Perfektionismus beenden
Wie dein Gehirn wirklich optimal funktioniert verrät Vera F Birkenbihl im neuen Video
https://youtu.be/7EczadMpFvY

Fehler machen verboten
https://youtu.be/et4naqDo9Eo

Wer bist du denn wirklich
https://www.instagram.com/reel/C8Mdzors_y0/?igsh=cG4xM2Q2azJiOTN5

NEU
Schneller Lernen mit Birkenbihls Methoden
https://youtu.be/rVZDNEXPW8Q

Jede Prüfung sofort bestehen
Mit der Birkenbihl Methode
Bisher Unveröffentlichtes Video
https://youtu.be/j6qJk4ozVNA

Fit im Kopf ein Leben lang
Was hilft gegen Alzheimer...
Neues Video von Vera F Birkenbihl
https://youtu.be/cqwi8f2bW9w

Fit im Kopf ein Leben lang
Was hilft gegen Alzheimer...
Neues Video von Vera F Birkenbihl
https://youtu.be/cqwi8f2bW9w

Wie du die Energie bekommst für deinen persönlichen Erfolg
https://m.youtube.com/watch?v=FbjFmL4t-3w&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=7&pp=gAQBiAQB

Mehr Energie für deinen Erfolg mit diesen Informationen
https://m.youtube.com/watch?v=sj7TZNKi5zk&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=8

Was hilft gegen Angst vor Überforderung
Vera F Birkenbihl neues Video
https://m.youtube.com/watch?v=WLBfxsEIGsU&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=9&pp=iAQB

Egoismus Aggressionen Narzissmus
Was sagt Vera F Birkenbihl?
https://m.youtube.com/watch?v=e3WR4vkpC74&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=10&pp=iAQB

Vera F Birkenbihl neues Video über Egoisten Narzissten...
https://m.youtube.com/watch?v=e3WR4vkpC74&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=10&pp=iAQB

Was tun bei Egoisten Narzissten oder arroganten Leuten?
Vera F Birkenbihl neuestes Video https://m.youtube.com/watch?v=QIWjBow9POs&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=11&pp=iAQB

Was tun bei Egoisten Narzissten oder arroganten Leuten?
Vera F Birkenbihl neuestes Video https://m.youtube.com/watch?v=QIWjBow9POs&list=PLD2J53LRH04Y503dT5pv0k6iuFnNubx12&index=11&pp=iAQB

Vera F. Birkenbihls beste Technik gegen Stress..
https://youtu.be/7I_zE8BIbG8
Sie erklärt, dass Lachen biochemische Reaktionen im Gehirn auslöst, die Freudehormone freisetzen. Eine Methode, die sie vorschlägt, ist das absichtliche Lächeln, auch wenn es zunächst künstlich erscheint, um diese positive Wirkung zu aktivieren.

Diskussion über KI als Therapeut und Coach**
- Andreas Giermaier und Klaus Bernhardt diskutieren, ob Vera F. Birkenbihl als KI-Coach funktionieren könnte. Bernhardt teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus einem 14-monatigen Testzeitraum, in dem er verschiedene KI-Systeme als potenzielle Therapeuten untersucht hat.
- Dabei versucht er, eine KI auf Basis von Vera Birkenbihl zu entwickeln, stellt aber fest, dass dies aktuell noch nicht optimal funktioniert.

Wie du dein Gehirn schützen kannst!!
https://youtu.be/62FHk9oZiQA?feature=shared

Schalte Negativität aus: Die wahre Macht des Informationskonsums!

Erfahre, wie dich der Nachrichtenkonsum beeinflusst!
Vera F. Birkenbihl enthüllt die verborgenen Gefahren des täglichen Nachrichtenkonsums: 90% der Nachrichten sind negativ und wirken sich direkt auf dein Wohlbefinden und deine Einstellung aus. Warum es Zeit ist, die Negativität auszuschalten und zu entscheiden, welche Informationen wirklich wichtig für dich sind!

Selektiere, was wirklich zählt!
Warum solltest du deine wertvolle Zeit mit irrelevanten Nachrichten verschwenden? Erfahre, wie du stattdessen gezielt auf Inhalte zugreifen kannst, die dich wirklich weiterbringen, und nutze deine Zeit für Bücher und Aktivitäten, die deine persönliche und spirituelle Entwicklung fördern.

Stelle deinen inneren Sender auf Positivität ein!
Wusstest du, dass deine geistige Einstellung bestimmt, was du in deinem Leben erfährst? Lerne, wie du deinen inneren „Sender“ von negativen auf positive Inhalte umstellst und so eine kraftvolle Resonanz für Glück und Erfolg in deinem Leben erzeugst.

Plane dein Leben, aber lass Raum für das Unerwartete!
Birkenbihl zeigt dir, wie du deine Lebensreise sinnvoll planst und gleichzeitig offen für spontane Chancen und Wendungen bleibst. Erfahre, warum es wichtig ist, Ziele zu haben, ohne sich von übermäßigen Planungen einschränken zu lassen.

Entdecke die transformierende Kraft der Dankbarkeit!
Entwickle eine Haltung der Dankbarkeit und erfahre, wie du durch Dankbarkeitsübungen Stress abbaust, deine Energie positiv ausrichtest und Herausforderungen gelassener begegnest. Mit einer Dankbarkeits-Praxis zu einem erfüllteren Leben!

Vera F Birkenbihl zeigt wie du Stress in wenigen Minuten loswerden kannst und schnell mehr Energie gewinnst
Hier das neue Video ansehen https://youtu.be/GcCc4Z3uy5o

Toxische Menschen abwehren und die eigenen Ängste in Stärke verwandeln. Darüber spricht Vera F Birkenbihl im neuen Video

https://youtu.be/z5CXL2NSlQc?feature=shared