Какая фраза сейчас попала в ваше сердце? ♥️
Напишите свою фразу, которая помогла вам?
Напишите свою фразу, которая помогла вам?
👏4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему иногда нужно уходить, даже если любишь
Любовь — прекрасное чувство, но иногда она не спасает отношения. Порой мы любим человека, но всё равно страдаем в этих отношениях. В таком случае важно найти силы и уйти, чтобы сохранить своё ментальное здоровье.
Уйти бывает сложно, ведь это серьёзное решение, которое может привести к изменениям в жизни. Но иногда это единственный способ обрести счастье и гармонию. Если вы чувствуете, что отношения не приносят радости, а только боль и разочарование, возможно, вам стоит подумать об уходе.
Не бойтесь принимать решения, которые кажутся вам правильными. Иногда уход — это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Помните, что вы заслуживаете счастья и любви.
🎬🍿: «Лига суперпитомцев».
Любовь — прекрасное чувство, но иногда она не спасает отношения. Порой мы любим человека, но всё равно страдаем в этих отношениях. В таком случае важно найти силы и уйти, чтобы сохранить своё ментальное здоровье.
Уйти бывает сложно, ведь это серьёзное решение, которое может привести к изменениям в жизни. Но иногда это единственный способ обрести счастье и гармонию. Если вы чувствуете, что отношения не приносят радости, а только боль и разочарование, возможно, вам стоит подумать об уходе.
Не бойтесь принимать решения, которые кажутся вам правильными. Иногда уход — это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Помните, что вы заслуживаете счастья и любви.
Иногда уйти - это не признак слабости, а проявление заботы и любви. Подумайте об этом ♥️🎬🍿: «Лига суперпитомцев».
❤🔥4😭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно было бы написать «отмечайте бывших», но оно того не стоит 😂 ♥️ Лучше будем расшифровывать подтекст сказанного ими. Кидайте свои фразы, я буду расшифровывать через очки.
❤🔥4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Часто обсуждается, кто лучше приспособлен к жизни: троечники или отличники. С точки зрения психологии, у каждого из них есть свои сильные стороны. Отличники обычно дисциплинированы, целеустремлённы и умеют следовать правилам. Троечники же могут быть более гибкими и способными быстро адаптироваться к новым условиям.
Работодателям может быть выгодно иметь в команде как отличников, так и троечников. Отличники могут обеспечить высокий уровень выполнения задач и соблюдение стандартов, а троечники — привнести креативность и умение находить нестандартные решения. Важно создать баланс и использовать сильные стороны каждого члена команды для достижения общих целей.
Работодателям может быть выгодно иметь в команде как отличников, так и троечников. Отличники могут обеспечить высокий уровень выполнения задач и соблюдение стандартов, а троечники — привнести креативность и умение находить нестандартные решения. Важно создать баланс и использовать сильные стороны каждого члена команды для достижения общих целей.
👍4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Манипуляции в общении — это попытки влиять на нас нечестными способами. Один из методов защиты — сохранять спокойствие и выдерживать паузу. Это может вызвать у манипулятора дискомфорт и заставить его раскрыть свои истинные намерения.
Помните, что умение распознавать манипуляции и противостоять им — важный навык для здорового общения. Подписывайтесь на мой блог, чтобы узнать больше о психологии и эффективных стратегиях взаимодействия.
Помните, что умение распознавать манипуляции и противостоять им — важный навык для здорового общения. Подписывайтесь на мой блог, чтобы узнать больше о психологии и эффективных стратегиях взаимодействия.
❤6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео просто для души и на память в ленте♥️ Этот приезд в Минск был максимально эмоциональным, заряженным и кайфовым. Я его запомню. И да, гаишники веселые тоже были 😂
❤🔥3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♥️ Порой даже уже взрослым людям полезно пере-придумать свою реальность, жизнь, цели, себя! Вектор движения улучшит качество жизни, уровень счастья и достижения.
❤3❤🔥1
В каждом из нас есть нарциссическая часть.
Но настоящие нарциссы и люди с нарциссическим расстройством личности очень тяжело входят в терапию. Или быстро ее бросают. Если они и приходит , то чаще после 40 лет. Хотя последнее время и молодых стало больше на консультациях. Им самим очень тяжело. Пустота внутри ощущается.
Такие клиенты обесценивают терапевта, откровенно издеваются, хотят контролировать ход терапии и т.д.
Но настоящие нарциссы и люди с нарциссическим расстройством личности очень тяжело входят в терапию. Или быстро ее бросают. Если они и приходит , то чаще после 40 лет. Хотя последнее время и молодых стало больше на консультациях. Им самим очень тяжело. Пустота внутри ощущается.
Такие клиенты обесценивают терапевта, откровенно издеваются, хотят контролировать ход терапии и т.д.
🔥4❤2
💯 Чем опасна ложь в начале отношений?
