Вчера был день отписок.
Я не могу остановить этот генератор агрессии, но могу повлиять сколько из его патронов попадает в меня.

У всех есть своё мнение и это ок, спорить и грызть друг-другу глотки за него, дело неблагодарное.
Сложные времена выворачивают наизнанку многое.

#заметкинаполях

Ещё на тему артистов и ребят из около-творческих профессий, чья работа на прямую зависит от интстаграм.
Всем сейчас придётся тяжело.
Есть мнение, что занятия наши не первостепенны, они ничего не значат в масштабе расшатанных первичных потребностей, таких как безопасность

Но есть несколько моментов.
Фотографы, татуировщики, парикмахеры, мастера по маникюру, дизайнеры и проч. получают деньги только когда работают, только когда к ним приходят люди, большинство ребят имеют такие же обязательства как и те, кто работает по найму.
Я это знаю, потому у нас команда в двух городах.
Семьи, кредиты, аренда квартиры, продукты, материалы для работы.
Если бизнес-проектами можно продолжать функционировать офлайн, их двери открыты, производства работают, сотрудники приходят на смены.
То все «самозанятые» заходят в инстаграм и получают.
Да, этот происходящий пиздец должен включать в каждом такт, никому не нужно чтоб ему между сводок о бомбардировках пихали в лицо «продажу».
Да, всем нужно время на адаптацию и понимание как и что делать. Потому что по-старому нельзя, а по-новому ещё непонятно как.
Но и когда тебе шлют ненависть за то, что ты не прекратил работать, нужны ментальные яйца чтоб продолжать делать хоть что-то.
Сил всем, ребят♥️

#гармоничныетату #заметкинаполях

Каждый день я ищу то, на что я могу опереться. Вчера это были высказывания художников, это помогает почувствовать общность.
Сегодня опыт прошлого и сильной личности.
Делюсь.

#заметкинаполях

Днем бегала по делам и по пути заглянула в кофейню у дома, люди завтракают, встречаются с друзьями и семьями. И вроде бы все также как полторы недели назад, но все таки нет.
К чему это я, малый бизнес в России только оправился после пандемии, что будет дальше непонятно, так как это уравнение с слишком большим количеством неизвестных.
Хочется морально поддерживать всех, кто настолько бесстрашный, что ведет дела в нашей стране.
Ну и продолжать, по мере возможности, заказывать и покупать у местных ребят их продукцию.
Голосовать рублем, так сказать, пусть он и становится с каждым днем все более смешной валютой.
Я прекрасно понимаю что не время быть расточительным, но и не стоит все таки обрубать все потребности в ноль.
Фокус на разумное потребление.
С учетом того как много иностранных компаний замораживают свою деятельность, самое время обратить внимание на тех кто рядом.
Лично я давно отдаю предпочтение по многим вопросам локальным брендам.
Могу периодически делиться здесь своим выбором, если вам интересно.

#заметкинаполях #рекомендации

Смотрю на снег. 7 марта.
Напоминаю себе и вам — все конечно.
Любой процесс.
Смена сезона, режима…
Просто мы ещё не достигли дна и не знаем где оно.
Падаем и летим как Алиса в кроличью нору.
Но когда достигнем этого дна от него будет проще оттолкнуться.

#заметкинаполях

Сегодня очень красивый свет в городе. Успеваю его ловить и делаю фото для референсов.
Красота как основной ресурс🌺

#заметкинаполях

Мысли о рабочем и не только.

Столько стереотипов связано с формулировкой “творческий человек”.
Один из самых ярких - необязательность. Отсутствие системности и дисциплины.
Стереотип, который очень часто оправдан.
Поверьте, я знаю о чем говорю, сколько раз я слышала про отсутствие ресурса, творческий кризис и еще кучу всего что мешает работе, мешает развивать себя в соц.сетях, прокачивать скилы и т.д

Для тех кто сейчас в смятении и не знает есть ли смысл продолжать что-либо делать, один из навыков, которые стоит сейчас развить - самодисциплина.
Именно трудолюбие, системность, упорство и регулярное усилие в необходимых областях помогут держать фокус.

• В большинстве случаев людям, которые тратят свое время на отговорки, не хватает сосредоточенности и дисциплины. Неудачи неизбежны; несчастье - это выбор.
Объяснения есть всегда, но оправданий быть не может.
Стивен Кови.

#коучинг #заметкинаполях #гармоничныетату

Когда рабочий день был настолько классным, что даже усталость переносится легче.
Проекты заряжают, а люди ещё больше ♥️

#заметкинаполях

Лучшее что произошло со мной за день.

Воскресные блинчики от мужа и совместный поход с друзьями на детский спектакль. Вот правда, тесто и зрелища😹
Это очень банальные радости, но требовать каких-то глубоких эксприенсов в нынешнии времена опрометчиво. А повод для улыбки он рядом, просто стоит заметить.

Мне так важно продолжать жить в моменте без вины за такую “возможность”.
Ну т.е не все время, но хоть какую-то его часть.
Поделитесь, что вас сегодня заставило улыбнуться?

#заметкинаполях

Это я, на приеме у своего психотерапевта в следующую пятницу, после того как она месяц была в отпуске.
Месяц! Хьюстон у нас проблемы😅

#заметкинаполях

Это я посмотрела полтора часа подкаста с Евгением Викторовичем Жариновым.
И пополнила себе список литературы.

Человек, которого можно слушать бесконечно.
Иронично, цепко, по сути.
Отдельно обожаю его рассуждения на тему графоманства некоторых современных писателей-проектов, типа Пелевина)))

#заметкинаполях

В эту неделю жизнь вытесняет диджитал пространство.

Организм ответил на стресс последнего месяца, дискомфортом в горле.
Пошла проверять щитовидную железу, узи, анализы, врачи.
Оказалось психосоматика, так же было когда Кира попала в больницу, у меня потом пропал голос на несколько дней.
Подавленные эмоции дают о себе знать.

Была подготовка к рабочей поездке в Москву. Сеансы, эскизы, идеи все обработать, нарисовать.
Купить расходники.
Цены продолжают расти.
Но тут спасают договоренности на скидку для нашей студии.
Хорошо когда ты стабильный проект.

Что по дофамину?
Он прилетает от учебы, от встреч с друзьями, успехов Киры и ее спектакля, новостей о том что родители прилетят, от законченной книги.
Нажимаю мысленно кнопочку «сохранить».❤️

#заметкинаполях