Чертовка из Тихоомутнинска
196 subscribers
382 photos
231 videos
10 links
Если ты терпишь, молчишь и улыбаешься — это канал для тебя. Разбираем, почему “нельзя конфликтовать” стало законом. Учимся говорить “нет” без насилия над собой и другими.

Канал психолога и бывшей «хорошей девочки» Валерии Шелягиной.
Запись🕊️: @LeraShell
Download Telegram
Любовь ты ни с чем не перепутаешь - это точно! Все подмены и сублимации временны. Долго на этом все равно не проедешь. И только близкий человек знает все твои маски и их отсутствие. Тебя настоящую/настоящего. Это ли не ценность. А все остальное временно, опыт. Можно сколько угодно разочаровываться, снова верить, искать, находить. Это жизнь.
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1.Если ты сомневаешься в любви, ее нет.
Настоящая любовь не оставляет вопросов.
Ты точно знаешь, что важна.
Чувствуешь это в прикосновениях, в словах, в поступках.
А если ты каждую ночь думаешь «а любит ли?» – значит нет, либо у тебя тревожный тип привязанности. И тогда возможно ты не любишь, а отыгрываешь свою травму.

2.Любовь – это когда спокойно, а не тревожно.
Ты не ждешь сообщений. Ты не боишься спросить. Ты не гадаешь где он, с кем и почему ты снова чувствуешь себя одинокой в отношениях.

3.Там, где любят, ты не ходишь на цыпочках. Ты «дышишь». А если ты так делаешь, то опять же стоит задать себе вопрос, что здесь с тобой происходит?

4.Ты не обязана умолять о внимании. Когда человек рядом по-настоящему – ты не выпрашиваешь встречи, тепла и слов.
Это все просто происходит. Вы оба взрослые, каждый занимается своим. Но когда и ты, и он хотите, вы договариваетесь. Ты – ценность, он – ценность.
А если ты вечно напоминаешь о себе – ты не в любви. Ты в просьбе быть замеченной.

5.Любящий не делает тебе больно и не называет это «ты слишком чувствительна».

6.Он не путает тебя и не делает из чувств игру.
Он рядом, когда плохо. Он говорит, когда нужно.
Он не исчезает, не игнорирует, не манипулирует.
Потому что любящий – это про заботу, а не про качели.

•Если ты чувствуешь, что тебя не любят – ты не ошибаешься.

•Женская интуиция – это не про «накрутила». Это сигнал: тебя держат, но не выбирают.

•Ты не сходишь с ума, ты просто чувствуешь правду, которую боишься принять. Ведь с этим потом придется что-то делать.

•Любовь – это не про «терпи» на постоянной основе.
Это «береги».
А если тебя все время просят понять, потерпеть, подождать, войти в положение – ты не в отношениях. И, возможно, ты все еще «любишь»... Того, кто уже давно нет. Или опять же ты в травме.

🫰Ты не обязана додумывать за него чувства.
🫰Ты не обязана дотягивать отношения на себе.
🫰Ты имеешь право уйти – не потому что не любишь, а потому что не любят тебя.
🫰Либо все это признать, что это твой выбор. По честному. По взрослому и осознанно.
1❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я думаю комментарии излишни. Я лишь скажу, что очень маленькое количество людей действительно отслеживает свои состояния и аффекты в связи с этим. Но намерений, замотивированности, хаотичных (но справедливости ради и точных, но точечных) действий очень много.
2🙈1