1 Потеря доверия. Ложь подрывает фундамент любых отношений — доверие. Если партнёр узнает о вашей нечестности, он может усомниться в искренности ваших чувств и слов. Восстановить доверие после лжи бывает очень сложно.
2 Создание иллюзии. Ложь создаёт нереалистичные ожидания и иллюзии о вас и ваших отношениях. В итоге, когда правда всплывёт, партнёр может почувствовать себя обманутым и разочарованным.
3 Эмоциональные проблемы. Постоянная ложь создаёт внутреннее напряжение и стресс.
4 Ухудшение отношений. Ложь приводит к накоплению недопонимания и конфликтов. Вместо того чтобы решать проблемы открыто, вы можете ещё больше запутать ситуацию и ухудшить отношения.
5 Негативное влияние на самооценку. Со временем вы можете начать сомневаться в себе и своих способностях быть искренним и открытым.
Честность и открытость — это основа для построения крепких и доверительных отношений.
1 Потеря доверия. Ложь подрывает фундамент любых отношений — доверие. Если партнёр узнает о вашей нечестности, он может усомниться в искренности ваших чувств и слов. Восстановить доверие после лжи бывает очень сложно.
2 Создание иллюзии. Ложь создаёт нереалистичные ожидания и иллюзии о вас и ваших отношениях. В итоге, когда правда всплывёт, партнёр может почувствовать себя обманутым и разочарованным.
3 Эмоциональные проблемы. Постоянная ложь создаёт внутреннее напряжение и стресс.
4 Ухудшение отношений. Ложь приводит к накоплению недопонимания и конфликтов. Вместо того чтобы решать проблемы открыто, вы можете ещё больше запутать ситуацию и ухудшить отношения.
5 Негативное влияние на самооценку. Со временем вы можете начать сомневаться в себе и своих способностях быть искренним и открытым.
Честность и открытость — это основа для построения крепких и доверительных отношений.
🔥3❤1💯1
🎯 ВАШИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАВА - ЭТО НЕ ПРИВИЛЕГИИ, А ВАША СИЛА!
Знаете ли вы, что у вас есть полное право:
• Передумать, даже если другие не одобряют
• Выражать свои мысли и чувства так, как вы хотите
• Говорить "нет" без чувства вины
• Ошибаться и учиться на своих промахах
• Испытывать любые эмоции без оправданий
• Просить о поддержке, когда вам тяжело
• Игнорировать токсичные советы
• Жить в безопасности и комфорте
• Требовать уважения к себе
• Делать выбор, основываясь на своих желаниях
• Быть счастливым без чувства вины
• Заботиться о себе в первую очередь
• Не решать чужие проблемы
💡 Важно помнить: ваши психологические права - это не каприз, а фундамент здоровой психики и крепких отношений.
Часто мы забываем о своих правах из-за:
• Страха отвержения
• Навязанных обществом ожиданий
• Страха осуждения
• Низкой самооценки
Хотите научиться отстаивать свои границы?
Записывайтесь на консультацию, и мы вместе:
▫️Разберем ваши личные триггеры
▫️Научимся говорить "нет" без чувства вины
▫️Освоим техники самозащиты
▫️Построим здоровые отношения с собой и окружающими
💫 Помните: забота о себе - это не эгоизм, а необходимость для полноценной жизни!
💌 Личная консультация: @LeraShell (ссылка в шапке профиля)
P.S. Поделитесь в комментариях, о каком праве вы чаще всего забываете? 🤔
Знаете ли вы, что у вас есть полное право:
• Передумать, даже если другие не одобряют
• Выражать свои мысли и чувства так, как вы хотите
• Говорить "нет" без чувства вины
• Ошибаться и учиться на своих промахах
• Испытывать любые эмоции без оправданий
• Просить о поддержке, когда вам тяжело
• Игнорировать токсичные советы
• Жить в безопасности и комфорте
• Требовать уважения к себе
• Делать выбор, основываясь на своих желаниях
• Быть счастливым без чувства вины
• Заботиться о себе в первую очередь
• Не решать чужие проблемы
💡 Важно помнить: ваши психологические права - это не каприз, а фундамент здоровой психики и крепких отношений.
Часто мы забываем о своих правах из-за:
• Страха отвержения
• Навязанных обществом ожиданий
• Страха осуждения
• Низкой самооценки
Хотите научиться отстаивать свои границы?
Записывайтесь на консультацию, и мы вместе:
▫️Разберем ваши личные триггеры
▫️Научимся говорить "нет" без чувства вины
▫️Освоим техники самозащиты
▫️Построим здоровые отношения с собой и окружающими
💫 Помните: забота о себе - это не эгоизм, а необходимость для полноценной жизни!
💌 Личная консультация: @LeraShell (ссылка в шапке профиля)
P.S. Поделитесь в комментариях, о каком праве вы чаще всего забываете? 🤔
❤3🔥2