Молчание - это тоже переживание.
Я много работаю с молчанием и молчу сама, слушая другого или других на группах.
В этом много осмысления, освобождения, рефлексии, сочувствия, разделения, проживания…
Молчание вообще многогранно.
Если человек не переносит молчания, пустоты, ему в этом тяжело, хочется срочно чем то заполнить - это ведь тоже о многом говорит.
Молчание многословно.
Молчаливое горе.
Молчаливое счастье.
Молчаливые слезы.
Тишина внешняя.
А когда с тобой разделяют это переживание, каково это?
Про молчание и тишину можно разговаривать в терапии. Там кладезь материала.
Я много работаю с молчанием и молчу сама, слушая другого или других на группах.
В этом много осмысления, освобождения, рефлексии, сочувствия, разделения, проживания…
Молчание вообще многогранно.
Если человек не переносит молчания, пустоты, ему в этом тяжело, хочется срочно чем то заполнить - это ведь тоже о многом говорит.
Молчание многословно.
Молчаливое горе.
Молчаливое счастье.
Молчаливые слезы.
Тишина внешняя.
А когда с тобой разделяют это переживание, каково это?
Про молчание и тишину можно разговаривать в терапии. Там кладезь материала.
И я подумала, что мое молчание в блоге тоже ведь о многом говорит. Как для меня, так и вы можете об этом размышлять «а почему она не пишет, не снимает», «может что то случилось», «может она забила на блог - на нас», «может она сдалась», «может у нее вне блога столько работы, что пока ей нет смысла и времени выходить»….. Это может рождать массу мыслей или не рождать их вовсе.
И каждая мысль 💭 или ее отсутствие - это огромная информация о вас как о человеке, о вас как о том уровне контакта и взаимоотношений между нами …
Понимаете?
И каждая мысль 💭 или ее отсутствие - это огромная информация о вас как о человеке, о вас как о том уровне контакта и взаимоотношений между нами …
Понимаете?
🔥2
Внеочередное включение в канал 😁♥️
Вижу лайки и комментарии. Как это приятно. Видишь отклик и срабатывает «хочется писать ещё» )))
Хотя я знаю, что устойчива к провалам, к отсутствию движения и «топтаниям на месте», «разрыхлениям почвы» психологической , конечно, и тд
Никуда не деть: «доброе слово и собаке приятно»
Поэтому поддержка - наше всё 🌸☀️
Спасибо 🙏🏼
Вижу лайки и комментарии. Как это приятно. Видишь отклик и срабатывает «хочется писать ещё» )))
Хотя я знаю, что устойчива к провалам, к отсутствию движения и «топтаниям на месте», «разрыхлениям почвы» психологической , конечно, и тд
Никуда не деть: «доброе слово и собаке приятно»
Поэтому поддержка - наше всё 🌸☀️
Спасибо 🙏🏼
🧘♀️ Молчание в кабинете психолога: что оно говорит о нас?
Когда клиент молчит, кажется, что он просто наслаждается тишиной. Но за этим молчанием скрывается целый мир — иногда тихий, иногда бурлящий.
В экзистенциальном подходе мы знаем: молчание — это не отсутствие слов, а их скрытая глубина.
🤫 Молчание может означать страх — боишься услышать свои собственные мысли. Или, наоборот, — желание уйти от реальности, спрятаться за стеной тишины. А может, человек просто ищет правильные слова, чтобы выразить то, что трудно сказать вслух.
🔥 И иногда молчание — это вызов. Вызов к себе: "Ну что, готов услышать свою правду?" Или даже — "А ты уверен/а, что хочешь знать всё сразу?"
💬 Кстати, некоторым клиентам я люблю задавать вопрос: "О чем мы сегодня так и не поговорили?" — и наблюдать, как в ответ разгорается целая вселенная.
✨ Так что, в следующий раз, когда ты замолчишь, не спеши заполнять паузу. В этом молчании — космос 🪐 .
Когда клиент молчит, кажется, что он просто наслаждается тишиной. Но за этим молчанием скрывается целый мир — иногда тихий, иногда бурлящий.
В экзистенциальном подходе мы знаем: молчание — это не отсутствие слов, а их скрытая глубина.
🤫 Молчание может означать страх — боишься услышать свои собственные мысли. Или, наоборот, — желание уйти от реальности, спрятаться за стеной тишины. А может, человек просто ищет правильные слова, чтобы выразить то, что трудно сказать вслух.
🔥 И иногда молчание — это вызов. Вызов к себе: "Ну что, готов услышать свою правду?" Или даже — "А ты уверен/а, что хочешь знать всё сразу?"
💬 Кстати, некоторым клиентам я люблю задавать вопрос: "О чем мы сегодня так и не поговорили?" — и наблюдать, как в ответ разгорается целая вселенная.
✨ Так что, в следующий раз, когда ты замолчишь, не спеши заполнять паузу. В этом молчании — космос 🪐 .
❤4
🔍 Может, именно в тишине скрыта самая важная истина.
Помните: иногда лучше помолчать, чтобы услышать себя. А иногда — спросить, чтобы понять, что именно хочется сказать.
Помните: иногда лучше помолчать, чтобы услышать себя. А иногда — спросить, чтобы понять, что именно хочется сказать.
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Знаете, иногда кажется, что все вокруг уже достигли своих целей, а ты всё еще идешь. Вокруг много успешных людей, и их успехи выглядят так легко и естественно — будто они просто идут по своей дороге, а ты застрял на месте.
🤔 И да, это вызывает тревогу и разочарование. Почему у других всё получается быстрее? Почему я не такой? Но правда в том, что мы видим только вершину айсберга. Не замечаем, сколько усилий, ошибок и неудач было у них за спиной.
🏃♂️ Движение к мечтам — это не гонка, а скорее марафон. И у каждого свой темп. Не сравнивайте свой старт с чужим финалом. Важно не то, как быстро вы идете, а то, что вы продолжаете идти.
💪 Дайте себе право быть неидеальным, не спешить и делать шаги в своем ритме. В конце концов, главное — не скорость, а то, чтобы не остановиться.
🔥 И да, если сейчас хотите послать меня на ... (ну, вы знаете куда 😉), то вам стоит хорошенько разозлиться и найти в этой злости силы идти дальше. Потому что именно в этом и есть настоящий драйв!
🤔 И да, это вызывает тревогу и разочарование. Почему у других всё получается быстрее? Почему я не такой? Но правда в том, что мы видим только вершину айсберга. Не замечаем, сколько усилий, ошибок и неудач было у них за спиной.
🏃♂️ Движение к мечтам — это не гонка, а скорее марафон. И у каждого свой темп. Не сравнивайте свой старт с чужим финалом. Важно не то, как быстро вы идете, а то, что вы продолжаете идти.
💪 Дайте себе право быть неидеальным, не спешить и делать шаги в своем ритме. В конце концов, главное — не скорость, а то, чтобы не остановиться.
🔥 И да, если сейчас хотите послать меня на ... (ну, вы знаете куда 😉), то вам стоит хорошенько разозлиться и найти в этой злости силы идти дальше. Потому что именно в этом и есть настоящий драйв!
❤1