ПОЛЬЗА ВЕШЕНОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Грибы – диетический продукт с невысокой калорийностью и множеством полезных веществ. Они содержат калий, фосфор, железо, кальций, кобальт, селен, цинк, медь и витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин РР, витамины D и Е.
Помогают держать вес под контролем. Вешенки содержат всего 33 ккал на 100 г сырого продукта, а после приготовления – 23 ккал. В них от 5 до 15% белка, что сравнимо с некоторыми видами бобовых. Это позволяет долго сохранять чувство сытости при минимальной калорийности готового блюда.
Грибы – диетический продукт с невысокой калорийностью и множеством полезных веществ. Они содержат калий, фосфор, железо, кальций, кобальт, селен, цинк, медь и витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин РР, витамины D и Е.
Помогают держать вес под контролем. Вешенки содержат всего 33 ккал на 100 г сырого продукта, а после приготовления – 23 ккал. В них от 5 до 15% белка, что сравнимо с некоторыми видами бобовых. Это позволяет долго сохранять чувство сытости при минимальной калорийности готового блюда.
🔥1
ВКЛЮЧЕНИЕ НАШЕГО БРЕНДА ЛЕС-САД В РЕЕСТР 100% ПОДМОСКОВЬЕ
Министерство инвестиций, промышленности и науки Московской области информирует Вас о включении (ООО "ЛЕСТОРФМАШ") в Реестр «100% Подмосковье» в соответствии Региональной программой по поддержке и продвижению брендов Московской области «100 % Подмосковье», утвержденной распоряжением Правительства Московской области от 30 октября 2023 г. № 780-РП.
Министерство инвестиций, промышленности и науки Московской области информирует Вас о включении (ООО "ЛЕСТОРФМАШ") в Реестр «100% Подмосковье» в соответствии Региональной программой по поддержке и продвижению брендов Московской области «100 % Подмосковье», утвержденной распоряжением Правительства Московской области от 30 октября 2023 г. № 780-РП.
🔥2
Вешенка обыкновенная (Pleurotus ostreatus) – признанная королева среди культивируемых грибов, триумфально шествующая по миру и удерживающая пальму первенства в мировом производстве. Это не просто дар природы, украшающий стол, а настоящий эликсир здоровья, заключенный в скромной шляпке. Вешенка – щедрый источник белка, достигающего 35% в сухом веществе, сокровищница минеральных солей, где блистают калий и фосфор, и кладезь витаминов группы B и PP. В ее нежном вкусе скрыта целебная сила, обусловленная высоким содержанием биологически активных веществ. Этот диетический деликатес, свободный от крахмала, – бесценная находка для тех, кто стремится к гармонии здоровья и гастрономического наслаждения
💯4