Игра на детских тренировках 🎯
Обязательная часть занятия ☝🏻
Почему ❓
▫️Дети через игру лучше понимают упражнение
▫️Концентрация внимания
▫️Вовлечение в упражнение остается гораздо дольше
И как следствие, эффективность обучения гораздо выше ✔️
В рамках игры могут быть просто общие упражнения, так и конкретная направленность с учетом игровой формы:
- Координационная лесенка в игровой форме
- Кувырки, Паучок, Обезьянка все эти упражнения можно встроить в игру
- Растяжка - даже это монотонное и не любимое детьми упражнение, может быть интересным и не заметным, если в этот момент говорить с малышами о садике, школе или просто их мечтах.
Обязательная часть занятия ☝🏻
Почему ❓
▫️Дети через игру лучше понимают упражнение
▫️Концентрация внимания
▫️Вовлечение в упражнение остается гораздо дольше
И как следствие, эффективность обучения гораздо выше ✔️
В рамках игры могут быть просто общие упражнения, так и конкретная направленность с учетом игровой формы:
- Координационная лесенка в игровой форме
- Кувырки, Паучок, Обезьянка все эти упражнения можно встроить в игру
- Растяжка - даже это монотонное и не любимое детьми упражнение, может быть интересным и не заметным, если в этот момент говорить с малышами о садике, школе или просто их мечтах.
👏5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помните об этих напутствиях ☝🏻 и обязательно посещайте Студию Levels✔️ что бы не попасть в плохие ситуации 😅
👏4🤪2
Названов Кирилл Михайлович ☝🏻
Уже на протяжении 2 лет ведет тренировки для детей по Грепплингу и Джиу-Джитсу 🤼
На его тренировках дети всегда обучаются и основам борьбы в партере и более сложным элементам, соревновательного уровня 🤌🏻
Кирилл Михайлович, имеет действительно опыт и соревновательный и тренерский именно тренируя как малышей 5-7 лет, так и более старших детей.
Уже на протяжении 2 лет ведет тренировки для детей по Грепплингу и Джиу-Джитсу 🤼
На его тренировках дети всегда обучаются и основам борьбы в партере и более сложным элементам, соревновательного уровня 🤌🏻
Кирилл Михайлович, имеет действительно опыт и соревновательный и тренерский именно тренируя как малышей 5-7 лет, так и более старших детей.
🔥7
Персональные тренировки, это отличный способ детальнее разобраться в том виде спорта, которым вы занимаетесь. А так же, это отличная возможность в целом начать занятия и изучить фундаментальные техники, после чего можно уверенно переходить к групповым тренировкам.
На персональных занятиях у вас есть возможность:
▫️Проработать свои сильные стороны
▫️Разобрать определенные тактические нюансы
▫️Исправить технические ошибки
В Levels для вас доступны Индивидуальные тренировки по:
Боксу 🥊 Грепплингу 🤼 Джиу-джитсу 🥋ММА 👊
На персональных занятиях у вас есть возможность:
▫️Проработать свои сильные стороны
▫️Разобрать определенные тактические нюансы
▫️Исправить технические ошибки
В Levels для вас доступны Индивидуальные тренировки по:
Боксу 🥊 Грепплингу 🤼 Джиу-джитсу 🥋ММА 👊
❤4🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Борьба 🤼
А что, если посмотреть на этот вид спорта, под таким углом, что это набор элементов которые заучиваются в хоте тренировок и отрабатываются в паре с оппонентом, а применяются в ходе схваток. Далее следует поиск ошибок и работа над ними индивидуально с тренером ☝🏻
В идеале наработать правильную последовательность и реакцию, на действия оппонента и работать без ошибочно, даже не смотря на свою усталость.
Это относиться как к атакующими так и защитным действиям✔️
Изучайте разные варианты последовательности движений и учитесь применять эти связки в своих борцовских схватках 🤌🏻
А что, если посмотреть на этот вид спорта, под таким углом, что это набор элементов которые заучиваются в хоте тренировок и отрабатываются в паре с оппонентом, а применяются в ходе схваток. Далее следует поиск ошибок и работа над ними индивидуально с тренером ☝🏻
В идеале наработать правильную последовательность и реакцию, на действия оппонента и работать без ошибочно, даже не смотря на свою усталость.
Это относиться как к атакующими так и защитным действиям✔️
Изучайте разные варианты последовательности движений и учитесь применять эти связки в своих борцовских схватках 🤌🏻
🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодние подарочные сертификаты 🎁 в Levels ✔️
Номиналом 5000р и 10000р 💰
Отличный подарок для ваших друзей и близких 🤌🏻
Номиналом 5000р и 10000р 💰
Отличный подарок для ваших друзей и близких 🤌🏻
👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Техника 🤌🏻 Скорость 🚀 Драйв 🔥 Энергия 🔋
Вот что представляют из себя тренировки по Грепплингу в Студии Единоборств LEVELS 🫶🏻 под руководством Нога Руслана Александровича ☝🏻
Вот что представляют из себя тренировки по Грепплингу в Студии Единоборств LEVELS 🫶🏻 под руководством Нога Руслана Александровича ☝🏻
🏆3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У вас есть возможность добавить атмосферу LEVELS ☝🏻
Бойцовские 📚, под выпитый кофе ☕️, в Студии Единоборств, это отличное как начало дня, так и его дополнение 😌
Бойцовские 📚, под выпитый кофе ☕️, в Студии Единоборств, это отличное как начало дня, так и его дополнение 😌
1🏆5
Джеб 🚀
Обязательный удар в арсенале бойца ☝🏻
Джеб это как универсальный инструмент в построении победы в бою 🤌🏻
Он позволяет - подготавливать атаки/начинать и заканчивать комбинации/держать дистанцию/встречать соперника.
Научишься бить джеб, научишься контролировать соперника и его действия 🙌
Обязательный удар в арсенале бойца ☝🏻
Джеб это как универсальный инструмент в построении победы в бою 🤌🏻
Он позволяет - подготавливать атаки/начинать и заканчивать комбинации/держать дистанцию/встречать соперника.
Научишься бить джеб, научишься контролировать соперника и его действия 🙌
Мимо рекламы не проходи
Нашу листовку бери
В Студию Levels приходи
Пятюню держи 🤜🏻
© Мухаммед Али
Нашу листовку бери
В Студию Levels приходи
Пятюню держи 🤜🏻
© Мухаммед Али
🔥8
Не все ваши решения будут верными и не все принесут должный результат, но пробовать однозначно стоит ✔️ именно так вы узнаете цену успеха и прочувствуете весь путь к вашей цели 🎯
🔥1