потоковый зал ❌
Это современная студия единоборств для людей, которые хотят:
- получить реальные навыки
- качественного тренерского подхода
- сильного окружения
- комфортной атмосферы
⚠️ Если это спарринги, то тренер на них не занимается «самоутверждением» а действительно аккуратно, технично работает с учеником.
После спарринга обязательны:
- оценка проделанной работы
- определение положительных моментов
- выявление ошибок
- формирование тренировочного плана с учетом вышеперечисленных данных
📍В Levels спарринги это не про тестостероновую драку ✋🏻 это способ применить изученные навыки и получить бесценный опыт ℹ️
это не фитнес-бокс и не потоковый зал ❌
Это современная студия единоборств для людей, которые хотят:
- получить реальные навыки
- качественного тренерского подхода
- сильного окружения
- комфортной атмосферы
⚠️ Если это спарринги, то тренер на них не занимается «самоутверждением» а действительно аккуратно, технично работает с учеником.
После спарринга обязательны:
- оценка проделанной работы
- определение положительных моментов
- выявление ошибок
- формирование тренировочного плана с учетом вышеперечисленных данных
📍В Levels спарринги это не про тестостероновую драку ✋🏻 это способ применить изученные навыки и получить бесценный опыт ℹ️
🔥2🏆2
Сегодня у нас прошла общая тренировка по боксу ☝🏻
Занятие проходит под руководством Максима Дюпина и только для его учеников. То есть для тех, кто тренируется именно персонально ✅
Тема тренировки:
Сбивы джеба
ℹ️ Важный момент, в группе было 2 левши и работа для правши меняется с такими оппонентами.
Тренировка и тема занятия была полезна исключительно тем, кто уже имеет опыт спаррингов и прошел «базовый курс по боксу» у Максима.
В дальнейшем, будет открыта полноценная группа по боксу, для всех желающих 🔥
Информация, появиться позже ✊🏻
Занятие проходит под руководством Максима Дюпина и только для его учеников. То есть для тех, кто тренируется именно персонально ✅
Тема тренировки:
Сбивы джеба
ℹ️ Важный момент, в группе было 2 левши и работа для правши меняется с такими оппонентами.
Тренировка и тема занятия была полезна исключительно тем, кто уже имеет опыт спаррингов и прошел «базовый курс по боксу» у Максима.
В дальнейшем, будет открыта полноценная группа по боксу, для всех желающих 🔥
Информация, появиться позже ✊🏻
🔥5