Фразы из личной терапии,
которые помогут Вам:
Все тайное становится не явным, а неврозом.
Если ты попробуешь,
у тебя будет 2 варианта:
получится или не получится.
Если ты не попробуешь, то
вариант будет всего один.
Каждое завершение – это всегда начало.
Сохранять дисциплину бывает
сложнее, когда никто не
аплодирует тебе.
В такие моменты важно
аплодировать себе самой,
ты должна быть своим самым
главным болельщиком.
«Мне не нравится, как я себя здесь чувствую».
Этого достаточно,чтобы
отказаться от некоторых людей, вещей и мест.
которые помогут Вам:
Все тайное становится не явным, а неврозом.
Если ты попробуешь,
у тебя будет 2 варианта:
получится или не получится.
Если ты не попробуешь, то
вариант будет всего один.
Каждое завершение – это всегда начало.
Сохранять дисциплину бывает
сложнее, когда никто не
аплодирует тебе.
В такие моменты важно
аплодировать себе самой,
ты должна быть своим самым
главным болельщиком.
«Мне не нравится, как я себя здесь чувствую».
Этого достаточно,чтобы
отказаться от некоторых людей, вещей и мест.
❤5🔥2
Можно сказать, что психотерапия и есть то, что заставляет человека задуматься о себе, о своей жизни. Уделить самой/самому себе время. Фрагментально и постепенно улучшая свое состояние.
❤3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ …
Это значит принимать то, что будущее туманно, и всё равно двигаться вперёд. Ведь жизнь полна сюрпризов!
Неопределённость может вызывать тревогу и стресс. Но важно помнить, что это нормальная реакция на неизвестное.
Неопределённость — это не всегда плохо. Она может стать источником новых возможностей и роста.
Умение жить в таких условиях помогает нам быть гибкими и адаптироваться к изменениям. Оно позволяет нам рисковать и пробовать новое. Бояться ошибиться, но все равно действовать.
Это значит принимать то, что будущее туманно, и всё равно двигаться вперёд. Ведь жизнь полна сюрпризов!
Неопределённость может вызывать тревогу и стресс. Но важно помнить, что это нормальная реакция на неизвестное.
Неопределённость — это не всегда плохо. Она может стать источником новых возможностей и роста.
Умение жить в таких условиях помогает нам быть гибкими и адаптироваться к изменениям. Оно позволяет нам рисковать и пробовать новое. Бояться ошибиться, но все равно действовать.
❤3❤🔥1👍1
Расставание — это всегда непросто. В такой период легко забыть, что вы не одиноки в своих переживаниях. Но помните: ваши эмоции уникальны.
Вы не в силах изменить чувства другого человека. Позвольте себе прожить эту ситуацию, не бойтесь своих эмоций. Если чувствуете, что не справляетесь с ними, обратитесь за помощью для преодоления этого этапа.
Не осуждайте себя за то, что испытываете. Принятие своих эмоций — первый шаг к восстановлению. Дайте себе время пережить расставание и восстановиться. Вы сможете пройти через это и стать сильнее.
Вы не в силах изменить чувства другого человека. Позвольте себе прожить эту ситуацию, не бойтесь своих эмоций. Если чувствуете, что не справляетесь с ними, обратитесь за помощью для преодоления этого этапа.
Не осуждайте себя за то, что испытываете. Принятие своих эмоций — первый шаг к восстановлению. Дайте себе время пережить расставание и восстановиться. Вы сможете пройти через это и стать сильнее.
❤5🔥2👍1